Åndedrætsøvelser til lungekræft

Tilmelding: 10. marts 2008 Beskeder: 15

Åndedrætsøvelser til lungekræft

God dag!
Fortæl mig, tak, kan jeg gøre forskellige vejrtrækninger til lungekræft? Kan det forbedre tilstanden? Eller kan styrke hemoptysis?

Medlem siden: 12 aug 2005 Beskeder: 1.762

Belaya, hvorfor skal du gøre disse øvelser?

Tilmelding: 10. marts 2008 Beskeder: 15

Tidligere, da jeg ikke stødte på dette problem, læste jeg på forskellige steder, at vejrtrækninger øger mængden af ​​ilt i blodet og på grund af dette forebyggelse af onkologi. Indtag af hydrogenperoxid er også baseret på denne teori.
Jeg selv træner vejrtrækninger. Den bemærkelsesværdige og hurtige virkning på mit helbred (ikke onkologi) er indlysende.
Men står over for, at 2 af mine nære slægtninge er syge med kræft.
En ting - de rådede mig til ikke at trække vejret. I dette tilfælde er motivationen - vi ved ikke hvilken virkning det giver, så det er bedre ikke at gøre det.
Den anden er i en mere alvorlig tilstand og sendes hjem til symptomatisk behandling. Der er næsten ingen kur. At bruge nogen folkemedicin er ekstremt farligt - 5 (!) Hjerteangreb. Patienten nægter at tage kosttilskud - han siger at han ikke tror, ​​og at alt dette er "penge trækker".
Til dette vil jeg tilbyde dem at bruge, hvad der syntes mig simpelt, nyttigt, gratis og effektivt.
Tak, hvis der er andre tips i dette tilfælde.

Medlem siden: 12 aug 2005 Beskeder: 1.762

Besked fra% 1 $ s skrev:

Besked fra% 1 $ s skrev:

Besked fra% 1 $ s skrev:

Besked fra% 1 $ s skrev:

Besked fra% 1 $ s skrev:

Besked fra% 1 $ s skrev:

Belaya, med andre ord, handler ud af gode hensigter. Endnu engang vil jeg ikke citere idiomet, der fortæller om vejen, der udelukkende består af disse. Du skal selv kende hende.

Besked fra% 1 $ s skrev:

Tilmelding: 10. marts 2008 Beskeder: 15

I øjeblikket er dette det eneste sted, hvor jeg kan stille et spørgsmål, håber at få svar, vil give råd, rådgivning.
Du kommenterede hver sætning, mindede om "vejen til helvede", om "dræb patienten." Efter at have læst svaret hænderne nede og yderst ubehagelige i mit hjerte. Men jeg vil prøve først.

Modsat det faktum, at en person nægtede operation, kemoterapi mv. på grund af det store antal hjerteanfald. Den lokale terapeut (og vi bor i provinsen) kan ikke give forståelige svar og anbefalinger. Selvfølgelig er der i øjeblikket ingen tale om en fuldstændig helbredelse, men jeg håber meget i flere år af livet (behandlingen blev nægtet ikke på grund af dens ugyldighed, men på grund af farerne for patientens liv). Patienten er følelsesmæssigt svag - vil ikke håbe og kæmpe. Han sov i flere måneder (bogstaveligt talt 20-22 timer om dagen), spiser ikke eller drikker i 2 dage. Jeg har brug for hjælp, rådgivning, vejledning i, hvordan man hjælper, så længe jeg kan gøre det.

Hvad vi laver sammen med patienten - han tager sovepiller (han spørger meget - kan ikke sove nu), hæmatostatisk (vikasol), drikkevandssprøjtning (ACC, ukrudts), øger immuniteten (tinktur af havkomkommer). I dette tilfælde har patienten nogle gange brystsmerter (hjerte eller lunger - vi ved ikke), hemoptysis, hoste.
Hvad er sandt, vi laver, hvad der ikke er - ingen vil give spor. Behandling i onkologisk dispensation nægtes (årsagen er hjerteanfald), behandling på almindelige hospitaler nægtes (årsagen er kræft). Og vigtigst af alt - håb er nødvendig (selvom kun jeg og hans børn)!
Derfor, hvis nogen kan fortælle dig, hvordan du kan hjælpe i dette tilfælde - mange tak!

Respiratorisk gymnastik i COPD: Gør enkle øvelser med til at genoprette vejret?

Kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD) er en sygdom i organerne i åndedrætssystemet forårsaget af kronisk inflammation i lungevæv. Respiratorisk gymnastik i KOL hjælper med at reducere symptomerne på åndedrætssvigt og forbedre det generelle helbred. Øvelser hjælper ikke kun med at styrke vejrtrækningen, men også at normalisere mental tilstand.

Fordelene ved åndedrætsøvelser i KOL

Åndenød hos patienter med COPD forårsager ofte depression, angst og hjertesygdom hos patienter. Da denne åndenød forårsager stor frygt, er mange patienter tilbageholdt fra fysisk anstrengelse. De forsøger at undgå enhver aktivitet, når deres ånde er fanget.

I sportsrejser med langrendskvinder, der engang bragte stor glæde, forårsager nu ubehag. Cykling er kun mulig på relativt fladt terræn. Åndenød påvirker i høj grad patienternes livsstil. Fordi luftvejssygdomme ofte opfattes som truende, undgår man enhver form for stress så meget som muligt.

Folk med COPD befinder sig i en meget hurtig ond cirkel, hvilket kun forværrer situationen. Konstant undgåelse fører til nedbrydning af musklerne og følgelig til en yderligere svækkelse af kroppen - åndenød forøges.

Sidst men ikke mindst øger manglen på fysisk aktivitet risikoen for comorbiditeter såsom tab af knogletæthed (osteoporose) eller sygdomme i det kardiovaskulære system.

Psyken lider ofte: følelsen af ​​at patienter er mindre og mindre i stand til at deltage i det offentlige liv og alle aktiviteter, der indtil nu har været meget behagelige, medfører alarmerende frygt hos et stort antal patienter med COPD.

En patient, der lider af KOL, kan og skal udøve regelmæssigt for at bryde denne farlige onde cirkel af beskyttelse. Dette bør dog være en fokuseret og individualiseret træning, som svarer til personens fysiske evner og tilstandens alvor.

Forskellige vejrtrækningsteknikker, der forhindrer åndenød, hjælper med at normalisere den daglige rytme.

En sportsgruppe med lungesygdomme og hvorfor skulle du ikke gøre det selv?

En sportsgruppe med lungesygdomme kan bestå af 15 deltagere, der mødes med jævne mellemrum - normalt en eller to gange om ugen. Regelmæssig deltagelse i en sådan sportsgruppe giver en glimrende mulighed for at møde mennesker med samme sygdom og dele oplevelser. Trænerne giver også regelmæssigt information om andre tilbud og begivenheder relateret til sygdommen, så patienterne er fuldt informeret.

Det kan næsten siges, at en sportsgruppe er en "selvhjælpsgruppe" under ledelse af en specialuddannet professionel praktiserende læge, der modvirker åndedrætsbesvær gennem fælles øvelser og træning. Udvalget af øvelser i den lette sportsgruppe er meget varieret.

Patienter med KOL har brug for individuel pleje tilpasset deres nuværende sundhedstilstand. Gymnastik, bodybuilding på simulatorer og fysioterapi respiratorisk terapi er mulige ikke kun under rehabilitering ophold.

Der er særlige åndedrætteknikker, som "tvungen ekspiratorisk", som kan udføres uafhængigt. Indånding sænker på grund af indsnævring af læberne. Dette skaber et lille tilbagetryk, der holder luftvejene åbne og giver dig mulighed for at trække vejret bedre.

For at forhindre alvorlige komplikationer opfordres patienterne til at deltage i en gruppe med uddannet personale. Det hjælper med at udføre vejrtrækningsteknikker korrekt og undgå fejl. Med selvopfyldelse er risikoen for fejl høj, hvilket kan føre til astmaangreb eller vejrtrækningsbesvær.

Hvor effektiv er fysioterapi?

Moderne fysioterapi er baseret på en individuel tilgang til behandling. Fysioterapeut tager sammen med sin patient tid til detaljer for at forstå problemerne, er enige om målene for behandling og udvikle en passende plan.

Moderne fysioterapi er effektiv i KOL.

Som en individuel behandling lærer en fysioterapeut sine patienter åndedrætsteknikker, der hjælper dem med at trække vejret igen i tilfælde af åndedrætsbesvær, teknikker til rengøring af luftveje fra sekretioner (dræning af sekretioner) og hosteteknikker.

Fysioterapi bruger også kropspustende arbejdsstillinger og vejrtrækningsteknikker og øvelser i daglige aktiviteter for at reducere eller fuldstændigt forhindre symptomer på KOL.

Hvis muskel svaghed er i forgrunden, kan en enhedsbaseret muskel træning være nyttig. Andre patienter foretrækker at træne i en gruppe: let sport er normalt egnet til dem, da de er forbundet med andre mennesker, der har de samme sundhedsmæssige problemer.

Principper for motion og mulige kontraindikationer

Inhalation, mange mennesker kun fylder den øverste del af lungerne med luft, lidt trækker deres skuldre op. Membranen er faktisk den vigtigste respiratoriske muskel. Formålet med øvelserne er at aktivere alle respiratoriske muskler og om muligt fylde hele lungerummet med luft.

Det anbefales at du først trækker dyb indånding. Derefter mærker membranen krymper, og maven udbukker. Efter indånding følger meget hurtig udånding ofte. På denne måde tømmer en person kun en del af lungerne.

Formålet med udåndingen er at fjerne al luft fra lungerne. Det anbefales at udånde roligt, jævnt og så længe som muligt. Det er nødvendigt at mærke, hvordan membranen udvider og klemmer luften ud af lungerne.

Til praktiske formål kan du tælle sekunder, når du indånder og ånder ud. Når du indånder, skal du tælle til 3 eller 4, og når du trækker vejret - til 5 eller 6. Det anbefales at øge udåndingsperioden cirka to gange, hvis det er muligt.

• Dyb diafragmatisk vejrtrækning bør indgå i hverdagen, for eksempel hjemme, mens du går eller slapper af i sofaen.
• Stående stilling fremmer dyb vejrtrækning. Det anbefales at undgå bøjet krop og skuldre i en siddeposition.
• Du skal trække vejret gennem næsen for at filtrere og varme luften. Gennem munden skal du kun trække vejret under belastning.
• Regelmæssigt skal tjekke rummet og flytte meget i frisk luft.

Særlige vejrtrækninger styrker musklerne, der er involveret i vejrtrækning. Åndedrætsteknikker kan læres, for eksempel i grupper. Hvis en person trækker vejret dybt og jævnt, bruger han hele lungemængden. Membranen er involveret i åndedrætsarbejdet og letter dermed hjerteets arbejde.

Respiration har en meget positiv effekt på patienter med kronisk obstruktiv lungesygdom, astma og lungeemfysem. Nogle gange oplever patienter stress og angst om mulige angreb, men der er ikke noget at frygte. Før du begynder øvelserne, rådes hver patient til først at rådføre sig med din læge om mulige bivirkninger.

• kardiovaskulære sygdomme i dekompensationsfasen;
• alvorlige vejrtrækningsproblemer;
• neurologisk eller psykisk sygdom.

Kardiovaskulære sygdomme i dekompensationsfasen er kontraindikation for respiratorisk gymnastik i KOL

Relative kontraindikationer bestemmes ud fra patientens helbredstilstand og dermed forbundne sygdomme.

Åndedrætsøvelser i patologi

Ved akut respirationssvigt bliver vejrtrækning automatisk hurtig og lav. Derfor kan luftvejene smalle endnu mere, og situationen bliver vanskelig. Derfor er korrekt vejrtrækningsteknik vigtig.

Hjørnestenene i åndedrætsværn til COPD inkluderer:

• Langsom vejrtrækning gennem næsen;
• Langsom udånding gennem lidt lukkede læber.

• Langsom vejrtrækning.
• Udvidelse af luftveje.
• Mere indåndet luft.

Hoste og sputumafladning er blandt de mest almindelige symptomer på KOL i tillæg til åndedrætssvigt. Da hoste kan forårsage et akut angreb af åndedrætsforstyrrelser, er det vigtigt at vide, hvad man skal kigge efter, når man hoster eller slim i COPD.

Som led i respiratorisk fysioterapi forklares de forskellige grunde til korrekt hoste af en specialist. Hoste spiller en vigtig rolle i fjernelse af sekret fra luftvejene.

Det naturlige produkt cineol er kendt for dets antiinflammatoriske og eksplosive egenskaber. Med god tolerance kan cineol anvendes til spækdannelse af sputum.

Lægemidlet hjælper også med at bekæmpe betændelse i bronchi og reducerer antallet af akutte episoder af bronkitis. Derfor kan kapsler indeholdende cineol anvendes efter konsultation med en læge som et supplement til langvarig COPD-terapi til daglig brug.

Membran vejrtrækning

Du kan kombinere tvungen udløb med lidt lukkede læber med diafragmatisk vejrtrækning. I tilfælde af membranpustning er det vigtigste at gøre luftvejene hovedsageligt membran. Den vigtigste effekt er afslapningen af ​​mange muskler, der er involveret i vejrtrækning.

Diafragmatisk vejrtrækning er særligt velegnet til personer med øget respirationsfrekvens og med en forholdsvis lille mængde luft under indånding og udånding. Teknik kan udføres både liggende og sidde.

Diafragmatisk vejrtrækning - et af øvelserne i COPD

På grund af den ændrede position kan rygmusklerne slappe af, fordi vægt på skuldre og arme ikke lægger pres på ribbenene. Som følge heraf kræves mindre energi, og derfor forbruges mindre ilt. Sidder i en stol og trækker vejret roligt, kan du forbedre gasudvekslingen og reducere hyperventilering.

Yoga Pranayama

Yoga Pranayama har også vist sig at være et effektivt forskningsværktøj, der kan udføres hjemme. Teknikken kan reducere åndedrætsbesvær, generel træthed, forbedre præstationen og forbedre lungefunktionen. Intensive yoga-programmer øger endda niveauet af ilt i blodet og øger fysisk ydeevne.

Andre behandlinger kan også have en meget positiv effekt. Sang i grupper af patienter er ikke kun opfattet positivt, men bringer også sociale og følelsesmæssige fordele. Alle behandlingsmetoder skal diskuteres med en læge.

Åndedrætsøvelser i onkologi og hypertension

Yuri Zakharov om metoden for tibetanske munke

De foreslåede øvelser blev valgt specifikt til patienter, der lider af kræft og hypertension, men de er nyttige og sunde mennesker. Ofte tænker vi ikke på, hvordan man trækker vejret. I hvile, når vi gør stillesiddende arbejde, laver vi omkring 15 vejrtrækninger pr. Minut, og for hver vejrtrækning løber ca. 500 kubikcentimeter luft ind i lungerne.

Dette volumen optager kun en lille del af lungerne, og det viser sig, at de ikke er fuldt involveret i arbejdet. Yogis siger: "Det er ikke det samme - fej hele rummet og dets hjørner, eller bare midten."

Essensen af ​​åndedrætsøvelser i bevidst kontrol af frekvensen og rytmen af ​​vejrtrækning. Kontrolforanstaltningen er hjerteslag. På yoga-sætets hjerterytme (puls) vil indånding, udånding, vejrtrækning pauser. Grundlaget for åndedrætsøvelser er fuld vejrtrækning i yogasystemet. Åndedræt under øvelser er kun nødvendig gennem næsen.

Ifølge yogierne, der styrer vejrtrækning, kan vi påvirke de indre organer. Før du går videre til studiet af grundlæggende øvelser, er det nødvendigt at mestre metoden til forberedende vejrtrækningsøvelser.

Enhver øvelse begynder med en kraftig udånding.

Fri vejrtrækning. Stå lige, hæv armene gennem siderne i en vandret position. Tag dine skuldre tilbage. Pust kun næse. Udåndes kraftigt. Derefter indånder jævnt og dybt, så ånder frit ud. Pust kun næse. Først trække vejret som du vil, og begynd derefter at tælle pulsen. Træk i syv beats og ånder ud i samme rækkefølge. Denne øvelse lærer dyb frie vejrtrækning, gør det flere gange om dagen i 3-5 minutter.

Efter at have mestret den frie vejrtrækning, gå til den rytmiske.

Rhythmic vejrtrækning. Sid dig lige op, slap af dine muskler. Udåndes og inhalere kraftigt, tæller pulsen, for eksempel op til seks, og derefter ånder ud, også for seks slag. Inhalere og udånder behovet for at pulsere skubber, kontinuerligt, med en svag bølgeagtig stilhed mellem pulsbeats.

For at føle hjerteslag, læg din højre hånd på hjertet eller følg pulsen på den venstre radiale arterie. Denne øvelse, ifølge yogier, har til formål at synkronisere aktiviteten i det kardiovaskulære, åndedræts- og nervesystem. Gradvist øge varigheden af ​​indånding og udånding fra 6 til 14 pulsslag.

Den fulde vejrtrækning af yogier kræver, at alle dele af lungerne bliver fyldt med luft jævnt i en streng sekvens: først de nedre sektioner, derefter de midterste sektioner og endelig de øvre sektioner. Fuld vejrtrækning omfatter abdominal (diafragmatisk) vejrtrækning, medium (ribben) og øvre. For det første er det tilrådeligt at overveje og prøve dem som uafhængige vejrtrækningselementer. Selv om de er uadskillelige, når de udfører yogiernes fulde vejret.

Abdominal (diafragmatisk) vejrtrækning. Dette er mænds sædvanlige ånde alene. Øvelsen udføres stående eller liggende.

Fokus på maven i navlen. Efter en kraftig udånding skal du indånde gradvist og sænke membranen. Abdominalvæggen med lidt udbulning fremad, og den nedre del af lungerne er fyldt med luft. Brystet forbliver næsten ubevægeligt. Under den efterfølgende udløb trækkes bukvæggen tilbage og tvinger luften ud af lungerne. Kun membranen er involveret i vejrtrækning. Selv om en sådan vejrtrækning er ufuldstændig, er den nyttig. På grund af membranets bevægelse sikres venøs blodhastighed til hjertet, hvilket hjælper med at reducere blodtrykket, giver en konstant massage af indre organer, stimulerer aktivitet i lever, mave, tarm. Dette er især nyttigt for kvinder. Da kvinder normalt trækker vejret, er lungens toppe, som fører til hyppige respiratoriske sygdomme.

Sekundær (ribben) vejrtrækning. Det er karakteristisk for mennesker, der fører en stillesiddende livsstil. Delvist i dette åndedræt er involveret og membranen. Luften er fyldt hovedsageligt mellem dele af lungerne. Motion udføres stående, liggende eller sidder. Fokus på ribbenene. Efter en kraftig udånding skal du gradvist indånde med din næse, så ribbenene divergerer til siderne. Ribbenet udvider. Under udånding komprimeres ribbenene, brystet falder i volumen, luften tvinges ud af lungerne gennem næsen. Maven og kravebenet forbliver næsten immobil.

Øverste vejrtrækning Ribbeholderen udvider op og frem. Så de fleste kvinder trækker vejret. Membranen forbliver stationær og er i den øvre position, som forhindrer udvidelsen af ​​lungerne. Denne type vejrtrækning bidrager til luftvejssygdomme. Modstandsdygtig sygdom hjælper simpel motion. Opfyldt så.

Startposition - stå, ligge eller sidde. Fokus på lungernes tips. Efter en kraftig udånding, indåndes gradvist med næsen. Hæve kravebenet og skuldrene. Kun toppen af ​​lungerne fylder luften. Den midterste del af brystet og maven forbliver ubevægelig. Korrekt udført øvre åndedræt hjælper med at forbedre rodlymfeknudernes funktion, ventilerer lungerne godt.

Og nu vil vi forsøge at kombinere alle de betragtede typer af vejrtrækning i en. Dette er som sagt blevet fuld vejrtrækning: abdominal, costal, øvre. Hele åndedrætssystemet mobiliseres, hvilket gør det muligt at bruge lungernes respiratoriske overflade til det maksimale. Sådan vejrtrækning har en stor tonic og wellness effekt.

Stå op lige, slappe af. Udåndes kraftigt, trækker ind i bukvæggen. Så begynder at indånde gradvist gennem næsen.

Indånding består af tre faser:

1. Brug en membranbevægelse til at stikke ud i maven og fylde lungernes nedre dele med luft. Fokus på maven.

2. Fokus på de nedre ribber, udvid og fyld midten af ​​lungerne - brystet udvider.

3. Skift opmærksomheden på lungerne, løft kravebenet og skuldrene. Luften fylder toppen - brystet stiger op. Indånder så meget luft som de frie dilaterede lunger. Ved udførelsen af ​​tredje fase af indånding fladder maven noget. Udvendigt har inhalationen form af en stille, bølgende bevægelse fra maven opad, da de enkelte inspirationsfaser går efter hinanden opad.

Først trækker du i maven og fladder membranen, udånder luft fra de nedre dele af lungerne og klemmer ribbenene og fjerner luft fra midtersektionerne. Og til sidst, sænk skuldrene og kravebenet, fuldstændig udånder hele luften.

Jeg helbrede kræft i mig selv og hjælper andre med at gøre det. Del to.

Behandlingsovervågning er periodisk og permanent. Periodisk overvågning udføres på basis af billeder af tumor og blodprøver, som i starten er ønskelige at gøre hver måned.

Konstant overvågning udføres i henhold til farven på urin, trivsel og ved hjælp af et spejl. Let halmfarvet urin - alt er fint. Mørket, uklar urin betyder, at peroxidering overstiger normalgrænsen. Du bør tage en pause i modtagelsen af ​​olieemulsionen.

Lyt til de signaler, som væv og organer sender til hjernen. Husk, at i kroppen er en radikal omstrukturering. Genoplivningen af ​​væv somme tider ledsaget af smertefulde fornemmelser. Men disse smerter, som regel milde, er der tegn på, at rehabilitering og behandling udføres med held.

Kig i spejlet oftere. Prøv at huske dit udseende før behandling. Og start morgenen med et spejl - det vil ikke bedrage.

Husk at i tillæg til turbulente følelser har du en anden fjende - en forkølelse. Din krop fra klasse til klasse bliver mere følsom overfor kulde. Ingen har vænnet sig til kulden endnu. Må ikke hærde, ikke overophedes. Det er bedre, hvis tøj skaber varme og komfort.

Det skal forstås, at kræftbehandlingens kompleksitet og dets usikkerhed. Hvis du har mavesår eller spiserørår, så vil du efter en halvanden måned bruge en simulator til at blive en anden person. Kræft er et andet spørgsmål, når sygdommen varer i årevis. Derfor skal du trække vejret roligt og modstå behandlingsregimen, indtil sygdommen er fuldstændig helbredt.

Jo mere du trækker vejret, jo mere positive ting sker i kroppen. Cellerne i alle væv ændres, organernes arbejde forbedres, organismenes metaboliske og afgiftende egenskaber forbedres. Tumoren sætter alle kroppens systemer under de sværeste forhold. Men den samlede samlede rehabilitering af kroppen manifesterer sig konsekvent. Behandlingen er endnu ikke afsluttet, og den gradvise ødelæggelse af tumoren fortsætter, og patienterne har forbedret nyre, mave, leverfunktion, hovedpine er forsvundet, hjertet er stoppet, at vejret er blevet forbedret, gangen ændret osv. Her er et nyt eksempel. En tresårig mand, efter flere måneders vejrtrækning på en simulator, helbredes leukæmi og genoprettet styrke. Begge kom som følge af gunstige ændringer i kroppen. Ikke kun blod, men også seksuel funktion blev genoprettet.

Er det selvhelbredende for kræft muligt? Litteraturen beskriver omkring 600 tilfælde af remission og selvhelbredelse fra kræft under påvirkning af feber, infektion, vaccination, hormonelle ændringer, kirurgiske operationer og konkluderede, at dette skyldes en ændring i forholdet mellem kropp og tumorproces. Er det meget eller lidt? Det er ubetydeligt, hvis vi husker på, at flere millioner mennesker dør af kræft hvert år. Uden en ændring i stofskiftet, uden en radikal omstrukturering af kroppen, er der ikke behov for at stole på fuld genopretning. Ud fra teorien om endogen åndedræt modtager en person, der traditionelt er hærget af kræft (kirurgi, stråling, kemoterapi) yderligere nok vævsskade for at få sygdommen tilbage. Og sandsynligheden for nye onkologiske sygdomme efter operationen falder slet ikke.

Styrken af ​​vores metode er, at den giver både behandling og forebyggelse. Og forebyggelse for i dag og for fremtiden.

Jo mere en person trækker vejret på simulatoren, desto højere er kroppens beredskab til at ødelægge kræftceller. Det er trods alt nødvendigt ikke kun at undertrykke og ødelægge tumoren. Det er nødvendigt at forberede kroppen til destruktion, opløsning, afgiftning og udnyttelse af milliarder kræftceller. Blodet, immunsystemet, vaskulære og lymfesystemerne, alle organer er involveret i dette. Hvis disse elementer af kroppen er uforberedte, får vi kræftmetastaser og ikke en kur for det.

Endogen åndedræt sætter lungerne i første omgang for at beskytte kroppen mod metastaser. I 1969 formulerede Wayne for første gang en ide om lungernes ikke-gasbytterfunktioner, hvilket betyder selektiv inaktivering af forhøjede koncentrationer af biologisk aktive stoffer, der cirkulerer i blodet. Lidt senere, med akkumulering af fakta i litteraturen, begyndte andre udtryk at forekomme - "lungebarriere", "lungfilter". I grund og grund havde de ikke kun inaktivering af biologisk aktive stoffer, men også forsinkelsen af ​​overdrevne mængder af lipider, glukose, metabolitter, hormoner, stoffer osv.

Alt dette har at gøre med lungerne hos en almindelig person. Den menneskelige lunge endogene lunge har en 3-5 gange detoxifying behandlingskraft. Dette skyldes den uudvindelige proces af fri radikaloxidation i membranerne i endotelceller. Længden af ​​lungekapillærerne er 8 tusind km. De er dannet ud fra kroppens mest aktive celler. I dette kraftfulde biologiske filter i lungekapillerne leveres hovedblæset til kræftceller og deres fragmenter, der er faldet fra en tumor ind i blodbanen.

Men i tillæg til lungerne, endotelcellerne og receptoren, kommunikationen og immunkomplekserne af hele kropslejet i kroppen, der tjener dem, skal de være forberedt på et møde med kræftinfektion. Det høje niveau af energi og metaboliske parametre for cellerne, der forør blodkarrene, forårsager afvisning og ødelæggelse af kræftceller. Og alt dette kan kun opnås ved endogen åndedrætsteknologi.

Jeg helbrede, har kræft og ved, hvordan man helbreder andre. Men kan jeg sikre, at enhver person kan helbrede kræft? Endnu ikke. Når alt kommer til alt, er anvendelsen af ​​metoden lige begyndt. Men vi ser allerede nye fakta: remission i tilfælde af leukæmi, positiv dynamik i behandling af æggestokkekræft, en tilbagevenden til normale blodtællinger i erythremi. Og her er de gode nyheder fra Nizhny Novgorod. Dårlig Rudolf Sergeevich (60 år), ved hjælp af en respirationssimulator og solsikkeolie, helbredes fuldstændigt en terminal form for lungekræft med metastaser i bronchi og lymfeknuder. Denne mand, en af ​​de få kræftpatienter, der tog den nye teknologi alvorligt, fik faktisk et nyt liv. Jeg antager, at livet er interessant og langt. Jeg ønsker hans eksempel var smitsomt.

Motion er en vigtig del af kræftforebyggelse og behandling.

Videnskaben begyndte først at forstå forholdet mellem motion og kræft for næsten 30 år siden, men forskere havde ingen anelse om, hvorfor fysisk aktivitet påvirker genopretningen fra onkologisk diagnose. I starten mente forskere, at et fald i insulinresistens var årsagen til, at motion arbejdede mod kræft.

Men senere det videnskabelige samfund har erkendt, at udøvelsen frem for alt er en af ​​de stærkeste signaler PGC-1 alfa, som er en vigtig regulator af mitokondriel biogenese.

PGC 1-alpha er en transkriptionel coactivator, som regulerer generne involveret i energi metabolisme. Dette protein interagerer med nukleare receptoren RRAR-y, hvilket gør det muligt for dette protein at påvirke flere transkriptionsfaktorer. Et sådant forhold tilvejebringer interaktion mellem eksterne fysiologiske stimuli og regulering af mitokondriel biogenese, og er hovedfaktoren der regulerer definitionen af ​​muskelfibre. Undersøgelser har vist, at dette protein kan være involveret i at kontrollere blodtrykket, til regulering af cellulær cholesterolhomeostase og i udviklingen af ​​fedme.

PGC 1-alpha kan aktiveres af mange faktorer, herunder:

• Aktive former for ilt og aktive former for nitrogen, der dannes endogent i cellen som biprodukter af metabolisme, men aktiveres under cellulær stress.
• Stærk udsættelse for kulde, der forbinder denne stimulus med adaptiv termogenese.
• Udholdenhedstræthed, som nylige undersøgelser har vist, tillader PGC 1-alfa at bestemme lactatmetabolisme. Sådan eksponering forhindrer høje niveauer af lactat hos atleter og øger brugen af ​​lactat som en energikilde.

I dag begynder videnskaben at være tilbøjelig til at tro, at mitokondriel dysfunktion kan være et grundlæggende fundament for udviklingen af ​​de fleste maligne tumorer. Derfor kan en tilbagevenden til mitokondrierens normale funktion ved hjælp af f.eks. Motion eller særlige kostvaner være en af ​​de alvorlige måder at forebygge udvikling af kræft, eller for at stoppe dets spredning.

Forskning bekræfter fordelene ved motion med onkologisk diagnose

Dokumentarfilmen "Øvelser og kræft", produceret af Australian Broadcasting Corporation, gør opmærksom på brugen af ​​specifikke målrettede øvelser til kræftpatienter, der modtager kemo- og strålebehandling. Uddannelse af disse mennesker fandt sted på Forskningsinstitut for Idrætsmedicin i Perth (Australien).

Professor Robert Newton, direktør for dette institut, skubber en til at forstå brugen af ​​fysiske øvelser i behandling af kræft. Opfattelse, sådanne fysiske aktiviteter praktiseres ikke, hvilket ifølge onkologer skyldes patientens store svaghed og smertefulde tilstand.

For at øge energien og minimere bivirkninger og forhindre yderligere fysisk tilbagegang spørger professor Newton spørgsmålet: "Hvis vi foreskrev et individuel træningsprogram, og vores patienter kunne færdiggøre det under kræftbehandling, så hvad ville ændre det?".

Hvordan træning forbedrer resultaterne af kræftbehandlingen

I løbet af undersøgelsen, som var dækket af en dokumentarfilm, så sportspedagoger hvordan deres patienter ændrede sig positivt. 38 personer, der regelmæssigt udøvede, havde især mindre kvalme og træthed.

I alt deltog disse fag tre gange om ugen i fysisk træning. Derudover blev hver person valgt en særlig belastning, som selv de mest beskedne øvelser gavne i kampen mod kræft. Professor Newton sagde: "Nu har vi et stigende antal undersøgelser, der viser, at selv mindre fysisk aktivitet kan fordoble chancerne for at overleve i kræft diagnose."

Øvelse under kræftbehandling hjælper også patienter med at opretholde muskelmasse. Den gennemsnitlige kræftpatient, siger forskerne, taber 10 til 15% af sin muskelmasse afhængigt af typen og varigheden af ​​lægemiddelterapi.

Det er bemærkelsesværdigt, at de patienter, der deltager i dette program for fysisk træning, praktisk taget undergik behandling uden at miste musklerne, og nogle selv fik muskelmasse. Forskere bemærkede: "Med hensyn til muskelmasse er dette helt utroligt, fordi vi ved, at der ikke er noget stof, der virkelig kunne stoppe nedgangen i muskelmasse."

Fysisk træning bør indgå i standard kræftbehandling.

Tilsvarende fysisk aktivitet blev også anbefalet af McMillan Society, der blev grundlagt i 1911 for at støtte mennesker med kræftdiagnoser i Storbritannien. Eksperter i dette samfund anbefaler, at folk udøver moderat intensitet i to og en halv time hver uge for dem, der er i behandling med kræft.

Det er vigtigt, at du kan komme i gang mellem træningssessioner. Øvelse forårsager skade på muskelfibre, hvilket kræver en passende genopretning og giver faktisk sundhedsmæssige fordele. Motion er en vigtig del af næsten alle kræftbehandlingsprogrammer, fordi motion kan hjælpe dig med at overvinde de mest almindelige bivirkninger ved behandling:

• Reducer angst, depression, dårlig humør og stress.
• Styrke knogleres sundhed.
• Forøg muskelstyrken og udvide bevægelsesområdet.
• Forbedre din appetit.
• Hjælp dig med at sove godt.
• Oprethold en sund vægt.
• Forebyggelse af forstoppelse.
• Reducer træthed og forbedre kroppens energiniveau.
• Opretholde hjertets og blodkarets sundhed.

Europæiske undersøgelser fremhæver betydningen af ​​motion for kræftbehandling

Professor Newton og hans team fandt andre resultater fra to tidligere europæiske undersøgelser med det formål at identificere fordelene ved motion i behandling af kræft.

Den første undersøgelse blev offentliggjort i 2013 i Sverige, der beskrev undersøgelsen af ​​en gruppe på 10 sunde unge mænd med prostatacancer, der havde cyklet i 60 minutter med stigende intensitet. De blev blødt til analyse før og efter træning. Efter inkubation af serum med cancerceller i 48 timer bemærkede forskerne, at i 9 ud af 10 blodprøver blev væksten af ​​cancerceller undertrykt. Efter inkubering i 96 timer blev 31% hæmning af væksten af ​​cancerceller fundet.

Professor Newton bemærker: "I dag kan vi sige, at der er noget systemisk, der blev produceret under en træning. Muskler producerer kemikalier, der så går til alle dele af kroppen, og disse stoffer ødelægger faktisk tumorceller. "

En anden undersøgelse blev udført i Danmark i begyndelsen af ​​2016 med deltagelse af to grupper af mus med maligne tumorer. En gruppe dyr fik ubegrænset adgang til et roterende hjul, mens den anden gruppe ikke fik en sådan mulighed. Forsøget blev gentaget i forskellige grupper af mus på fem forskellige tumormodeller, inklusiv dem med levercancer og lungecancerceller med samme resultater: tumoren blev reduceret med 60% i gruppen af ​​mus med fysisk træning sammenlignet med mus, som ikke praktiserede fysisk aktivitet.

Når forskere studerede disse tumorer, fandt de ud af, at de indeholdt et stort antal naturlige dræberceller (NK-celler), der er designet til at ødelægge kræftceller. Forskere bemærkede også, at der i løbet af træningen blev produceret mange adrenalin og interleukin-6 (IL-6), hvilket førte til frigivelse og forøgelse af effektiviteten af ​​NK-celler. Forfatterne af undersøgelsen kommenterede deres arbejde: "Vores resultater viser på motion som et stimulus for produktion af adrenalin og IL-6 i mobil mobilisering og omfordeling af NK-celler, som i sidste ende hjalp med at kontrollere tumorvækst."

I foto-reduktionen af ​​tumorvolumener med 50-60% hos mus, der kører på et roterende hjul. Til venstre - tumorer af passive mus, til højre - tumorer af mus, der løb på hjulet.

Den positive virkning af fysisk anstrengelse i brystkræft

En af patienterne diagnosticeret med brystkræft er australsk Natalie Matthews enige om med forslag fra Forskningsinstitut for Idrætsmedicin at deltage i studiet og udføre de anbefalede fysiske øvelser "Jeg var ikke særlig sund og aktiv under alle omstændigheder, så hvorfor ikke prøve", sagde hun.

Natalie Matthews udførte sit individuelle træningsprogram på hospitalet før og efter kræftbehandling. Hun bemærkede, at hun i første omgang ikke var sikker på, at træning er en god ide, men i sidste ende kom de som hende til den konklusion, at fysisk aktivitet har mange fordele.

"De troede ikke, at jeg skulle deltage i disse træninger. De var lidt bange for, fordi jeg så så skrøbelig og... skaldet... men da de så, at jeg var kommet hjem og kunne bevæge sig i stedet for at ligge i sofaen, og jeg ikke havde nogle hyppige symptomer efter behandling, anerkendte de fordelene ved sådanne lektioner. "

I 2015 viste en undersøgelse, der blev offentliggjort i National Cancer Institute, at aerob træning reducerede væksten af ​​brystkræft tumorer hos mus. Samtidig gjorde disse øvelser tumoren mere følsomme overfor kemoterapi. Mark Dewhirst, professor i stråle-onkologi ved Duke University og medforfatter af dette studie, tilbragte år at øge strømmen af ​​ilt til tumoren for at øge effektiviteten af ​​kemoterapi og virkningerne af stoffer:

"Vi var virkelig forbløffet over disse fund. Jeg tilbragte de fleste 30 år for at finde ud af, hvordan man kunne slippe af med hypoxi i en tumor og så på mange forskellige tilgange - medicin, hypertermi og metabolisme manipulation. Men det fungerede ikke rigtig godt, og i nogle tilfælde blev det værre. Således er disse fund på fysisk aerob træning meget opmuntrende. "

Ved hjælp af ilt kan du forbedre effektiviteten af ​​kemoterapi og strålingseksponering.

Baseret på forudsætningen om, at aerob træning kan øge udbuddet af iltet blod til kroppens væv, havde Dewhirst og hans team til hensigt at styrke visse fysiske aktiviteter som et middel til at ændre tumorens hypoxi. Efter kirurgisk implantation af brystcancerceller hos mus fandt forskerne, at tumorer vokser langsommere hos mus, der havde adgang til et roterende hjul sammenlignet med mus, der havde stillesiddende livsstil.

Derudover var tætheden af ​​små blodkar, der fodrede tumorer i fysisk aktive mus, ca. 60% højere end i stillesiddende dyr, hvilket gør tumorerne mindre hypoxiske. Fordi effekten af ​​kemoterapi var mere effektiv.

Baseret på de opnåede resultater udtrykte Lee Jones, direktør for cardio-oncology forskningsprogrammet på Memorial Sloan Center i New York og medforfatter af undersøgelsen sit synspunkt: "Der er flere og flere værker, der viser, at motion er en sikker måde at forbedre livskvaliteten og reducere symptomer som træthed i forskellige typer tumorer, herunder brystkræft. Baseret på disse resultater med mus, planlægger vi nu en undersøgelse for at teste virkningen af ​​fysisk aktivitet på at undertrykke tumorvækst og risikoen for tilbagefald hos mennesker. "

Regelmæssig motion kan øge overlevelsen for prostatakræft

Mænd, der er diagnosticeret med prostatakræft, kan også drage fordel af motion baseret på resultater fra en undersøgelse foretaget af American Cancer Society i 2016. I dette videnskabelige arbejde blev tilstanden af ​​sundhed og livsstil hos mere end 10.000 mænd i alderen 50 til 92 år analyseret. Alle disse mennesker havde en diagnose af lokaliseret prostatacancer, som blev lavet mellem 1992 og 2011.

Konklusioner fra denne undersøgelse var:

• Mænd med højt niveau af daglig fysisk aktivitet inden diagnosticering af deres prostatacancer havde en 30% lavere chance for at dø end mænd med mindre fysisk aktivitet.
• Mænd med en høj fysisk aktivitet havde en 34% lavere chance for at dø efter at have fået diagnosen prostatacancer sammenlignet med dem, der gjorde mindre motion.

I en svensk undersøgelse fra 2014, som studerede effekten af ​​motion på mænd diagnosticeret med prostatakræft, blev det bemærket, at mænd med en aktiv livsstil viser langt bedre overlevelse end dem, der førte en stillesiddende livsstil. Et team af forskere analyserede data fra 4.623 mænd fra Sverige diagnosticeret med prostatakræft i tidligt stadium mellem 1997 og 2002, herunder data om hver deltagers fysiske aktivitet og generelle sundhedstilstand frem til 2012.

Mænd, der cyklede eller gik mindst 20 minutter om dagen efter diagnosticering, havde prostatacancer, var i stand til at vise en 39% reduktion i risikoen for dødsfald fra denne sygdom sammenlignet med mænd, der var mindre aktive. Hertil kommer, at daglig motion reduceret risikoen for, at mænd dør af en eller anden årsag med 30%.

Mænd, der behandles for prostatakræft, er ofte afhængige af den mulige effekt af anti-androgen medicin, hvilket får dem til at blive trægte, få vægt og undertiden opleve et tab af knogletæthed i omfanget af osteoporose. I 2009 tildelte et hold af idrætsmedicinforskere tre typer øvelser til en gruppe mænd, der gennemgår anti-androgenbehandling.

En gruppe mænd gjorde aerob øvelser, den anden gruppe praktiserede aerob træning sammen med styrketræning, og den tredje gruppe gjorde fysiske øvelser med elementer af hoppe eller hoppe reb. Som følge heraf var det mændene i den tredje gruppe, der viste en forbedring af knoglemineraltætheden, mens de andre grupper tabte omkring 3% af denne tæthed inden for 6 måneder. På denne måde hjalp en kombination af fysisk aktivitet med en chokbelastning eliminering af knogletab.

En stor undersøgelse understreger betydningen af ​​fysisk aktivitet for at reducere risikoen for kræft.

En undersøgelse fra 2016, offentliggjort i Journal of the American Medical Association, koblede motion til en lavere risiko for at udvikle kræft hos 13 af de 26 undersøgte tumorer. I alt undersøgte undersøgelsen livsstil hos mere end 1,44 millioner mænd og kvinder fra Europa og USA, der tidligere havde deltaget i andre kohort-prospektive studier. Alder, kropsmasseindeks, køn, selvvurderingsdata, rygning og onkologiske diagnoser blev taget i betragtning.

På blot 11 års overvågning af disse personer blev 186.932 tilfælde af diagnosticering af en ondartet tumor identificeret. Uanset personens vægt eller hans rygehistorie viste de opnåede data en signifikant virkning af fysisk aktivitet på risikoen for udvikling af kræft. Det viste sig, at regelmæssig motion reducerede risikoen for nyrekræft med 23%, lungekræft med 26%, levercancer med 27% og esofageal adenocarcinom med 42%.

Regelmæssig motion reducerer også risikoen for tilbagefald af kræft.

Bevisstøttende øvelse som et middel til at reducere risikoen for kræftfornyelse er meget imponerende. For eksempel har tidligere undersøgelser vist, at patienter med diagnose af bryst- og tyktarmskræft, der spiller sport regelmæssigt, har en 50% lavere risiko for tilbagefald mod folk, der ikke leger sport.

Forskere, der gennemførte disse undersøgelser bemærkede, at patienter med onkologisk diagnose ville blive chokeret, hvis de vidste, hvor meget gavn han kunne få ved udøvelsen af ​​fysisk træning. Denne fordel er relateret til genopretning og vedligeholdelse af sundhed på lang sigt, samt til at reducere chancerne for en ny, svækkende behandling af tumoren under tilbagefald. Det mest effektive niveau af fysisk aktivitet blev bestemt ugentlig belastning på 3600 kcal.

Hvis du gennemgår kræftbehandling og planlægger at begynde at træne for første gang, er det tilrådeligt at konsultere din læge. Du kan også finde anbefalinger til fysioterapi. Du har brug for en instruktør i fysioterapi, der arbejder med kræftpatienter, men ikke en personlig træner.

Ved afslutningen af ​​hans undersøgelse sagde Robert Newton, professor ved Institut for Idrætsmedicin i Perth, at:

"Bevis for fordelene ved fysisk aktivitet er nu så stærk, at kræftpatienter fortjener dette lægemiddel. Dette er en meget stærk medicin. Det øger faktisk deres overlevelse og har ingen bivirkninger. Så, hvad vi har brug for nu er... mange medicinske arbejdere til at tilpasse fysiske øvelser og gøre dem til en integreret del af den samlede behandling af kræftpasienter. "

Respiratorisk gymnastik mod kræft

God tid på dagen! Mit navn er Khalisat Suleymanova - jeg er en phytotherapist. Da jeg var 28 år, helbredte jeg mig med livmoderkræft med urter (mere om min oplevelse af genopretning og hvorfor jeg blev en phytotherapist her: Min historie). Inden du kan behandles i henhold til de nationale metoder, der beskrives på internettet, skal du kontakte en specialist og din læge! Det vil spare dig tid og penge, fordi sygdommene er forskellige, urter og behandlingsmetoder er forskellige, og der er stadig comorbiditeter, kontraindikationer, komplikationer og så videre. Indtil videre er der intet at tilføje, men hvis du har brug for hjælp til valg af urter og behandlingsmetoder, kan du finde mig her ved kontakter:

Thetephone: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Der er et ordsprog, at bevægelse er livet. Mange sygdomme kan overvindes ved hjælp af fysiske øvelser, samt at forhindre deres udseende. Mange læger har konkluderet, at brugen af ​​respiratorisk gymnastik til kræft er effektiv. Amerikanske forskere har offentliggjort resultaterne af deres forskning i tidsskriftet, at de, der udøver motion, lever længere. Men udtalelsen om deres præstationer er modstridende.

Øvelse i onkologi

Nogle læger mener, at brugen af ​​motion kan føre til udmattelse af allerede udmattede mennesker. Andre har en tendens til at tro, at de vil fremme fremkomsten af ​​tumorer. Andre siger, at gymnastik ikke har nogen skade for sygdommens forløb.

Der er tegn på, at udøve prostatacancer eller gå 6-8 timer om ugen inden diagnosen kan reducere sandsynligheden for at udvikle denne prostatacancer med 33%. Og hvis det allerede er i kroppen, tillader det fysisk anstrengelse ikke, at det spredes ud over kirtlen. Belastninger skal være mulige. Hvis før de var høje, så bliver deres niveau reduceret med 34%. Derfor opfordrer et stort antal forskere læger til kampagne blandt deres patienter for retningen af ​​deres overholdelse af en sund livsstil.

Noget anderledes er øvelsen efter prostatakræftoperation. Siden operationen blev udført, er det nødvendigt at være forsigtig med suturer. Sådan postoperativ rehabilitering bør omfatte udførelsen af ​​nogle specielle øvelser. De vil hjælpe med at styrke bekkenbundens muskler. Dette vil medvirke til at undgå ufrivillig vandladning ved løftning af vægte. Før du udfører øvelserne, skal du mærke bækkenmembranen og føle musklerne. Derudover er det nødvendigt at trække vejret korrekt, når du udfører øvelser. Hold ikke luften, ånder udtrængende muskler.

Øvelse 1

Sid på et opklædet håndklæde som en rytter. Inhalér og bøj ryggen i nedre ryg. Stram musklerne, der komprimerer anus. Prøv at pakke rullen på denne måde.

Øvelse 2

Lig på ryggen og løft dine afslappede og lidt bøjede ben og arm op. Vågne i denne stilling i nogen tid. Derefter skal du knæle ned, læne sig fremad og læne sig mod gulvet med underarmene. Hold ryggen lige, armene foldes en efter en. Sæt en pande på dem. Tilbring denne position i 1-2 minutter. Luftcirkulationen skal være konstant jævnt.

Respiratorisk gymnastik til tumorer

Korrekt vejrtrækning hjælper ikke kun med at normalisere funktionen af ​​alle kroppens systemer, men også for at forhindre alle mulige problemer. Økologisk forringelse, dårlige vaner, genetisk disponering kan føre til udvikling af respiratorisk onkologi. Der er forskellige måder at traditionel medicin, der kan bruges til at løse dette problem. Men glem ikke om midlerne til alternativ medicin.

Respiratorisk gymnastik til lungekræft betragtes som effektiv. Der er flere forskellige teknikker. Hver af dem har sine egne egenskaber. Lad os se på de mest almindelige.

Livet er diagnosticeret med lungekræft

Efter at have undersøgt og diagnosticeret "lungekræft" ønsker mange patienter at vide, hvad de kan gøre for at ændre deres livsstil, så det kan helbrede. Det skal bemærkes, at dette afhænger i høj grad af den specifikke situation, og der er kun få generelle anbefalinger, der passer til alle patienter. Under alle omstændigheder skal hver handling aftales med den behandlende læge.

Stop med at ryge
Hvis en person, der har lungetumor, ikke giver op med sin afhængighed af cigaretter, øger han risikoen for gentagelse af sygdommen, komplikationer.

Åndedrætsøvelser
En vigtig rolle i rehabilitering, især i opererede patienter, er åndedrætsøvelser. De hjælper med at forbedre ventilationen af ​​lungerne og dermed også bidrage til berigelsen af ​​blod med ilt. Derudover er sådan gymnastik involveret i genopretningsprocesser (både fysiologisk og psykologisk). Således kan patienter slippe af med stress forbundet med frygt for smerte. Da de fleste patienter har beskadiget luftveje, er det særligt vigtigt at træffe foranstaltninger for at forhindre akut lungebetændelse. Til dette formål anvendes ikke kun inhalationer og medicin, men også speciel gymnastik. Indledningsvis udføres den i klinikken, og efter udskrivning skal patienten regelmæssigt gøre det hjemme.

mad
For patienter med denne diagnose er en ordentlig afbalanceret kost særlig vigtig, fordi de på grund af deres diagnose og behandling ofte lider af appetitløshed og vægttab. Harmonisk ernæring bidrager til at forbedre livskvaliteten og reducere rehabiliteringstiden. I nogle tilfælde er det tilrådeligt at overveje spørgsmålet om særlige kosttilskud, ekstra vitaminterapi. Der er ingen strenge regler i mangel af individuelle vidnesbyrd, på grund af ovennævnte tab af appetit er det meget vigtigere, at patienten spiser det, han kan lide. Selvfølgelig har fælles indstillinger for en sund kost en vis betydning her: for eksempel er en tilstrækkelig mængde grøntsager og frugter meget nyttigt 5 gange om dagen for at spise pr. Portion (det bestemmes sædvanligvis af en håndfuld). I forbindelse med dette emne skal det også bemærkes, at i nyere tid populær litteratur har internettet fejet en bølge af angiveligt at hjælpe med kræftdiet. Deres handling er dog ikke videnskabeligt bevist og kan naturligvis ikke erstatte en kompetent behandling.

Sport og bevægelse
Når patienten har hvilet på terapi, og også den store risiko for metastase er blevet udelukket, har lungens arbejde forbedret, du kan tage endnu mere pleje af dit helbred - tilmelde dig fysisk terapi. Ved hjælp af moderat aktivitet kan du forbedre livskvaliteten væsentligt, men ved denne lejlighed skal du først rådføre dig med din læge.