Symptomer og metoder til behandling af respiratorisk neurose

Indtil slutningen ikke kan trække vejret, følte en akut mangel på luft, opstår åndenød. Hvad er disse symptomer? Måske astma eller bronkitis? Ikke nødvendigvis. Nogle gange kan disse symptomer forekomme på basis af nerver. Derefter kaldes denne sygdom respiratorisk neurose.

En sådan psykologisk svækkelse kan forekomme som en uafhængig sygdom, men følger hyppigere andre former for neurose. Eksperter mener, at omkring 80% af alle patienter med neuroser oplever symptomer på respiratorisk neurose: mangel på luft, kvælning, følelse af ufuldstændig inhalation, neurotisk hikke.

Den respiratoriske neurose er desværre ikke altid diagnosticeret rettidigt, da en sådan diagnose faktisk er lavet af udelukkelsesmetoden. Før man sætter den på, skal specialister undersøge patienten og udelukke helt andre lidelser (bronchial astma, bronkitis, etc.). Ikke desto mindre står det i statistikken, at ca. 1 patient om dagen, af dem, der henvendte sig til terapeuten med sådanne klager som "vanskelig ånde, åndenød, åndenød" - er faktisk syg med respiratorisk neurose.

Tegn på sygdom

Og alligevel hjælper neurologiske symptomer med at skelne hyperventilationssyndrom fra en anden sygdom. Neurose i luftveje, ud over de vejrtrækningsproblemer, der er forbundet med denne særlige sygdom, har almindelige symptomer på alle neuroser:

• lidelser i hjerte-kar-systemet (arytmi, hurtig puls, hjertesmerter);
• ubehagelige symptomer på fordøjelsessystemet (forstyrrelser i appetit og fordøjelse, forstoppelse, mavesmerter, hævning, tør mund);
• lidelser i nervesystemet kan manifestere sig i hovedpine, svimmelhed, besvimelse;
• tremor i lemmerne, muskelsmerter
• psykiske symptomer (angst, panikanfald, søvnforstyrrelse, nedsat ydelse, svaghed, lejlighedsvis lav temperatur).

Og selvfølgelig har neurosystemet i luftvejene iboende symptomer på denne diagnose - en følelse af mangel på luft, manglende evne til at tage fuld ånde, åndenød, besværlig gysning og suk, hyppig tør hoste, neurotisk hikke.

Hovedårsagen til denne sygdom er periodiske anfald. Oftest forekommer de som følge af et kraftigt fald i koncentrationen af ​​kuldioxid i blodet. Paradoksalt føles patienten selv det modsatte, som om den manglende luft. I løbet af et angreb er patientens vejrtrækning lav, hyppig, det bliver til en kortvarig ophør af vejrtrækning, og så - en række dybe kramper. Sådanne symptomer får en person til at panik, og videre er sygdommen rettet på grund af det faktum, at patienten med rædsel venter på de næste mulige angreb.

Hyperventilationssyndrom kan forekomme i to former - akut og kronisk. Den akutte form ligner et panikanfald - der er en frygt for døden fra kvælning og mangel på luft, manglende evne til at trække vejret dybt. Den kroniske form af sygdommen vises ikke umiddelbart, symptomerne stiger gradvist, sygdommen kan vare i lang tid.

grunde

Oftest forekommer neurosen i luftvejene for psykiske og neurologiske årsager (normalt på baggrund af panikanfald og hysteri). Men omkring en tredjedel af alle tilfælde af denne sygdom er af blandet natur. Hvilke andre årsager kan tjene til udvikling af respiratorisk neurose?

1. Sygdomme i den neurologiske profil. Hvis det menneskelige nervesystem allerede arbejder med lidelser, så er fremkomsten af ​​nye symptomer (især neurotisk mangel på luft) sandsynligt.
2. Sygdomme i luftvejene - i fremtiden kan de også gå ind i respiratorisk neurose, især hvis de ikke behandles fuldstændigt.
3. En historie med psykiske lidelser.
4. Visse sygdomme i fordøjelsessystemet og det kardiovaskulære system kan "efterligne" hyperventilationssyndromet, hvilket får patienten til at mærke mangel på luft.
5. Nogle toksiske stoffer (såvel som medicin med overdosering eller bivirkning) kan også forårsage symptomer på respiratorisk neurose - åndenød, følelse af manglende luft, neurotiske hikke og andre.
6. En forudsætning for forekomsten af ​​sygdommen er en særlig form for kropsreaktion - dens overfølsomhed over for ændringer i koncentrationen af ​​kuldioxid i blodet.

Diagnose og behandling

At bestemme neurosen i luftvejene kan være vanskelig. Meget ofte gennemgår patienten først en lang række undersøgelser og mislykkede forsøg på behandling efter en anden diagnose. Faktisk er en lægeundersøgelse af høj kvalitet meget vigtig: symptomerne på respiratorisk neurose (åndenød, luftmangel osv.) Kan skyldes andre meget alvorlige sygdomme, såsom bronkial astma.

Hvis der er tilstrækkeligt udstyr på hospitalet, er det ønskeligt at foretage en særlig undersøgelse (capnografi). Det giver dig mulighed for at måle koncentrationen af ​​carbondioxid ved udløbet af luften for mennesker og følgelig foretage en nøjagtig konklusion om årsagen til sygdommen.

I mangel af mulighed for at foretage en sådan undersøgelse kan eksperter anvende testmetoden (det såkaldte Naymigen-spørgeskema), hvor patienten vurderer graden af ​​manifestation af hver af symptomerne i punkter.

Som med andre former for neurose, giver psykoterapeuten den vigtigste behandling for denne sygdom. Den specifikke type behandling afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen, symptomerne og det overordnede kliniske billede. Udover psykoterapi-sessioner er patientens hovedopgave at beherske metoden for åndedrætsøvelser. Det består i at reducere dybden af ​​vejrtrækning (den såkaldte metode for lavt vejrtrækning). Ved dens anvendelse øges koncentrationen af ​​kuldioxid udåndet af luftmanden naturligt.

I alvorlige tilfælde af sygdommen, undertiden kræves medicinsk behandling som foreskrevet af en læge. Det kan omfatte at tage beroligende midler, antidepressiva, beta-blokkere. Desuden vil lægen ordinere en berigende behandling (vitaminkompleks, urteekstrakter). Succesfuld behandling af enhver neurose kræver, at patienten følger visse regler: tilstrækkelig søvnvarighed, dagregime, korrekt ernæring, rimelig motion osv.

Hvorfor ikke nok luft når du trækker vejret og begynder at gabbe

Farlige symptomer

Somme tider er der svært fysisk vejrtrækning, der er let at afmontere. Men hvis du hele tiden ønsker at gabbe og tage dyb vejrtrækning, kan dette være et symptom på en alvorlig sygdom. Endnu værre, når denne baggrund ofte opstår åndenød (dyspnø), som fremkommer selv med minimal fysisk anstrengelse. Dette er en grund til bekymring og behandling til lægen.

Umiddelbart gå til hospitalet er nødvendigt, hvis vejrtrækningen ledsages af:

• smerte i brystregionen
• misfarvning af huden;
• kvalme og svimmelhed
• stærke hostestaver
• øget kropstemperatur;
• hævelse og kramper i lemmerne;
• en følelse af frygt og indre spænding.

Disse symptomer signalerer normalt klart om patologier i kroppen, som skal identificeres og elimineres hurtigst muligt.

Årsager til luftmangel

Alle grunde til, at en person kan henvende sig til en læge med en klage: "Jeg kan ikke ånde fuldstændigt og konstant gyde" kan opdeles i psykologisk, fysiologisk og patologisk. Tilstandsbestemt - fordi alt i vores krop er tæt sammenkoblet, og at et system mislykkes, indebærer forstyrrelsen af ​​andre organers normale arbejde.

Langvarig stress, der skyldes psykologiske årsager, kan således fremkalde hormonelle ubalancer og kardiovaskulære problemer.

fysiologisk

Den mest uskadelige er fysiologiske årsager, der kan forårsage vejrtrækningsbesvær:

1. Manglende ilt. Fandt stærkt i bjergene, hvor luften er tynd. Så hvis du for nylig har ændret din geografiske placering og nu ligger godt over havets overflade, så er det normalt, at du først har svært ved at trække vejret. Nå og - oftere luft lejligheden.
2. Stuffy værelse. To faktorer spiller en rolle her: mangel på ilt og et overskud af kuldioxid, især hvis der er mange mennesker i rummet.
3. Stramt tøj Mange tænker ikke engang på det, men i stræben efter skønhed, ofre komfort, frarøver de sig for en betydelig del af ilt. Særligt farligt er tøj, der klemmer brystet og membranen: korsetter, stramme bh, tæt krop.
4. Dårlig fysisk tilstand. Manglen på luft og åndenød ved den mindste anstrengelse oplevet af dem, der fører en stillesiddende livsstil eller på grund af sygdom, har brugt meget tid i sengen.
5. Overvægt. Han bliver årsagen til en hel masse problemer, hvor gabning og åndenød ikke er den mest alvorlige. Men vær forsigtig - med et betydeligt overskud af normal vægt udvikler du hurtigt hjertepatologi.

Det er svært at trække vejret i varmen, især ved kraftig dehydrering. Blodet bliver tykkere, og det er sværere for hjertet at skubbe det gennem karrene. Som følge heraf mister kroppen ilt. Manden begynder at gabbe og forsøge at trække vejret dybt.

medicinsk

Åndenød, gabende og regelmæssigt følte mangel på luft kan forårsage alvorlig sygdom. Og ofte er disse tegn de første symptomer, der gør det muligt at diagnosticere sygdommen i et tidligt stadium.

Derfor, hvis du konstant har svært ved at trække vejret, skal du sørge for at gå til lægen. Blandt de mulige diagnoser er følgende de mest almindelige:

• VSD - vegetativ-vaskulær dystoni. Denne sygdom er de moderne tider, og det er normalt udløst af en stærk eller kronisk nervøs overbelastning. En person føler konstant angst, frygt, udvikler angreb af panikanfald, der er en frygt for et lukket rum. Svær vejrtrækning og gabning er forløber for sådanne angreb.
• Anæmi. Akut jernmangel i kroppen. Det er nødvendigt at transportere ilt. Når det ikke er nok, ser det ud til at luften er lav, selv ved normal vejrtrækning. Manden begynder konstant at gyde og tage dybe vejrtrækninger.
• Bronchopulmonale sygdomme: bronchial astma, pleurisy, lungebetændelse, akut og kronisk bronkitis, cystisk fibrose. Alle på en eller anden måde fører til, at det næsten er umuligt at få fuld åndedrag.
• Åndedrætsproblemer, akutte og kroniske. På grund af hævelse og tørring af slimhinderne i næse og strubehoved bliver det svært at trække vejret. Ofte er næsen og halsen tilstoppet med slim. Når garnet åbner op til det maksimale, så med influenza og ARVI, hoster vi ikke kun hoste, men også gaber.
• Hjertesygdomme: iskæmi, akut hjertesvigt, hjerteastma. De er vanskelige at diagnosticere på et tidligt stadium. Ofte er åndenød kombineret med åndedrætsbesvær og brystsmerter et tegn på et hjerteanfald. Hvis en sådan tilstand er kommet pludselig - er det bedre at straks kalde en ambulance.
• Pulmonal tromboembolisme. Personer med thrombophlebitis er i alvorlig risiko. En løsrevet trombose kan blokere lungearterien og forårsage dødsfald i en del af lungen. Men i starten bliver det svært at trække vejret, der er konstant gabende og en følelse af akut mangel på luft.

Som du kan se, er de fleste sygdomme ikke bare seriøse - de udgør en trussel mod patientens liv. Derfor, hvis du ofte har en mangel på luft, så er det bedre ikke at forsinke et besøg hos lægen.

psykogen

Og igen er det umuligt ikke at mindes stresset, som i dag er en af ​​hovedårsagerne til udviklingen af ​​mange sygdomme.

Gavning under stress - en ubetinget refleks, der er naturligt forbundet med os. Hvis du ser dyrene, kan du se, at når de er nervøse, gyder de konstant. Og i den forstand er vi ikke anderledes end dem.

Under stress er der en spasme af kapillærer, og hjertet begynder at slå hurtigere gennem frigivelsen af ​​adrenalin. På grund af dette stiger blodtrykket. I dette tilfælde udfører en dyb indånding og en yawn en kompenserende funktion og beskytter hjernen mod ødelæggelse.

Med stærk skræmthed er det ofte muskelspasmer, hvilket gør det umuligt at tage fuld ånde. Ikke underligt der er udtrykket "fanget hans ånde."

Hvad skal man gøre

Hvis du befinder dig i en situation, hvor der ofte forekommer manglende luft, tænker du ikke engang på panik - det vil kun forværre problemet. Den første ting, der skal gøres, er at give en ekstra tilførsel af ilt: Åbn et vindue eller et vindue, hvis du kan, gå udenfor.

Forsøg at løsne så meget som muligt tøjet, der forstyrrer fuld åndedræt: Fjern slipset, fjern knapbåndet, korsetten eller bh. For ikke at blive svimmel, er det bedre at tage en siddende eller liggende stilling. Nu skal vi tage meget dyb vejrtrækning gennem næsen og en udvidet udånding gennem munden.

Efter flere sådanne vejrtrækninger forbedres tilstanden markant. Hvis dette ikke sker, og de farlige symptomer, der er anført ovenfor, tilføjes til mangel på luft - ring straks en ambulance.

Tag ikke medicin selv før lægerne ankommer, medmindre de er ordineret af din læge - de kan forvrænge det kliniske billede og gøre det vanskeligt at foretage en diagnose.

diagnostik

Nødlæger bestemmer sig ofte hurtigt for årsagen til pludselige vejrtrækningsbesvær og behovet for indlæggelse. Hvis der ikke er alvorlige bekymringer, og angrebet skyldes fysiologiske årsager eller alvorlig stress og ikke gentager sig, kan du sove godt.

Men hvis du har mistanke om hjerte- eller lungesygdom, er det bedre at blive screenet, hvilket kan omfatte:

• generel blod- og urinanalyse
• bryst røntgen;
• et elektrokardiogram;
• Ultralyd af hjertet;
• bronkoskopi;
• computertomogram.

Hvilke typer forskning er der behov for i dit tilfælde, lægen vil bestemme ved den indledende undersøgelse.

Hvis manglen på luft og konstant gabning skyldes stress, kan det være nødvendigt at konsultere en psykolog eller en neurolog, der vil fortælle dig, hvordan du lider nervøs spænding eller ordinerer medicin: sedativer eller antidepressiva.

Behandling og forebyggelse

Når patienten kommer til lægen med en klage: "Jeg kan ikke trække vejret helt og glemme hvad jeg skal gøre?", Han samler først og fremmest en detaljeret historie. Dette eliminerer de fysiologiske årsager til mangel på ilt.

I tilfælde af overvægtig behandling er indlysende - patienten skal sendes til en ernæringsekspert. Uden kontrolleret vægttab kan problemet ikke løses.

Hvis undersøgelsen afslørede akutte eller kroniske sygdomme i hjertet eller luftveje, er behandling foreskrevet i henhold til protokollen. Her er medicin og muligvis fysioterapi nødvendig.

En god forebyggelse og lige behandling er åndedrætsøvelser. Men med broncho-lungesygdomme kan det kun ske med tilladelse fra den behandlende læge. Forkert valgte eller udførte øvelser i dette tilfælde kan fremkalde et angreb af stærk hoste og forværring af den generelle tilstand.

Det er meget vigtigt at holde dig i god fysisk form. Selv med hjertesygdomme, er der specielle øvelser, der hjælper dig med at genoprette hurtigere og vende tilbage til en normal livsstil. Aerob træning er særlig nyttig - de træner hjertet og udvikler lungerne.

Aktivt udendørs spil (badminton, tennis, basketball osv.), Cykling, gå i et hurtigt tempo, svømning - ikke kun hjælpe med at slippe af med åndenød og sørge for ekstra ilt, men også spændte musklerne, hvilket gør dig slankere. Og så selv højt i bjergene vil du føle dig godt og nyde rejsen og ikke lide af konstant åndenød og gabende.

Manglende luft

Manglen på luft - i de fleste tilfælde virker som tegn på alvorlig sygdom, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. Af særlig fare er nedbrydning af åndedrætsfunktionen under søvn eller i søvn.

På trods af at hovedårsagerne til luftmangel er patologiske, identificerer klinikere flere mindre farlige prædisponerende faktorer, et særligt sted, hvor blandt andet er fedme.

Dette problem virker aldrig som det eneste kliniske tegn. De mest almindelige symptomer betragtes - gabende, indånding og indånding, hoste og følelse af en klump i halsen.

For at finde ud af kilden til en sådan manifestation er det nødvendigt at gennemføre en bred vifte af diagnostiske foranstaltninger - begyndende med en patientundersøgelse og slutter med instrumentelle undersøgelser.

Behandlingens taktik er individuel og er fuldt dikteret af den etiologiske faktor.

ætiologi

I næsten alle tilfælde er angrebene af luftmangel forårsaget af to stater:

• hypoxi - mens der er et fald i iltindholdet i vævene;
• hypoxæmi er karakteriseret ved en nedgang i iltniveauet i blodet.

Provocateurs af sådanne overtrædelser er præsenteret:

• hjertets svaghed - mod denne baggrund udvikler overbelastning i lungerne;
• lunge- eller åndedrætssvigt - dette udvikler sig igen på baggrund af sammenbrud eller betændelse i lungerne, sklerose i lungevæv og tumorlæsioner i dette organ, krampe i bronchi og vejrtrækningsbesvær;
• anæmi og andre blodforstyrrelser;
• kongestivt hjertesvigt;
• hjerteastma
• pulmonal tromboembolisme;
• iskæmisk hjertesygdom;
• spontan pneumothorax;
• bronchial astma
• ramt af et fremmedlegeme i luftvejene;
• panikanfald, som kan observeres med neurose eller IRR;
• vegetativ dystoni;
• neuritis af intercostal nerve, som kan forekomme i løbet af herpes;
• ribbenbrud;
• alvorlig form for bronkitis
• allergiske reaktioner - det er værd at bemærke, at i tilfælde af allergi virker mangel på luft som hovedsymptomet;
• betændelse i lungerne;
• osteochondrose - oftest er der mangel på luft i tilfælde af cervikal osteochondrose;
• skjoldbruskkirtel sygdom.

Mindre farlige årsager til hovedsymptomet er:

• forekomsten af ​​overskydende vægt hos mennesker
• manglende fysisk egnethed, som også er kendt som motion. Samtidig er dyspnø ganske normal og udgør ikke en trussel for menneskers sundhed eller liv;
• fødselsperiode
• dårlig økologi;
• abrupte klimaændringer;
• første menstruation hos unge piger - i nogle tilfælde svarer kvindens krop på sådanne ændringer i kroppen med en periodisk følelse af mangel på luft;
• samtaler mens du spiser mad.

Manglen på luft under søvn eller i ro kan skyldes:

• virkningen af ​​alvorlig stress
• afhængighed af dårlige vaner, især ryge cigaretter lige før sengetid;
• overført tidligere overdreven høj fysisk aktivitet
• stærke følelsesmæssige oplevelser oplevet af personen i øjeblikket.

Men hvis en sådan tilstand ledsages af andre kliniske manifestationer, så er sandsynligvis årsagen gemt i sygdommen, som kan true sundheden og livet.

klassifikation

I øjeblikket er manglen på luft under vejrtrækning traditionelt opdelt i flere typer:

• inspirerende - mens personen har svært ved at trække vejret. Den mest karakteristiske for denne form for hjertesygdom;
• ekspiratorisk - manglende luft fører til, at en person er svær at udånde. Ofte sker dette i løbet af bronchial astma;
• blandet.

Ifølge sværhedsgraden af ​​strømmen af ​​et lignende symptom hos mennesker kan luftmangel være:

• akut - angrebet varer ikke mere end en time;
• subakut - varigheden er flere dage;
• kronisk - observeret i flere år.

symptomatologi

Tilstedeværelsen af ​​symptomer på manglende luft er indiceret i tilfælde, hvor en person har følgende kliniske tegn:

• ømhed og pres i brystet;
• at have åndedrætsproblemer i ro eller i vandret stilling
• manglende evne til at sove mens du ligger - man kan kun falde i søvn i en sidde eller liggende stilling;
• begyndelsen af ​​karakteristiske raler eller fløjter under åndedrætsbevægelser;
• krænkelse af processen med at sluge
• følelse af koma eller fremmedlegeme i halsen
• lille stigning i temperaturen;
• hæmning i kommunikation
• koncentrationsforstyrrelse
• højt blodtryk
• alvorlig åndenød;
• gennemførelse af vejrtrækning løst komprimerede eller foldede læber;
• hoste og ondt i halsen;
• øget gabende
• meningsløs frygt og angst.

Med en mangel på luft i en drøm vågner en person fra et dyspnøangreb, der pludselig skete midt om natten, dvs. der er en skarp opvågnen mod baggrunden for en stærk mangel på ilt. Til dette for at lette hans tilstand skal offeret komme ud af sengen eller tage en siddeplads.

Patienterne skal være opmærksomme på, at ovenstående symptomer kun er grundlaget for det kliniske billede, som vil blive suppleret med symptomerne på sygdommen eller lidelsen, der var kilden til hovedproblemet. For eksempel vil manglen på luft i IRR ledsages af følelsesløshed i fingrene, astmaangreb og frygt for stramme rum. I allergier, kløende næse, hyppig nysen og øget tåre. Hvis der er en følelse af manglende luft i osteochondrose, vil der være symptomer - ringe i ørerne, nedsat synsstyrke, besvimelse og følelsesløshed i ekstremiteterne.

Under alle omstændigheder er det i tilfælde af et sådant alarmerende symptom så hurtigt som muligt at søge kvalificeret hjælp fra en pulmonologist.

diagnostik

For at finde årsagerne til luftmangel er det nødvendigt at gennemføre en lang række diagnostiske foranstaltninger. For at etablere den korrekte diagnose hos voksne skal børnene derfor:

• Klinisk undersøgelse af patientens historie og patientens livshistorie - at identificere kroniske lidelser, der kan være kilden til hovedsymptomet;
• gennemføre en grundig fysisk undersøgelse med patientens obligatoriske lytning under vejrtrækning ved hjælp af et værktøj som fonendoskop
• interview en person i detaljer for at bestemme tidspunktet for indtræden af ​​en luftmangel, da de etiologiske faktorer af iltmangel om natten kan afvige fra udseendet af et sådant symptom i andre situationer. Derudover vil en sådan begivenhed hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen og intensitetsgraden af ​​udtrykket af associerede symptomer;
• generel og biokemisk blodprøve - dette er nødvendigt for at estimere parametrene for gasudveksling;
• pulsokximetri - for at bestemme, hvordan hæmoglobin er mættet med luft;
• radiografi og EKG;
• spirometri og legemsplethysmografi;
• capnometer;
• yderligere konsultationer af kardiolog, endokrinolog, allergiker, neurolog, praktiserende læge og obstetriksk-gynækolog i tilfælde af manglende luft under graviditeten.

behandling

Først og fremmest er det nødvendigt at tage højde for det faktum, at for at eliminere hovedsymptomet er det værd at slippe af med den sygdom, der forårsagede det. Heraf følger, at terapien vil være individuel.

I tilfælde af et sådant symptom af fysiologiske grunde vil behandlingen imidlertid være baseret på:

• tager stoffer;
• ved hjælp af opskrifter af traditionel medicin - det skal huskes, at dette kun kan ske efter godkendelse af klinikeren;
• trækker vejrtrækninger, foreskrevet af den behandlende læge.

Narkotika terapi omfatter brugen af:

• bronkodilatatorer;
• beta adrenomimetika;
• M-anticholinergika;
• methylxanthiner;
• inhalerede glucocorticoider;
• lægemidler til at tynde sputummet;
• vasodilatorer;
• diuretika og antispasmodik;
• vitaminkomplekser.

For at lindre et luftmangel angreb, kan du bruge:

• en blanding af citronsaft, hvidløg og honning;
• alkohol tinktur af honning og aloe juice
• Astragalus;
• solsikke blomster

I nogle tilfælde anvendes en sådan kirurgisk manipulation som lungreduktion for at neutralisere manglen på luft i osteochondrose eller anden lidelse.

Forebyggelse og prognose

Specifikke forebyggende foranstaltninger, som forhindrer forekomsten af ​​hovedfunktionen, findes ikke. Sandsynligheden kan dog reduceres ved:

• opretholdelse af en sund og moderat aktiv livsstil
• undgåelse af stressfulde situationer og fysisk overbelastning;
• vægtkontrol - det er nødvendigt at gøre det hele tiden;
• forhindre abrupte klimaændringer;
• rettidig behandling af sygdomme, der kan føre til udseendet af et sådant farligt tegn, især under søvn;
• Regelmæssig gennemgang af en fuldstændig forebyggende undersøgelse i en medicinsk institution.

Den prognose, at en person med jævne mellemrum mangler luft, er overvældende gunstig. Effektiviteten af ​​behandlingen bestemmes dog direkte af sygdommen, som er kilden til hovedsymptomet. Den fuldstændige mangel på terapi kan føre til uoprettelige konsekvenser.

Hyperventilationssyndrom (hyperventilation)

Hyperventilationssyndrom er en unormal forøgelse af åndedræt. Patologisk fænomen er en krænkelse af hjerneområdet, der regulerer indånding og udånding. En person oplever panik, forsøger at indånde så dybt som muligt og endda mister bevidsthed.

Respiratorisk neurose kan udvikle sig på grund af kroniske vegetative sygdomme, fremkaldes af stærk frygt (især hos børn) eller har andre årsager. Men resultatet er et:

• På grund af lavt indånding i blodet går den normale balance mellem ilt og kuldioxid tabt;
• en person lider af hjernens hypoxi
• der er nye symptomer på sygdommen og alle nye komplikationer i hele kroppen.

Du kan ikke passivt behandle syndromet af hyperventilering af lungerne. For at lindre patientens lidelse kan kun kompetent og hurtig behandling.

Hvorfor syndromet opstår

Hyperventilation, som allerede nævnt, forstyrrer balancen i luftveje, der forårsager to effekter i kroppen på samme tid:

• hypoxi, det vil sige iltmangel i hjernen;
• hypokapnia, lavt indhold af carbondioxid i blodet.

Disse to patologier fører til forstyrrelser i arbejdet i mange systemer og indre organer, hvilket gør generel diagnose vanskelig.

Årsagerne til hyperventilationssyndrom forekommer overhovedet meget bredt:

• hjerne sygdomme (tumorer, blødninger, microstrokes);
• autonom dysfunktion
• endokrine systempatologier;
• forgiftning med giftstoffer, medicinske præparater, gasser;
• kroniske sygdomme i de indre organer;
• kredsløbssygdomme;
• lungesygdomme (bronkitis, lungebetændelse, astma);
• allergier;
• diabetes.

Ovenstående grunde er mere sandsynlige forudsætninger for svækkelse af kroppen og udsættelse for sygdom. Som en "trigger" trigger manifestationer af en neuro-emotionel eller psykogen karakter:

Hyperventilationssyndrom forekommer ofte hos børn, der har et svagt hjerte eller har lidt forskellige skader under fødslen. Føler meget stærke følelser, føler de sig som om åndedrættet er blokeret i strubehovedet og ikke kan gå videre. Barnet gyser for luft og panik, hvilket kun forværrer angrebet.

Hos voksne optræder ofte rytmeforstyrrelser efter alvorlig fysisk træthed eller kronisk søvnmangel. Hyperventilationssyndrom hos en voksen er også provokeret af alkoholiske og energidrikke.

Direkte tegn

De vigtigste symptomer på denne sygdom er selvfølgelig vejrtrækningsvanskeligheder, som især er udtalt hos børn i angreb af frygt eller panik.

Hyperventilering af lungerne har forskellige variationer af følelser for patienten selv:

1. "Tøm" åndedræt. Det er som om en person ikke kan få nok ilt. Fra tid til anden skal han tage et par dybe vejrtræk for at være rolig. Samtidig hævder patienterne, at de ikke har nogen særlige problemer med indånding af luft. Yderligere ubehag forekommer i form af hyppig stærk gabning og hikke med et dybt åndedræt. Disse symptomer, som er meget almindelige hos børn, er hyppigere med angst, agitation og skræmthed.
2. "Tab af kontrol" over vejrtrækning. Hyperventilation kan også udtrykkes i det faktum, at det forekommer for en person, at han ikke er i stand til at indånde og udånde automatisk. Det vil sige, han må bevidst deltage i processen og indsatsen for vilje og hjerne for at tvinge sig til at trække vejret normalt. Dette syndrom minder noget om virkningen af ​​åndedrætsanfald i den såkaldte sleep apnea.
3. "Barrierer" for at trække vejret. Symptomer ligner den første mulighed, når det er svært for en person at trække vejret helt, men de forværres af følelsen af, at noget stopper luften fra at passere gennem strubehovedet. For eksempel følelsen af ​​at halsen klemmer "spasmer" eller en klump i luftrøret. Hyperventilationssyndrom i et sådant tilfælde stiger under indflydelse af frygt for død fra kvælning.

Sommetider er symptomerne uklare. Mange børn med denne sygdom oplyser hyppige gabende eller dybe sukker, der ligner sobs. I dette tilfælde er følelsen af ​​at barnet kvælning, nej.

Indirekte tegn

Nogle gange er det kliniske billede af hyperventilationssyndrom svært at genkende som ikke helt standard patientklager. En person kan konsultere en læge med symptomer af følgende karakter:

1. Hjerteklager:

• smerte eller prikkende i hjertet
• tegn på takykardi
• uventede hjertebanken;
• hjerteslag mærkes i halsen.

2. Maveklager:

• brændende i bugspytkirtlen
• hyppig forstoppelse
• magekramper
• konstant tørhed i munden
• smerter ved indtagelse
• kvalme.

3. Klager over mental ubalance:

• søvnløshed;
• udseende af fobier;
• hurtig forandring af humør.

4. Klager over den generelle tilstand:

• træthed;
• nedsat hukommelse og opmærksomhed;
• svaghed eller kramper i benene
• lavgradig feber.

Symptomerne på åndedrætsbesvær kan være kortåndethed, ønsket om at sukke ofte, en let men vedvarende tør hoste (hos børn). Nogle gange er der en panikfornemmelse af mangel på luft, hvilket skyldes det tunge rum og din egen svage tilstand.

Således er sygdommens diagnose hæmmet af, at symptomerne angiveligt ikke er direkte relateret til begyndelsen af ​​hjernehypoksi eller respiratorisk krise.

Nøjagtig diagnose

Hyperventilationssyndrom registreres først ved generelle metoder, og derefter bekræftes diagnosen ved hjælp af nøjagtige moderne metoder.

Fælles metoder omfatter:

• undersøgelse af patienten
• analyse af hans klager
• historie undersøgelse;
• høring med en psykolog.

Derudover foreslås det at udfylde et særligt spørgeskema, kaldet Naymigen-spørgeskemaet, hvis resultater vurderer de mulige symptomer på syndromet. For at identificere sygdommen hos børn studeres historien om moderens graviditet omhyggeligt såvel som fakta om komplikationer under fødslen.

Hvis der er mistanke om hyperventilering, anvendes følgende metoder til at etablere en nøjagtig diagnose:

1. Kapnografi. Denne metode er grundlæggende. Med det bestemme procentdelen af ​​carbondioxid i luften, der udåndes af individet. Som en yderligere metode bliver patienten bedt om at trække vejret tungt i nogen tid, hvorefter genopretningstiden for normal vejrtrækning måles.
2. Blodprøve Sammensætningen er undersøgt for forholdet mellem ilt og kuldioxid med normale værdier. Den samme metode bruges til at diagnosticere hjernens hypoxi.
3. Spirometri. Metoden vurderer, hvor meget lungerne kan knække ned og viser også om luftstrømmen i luftvejene er tilstrækkelig.

Derudover studerer vi resultaterne af ultralyd af skjoldbruskkirtlen, hjerne-tomografi, kardiogram osv., Hvis patienten har indirekte klager.

Behandlingsmetoder

Behandling af hyperventilationssyndrom er opdelt i de vigtigste, kausal og symptomatiske.

Kausal terapi er rettet mod at fjerne sygdomme, som påvirker patologisk vejrtrækning. Symptomatisk - for at lindre patientens tilstand, oplever ændringer i kroppen på grund af sygdom.

Det vil sige, hvis voksne og børn med vanskelig vejrtrækning udviklede hjertesvigt, behandler de hjertet. I tilfælde af iltinsufficiens i hjernen er specielle medicinske præparater ordineret. Hvis skjoldbruskkirtlen er forstørret, gives hormonbehandling, etc.

Den primære behandling er rettet mod at arbejde med sygdoms neuro-vegetative og mentale karakter, da hyperventilering som en patologi har sine rødder i disse områder. For at gøre dette skal du bruge følgende metoder:

• psykoterapeut besøg;
• tager antidepressiva og sedativer
• fysioterapi, lindring af spændinger og stress;
• beroligende massage
• brug af beta-blokkere for at eliminere overskydende aktivitet i nervesystemet.

Læger lægger særlig vægt på åndedrætsøvelser. Særlige øvelser valgt af den behandlende læge lærer patienten at trække vejret roligt under hyperventileringskriser, samt at gøre det til forebyggende formål.

Hyperventilationssyndrom kan helbredes med folkemæssige retsmidler. For eksempel brugen af ​​beroligende phytotea fra melissa med honning. Varmdrik, der indtages af små uhyggelige slanger, er i stand til at berolige nervesystemet og forhindre nye udbrud af sygdommen.

En almindelig papirpose beroliger mange børn under respiratorisk neurose. Barnet skal trække vejret ind i det, tæt presset til læberne. Kuldioxid akkumuleret i pakken genopretter balancen i luftveje og hjerne. Efter et par minutter er barnet meget mindre panik og begynder at trække vejret normalt.

Hvis du vælger en metode til at håndtere syndromet, skal du sørge for at høre din læge, især i forhold til børn.

Hyppige dybe sukker, angst

Beslægtede og anbefalede spørgsmål

4 svar

Søgningsside

Hvad hvis jeg har et lignende, men andet spørgsmål?

Hvis du ikke fandt de nødvendige oplysninger blandt svarene på dette spørgsmål, eller hvis dit problem er lidt anderledes end det, der præsenteres, så prøv at spørge det ekstra spørgsmål på samme side, hvis det er på hovedspørgsmålet. Du kan også stille et nyt spørgsmål, og efter et stykke tid vil vores læger svare på det. Det er gratis. Du kan også søge efter de nødvendige oplysninger i lignende spørgsmål på denne side eller gennem webstedssøgningssiden. Vi vil være meget taknemmelige, hvis du anbefaler os til dine venner på sociale netværk.

Medportal 03online.com udfører læge konsultationer i form af korrespondance med læger på webstedet. Her får du svar fra rigtige praktikere på dit felt. I øjeblikket kan sitet modtage høring om 45 områder: allergolog, venerologi, gastroenterologi, hæmatologi og genetik, gynecologist, homøopat, hudlæge børns gynecologist, barn neurolog pædiatrisk kirurgi, pædiatrisk endokrinolog, ernæringsekspert, immunologi, infektionssygdomme, kardiologi, kosmetologi, taleplejerske, Laura, mammolog, medicinsk advokat, narkolog, neuropatolog, neurokirurg, nephrologist, onkolog, onkolog, ortopædkirurg, øjenlæge, børnelæge, plastikkirurg, prokolog, psykiater, psykolog, pulmonolog, reumatolog, sexolog og androlog, tandlæge, urolog, apotek, phytotherapist, phlebologist, kirurg, endokrinolog.

Vi svarer på 95,63% af spørgsmålene.

Tag et dybt ånde hvert minut, eller hvorfor vil du altid have et dybt åndedræt?

Når folk klager over luftmangel, siger de sædvanligvis - "Jeg var udåndt", "Jeg har ikke nok luft". "Jeg har ikke nok ilt, så jeg tager et dybt ånde hvert minut." En sådan lidelse opstår normalt på grund af en krænkelse af frekvensen, rytmen af ​​vejrtrækning produceret af en person. En sådan tilstand, hvor respiratorisk lidelse opstår, er manglende luft, en person trækker ofte dybt ind og tager hyppige dybe vejrtrækninger - kaldet åndenød.

Når en person ikke har nok luft, bliver det svært for ham at kommunikere med andre, koncentrerer han næppe sin opmærksomhed, kan ikke tale i lang tid. Han skal trække vejret dybt, tage hyppige vejrtrækninger, næsten hvert minut, og forsøger dermed at fylde lungerne.

Hvilke sygdomme ledsages af åndenød?

- En sådan tilstand kan opstå som følge af følelsesmæssig nød, stress og stærk psykologisk stress. Når en person oplever så stærke følelser, producerer kroppen intenst adrenalin, som stimulerer centralnervesystemet. Som følge heraf er åndedrætsmusklerne stærkt reduceret, personen har svært ved at trække vejret. Normalt, efter sedation, er normal vejrtrækning genoprettet.

- Dyspnø er dog oftest forårsaget af kardiovaskulære systemers sygdomme. I det første tilfælde føler patienten fra tid til anden en akut mangel på luft under indånding. Han indånder luften meget ofte, men han kan ikke helt ånde. Denne tilstand taler om kredsløbssygdomme, der er opstået som følge af forværret hypertension, iskæmi, hjertesygdom (aorta) og andre.

- Sygdomme i åndedrætssystemet mangler også luft. I disse tilfælde varierer arten af ​​dyspnø afhængigt af sygdommen. For eksempel, når sputum er ophobet i bronchi, kan en person næppe indånde hvert åndedræt. Hvis der er bronchospasme, opstår der problemer under udløbsperioden. Sådanne vejrtrækningsvanskeligheder forekommer i bronchial astma, eller når der er lungeemfysem.

- Det kan være svært for en person at trække vejret med andre sygdomme. For eksempel ledsager dyspne meget ofte diabetes, anæmi og også ved nyresvigt. Også åndenød kan udløse langvarig brug af visse lægemidler.

Hvorfor ellers er svært ved at trække vejret

Ikke kun sygdomme i hjertet og broncho-lungesystemet kan tvinge en person til at tage et dybt ånde hvert minut på grund af manglende luft. Denne tilstand kan skyldes indenlandske grunde. For eksempel:

- Symptomer på dyspnø vises ofte, når de bliver omgivet af et stort antal mennesker, for eksempel - i metroen. Samtidig i sådanne rum er tilstrømningen af ​​frisk luft minimal, men koncentrationen af ​​kuldioxid er ganske signifikant og øges samtidig hvert minut. Derfor er der ofte en mangel på luft og skal ofte trække vejret.

- Også, hvis vinduerne i kontoret eller boligen er konstant lukket, så er der ikke plads til at få ilt. Men kuldioxid ophobes hurtigt, hvilket også medfører åndenød.

I disse tilfælde, for at normalisere vejrtrækningen, skal du forlade metrostationen og trække frisk luft udenfor. Hvis du er på kontoret eller i hjemmet, skal du bare åbne vinduerne, ventilere rummet.

Hvad skal man gøre, hvis der ikke er nok luft, når man trækker vejret

Hvis denne betingelse ikke er forbundet med fysisk arbejds-, sports- eller uretfærdigt rum, skal du konsultere en læge og blive undersøgt.

Lav en aftale med en terapeut eller kardiolog, pulmonologist, smitsomme sygeplejersker. Dette skal gøres for at etablere diagnosen. Først efter at have fundet årsagen til dyspnø, vil lægen ordinere dig den nødvendige behandling.

Efter rådgivning med din læge kan du bruge opskrifter af folkebehandling, der hjælper med at genoprette normal vejrtrækning. Her er nogle af dem:
Folkelige retsmidler

Køb på markedet 10 friske, store citroner. Køb stadig dette års hvidløg høst - 10 hoveder. Det vil også tage 1 liter naturlig bi honning. I hjemmet skal du klemme citronerne juice, skræl hvidløgene, passere gennem pressen. I bulkretter blandes hvidløgsgran, juice, hæld over alt honning. Bland godt, opbevar i køleskabet. Hold redskaber tæt lukket. Tag denne søde medicin, du skal bruge til 2 el. l. efter frokost eller aftensmad.

På trods af dets tilsyneladende enkelhed afhjælper lægemidlet meget effektivt åndenød. Efter 3-4 uger vil du trække vejret lettere og stoppe ikke længere hver 10 meter for at tage vejret.

- Du kan bruge alle de kendte kryddercelandine. Indsamle friske stilke, blade af planten, klemme saften. Tag ordningen: Start med en dråbe om dagen, hver dag, øg endnu en dråbe på 1 og nå 25. Så gå gennem hele kurset i omvendt rækkefølge og reducer 1 dråbe hver dag. Juice dryp i en kvart kop kogt vand.

- Vel hjælper med åndenød, mangel på luft, når du indånder infusion af unge birkeblader. Gør følgende: sæt 2 tsk i en kop. tørrede knuste blade, tilsættes 1 kop kogende vand. Når du har hældt vandet, skal du dække koppen med noget varmt, lad det være, indtil det køler ned. Varm infusion kan allerede filtreres. Derefter tilsættes en knipling sodavand, og du kan drikke halvdelen af ​​det samlede volumen 2-3 gange mellem måltiderne. Velsigne dig!

Respiratorisk neurose

Neurose er navnet på psykogene lidelser med en række kliniske manifestationer.

En af dem er en vejrtrækning, der bringer en person stor ubehag.

Ofte kombineres det med andre tegn på nervøs dysfunktion, men i nogle tilfælde kan det være den eneste klage.

Symptomer og behandling af respiratorisk neurose er individuelle for hver patient.

Generelle oplysninger om sygdommen

Respiratorisk neurose er en psykologisk tilstand hos en person, hvor den korrekte vejrtrækning er forstyrret.

En sådan ændring kan dannes på basis af andre psyko-følelsesmæssige lidelser eller være en separat lidelse.

I medicin har denne type neurose andre navne: "dysfunktionel vejrtrækning" og "hyperventilationssyndrom".

En undersøgelse af patienter diagnosticeret med nervesystemet viste, at 80% af dem oplevede en ændring i den sædvanlige rytme af vejrtrækning, mangel på luft og endog kvælning.

Dette skaber ikke kun ulejlighed, men øger også angst, forårsager et panikanfald og en ukontrollabel dødsfrygt, forværrer patientens allerede usikre følelsesmæssige tilstand.

Arbejdet i det menneskelige åndedrætssystem styres af en særlig del af hjernen.

Manglende nervesystem, stress og hysteriske forhold forårsager krænkelser af denne komplekse mekanisme.

Åndedrætscentret i den menneskelige hjerne begynder at sende for hyppige impulser, der når membranen og musklerne langs nervefibrene.

Som svar på sådanne signaler begynder de at indgå kontrakt hurtigt, og mere luft kommer ind i lungerne, end det normalt gør.

Dette fænomen af ​​hyperventilering af lungerne fører uundgåeligt til ubalance af stoffer: der er for meget ilt i blodet og ikke nok kuldioxid.

Manglen på sidstnævnte kaldes "hypokapnia". Denne tilstand er årsagen til symptomerne på respiratorisk neurose.

Årsager til

Psykologiske og neurologiske årsager spiller en vigtig rolle i mekanismen for udseendet af svigt i vejrtrækning under neurose.

Men en tredjedel af sagerne har en blandet karakter, det vil sige staten fremkalder en eller flere faktorer samtidigt.

Hvis respiratorisk neurose er en konsekvens af en psykosomatisk lidelse, fører stress i så tilfælde til følelsesmæssig nød og traumatiske tilstande til forstyrrelser i åndedrætssystemets funktion.

Samtidig kan hjernen "huske" omstændighederne ved begyndelsen af ​​et hyperventilationsangreb.

For eksempel, hvis den første episode af sygdommen opstod under rejsen i metroen - åndenød optrådte under neurose, kan symptomet komme igen under en efterfølgende nedstigning i metroen.

De mest almindelige årsager til respiratorisk neurose:

1. Psykiske og neurologiske sygdomme. For eksempel kan årsagen til manglen på luft være depression.
2. Ustabil psyko-følelsesmæssig tilstand.
3. Regelmæssig stress.
4. Fejl i det menneskelige autonome nervesystem.
5. Luftvejssygdomme.
6. Eksponering for aggressive og giftige stoffer.
7. Overdosere stoffer.

Læger fandt ud af, at nogle patienter har en tendens til dysfunktionel vejrtrækning. I sådanne mennesker er kroppen meget følsom over for indholdet i blodet₂ (carbondioxid). Et kraftigt fald i mængden af ​​dette stof kan forårsage svimmelhed og endda føre til tab af bevidsthed.

Symptomer på respiratorisk neurose

Manglen på luft i neurose med luftvejssygdomme er det primære symptomkarakteristik ved sygdommen, som patienter klager over.

Når en person begynder at få et angreb, kan han ikke engang puste: Åndedrættet bliver kort og intermitterende, og deres tempo er hurtigere.

Så kommer der et kortvarigt stop, hvorefter patienten igen begynder at indånde konvulsivt.

En sådan hyperventilation fører som regel til en følelse af angst eller nær død, der ofte fører til et panikanfald.

Respiratorisk neurose forekommer hos patienter i to former: akut og kronisk:

1. I akut form ledsages angrebene af udtalt symptomer: Personen kvæles, falder i hysterik, kræver, at andre kalder en ambulance. I en sådan periode synes det virkelig ham, at "slutningen er nær."
2. Den kroniske form har en noget slettet symptomatologi: For eksempel kan patienten i begyndelsen kun forstyrre periodisk dyspnø i stressfulde situationer. Når sygdommen skrider frem, bliver dens manifestationer stærkere, nye klager fremkommer.

Dyspnø med neurose og andre respiratoriske lidelser er ikke alle symptomer på neurose. Denne sygdom forstyrrer som regel reglen om næsten alle kroppens systemer.

Andre mulige manifestationer af respiratorisk neurose:

Den respiratoriske neurose er karakteriseret ved hyppigheden af ​​angreb og intensivering af symptomer over tid.

Når de er opstået en gang, vil de helt sikkert gentage igen før eller senere.

For at forhindre dette sker, er det vigtigt at diagnosticere sygdommen i tide og begynde sin korrekte behandling.

Funktioner af respiratorisk neurose hos et barn

Respiratorisk neurose hos børn er en tilstand, hvor barnet skal undersøges grundigt.

En sådan overtrædelse kan indikere patologiske forstyrrelser i respiratorisk og centralnervesystemet.

Men oftere, som hos voksne, er årsagen til sygdommen angstlidelser, depressive tilstande og konstant stress.

1. I hyperventilationssyndrom oplever børn ofte humørsvingninger og panikanfald.
2. Barnet ser nervøst ud og bliver træt hurtigt.
3. Han kan miste lysten til at lege med bedste venner eller dine yndlingslegetøj.
4. Om aftenen falder han dårligt i søvn og vågner ofte om natten.
5. Søvnløshed er mulig.

Børn, som voksne patienter, klager over lejlighedsvis udbrud af luftskarphed og kvælning.

diagnostik

Diagnosen "respiratorisk neurose" er ikke en nem opgave.

Symptomerne på denne tilstand er ofte forklædt som andre sygdomme, som det er nødvendigt at differentiere hyperventilationssyndromet.

For eksempel til smerte i midten af ​​brystet er det vigtigt at udelukke hjertesygdomme.

I diagnosen respiratorisk neurose bruger lægerne ofte udelukkelsesmetoden. For at gøre dette kan du have brug for mere end en undersøgelse.

Med specielt diagnostisk udstyr vil capnografi være nyttigt.

Denne undersøgelse måler koncentrationen af ​​kuldioxid, som en person udånder.

Patienten bliver bedt om at trække vejret hyppigere og derved simulere et angreb af respiratorisk neurose.

Dette giver dig mulighed for at registrere kuldioxidindholdet i episoder med hyperventilering.

Samtalen med patienten vil give lægen store fordele for korrekt diagnose: en diskussion af arten af ​​klager, deres ekspressionsgrad og progressionshastigheden.

Naymigen-spørgeskemaet kan bruges - en speciel test udviklet af pulmonologer fra Holland.

Den består af 16 point, som hver især er tegn på hyperventilation. Patienten bør evaluere deres sværhedsgrad i punkter fra 0 til 4. Dette gør det muligt at indsamle og systematisere vigtige oplysninger om tilstanden af ​​menneskers sundhed.

Behandlingsmetoder

Behandlingen af ​​respiratorisk neurose skal udføres af en kvalificeret læge med erfaring i behandling af psykiske lidelser.

Manglen på passende lægebehandlingstiltag vil ikke kun føre til hyppigere angreb og et fald i livskvaliteten, men kan også provokere udviklingen af ​​de eksisterende psykiske lidelser og udseendet af sekundære på grund af den konstante frygt for et nyt angreb af kvælning.

Behandlingsplanen vælges individuelt i hvert klinisk tilfælde. Det afhænger af det sæt af symptomer på respiratorisk neurose og graden af ​​deres manifestation. Grundlaget er psykoterapi sessioner. Desværre er mange patienter skeptiske og forsøger at undgå dem, men kun at arbejde med en psykoterapeut kan afsløre roden af ​​problemet.

Målet med hendes øvelser er at reducere dybden af ​​indånding og udånding samt øge indholdet af carbondioxid.

Dette giver dig mulighed for at forbedre en persons generelle trivsel og minimere symptomerne på sygdommen.

Det vil også drage nytte af den korrekte daglige rutine, en afbalanceret kost, fysisk aktivitet og afvisning af dårlige vaner.

I mere alvorlige former for lægemiddelbehandling sættes:

1. Lys beroligende midler, herunder dem baseret på urte ingredienser.
2. Antidepressiva og beroligende midler, som påvirker patientens mentale tilstand og reducerer angstniveauet væsentligt.
3. Neuroleptika (men ikke altid og ikke overalt);
4. D-vitamin, calcium og magnesium kan fjerne excitationen af ​​musklerne i brystet.
5. Vitaminer i gruppe B.
6. Betablokkere.

Venner, det vigtigste - enhver medicin bør kun bruges, når den ordineres læge ordineret.

For hurtigt at standse et angreb af respiratorisk neurose kan du bruge et lille trick: start åndedrættet i posen.

Meget snart i kroppen vil niveauet af kuldioxid komme tilbage til det normale, og symptomerne vil aftage.