Hvordan behandler svineinfluenza hjemme?

Når nogen i familien bliver syge med influenza, er den første tanke "Hvad nu at gøre, og er det ikke svineinfluenza?", Som allerede har skræmt halvdelen af landet... Hvilket har en meget høj procentdel af komplikationer og dødelighed fra disse komplikationer... Og det giver kun komplikationer til åndedræt system... og det udvikler sig hurtigt...

Hvorfor nøjes svininfluenzaen os så meget?

Svineinfluenzaen virus er farlig for mennesker, da det er en mutant type virus, der tidligere kun var farlig for grise. Men noget er ændret, og personen er også blevet udsat for denne infektion.
Influenza generelt, og især den såkaldte "svineinfluenza" er en virussygdom. Og som du ved, virker antibiotika ikke helt på virussen. Læger skriver dem kun ud, når influenza har givet komplikationer, og en sekundær infektion har udviklet sig, for eksempel den samme berygtede lungebetændelse, hvorom så mange nu fortæller os... Hvad angår de populære lægemidler til antivirale lægemidler blev de først afmonteret i går og under -sekret, deres effektivitet er heller ikke særlig glad...

Under alle omstændigheder skal du først holde sygdommen under lægeovervågning. Lægen skal foretage en undersøgelse og foretage en diagnose. I tilfælde af alvorlige komplikationer (og med svineinfluenza udvikler de sig hurtigt og fører til problemer med vejrtrækning) - ikke nægte lægehjælp og hospitalsindlæggelse, især hvis du er i fare.
Men du kan stadig klare selv med svineinfluenza, og selv hjemme, hvis flere betingelser er opfyldt:
1. En person er ikke i fare (mere på dette nedenfor)
2. Sygdommen blev fanget i begyndelsen, og straks blev alle nødvendige procedurer startet, og der blev ydet bistand.
3. Huset har de nødvendige bestande af de nødvendige midler (som også vil blive diskuteret nedenfor)

Jeg siger straks, at denne teknik er ret praktisk, testet mere end én gang og fungerer godt.
De vigtigste lægemidler, der nævnes i artiklen, er stoffer fra Coral Club og fungapteka (champignonpræparater). Og de skal opbevare på forhånd. Fordelen ved denne behandling i forhold til traditionelle lægemidler til lægemidler -

i høj effektivitet,
høj healing hastighed
ingen bivirkninger
uskadelig for kroppen

Jeg overvejer ikke prisspørgsmålet, jeg siger straks, at prisen ikke er en krone overhovedet.

Det vil sige, at denne teknik ikke er en instruktion fra kategorien "Sådan slår du influenza hjemme", hvor "hjemmebetingelser" menes, at minimumsprisen i form af en sodavand og aloe-blade plukkes af en busk på en vindueskarm, for eksempel... Hvis du ledte efter en lignende opskrift på behandling af svineinfluenza til "billig og vred" - du kan sikkert lukke siden, denne artikel er ikke nyttig for dig.

Hvem kan beskytte os og hvordan man behandler svineinfluenza hjemme

Vores først og fremmest forsvarer og assistent i kampen mod eventuelle vira, jeg ville kalde ham den eneste, er vores immunitet.
Kun stærk immunitet kan redde en person fra de alvorlige konsekvenser af sygdommen. Alle kan blive syge, men vi er ikke bange for selve sygdommen, som i tilfælde af svineinfluenza, men dens frygtelige konsekvenser.
Desuden er den nervøse situation med håbløshed og næsten dumme indsprøjtet... De siger, at denne virus er så smitsom og skadelig i konsekvenserne heraf, at du kan bære en gasmaske på hovedet og leve i kælderen for ikke at blive tilsluttet...

Kun vores udviklede immunitet kan klare absolut nogen form for ny virus, så det er arrangeret af menneskets natur. Hvis kun... hvis han ikke forstyrrer det! Faktisk viser det sig, at hele året vi "sprer" vores immunitet, svækker det på alle mulige måder til rådighed for den moderne mand, og så undrer vi os over, hvorfor han ikke beskytter os? Og tag fat i narkotika...

To ord om influenzavacciner...

Men immunitet kan skabes ved hjælp af vaccination! - Det kan du nok sige.

Jeg betragter dem ret nytteløst, hvis ikke at sige - skadelige midler til forebyggelse.

Hvilken form for forebyggelse kan man sige, hvis viruset konstant muterer? Du lægger vaccinen og beskytter dig mod 1-5 typer influenzavirus (det er alligevel nødvendigt, at vaccinen først udsættes, ofte selvom den nuværende virus i den nuværende epidemi er ukendt!) Og du "klamrer" til noget helt andet... Selvom "alt omkring" er syg svineinfluenza, og du fandt ud af det til tiden og til tiden leverede denne meget vaccine, hvor er garantien for at du ikke bliver syg med fugleinfluenza eller en anden af sine 2 tusind sorter...
Værre er det antaget, at virussen kan mutere i menneskekroppen, kunstigt vaccineret, og at sådanne former for virus bliver mere modstandsdygtige over for behandling end dem, der dannes under naturlige forhold... Men dette er et andet emne...

For det første er det nødvendigt at fjerne hysterien om en form for svindelinfluensavirus (H1n1-viruset, som denne vinter spredes til vores lands territorium). Ikke alle mennesker udsættes for den dødelige fare fra komplikationerne af svineinfluenza, men stadig de mest immunforsvagte mennesker.

Behov for at forstå, hvem der er i fare

disse er mennesker svækket af sygdomme, som allerede har en svag udarmet immunitet,
Denne svinevirus er farlig for mennesker med åndedræts- og lungeproblemer - astmatikere, i første omgang. Det er i åndedrætssystemet, at komplikationer spredes.
Disse er mennesker, der lider af problemer med fedme, hjerte og blodkar, allergier.
Små børn, som ikke længere er babyer, men som endnu ikke har udviklet deres fulde immunitet, er vores gamle mennesker i en alder af 70 desværre også i fare...

Disse mennesker burde virkelig være meget opmærksomme. Det er vigtigt ikke at gå glip af det øjeblik, hvor du skal søge professionel hjælp fra læger i de allerførste sygdomsdage.

Og den gennemsnitlige, relativt sunde person behøver ikke at overdrevent inspirere af de frygtelige konsekvenser af denne influenza. Du skal bare handle, og jeg vil nu tale om en meget effektiv metode. Om hvordan man hurtigt behandler sygdommen, bogstaveligt talt om en eller to dage.

For nu - et par ord om vores ernæring.

Har du hørt om Dr. Erets uigennemtrængelige kost?

Naturopater mener, at virussygdomme er langt mindre farlige for raske madere og veganer end for traditionelt fodrede mennesker. Når slimdannende produkter dominerer i fødevarer, har dette en meget skadelig effekt på immuniteten og forårsager staude akkumuleringer af slim i kroppen generelt, og især i lungerne (Mikhail V. Ohanyan taler i detaljer i sine bøger og foredrag).

Kort sagt er der fødevarer, der danner slim i vores krop. De skal opgives under forebyggelse og behandling af influenza nødvendigvis.

Disse er alle stivelsesholdige, kogte produkter (kogte kartofler, pasta, ris, brød, brød), kød og fisk og alle mejeriprodukter, der indeholder kaseinprotein, som ikke er fordøjeligt i kroppen, som vores krop gemmer i forskellige "vaults" uden at kunne trække sig tilbage det er alt fra kroppen.

Hvad anbefales det ikke at spise under og efter sygdom?

Det er bedre at sulte overhovedet, men hvis dette er uacceptabelt for dig og er for "ekstremt", så gå i det mindste til Dr. Eret's uigennemtrængelige kost.

Det er nemmere at sige, hvad du kan spise - spis frugt og grøntsager, bær, grøntsager, lav frisk juice ud af dem, og det er tilrådeligt at forbruge alle dem rå. I sig selv er denne mad helbredende og rensende, fjerner slim fra kroppen.

Og slim er præcis, hvad vores bronkier, lunger og bihulebetændelser lider af, hvilket resulterer i alle sygdomme, der slutter i "..it" - bihulebetændelse, bindebetændelse, bihulebetændelse, bronkitis etc.

Den eneste afklaring med hensyn til en sådan diæt under behandling af influenza - hvis du har spist "som alt" hele dit liv og i løbet af din sygdom, begynder du kun at spise rå mad - du forbinder en kraftig renseproces i kroppen og lægger tung belastning på rensnings- og udskillelsessystemerne (nyrer, lever, tarm). Derfor er det nødvendigt at derudover anvende flere renseprocedurer i form af afføringsmidler og enemas samt rigeligt at drikke.

For at sikre vores immunitet til arbejde 100% (så det med succes anerkender antigenerne i vores celler og udvikler antistoffer til at undertrykke dem), skal vores krop være "ren". Desuden skal vi under sygdommen selv hjælpe med til yderligere at rense sig selv af slemme, metaboliske produkter for at lette belastningen, så den ikke "distraherer" til ubetydelige opgaver, men for at løse et problem, der er afgørende for os i øjeblikket - at bekæmpe influenzavirus.

På rollen som naturlig fasting under influenza

Hvis en person bliver syg - hans krop og han selv nægter at spise, jo strengere tilstanden, jo mindre mad har vores krop.

Den naturlige, naturlige sultens forsvarsmekanisme aktiveres. Derfor, hvis et barn ikke spiser en dag, to, tre - ikke bekymre sig for ham, læger hans krop sig selv, må det ikke forstyrre det. Når du bliver spurgt - så feed. I praksis med terapeutisk fasting i 2-3 dage uden mad, er ikke engang sult overvejet, det er bare "mad pauser". Men de gør livet lettere for kroppen under en sygdom.

Faktum er, at mad er en meget energiintensiv proces. Kroppen bruger en masse ressourcer og energi til at fordøje mad. Og trods alt har han et "gennembrud" her, viruset multiplicerer, han er nødt til at opbygge et forsvar, og du med din brystvorte i testen taler sædvanligvis træt af

Derfor bør den første anbefaling betragtes som et afslag på at spise og drikke rigeligt rent vand, så det, som vores krop har neutraliseret og forberedt til evakuering, hurtigt bringes ud og ikke forgiftes det yderligere.

Og igen om forebyggelse af influenza...

Hvis du følger visse hygiejne- og adfærdsmetoder - har vi enhver chance for ikke at mødes med sygdommen og med influenzaviruset overhovedet...
Den enkleste anbefaling er at begrænse kontakter til et minimum.

Overalt, hvor du kan udsætte at gå i biografen, shoppe, ekstra møde, og så. - afsat Går man på arbejde i offentlig transport? Prøv at gå på denne gang til fods gåtur, "fange" en dobbelt fordel - og du vil få bevægelse i frisk luft og undgå at møde med vira i en overfyldt transport.

Personlige plejeproblemer

Forestil dig at du er i en plaget middelalderlig by! Ja, forestil dig, at alt, hvad du rører, kan være smitsom...

Hvor ofte vil du vaske dine hænder med sæbe i dette tilfælde?

Her og vask - overalt, ofte og meget omhyggeligt. Håndlisterne i metroen, håndtaget på døren, pengene overført til dig af kasserer i butikken - forestil dig, fordi det virkelig er en infektionsbærer.

Der er ingen mulighed for at vaske dine hænder - brug wipes med antibakteriel virkning. Nogle eksperter anbefaler endda at tørre alt sammen med alkohol... Jeg ved ikke, om dette er rigtigt råd, men følg rensningen af dine hænder, ansigt og genstande omkring dig - følg alle tilgængelige midler.

Hvis der var et sted i samme transport, var der tydeligvis en syg person i nærheden (nysen, hostende person) - spyt på tolerance og filantropi, forlader straks så vidt muligt fra ham.

Hvis du nyser rundt - hold pusten og flyt væk fra dette sted til den "rene" luft og indånd der. I næsen er der beskyttelsesdæksler, der kan forsinke virussen. Men hvis du bogstaveligt talt "åbner din mund" - vil mikrober og vira få flere chancer. Derfor, i transporten, forsøg at trække vejret gennem din næse og holde munden lukket.

Tør dit ansigt og hænder efter transport med en engangsklud.

Generelt håber du, forstår - niveauet af paranoia kommer gennem taget, men det retfærdiggør sig selv i denne situation.

Om bandagerne - gaasmaskerne allerede har sagt og tilbagekaldt. De vil ikke beskytte mod virus, men de vil give en følelse af falsk sikkerhed og vil ikke tage andre sikkerhedsforanstaltninger.

Hvis du er syg, læg en maske på dig selv for ikke at hoste på dine nære og ikke sprede sygdommen med luftbårne dråber. Alligevel, ophold i hjemmet, vent til lægen. Det vil være den bedste mulighed for alle.
Hjemme (og i kontorer, når det er muligt) - brug luftosonisatorer, ionisatorer - de desinficerer helt luften i værelserne. Med hjælp af ozon kan alt desinficeres - luft, vand, mad, hygiejneartikler, personlige ejendele hos patienten osv.

Jeg anbefaler dig kraftigt at købe denne enhed (ozonizer), og forøvrig ikke jage efter dyre modeller, tag den billigste ud - de arbejder alle sammen på samme måde og praktisk talt ufuldstændigt i mange år.

Ventilér rummet ofte.

Under alle disse aktiviteter skal du forlade rummet. Oftere hjemme, vaske og tørre-desinficere alt, især omhyggeligt og ofte, hvis nogen allerede er syg hjemme...

Sølvioner er et glimrende middel til forebyggelse og behandling, der har en antiviral virkning. Du kan købe en opløsning af kolloid sølv i form af aerosoler - et fremragende desinfektionsmiddel og antiviralt middel. Det skal sprøjtes ind i luften i patientens rum, sprøjtes på deres ansigt, indåndes for at komme på slimhinden.

Du kan købe det i samme Coral Club, men lidt dyrt, måske du kan finde udstyr til vand, der sølvmer et sted - så kan du selv producere sådant vand selv i det mindste på en "industriel" skala...

En mere økonomisk mulighed er tea tree olie. Det desinficerer også vand og luft. Du kan tænke på mange måder at bruge det i hverdagen til at rense luften fra vira.

Endnu mere økonomisk og populær mulighed, ikke velkommen af samfundet, men i mange henseender garanterer individuel beskyttelse -

Feberen er steget - hvad skal man gøre?

Temperaturforbrændinger vira og andre skadelige stoffer i vores krop. Derfor læger og anbefaler ikke at reducere det overhovedet, hvis det ikke har nået tærsklen på 38 grader og ikke forårsager meget ubehag for patienten.

Derfor er et par timer med varme - dette er et nødvendigt stadium af sygdommen og behøver ikke at være bange for det.

Men vi begynder straks at træffe foranstaltninger, da handlingen stadig vil blive forsinket i tide, og vi får tid til at få varmenes "brændende" effekt.

Det er ofte bemærket, at med influenza kan temperaturen ikke nedbrydes af nogen "panadoler og paracetamoler"... Med influenza er graden af forgiftning meget høj, og kroppen kan simpelthen ikke slippe af med andre toksiner end ved at "brænde" dem ved hjælp af en temperaturstigning... Derfor giver det ikke det mindskes selv når du tager antipyretika.

Vi hjælper kroppen med at slippe af med toksiner, og temperaturen falder af sig selv.

1. Giv omgående patienten magnesia til at rense tarmene.

Dosering - 1 gr. magnesia pulver pr. 1 kg. vægt - vi giver af en sådan beregning. Vi har brug for at få effekten af diarré.

Hvorfor gør det og hvad gør det?

Gennem væggene og slimhinderne i tarmene fjerner kroppen fra lymfen alle giftige, skadelige stoffer. Men hvis tarmene har masser, der ikke opdrættes i tiden, hvis dets vægge er dækket af slim, svampekolonier, indeholder de fækalsten osv. - så kan en sådan tarm ikke hjælpe kroppen med at rense til tiden!

Toksiner træder ind i blodbanen, spredes igen over hele kroppen og vi føler meget dårlige...
I tilfælde af sygdomme kan en lignende rengøring udføres for at fjerne kroppens akutte forgiftning fra høj temperatur.

Du kan bruge enhver anden metode, der er kendt for dig at rense tarmene, for eksempel ville nogen foretrække ricinusolie, nogen ville gøre prakshalan. Det forekommer mig, at magnesia stadig er lettere at drikke, men det er ligegyldigt.

Det vigtigste, som tarmene grundigt "bragte"!

Efter magnesia, drik endnu 2-3 glas rent varmt vand, ikke i en gulp, men i små sip, gradvist. Hvis der efter en halv time ikke kommer noget ud, tilføj endnu en eller to pakker magnesia. Dens dosering kan sikkert fordobles, så vær ikke bange.

Det vigtigste - for hurtigt at få effekten af rengøring, er det vigtigt hver time, fordi viruset hurtigt multiplicerer i vores celler!

Hvor mange gange går vi på toilettet - så mange gange så fylder vi den tabte væske med vand

2. Dernæst lave enema ved hjælp af rødbederjuice og Esmarch krus.

For en voksen er 2 liter nok, for et barn tager de normalt halvdelen.
Vi tager renset, enten ozoneret eller kogt og afkølet vand til enemaet, generelt ikke fra en kran.
Varm vandet (ca. 1,5 liter) til patientens kropstemperatur - op til ca. 380-39 grader.

Rødjuice, tage ca. 500-600 ml. Hvis der ikke er nogen rødbeder, tag hele mængden vand og tilsæt 1 spiseskefuld med salt og sodavand, rør grundigt, hæld kun opløsningen i kruset, uden sediment, for ikke at skade slimhinden. Du kan tilføje en anden halv citron (presset juice). Forresten, disse samme kosttilskud kan omrøres ind i en enema med sukkerroer juice.
Hang Esmarchs krus højere, læg patienten på den ene side og langsomt trænge ind i endem i endetarmen. Prøv at holde patienten i hende i længere tid, mindst 10 minutter, så den bedste effekt er.
Alle plager af patienten er forbi. Vi sætter det i sengen, som regel går forbedringen om en time eller endog tidligere.

3. Hvad skal man tage som antivirale lægemidler

Forberedelserne lavet på basis af svampe viste sig meget godt. Nu bliver de bragt fra Kina og de taler om miraklet om kinesisk medicin... Og alligevel har vores forfædre, slaver, længe kendt og meget brugt til behandling af en række svampe! Nu kan du få meget god medicin af Philippi's fungoterapi center (de har deres egen produktion, de har en hjemmeside og en online butik). Du kan finde netværksvirksomheder, der arbejder med Kina, og tager champignonpræparater fra dem.
Hvad er den unikke virkning af svampe? Virkningen af deres phytoncider og polysaccharider er stærkere end mange vegetabilske planter dusinvis og undertiden hundredvis af gange! Effektiviteten af handlingen er enorm!

Hvad er egentlig egnet til behandling af influenzavirus

Shiitake-svampe, bedst af alt - i vandopløselig form. I standardemballage 30 poser. Accepter 3 gange om dagen taske, opløst i tungen og klemt vand. Efter at have spist, men det er bedre for patienten at sidde på sulten helt, så giver vi simpelthen svampekstraktet regelmæssigt. Dette er en meget stærk naturlig antiviral og antitumor svamp, med en bestemt administrationsmetode kan det endda slå nederlag til AIDS-viruset!
Unikke antivirale egenskaber giver svamp Veselka. Du kan også drikke det 3 gange om dagen i pulver, eller du kan bruge det i form af rektal suppositorier, hvilket er meget effektivt. Lys under sygdom kan sættes hver dag (3 dage i træk), om natten, efter afslutningen af alle enema-procedurer.
Det vil sige de første hovedpunkter i en stærk antiviral modvirkning - tarmrensning, fasting og Shiitake-indtagelse. Sjov kan tilføjes som gevinst, men forsøge at medtage Shiitake nødvendigvis.
Cordyceps champignon kom til vores marked af naturlige produkter fra Kina (der er mange kinesiske netværk virksomheder, der nemt kan findes på internettet). Det kan også bruges til behandling og forebyggelse af svineinfluenza og andre sygdomme. Det er ret alsidigt og har en kraftig immunstimulerende virkning.
Jeg vil også rådgive et meget stærkt immunforstærkende og immunostimulerende middel, der kan gives til mennesker med svækket immunitet, børn er meget nyttige - det er Formica. Formika er et ekstrakt fra myrens æg. Rent naturligt vitamin B12, i en naturlig, ikke syntetiseret form.
Sørg for at medtage chelatorer i vores behandlingsregime. Apotek - Polysorb, hvid ler og lignende. Du kan gå tilbage til vores svampe igen. Tinder svampekstrakt i kapsler er en fremragende enterosorbent og desuden et leverforstærkende middel.
Enterosorbentpyem om natten. Det svulmer i tarmene og vil absorbere toksiner og giftstoffer hele natten lang og vil komme ud naturligt om morgenen (hvis det ikke gør det, hjælper vi med enema!)

Præparater og renseprocedurer, terapeutisk fasting og chelatorer kan påføres fra 3 til 5 dage.

Som regel er influenza helt væk i 2-3 dage!

Hvis influenza har hoste...

Hvis vi dog er "hooked" af en hoste, kan der tages yderligere skridt.
Vi tager en plantain og mynte, og bryg i en termos med en slicedetalje af plantain med et dias og 1 tsk mynte i ca. 250 ml vand.

I en termos, opmærksomhed! Vi hælder ikke kogende vand, men vand opvarmes til 70 grader og insisterer i omkring en halv time (måske om natten), rystes lejlighedsvis. Derefter filtreres og drikkes.

Vi drikker denne te 3 gange om dagen i et glas.
Dette værktøj heler fuldstændig lungerne og bronchi, fremmer hurtig genopretning.

Er influenza aftagende, er det muligt at slappe af?

Efter 3-5 dages aktiv behandling kan du allerede fjerne champignon og gå til te fra chaga og johannesurt. De vil styrke kroppen stærkt, genoprette den efter sygdommen og "afslutte" de rester af vira, der kunne ligge et eller andet sted i vores afsides hjørner.

Hvornår skal behandlingsprocedurerne afsluttes?

Gør dem lidt længere tid end din mangel på sundhed varer. Influenzaen er meget lumsk, og selvom du begyndte at føle dig godt i 2-3 dage, fortsæt sengeluften i 2-3 dage, vil det ikke være overflødigt. Husk de velkendte anbefalinger - influenza skal "blive i seng" i en uge eller bedre to!

Hvordan hjælper kroppen med at komme sig fra en akut influenzeperiode?

Når du begynder at føle dig meget bedre, har din temperatur helt passeret, og sygdommen er tydeligt receded - begynder at komme ind i kosten gradvist. Læn dig på naturlige produkter, der kan spises rå. De vil berige dig med vitaminer og essentielle mineraler.

Prøv at spise citrus i begyndelsen af dagen. Kiwi også. Men for at genopbygge værdifuldt kalium, som aktivt vaskes ud i løbet af vores sygdom, skal du indtaste de tørrede abrikoser på en obligatorisk måde af god kvalitet. Og det vil også være dejligt at bruge figner.

En fremragende kilde til mineraler og calcium, som er meget vigtigt for immunitet, er coral calcium (også tilgængelig i Coral Club) eller calcium i ionform, fremstillet af quail æggeskal.

Hvis dette ikke er muligt for dig at få eller dyrt - spis ethvert greens rå. Det er også en kilde til calcium og andre værdifulde mikro- og makroelementer samt vitaminer.

Fremragende vitamin- og mineralernæring til kroppen - enhver bær. Hvis du tager tørret - barbær, vild rose. Insistere på en termos og drikke i stedet for te.
Frosne bær - Lingonberries, Tranebær. De kan lave en sund drink. Hæld bæren i en halv-liters krukke og fyld den med rent vand. Hold din dag varm og hold den så i køleskabet.

Vand absorberer alle de "berry fordele", og du kan drikke dette vand, der er rig på bær juice, hele tiden. Det rydder og styrker nyrerne perfekt, som, ligesom alle vores rensesystemer, led under den kritiske frigivelse af toksiner under vores sygdom.

En masse ting, jeg gerne vil tilføje

især hvordan man hjælper dig med hjælp af akupressur - også fremragende resultater i behandling og genopretning. Men artiklen og så viste det sig længe.

Sørg for at læse her om denne teknik, hvoraf en af elementerne er en massage på 3 point. Denne artikel beskriver også, hvordan man forhindrer 100% af influenzainfektion under epidemier.

Det er disse tre punkter, der giver fremragende stimulation af immunsystemet og øger funktionaliteten i rensningsorganerne - leveren, nyrerne, tarmene, som også har en gavnlig effekt på genopretning fra sygdomme.

Nå må vi ikke glemme ting som hærdning af kroppen og konstant styrkelse af immunsystemet. Så vil du ikke være bange for ikke kun svin, men enhver anden form for influenza og enhver anden virus.

Svineinfluenza

Svineinfluenza... Den blotte omtale af denne sygdom frygter mange mennesker.

Det antages, at den påståede sygdom er meget snigende og farlig, det gør ondt i svage mennesker.

Er det virkelig sådan?

Hvis du ikke er ligeglad med dit eget helbred, så skal du vide, hvilken slags svineinfluenza symptomer og behandling er.

Det er meget lettere at forhindre patologi end at fjerne det.

Derfor bør du have en ide om forebyggende foranstaltninger.

Lidt om sygdommen

Formlen for svineinfluenza AH1N1 blev opdrættet i begyndelsen af forrige århundrede.

Siden da er mere end 80 år gået.

I løbet af denne tid har forskere identificeret eksistensen af flere subtyper af sygdommen: H1N2, H3N1, H3N2, H2N3.

Alle er tilhørende akutte virusinfektioner, der opstår med alvorlige symptomer.

Svineinfluenza i Rusland blev meget berømt i 2009.

Panademia stammer fra maj 2009

Mange kilder indikerer endda nummeret - 22. Nu er det umuligt at kontrollere rigtigheden af disse oplysninger.

I august samme år var 55 sager officielt registreret.

Men det er kun dem, der har søgt hjælp til specialister.

Efter yderligere 10 dage var det allerede tre gange mere inficeret.

Myndighederne foreslog at udsætte skolens begyndelse for at minimere risikoen for yderligere spredning af sygdommen. Ved udgangen af september blev en død officielt bekræftet, hvilket skyldtes svineinfluenza.

På det tidspunkt blev over tre hundrede tusinde infektioner registreret over hele verden. Mere end 500 mennesker døde af denne sygdom i Rusland.

Hvordan opstår infektionen?

Svineinfluenzavirus kan inficere mennesker, dyr og fugle.

Fremgangsmåder for transmission - den mest forskellige. Du kan købe patologi på følgende måder:

luftbårne dråber (når nysen bliver hostet, frigives patogenet inden for en radius på 10 meter);
husstand (gennem håndklæder, tallerkener, personlige varer);
kontakt (holder skinnen i sporvogn eller dørhåndtag efter syge).

Sygdommen overføres fra en person til en anden. Det er kun muligt at smitte kun fra dyr og fugle gennem tæt kontakt.

Efter epidemien i Rusland blev der kun anmeldt 50 sådanne tilfælde.

De fleste af sagerne var medarbejdere i svinebedrifter.

Det menes at sygdommen overføres gennem kød, med mad. Men det er en stor fejltagelse. Hvis du laver svin korrekt, er risikoen for infektion nul.

Allerede ved 70 grader i kødet elimineres alle bakterier og vira. Et dyr kan blive smittet fra en anden gennem kontakt. Ofte bliver børnehaven en yngleplads for infektion.

Inkubationsperiode

Forskellige kilder siger, at inkubationsperioden for sygdommen varer fra 12 timer til 7 dage.

Oftere begynder en smittet person at føle de første symptomer efter 1-3 dage. Hos børn er tegn på svineinfluenza noteret tidligere.

I dette tilfælde er faren for andre omkring børn længere. En voksen efter infektion er smitsom i 5 dage, hos børn er denne periode mindst 7 dage.

Med et mildt kursus af sygdommen varer en uge. Hvis der opstår komplikationer, føler patienten sygere mere tid. Gendannelsesperioden og efterfølgende opsving kan være lang: op til flere måneder.

Manifestationer af sygdommen

De begynder abrupt.

En person kan føle sig godt om morgenen, og om aftenen kan de allerede føle alle "charme" af sygdommen.

Symptomer på virusinfektion er opdelt i flere faser. Infektionstoppen udgør 3-5 dage.

Første timer

De første tegn på svineinfluenza er manifesteret af følgende symptomer:

hovedpine;
høj feber
kuldegysninger.

Som praksis viser, er H1N1-virus skelnet fra forkølelsen ved at hovedet gør ondt i panden og templerne.

Hvis patienten har hypertension, forværrer dette meget velfærden.

Hovedpine er så alvorlig, at det er svært for en person at løfte øjenlågene.

Temperaturen i de første timer øges sjældent.

En syg person kan nævne det nøjagtige tidspunkt, hvor han følte sig utilpas. Termometerets mærke kan nå værdier på 39-41 grader. Hos nogle patienter er det svært at reducere det.

Højden af sygdommen

Hvad ses symptomerne på svineinfluenza senere?

På den anden (sjældent tredje) dag øges symptomerne.
Patienten har taktil irritation.
Selv lette tøj giver ubehag.
Ved høje temperaturer fortsætter med at fryse: patienten ønsker at varme op.
Rødmen af larynks slimhinden ledsages af smerte ved indtagelse.
Patienten har ingen appetit, der er svær svaghed og døsighed.
Ubehagelige følelser giver et klart lys, øjne vanding (mindre ofte konjunktivitis opstår).

H1N1-viruset er hoste ofte til stede. Det kan skyldes flere årsager: irritation i halsen, bakre rhinitis eller betændelse i det nedre luftveje.

En løbende næse med den angivne sygdom er ofte fraværende, men dette symptom kan ikke udelukkes fuldstændigt.

Nogle mennesker oplever alvorlig nasal overbelastning, deres lugtesans forsvinder, og deres smag forvrænges.

Med svineinfluenza har patienten altid mavesmerter, diarré og kvalme. Opkastning kan forekomme. Ligesom sæsoninfluenza forårsager patologi muskelsmerter.

Hvad er faren?

Hos mennesker med stærk immunitet er sygdommen mild.

Efter flere dage efter infektionens akutte forløb begynder genopretningsperioden.

Læger skelner folk, der er i fare. De har specielt ofte komplikationer.

Små børn (især spædbørn og nyfødte).
Ældre mennesker.
Gravide kvinder og mødre, der ammer.
Personer med immundefekt.
At have kroniske sygdomme (diabetes, hypertension, vaskulære abnormiteter, kræft).

Hvis du behandler disse mennesker, skal du straks søge lægehjælp ved sygdommens første manifestation!

Patologi er farlig, fordi det kan forårsage komplikationer. Som praksis viser, er der mulighed for død.

Blandt de mest almindelige komplikationer er:

myocarditis og vaskulære patologier;
viral lungebetændelse, akut bronkitis;
nefritis og beslægtede sygdomme;
lungeødem;
Ændring i blodstruktur
udseendet af blodpropper.

Du skal være forsigtig, hvis der ikke er nogen forbedring i et par dage.

Ring en ambulance, hvis chillen ledsages af en koldsweet, du har ikke tilstrækkelig luft, eller der er alvorlig smerte i brystområdet.

Hos børn kan sygdommen forårsage dehydrering, dannelsen af acetone i urinen.

Samtidig er barnet meget trægt, han vil ikke lege og sove hele tiden.

Rådfør dig med en læge!

Hvordan man behandler svineinfluenza på en eller anden måde beslutter lægen.

Specialister ordinerer normalt kompleks behandling, som omfatter symptomatisk behandling, brug af antivirale lægemidler og diæt.

Hvis nogen fra husstanden er syg, er det tilrådeligt at ordinere profylaktiske midler til alle de andre.

H1N1-virussen er meget smitsom, det er næsten umuligt at forsvare sig imod det ved konstant at kontakte infektionsbæreren.

Svineinfluenza kan have ambulant og indlagt behandling. Den anden mulighed er nødvendig for alvorlig sygdom eller efter forekomsten af komplikationer.

Ambulant behandling

Afhængigt af hvilke symptomer "svineinfluenza" har, ordineres patienten med passende medicin.

Husk, at før du tager medicin, skal du læse instruktionerne.

Stol ikke på feedback fra erfarne venner eller følg blindt en råds rådgivning.

Sørg for at sørge for, at du ikke har kontraindikationer til brugen af stoffer.

Høje temperaturer i tilfælde af svineinfluenza bør kun falde, hvis termometerets niveau har overskredet niveauet 38,5 grader. Mange vira, herunder H1N1, begynder at dø ved 38 grader. Din krop forsøger nu at klare sygdommen selv. For børn med fødselstrauma eller neurologiske sygdomme er antipyretiske nødvendige, når termometerværdierne er over 37,5. Disse babyer har stor risiko for kramper.
Sår hals er elimineret med bedøvelsespræparater. De kan fremstilles i form af pastiller eller sprayer. Antiseptika, der vil ødelægge en virusinfektion og forhindre bakteriernes vækst, vil også være gavnlige. Børn op til 3-4 år, mange af disse lægemidler er kontraindiceret.
Opkastning og diarré hos svineinfluenza er forårsaget af forgiftning. For at rydde kroppen af skadelige stoffer skal du have sorbenter. Lægemidlet er i form af tabletter, pulvere, suspensioner eller gel. Vælg hvad du bedst kan lide. Bemærk: Alle enterosorbenter tages separat fra andre lægemidler.
Med stærk diarré kan fiksativ medicin anvendes, for eksempel Loperamid eller Imodium. At stoppe opkastning og fjerne kvalme vil hjælpe "Motilium" eller "Zerukal."
Og endelig, antivirale lægemidler. De er en integreret del af behandlingen af svineinfluenza. De lægemidler, der foretrækkes, er Relenza og Tamiflu. De sælges på recept, så det er umuligt at købe dem uden forudgående lægelig høring. Mere enkle lægemidler som Kagocel, Rimantadine, Anaferon, Groprinosin kan være ineffektive i bekæmpelsen af H1N-viruset

hospitalsindlæggelse

Hvordan starter svineinfluenza i alvorlig sygdom?

Hos patienter i fare eller med nedsat immunitet kan sygdommen straks blive en farlig form.

Hvis du hele tiden opkastes, er der ingen mulighed for rigeligt at drikke, der er stærk hoste med vanskelig sputumadskillelse, og kropstemperaturen reduceres ikke med konventionelle lægemidler - der er behov for indlæggelse.

Du bør ikke gå til klinikken og stå i køen til lægen. Ring medicinsk team til huset, hvorved du vil beskytte dig selv og de mennesker, du kan inficere.

Hvordan behandles på hospitalet?

Svineinfluenza i væggene i en medicinsk facilitet ligner hjemme terapi.

Patienten er forsynet med symptomatisk og støttende behandling og får stærke anti-virale lægemidler. Formuleringen af dråber sættes til manipulationerne. Når dehydreret injiceres en fysiologisk opløsning med glucose.

Denne terapi hjælper med at reducere temperaturen, reducere forgiftning, forhindre hjerte og nyrekomplikationer.

Patienten skal tage prøver. Hvis undersøgelser viser tilstedeværelsen af en bakteriel infektion, som ikke er usædvanlig med en komplikation af svineinfluenza, er antibiotika ordineret.

Sputum undersøges foreløbigt for mikroorganismernes følsomhed.

En sådan komplikation som viral lungebetændelse er meget farlig. Patienten kan opleve akut respirationssvigt, i hvilket tilfælde kunstig lungeventilation vil være nødvendig. At være på hospitalet gør det muligt for lægerne at reagere hurtigt. Når en sådan tilstand udvikler sig hjemme, slutter den ofte i døden.

Hjem begivenheder

Med ukompliceret virusinfektion kan hjemme behandling udføres.

Der er ingen specifik antiviral mad og drikkevarer.

På samme tid kan du hjælpe din krop med at håndtere infektionen ved at øge modstanden.

Fermenterede mejeriprodukter fremstillet af naturlige ingredienser normaliserer tarmmikrofloraen. Brug ikke dem med svær diarré.
C-vitamin er ikke kun i stand til at forbedre immuniteten, det har også en udtyndingseffekt på sputum. Hvis du ikke er allergisk, så spis appelsiner, grapefrugter, lime og enhver grønne.
Drikke frugtdrikke fra tranebær, hindbær, tranebær. Som det er velkendt bidrager det med at helbrede ved at drikke rigeligt med væsker. Nævnte drikkevarer har også en antiseptisk virkning, flushpatogen flora.
På tidspunktet for sygdommen er at opgive tung mad. Spis let fordøjelige proteiner: kalkun, æg, fisk. Læn dig ikke på chokolade og slik.

Husk den vigtige regel: Hjemmeaktiviteter og populær behandling undskylder dig ikke fra lægemiddelbehandling, som blev ordineret af en læge.

Ved den mindste mistanke om en sygdoms komplikation skal du straks se en specialist på terapeut eller smitsomme sygdomme

Symptomer og behandling af H1N1 svineinfluenza

Svineinfluenza er en form for akut infektionssygdom forårsaget af en bestemt type H1N1-influenzavirus. Denne influenza er karakteriseret ved en hurtig overgang af individuelle udbrud af sygdommen til en pandemi på grund af dens høje smitsomhed, svær kurs og et øget antal komplikationer, op til og med dødsfald.

Historien om svineinfluenza

Navnet på sygdommen - "svineinfluenza" - giver meget kritik fra eksperter fra Verdenssundhedsorganisationen. Eksperter protesterer mod navne på sygdomme baseret på etniske, territoriale, erhvervsmæssige karakteristika eller inddragelse af epiter, der betegner dyrelivet som en kilde til infektion (fugleinfluenza, svineinfluenza). Et sådant valg af diagnosens navn diskriminerer levende væsener fra bestemte grupper, mens de oprindelige vira af svineinfluenza samt fugleinfluenza ikke bragte en sådan trussel mod mennesket. På grund af det udbredte navn for en ny type sygdom i nogle lande begyndte gruspopulationens masseødelæggelse ikke kun som en forebyggende foranstaltning, men også med de politiske aspekter af handlingen. For eksempel i Egypten, hvor størstedelen af befolkningen er muslim med et forbud mod at spise svinekød til mad, blev husdyr tilhørende lokale kristne samfund ødelagt.

Svineinfluensavirusgruppen blev opdaget i 1930 af Richard Shoup. I et halvt århundrede blev enkelte episoder af sygdomme observeret på områderne Mexico, Canada og USA blandt svinene. I sjældne tilfælde blev mennesker, der havde tæt kontakt med dyr (cattlemen, dyrlæger osv.) Blevet smittet med svineinfluenza, men sygdomsforløbet skelte meget fra det nuværende svineinfluenza.

Årsagen til pandemien i 2009 var en mutation, der opstod, da en af svin influenzavirus og humant influenza A virus blev krydset. Sådanne mutationer forekommer årligt, men ikke alle nye typer af virale arter kan reproduceres aktivt og kan påvirke mennesker.

Spredning af virussen: hvordan svineinfluenza bliver smittet

Det nye influenza, type H1N1, er i stand til at inficere både mennesker og svin. Derfor kan begge være kilden til infektion. Sygdommen manifesterer sig ikke med det samme: inkubationsperioden for svineinfluenza varer fra 24 til 48 timer, indtil symptomerne indtræder, afhængigt af transportøren. På nuværende tidspunkt multipliceres viruset aktivt, frigives til det eksterne miljø og kan overføres til andre mennesker og dyr. Den gennemsnitlige varighed af patientens høje smitsomhed er 7 dage efter sygdommens begyndelse. Omkring hver 6. person er imidlertid i stand til at inficere andre i op til 2 uger fra tidspunktet for de udtrykte symptomer på trods af terapi.
Svineinfluenza-virusets høje smitsomhed forklares ikke kun af dets pandemiske karakter, men også af metoderne til at sprede infektionen. Patogenet overføres fra transportøren eller den syge til andre på følgende måder:

ved aerogene eller luftbårne dråber: Viruset spredes med de mindste dråber biologiske væsker (spyt, næseplade ved hoste, nysen). Distributionsradius - op til 2 meter;
kontakt-husstand, med indledning af væsker ved nysen, hoste, brug af retter, et håndklæde, fra patientens hænder til de omkringliggende genstande.

I et ikke-aggressivt miljø forbliver svineinfluenza virus aktiv i to timer, hvilket repræsenterer en øget risiko for dem, der kommer i kontakt med en syg person eller transportør.

Folk i alle aldre er modtagelige for H1N1-influenzaviruset, uanset køn, race eller bopæl. Der er dog flere grupper med øget risiko for at udvikle svære sygdomsformer, komplikationer og endda dødsfald:

patientens tidlige alder (op til 5 år)
folk i høj alder (65 år og ældre);
kvinder i perioden med at bære et barn uanset graviditetens varighed
mennesker med immundefekter hos forskellige etiologier (på grund af sygdomme, immunsystemets patologier, under behandling med immunsuppressive stoffer osv.);
Personer med kroniske sygdomme i respiratoriske, kardiovaskulære systemer, endokrine sygdomme (diabetes), sygdomme i leveren, nyrerne mv.

Øgede risici i disse populationer er forbundet med både egenskaberne ved kroppens forsvar og den specifikke virkning af svineinfluensaviruset på menneskekroppen:

virusen forårsager ændringer i blodstrukturen, hvilket medfører en stigning i antallet af blodplader, hvilket resulterer i øget blodkoagulation og risikoen for trombose;
sygdommens forløb er ofte kompliceret af lungebetændelse af viral ætiologi ledsaget af lungeødem;
nefritis, nyreskade, er også en almindelig komplikation af svineinfluenza;
En af komplikationerne af svineinfluenza er myocarditis, hjerte muskel skader.

Med nedsat kropsbestandighed eller tilstedeværelsen af sygdomme og patologier i de tilsvarende organer og systemer øges sandsynligheden for orkankomplikationer dramatisk.

Svineinfluensavirus: Symptomer på infektion

Svineinfluenza i begyndelsen af sygdommen har ikke noget specielt klinisk billede, og dets symptomer ligner de mest almindelige influenza- og akutte respiratoriske virusinfektioner.
For at skelne influenza manifestationer fra "kold", en akut respiratorisk sygdom af bakteriel etiologi, er det nødvendigt at kende de udprægede manifestationer, som er karakteristiske for forskellige typer af sygdomme.

nyheder

Hvad der skal gøres med svineinfluenza fortalte læger Solnechnogorsk

Hvad skal man gøre for ikke at blive syg med svineinfluenza, hvilke symptomer er der manifesteret hos dem, der allerede er blevet smittet, og hvordan man behandler et af de farligste virus til mennesker?

Ifølge ledende eksperter, i 2016, er den farligste H1N1-stammen - den såkaldte svineinfluenza. Symptomerne på transmission, forebyggelse og behandling af en farlig sygdom blev rapporteret af specialisterne i sundhedsafdelingen for administrationen af Solnechnogorsk-distriktet og sundhedscentret for sundhedscentret for Solnechnogorsk CRH.

Stammen af influenza A (H1N1) har været kendt i lang tid - det forårsagede en epidemi af "spansk influenza" i 20'erne af det 20. århundrede, der påstod millioner af liv i Europa og Rusland, sidste gang den globale epidemi af denne infektionstamme besøgte os i 2009. Og kaldenavnet "svin" -virus blev modtaget i 1976, da de blev inficeret af soldater fra den amerikanske hær i Mexico, hvis del var placeret i nærheden af svineavl, hvor en anden epidemi begyndte.

Veje til svineinfluenzetransmission

Svineinfluenza overføres på to måder: luftbårne og kontakt-husstand:

- luftbårne dråber kan blive smittet, hvis en syg person nyser, hoster sammen med 1,5-2 meter i diameter. Indendørs (f.eks. Biograf) kan viruspartikler spredes omkring 7-10 meter,

- i tilfælde af kontakt-personlige transmissionsveje er patientladning på hænderne såvel som på husholdningsartikler (tabeller, overflader, håndklæder, kopper) farlige. Virusen beholder sine egenskaber i 2 timer eller mere. I dette tilfælde kan viruset bringes fra hænderne til slimhinderne i mund og øjne.

- Hurtig indtræden: De første symptomer vises 12-15 timer efter infektion, i modsætning til forkølelsen eller SARS, hvis latente periode varer op til to dage.

- Den kraftige stigning i temperaturen - over 38-39 grader. På baggrunden kan være diarré, magekramper, konstant kvalme, gentagen opkastning, overtrædelse af stolen.

- Myalgi - muskelsmerter i hele kroppen.

- Hovedpine i panden området, en rullende følelse af sværhed i pandehulen - et særpræg ved svineinfluenzaen. Når du prøver at åbne dine øjne i fuld kraft - kedelig smerte og tunghed.

Vigtigt: Hvis et koldt barn pludselig begynder at klage over, at hovedpine (hovedpine er usædvanligt for førskolebørn), er det altid et signal at se en læge straks og endda ringe til en ambulance.

- Svære vejrtrækninger, manglende evne til at trække dyb vejrtrækning, koldsved på baggrund af høj temperatur - disse symptomer ses i løbet af sygdommens udvikling. Det er også vigtige signaler: Din elskede blev fanget ikke bare en forkølelse. Dette gælder især for ældre mennesker, hypertensive patienter og hjerte. Under svineinfluenzaepidemien dør kernerne oftest fra lungeødem, hvilket skyldes hjertesvigt, der skrider frem mod infektions baggrund.

De mest almindelige komplikationer af influenza A (H1N1) er forbigående lungebetændelse (de dør oftest af dem!), Såvel som bihulebetændelse, meningitis (betændelse i meninges).

Primær lungebetændelse udvikler sig på den anden eller tredje dag fra sygdomsudbruddet og er karakteriseret ved udvikling af symptomer på akut respirationssvigt: patienten respirerer ofte (ca. 40 vejrtrækninger pr. Minut med en hastighed på 16), hjælpemuskler (membran, mavesmerter), udtalte tørre eller unproductive hoste, alvorlig åndenød, blå hud.

Aktioner for mistanke om svineinfluenza

- Hvis symptomer på svineinfluenza er fundet, ophold hjemme, ikke gå til overfyldte steder.

- Beskyt dine kære fra at sprede infektionen derhjemme - brug en maske og skift den hver 4. time.

- Ring en læge hjemme.

behandling

1. At aktivere immunsystemet vil hjælpe:

- naturlige mejeriprodukter (fedtfattig yoghurt, ayran, tan),

- citrusfrugter (dette er en klassiker: de syge - et rist af appelsiner til at løfte ånden og bedre lime i te og grapefrugt om dagen - de hjælper også hjertet med at overleve influenzastressen). C-vitamin, som de er rige på og pektiner hjælper sputumet ud af lungerne, reducerer risikoen for stagnation.

- frugtdrikke af enhver art (fra lingonberries, tranebær, currants), undtagen sødt (alt for stort sukker forhindrer fjernelse af vira fra kroppen).

- naturlige proteiner, der let fordøjes og styrker hjertet - æg, kalkun, kyllingebryst, kanin, fisk.

Alle produkter forbruges i form af varme, krydret, fedtet, stegt, salt, syltede fødevarer undgås.

2. Medikamentterapi omfatter:

Antivirale midler er oseltamivir og zanamivir, som væsentligt stopper reproduktionen af viruset. Disse er de vigtigste lægemidler til behandling af en række influenzavira, herunder "svin".

Det er vigtigt at huske på, at lægemidlet virker mod viruset, hvis patienten har formået at tage det inden for 48 timer efter infektion. Når tiden allerede er gået glip af, er det nødvendigt at gå videre til medicin, der vil lindre symptomerne på influenza (hovedpine, hoste osv.) Og målrettet behandle komplikationerne, hvis de opstår.

Mild og moderat former for svineinfluenza tillader recept på andre antivirale lægemidler - arbidol, interferon alfa og gamma, ingavirin, kagocel, cycloferon. Valget af stoffet betro lægen!

Jo bedre at churn temperaturen

Knock ikke hende for nidkært. Dens stigning er et signal om, at kroppens immunstyrker er kommet ind i kampen mod infektion. Men for skarpt et spring påvirker ellers hjertets arbejde. Tærskel - 38 grader Celsius.

Hvis influenzatemperaturen stiger til 38,5 grader (til små børn - op til 38 grader), er det bedre at ikke tage noget feber.

Hvis over - brug paracetamol, ibuprofen, hvis der ikke er kontraindikationer (men ikke aspirinholdige lægemidler!).

Hvis temperaturen ikke falder, skal du straks ringe til en ambulance, sørg for at rapportere om de trufne foranstaltninger og at varmen ikke aftager.

Symptomatiske midler: vasokonstrictor for næsen, for at lindre hoste, antihistaminer.

forebyggelse

Grundlaget for forebyggelse er vaccination. Det er det mest effektive værktøj, selvom det ikke giver 100% garanti mod infektion. Men i tilfælde af rettidig vaccination og dannelse af et immunrespons på virussen, udvikler sygdommen heller ikke direkte eller direkte i mild form med milde symptomer og hurtig genopretning. Vaccination forhindrer udviklingen af et stort antal komplikationer.

Mange producenter (herunder indenlandske) begyndte at indbefatte beskyttelse mod stamme A (H1N1) i influenzavacciner, der beskytter mod influenza B, og stammer A / H1N1 (svin) og H3N2 influenza A (Grippol plus), der er fra svineinfluenza og sæsoninfluenza. Det er umuligt at blive syg efter vaccination, da den ikke indeholder en hel virus, men indeholder kun overfladeantigener af vira, der ikke kan forårsage sygdommen selv. Vaccinen administreres årligt.

Immunitet varer op til tre uger. Massevaccinationer afholdes i november - begyndelsen af december. Nu er det næppe værd at indhente, i hvert fald giver Rospotrebnadzor ikke sådanne anbefalinger.

Hvordan man ikke bliver smittet

1. Prøv ikke at besøge overfyldte steder i epidemien, især i lukkede områder. Teatre, biografhaller, live koncerter, børnefester er i fare.

2. Vask dine hænder ofte med sæbe eller alkoholholdige væsker, især efter rejser med metro eller andre transportmidler. Bær en pakke antibakterielle vådservietter eller gel. Skyl næsen (spray med havvand og salte).

3. Før du går ud på gaden, giver det mening at smøre næsens slimhinder med oxolinsalve. Dette vil skabe en yderligere barriere for vira.

4. Hvis du er syg, skal du være hjemme i 7 dage efter at symptomer er registreret for at undgå infektion af dem omkring dig.

5. Gazeforbindinger er ikke et middel til influenza. Virus er så små, at de trænger gennem de mindste porer. Men som et ekstra værktøj er det meget velegnet, især hvis du skal flytte meget og kommunikere.

6. Luft huset og kontoret mindst 10-15 minutter to eller tre gange om dagen, på trods af forkølelsen. Favoritklimaet for denne influenza er varmt, tørt, manglende ventilation.

Ifølge statistikker opfanges infektionen oftest af ældre og børn, såvel som gravide, mennesker med nedsat immunitet, problemer med kardiovaskulærsystemet og tilbøjelighed til andre sygdomme.

Mindre almindelig er svineinfluenza for dem, der fører en sund og aktiv livsstil, og iagttager i hvert fald de grundlæggende normer for deres egen hygiejne.