Da det ikke er muligt at skelne mellem konventionelle akutte respiratoriske virusinfektioner, sæsonbetinget og pandemi (undertiden kaldet svineinfluenza) uafhængigt hjemme, uden molekylær diagnostik (PCR), gælder yderligere anbefalinger for ALT luftvejssygdomme.
1. Vaccination - "guldstandarden". Det bedste du kan gøre for dig selv og dine kære for at forhindre influenza er en vaccine. Vacciner beskytter mod alle nuværende influenzavirusvarianter i år. Vaccination forhindrer ikke altid sygdommen, men forhindrer udviklingen af svær kurs og komplikationer. Behov for at få en influenzavaccine i august og oktober. Derefter vil vaccinationen udøve sin beskyttende virkning ved udgangen af indeværende år og i begyndelsen af det næste, fuldstændigt blokere perioden for epidemisk stigning.
2. Narkotika og "folkemekanismer" med bevist forebyggende virkning eksisterer ikke, og man bør derfor ikke bøje sig for uretfærdig reklame. Kun klassiske tempereringsværker, men denne proces er gradvis.
3. Undgå overfyldte steder, vælg de timer og ruter for offentlig transport med den laveste passagertrafik, gå en eller to stop.
4. Masken er nødvendig af patienten! En maske til en sund person hjælper ikke med at undgå at møde viruset. Maske på gaden er ikke nødvendig!
5. Glem ikke, at hænderne som smittekilde ikke er mindre vigtige end mund og næse! Vask dine hænder! Brug våde desinfektionsmiddel til hygiejnebind og geler!
Glem den forfærdelige vane at dække din mund og næse, når du nyser med din hånd. Det er bedre at bruge et lommetørklæde.
6. Gå mere, luft rummet. Frisk, fugtig, kølig luft forhindrer spredning af virussen.
7. Korrekt nasal vask er nyttig. Metoder til fugtning slimhinder, ved hjælp af indendørs luftbefugtere vil også hjælpe.
HVIS DU ALDRIG SIKKERHED:
Særlig årvågenhed bør være, hvis syg:
o barn af enhver alder
o en person med tidligere bronkopulmonale sygdomme (lungebetændelse i historie, COPD), diabetes mellitus
o gravid kvinde
o personer i mellemalderen 30-60 år, da de sandsynligvis sandsynligvis ikke støder på sådan en virus
Tilstedeværelsen af selv et af følgende punkter kræver øjeblikkelig lægehjælp.
- I mangel af forbedring på 4-5 dage og opretholdelse af en høj temperatur i 7-8 dage.
- Når antipyretiske lægemidler er ineffektive, og temperaturen stiger over 39.
- Hvis der er en stærk voksende smerte i halsen, en overtrædelse af at sluge, hævelse i nakken.
- MEGET FARE forværring efter en midlertidig forbedring, en anden bølge af feber eller en forringelse af velvære efter 1-2 dages forbedring.
- Det er ekstremt FARE, at der opstår klager og symptomer forbundet med vejrtrækningsproblemer: Svære indånding eller vejrtrækning, hurtigere vejrtrækning eller langsom nedtoning, følelse af kortpustetid, lak eller cyanose. Øjeblikkelig lægehjælp er påkrævet, regningen kan gå til uret.
- Forsinkelse vandladning, udseendet af blod i urinen.
- Usædvanlig svær hovedpine og svimmelhed.
Udarbejdet af eksperter fra Samara Regional Center for Medicinsk Forebyggelse.
Influenza: mindst 21 grunde til at se en læge
Alle tror, at de nøjagtigt kan bestemme influenzaen og starte behandlingen i tide. Men interview nogle få venner, og du vil høre om influenzalignende symptomer, der er forskellige med din forståelse af sygdommen. Faktum er, at der er betydelige misforståelser i den korrekte forståelse af, hvad der er influenza eller forkølelsen. I denne artikel vil vi finde ud af, når du absolut skal konsultere en læge med influenza.
Nogle mennesker tror, at deres symptomer er intet andet end en forkølelse, andre mener, at influenza er en sygdom, der forårsager opkastning og diarré. Faktisk er influenza et alvorligt respiratorisk virus, der i gennemsnit dræber i USA alene, mere end 35.000 mennesker hvert år. Men det betyder ikke, at alle, der har influenza, skal se en læge. Faktisk kan de fleste sunde børn og voksne, der modtager denne influenzavirus, genvinde inden for en uge uden behandling. Men der er visse tidspunkter, hvor du ikke behøver at vente med at søge lægehjælp, hvis du tror at du har influenza.
Ring til din læge, hvis du har influenza, hvis:
- Du tror at du er dehydreret eller har vedvarende opkastning.
- Du har kroniske tilstande som astma, hjertesygdom eller diabetes - hvilket gør dig mere tilbøjelig til at udvikle alvorlige influenzalignende symptomer eller en sekundær infektion.
- Du har influenzalsymptomer, og du plejer et spædbarn på op til 12 måneder.
- Deres influenzaproblemer forbedres ikke eller forværres efter 5-7 dage.
- Du er over 65 år gammel.
- Du er gravid.
Dit barn viser influenzasymptomer og:
- Det har mindre våd bleer end normalt eller et fald i diurese
- Viser betydelig opkastning eller diarré.
- Influenzasymptomer i et barn forbedres efter nogle få dage, men derefter vender tilbage med feber og øget hoste.
- Ønsker ikke at drikke meget væske
- I en alder af 12 måneder
Du har brug for akut lægehjælp til influenza, hvis:
- Du har problemer med at trække vejret
- Du har brystsmerter eller pres
- Du oplever pludselig svimmelhed
- Du har forvirret bevidsthed
Ud over tegnene ovenfor, hvis dit barn har influenza:
- Har åndenød eller huden er blå eller grå
- Vågner op med vanskeligheder eller viser ikke korrekt samspil med dig.
- Usædvanligt irritabel eller konstant grædende
- Har feber med udslæt eller blå mærker, der opstår uventet
- Ingen styrke til at spise flydende mad eller baby formel
- Ingen tårer, når baby græder
Influenza er en alvorlig virus, der påvirker fra 5% til 20% af befolkningen i Rusland hvert år. Sværhedsgraden af influenzasæsonen afhænger af den belastning, som de fleste mennesker modtager, tilgængeligheden af en effektiv influenzavaccine og hvor mange mennesker er blevet vaccineret mod influenza. Mens de fleste genvinder sig fra influenza, husk at titusinder rundt om i verden dør af influenza. Sørg for, at du forstår sværhedsgraden af dine symptomer, og når du skal se en læge, hvis du har influenza.
Artikelforfatter: Irina Surkova, "Moskva medicin" ©
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne i denne artikel om behandling af influenza er kun beregnet til at informere læseren. Det kan ikke være en erstatning for rådgivning fra en professionel læge.
influenza
Ring en ambulance, hvis følgende symptomer opstår:
Kontakt en læge, hvis følgende symptomer opstår:
Hos friske mennesker går influenza væk efter 5 til 7 dage, selv om træthed kan vare meget længere. Selv om patienten kan føle sig meget syg, er hjemmebehandling normalt alt, hvad der er nødvendigt. Hvis sygdommen opstod under influenzasæsonen, skal du være opmærksom på symptomerne på en bakteriel infektion.
Tidlig behandling (inden for 48 timer efter de første symptomer vises) med antivirale lægemidler vil medvirke til at reducere risikoen for komplikationer og forkorte sygdommens varighed. Spædbørn, ældre og patienter med kroniske sygdomme er den mest modtagelige kategori af mennesker, der har brug for lægehjælp. Men ikke alle antivirale lægemidler påvirker alle influenzastammer. Kontakt din læge, hvis du har brug for antiviral behandling.
Kontakt din læge, hvis du har mistanke om, at dine symptomer er forårsaget af en anden sygdom.
Følgende læger kan diagnosticere og behandle influenza:
I nogle tilfælde må du muligvis konsultere en smitsomme sygeplejerske.
Influenza - hvilken læge at kontakte?
Influenza er den patologiske tilstand af kroppen på grund af viral ætiologi, som er i stand til at fremkalde en epidemi eller pandemi på kort tid. Årlige udbrud i efteråret og vinterperioden rejser et meget aktuelt spørgsmål blandt befolkningen om, hvilken læge der skal behandles med influenza, og hvordan man genkender dets oprindelige tegn. Læger anser virusinfektioner for at være ret farlige for menneskekroppen, især deres komplikationer, som kan provokere udviklingen af alvorlige læsioner af vitale organer og endda døden.
Mekanismen for nederlaget for det menneskelige influenza
Influenzavirus indføres i menneskekroppen gennem slimhinden i det øvre luftveje. Hvis kroppens immunforsvar på dette stadium ikke fungerer, og den første passende hjælp ikke er til rådighed, vil den udenlandske agent begynde at ødelægge cellerne, hvilket ledsages af dannelsen af en stor mængde toksiner, der frigives i blodbanen. Gennem blodbanen er alle organer og væv involveret i den patologiske proces, med en primær læsion af immun-, nervøse og kardiovaskulære systemer.
Du bør konsultere en læge, hvis du allerede har de første symptomer på influenza for at forhindre dets progression og alvorlig forgiftning af kroppen. Især bør du være opmærksom på kvinder under graviditet, det vil sige med de første tegn på akutte respiratoriske virusinfektioner eller en forkølelse, bør du konsultere en læge, der vil foretage en nøjagtig diagnose og ordinere en sikker og effektiv behandling.
Klinisk billede af influenza
Influenza afviger fra forkølelsen ved pludselig udvikling og hurtig fremgang i den patologiske proces. Du bør straks kontakte en læge, hvis du har følgende karakteristiske symptomer:
lakrimation, vedvarende vandig udledning fra bihulerne og ondt i halsen forårsager indførelsen af et viralt middel;
udtalte kulderystelser, som erstattes af intens feber;
hypertermi kan overskride mærket på termometeret mere end 40 grader;
svære hovedpine
rød nasalpharynx;
smerter og svaghed i hele kroppen.
Symptomer på influenza vokser meget hurtigt, som kun effektivt kan elimineres af den behandlende læge ved hjælp af passende anbefalinger og lægemidler.
Principper for behandling af influenza
Når en sygeplejerske smittes med en viral infektion, skal den overholde sengeluften, hvilket især gælder for sygdommen hos et barn. Deltagelse i arbejdspladser, skole eller børnehave med tilstedeværelse af en smitsom proces er ekstremt kontraindiceret.
Alle kyndige mennesker, der ved at vide om konsekvenserne, med influenzaen, vender sig til lægen, som normalt gør følgende anbefalinger:
strenge bed resten
drik rigeligt op til 3-4 liter om dagen;
brug af C-vitamin i høje doser
let fordøjelig mad rig på vitaminer og mineraler;
symptomatisk terapi, det vil sige antipyretiske, antivirale lægemidler, næsedråber, smertestillende midler, antiseptika til halsen.
Kun en læge vil ordinere en behandling, der skal følges uden at miste værdifuld tid, hvilket vil sikre en hurtig genopretning.
Gem linket, eller del nyttige oplysninger i det sociale. netværk
Hvordan skelne influenza fra det sædvanlige SARS, og når du har brug for en læge
Kom dit barn hjem fra skole med ondt i halsen, hoste og feber? Hvad er det - influenza, som alle taler om, eller bare en almindelig ARVI?
Selv om influenza normalt forårsager mere alvorlige symptomer og er mere alvorlig end andre akutte respiratoriske virusinfektioner, er det ikke altid let at skelne dem fra hinanden.
Influenzavirusen forårsager en alvorlig sygdom, der kan resultere i hospitalsindlæggelse eller endog dødsfald. Åndedrætssystemet påvirkes som regel, men generelt lider hele kroppen af influenzaviruset i en eller anden grad.
Influenza sæson begynder normalt i efterår eller vinter og slutter om foråret. Tal med lægen om vaccinationen i slutningen af sommeren eller det tidlige efterår - så du vil blive beskyttet i hele epidemisæsonen.
Du kan endda have influenza flere gange i løbet af sæsonen og mange gange i dit liv, fordi influenzavirusen konstant ændrer sig og muterer fra år til år. Denne sæson, så mange som 4 vira kan forårsage influenza.
Influenzavirus forårsager åndedrætssygdomme, der kan vare en uge eller endnu længere. Influenzalignende symptomer omfatter:
- en pludselig stigning i temperaturen (sædvanligvis over 38,3 ° C);
- kulderystelser;
- hovedpine, kropssmerter og svaghed;
- ondt i halsen
- tør hoste
- næsestop, løbende næse.
Nogle børn med influenza kan også have opkastning og diarré. Vis dit barn til lægen, hvis han udvikler øre smerte, hoste eller feber, der ikke går igennem på trods af behandling. Dette kan tyde på alvorlig skade på kroppen.
Nedenfor er spørgsmålene, svarene på hvilke vil hjælpe med at bestemme, om barnet kæmper med influenza eller bare med den banale ARVI.
spørgsmålet
influenza
SARS, forkølelse
Sygdommens indtræden var.
Dit barn har det.
lav temperatur (ingen temperatur)?
Din barns generelle tilstand.
næsten ikke brudt?
Dit barn har det.
ingen hovedpine?
Dit barns appetit.
Barnet har muskelsmerter.
Har din baby.
Hvis hovedparten af dine svar falder sammen med mulighederne i den første kolonne, er det sandsynligt, at dit barn har influenza. Hvis dine svar mere ofte svarer til svarene fra den anden kolonne, er dette sandsynligvis en ARVI eller en forkølelse.
Men skynd dig ikke til konklusioner! Det er vigtigt at huske at symptomerne på influenza hos børn kan variere og ændre sig efterhånden som sygdommen skrider frem, så hvis du har mistanke om influenza, skal du sørge for at ringe til en læge. Selv læger bruger ofte specielle tests for at bekræfte, at en person har haft influenza, da symptomerne på forskellige sygdomme kan være ens!
Nogle bakterielle infektioner, såsom ondt i halsen eller lungebetændelse, kan også lignes på influenza eller ARVI. Derfor er det vigtigt at straks se din læge, hvis dit barns tilstand forværres, vejrtrækningsproblemer opstår, høj feber, svær hovedpine, ondt i halsen eller nedsat bevidsthed vedvarer.
Selv hos raske børn kan komplikationer fra influenza udvikle sig, og hos børn med kroniske sygdomme er risikoen for komplikationer meget høj.
Sådan beskytter du dig mod influenza?
Få vaccineret til influenza hvert år. Vacciner er sikre og opdaterede hvert år, så du skal vaccineres, så snart stoffet er tilgængeligt i dit område.
Influenzaviruset overføres let af luftbårne dråber, når de hoster og nyser, og også ved hjælp af hænder gennem genstande (dørhåndtag eller legetøj), hvis du så rører øjnene, næse eller mund. Her er nogle tips til at beskytte din familie mod infektion.
- Du skal vaske dine hænder ofte, altid bruge sæbe og varmt vand i mindst 20 sekunder (det drejer sig om så meget som om du sang sangen "Happy Birthday" to gange). Ethylalkoholbaserede håndrensemidler kan også anvendes. Påfør nok til dine hænder for at fugte dem. Gnid derefter, indtil hænderne er tørre.
- Lær dine børn at dække deres mund og næse, når de hoster eller nyser. Vis dem hvordan man hoster "i albuen" eller i ærmet (men ikke i hånden) eller brug servietter.
- Smid de brugte servietter i papirkurven med det samme.
- Vask tallerkener og bestik i varmt sæbevand eller i opvaskemaskine.
- Objekter som tandbørster, brystvorter, kopper, skeer, gafler, vaskeklude, håndklæder bør individualiseres.
- Lær dine børn for ikke at røre deres øjne, næse eller mund med beskidte hænder.
- Vask dørhåndtag, vandhaner, bordplader og legetøj regelmæssigt. Brug desinfektionsservietter eller servietter med sæbe og varmt vand for at minimere antallet af bakterier og vira.
Hvad nu hvis din baby har influenza?
Ring til din læge, hvis dit barn har influenzalignende symptomer, og hvis:
- han er 3 måneder eller mindre og har en høj feber;
- han har hyppig eller vanskelig vejrtrækning
- han ser meget syg ud;
- han er mere søvnig end normalt;
- han er meget lunefuld, uanset hvad du ikke distraherer ham
- han kan eller ikke vil drikke;
- han urinerer meget lidt og sjældent.
Du bør også se en læge, hvis dit barn har influenzalsymptomer og en kronisk sygdom, såsom:
- astma, diabetes eller hjerteproblemer;
- seglcelleanæmi, kræft, hiv eller enhver anden sygdom, som komplicerer kroppens kamp mod infektioner;
- cerebral parese eller andre neurologiske lidelser, der gør det svært at hoste slim og ånde;
- morbid fedme (overdreven eller overvægtig).
Gå straks til akutrummet, hvis dit barn har:
- der er tydelige symptomer på influenza, og tilstanden fortsætter med at forværres;
- blålig hudtone
- ingen styrke til endda at komme ud af sengen.
Narkotika til behandling af influenza
Nu er der mulighed for at behandle influenza med hjælp fra specielle antivirale lægemidler. Men disse stoffer virker bedre, hvis barnet modtager dem i løbet af de første 1-2 dage af sygdommen.
Ring til din læge inden for 24 timer for at diskutere behovet for at tage sådanne stoffer, hvis dit barn har stor risiko for komplikationer fra influenza, fordi han:
- har alvorlige sundhedsproblemer, såsom astma, diabetes, seglcelleanæmi eller cerebral parese;
- yngre end 6 måneder (influenzavaccine er ikke licenseret til denne aldersgruppe);
- under 2 år (små børn har en øget risiko for influenza infektion, indlæggelse og komplikationer).
Hvad mere kan du hjælpe dit barn med influenza?
Lad hvile lidt mere og drik masser af væsker - dette vil hjælpe dit barn til at føle sig bedre. Du kan også give ham medicin til at sænke temperaturen.
For et barn 6 måneder eller yngre, giv acetaminophen (paracetamol). Et barn over 6 måneder - acetaminophen eller ibuprofen.
Giv aldrig børn aspirin! Dette kan forårsage Reye's syndrom, en alvorlig sygdom, der påvirker leveren og hjernen.
Tag ikke barnet til børnehave eller skole, hvis han har feber og andre influenzalignende symptomer. Patienten har brug for hvile. Derudover kan det inficere andre børn.
Hvornår skal barnet kunne vende tilbage til skole eller børnehave?
Barnet skal være hjemme i mindst 24 timer efter, at han har haft feber. Start med at tælle fra det øjeblik du stopper med at give en febrifuge for feber (38 ° C eller højere). Men det er bedre at checke ind i børns institution deres interne regler for at modtage børn efter en sygdom.
udgivet 01/15/2016 12:07
opdateret 02/16/2016
- ARI, smitsomme sygdomme
influenza
oversigt
Hvor længe varer influenza sidste?
oversigt
Hvordan man ikke smitter andre med influenzaen
Influenzaproblemer
Årsager til influenza
Influenza diagnose
Influenza behandling
Flu komplikationer
forebyggelse
Influenza forebyggelse
Hvilken læge skal du have influenza til?
oversigt
Influenza er en akut virusinfektion i luftvejene, der hovedsageligt overføres af luftbårne dråber.
Forvirre ikke influenza med andre former for forkølelse (ARI, ARVI), som er lettere. Influenzaproblemer synes normalt stærkere og holder længere. Du kan blive smittet med influenza på et hvilket som helst tidspunkt af året, men sandsynligheden for infektion om vinteren er særlig høj.
Influenza forårsager en kraftig stigning i temperatur, hovedpine og kropssmerte, træthed og ondt i halsen. Der kan også være mangel på appetit, kvalme og hoste. Influenza kan forårsage en sådan svaghed, at du bliver nødt til at overholde sengelammen for at lindre symptomerne.
Hvis du normalt ikke klager over dit helbred og er fysisk egnet, bør du ikke se en læge, hvis du har influenzalignende symptomer.
Den bedste behandling vil være hjemme hvile, varme og rigeligt at drikke for at undgå dehydrering. Paracetamol eller ibuprofen kan tages for at reducere temperaturen og lindre smerten. Hvis der opstår influenzalignende symptomer, bør du konsultere en læge:
- folk i alderen 65 år og derover
- gravide kvinder;
- mennesker med kroniske tilstande som diabetes, hjerte, lunge, nyre eller neurologiske sygdomme;
- mennesker med svækket immunitet.
Da for disse kategorier af mennesker influenza kan være farligere, lægen kan ordinere antivirale lægemidler. Antibiotika til behandling af influenza anvendes ikke, fordi influenza er forårsaget af et virus, ikke en bakterie.
Hvor længe varer influenza sidste?
Normalt begynder symptomer med influenza at forekomme flere dage efter infektion.
Symptomer opstår akut, pludselig, men er mest udtalte på anden eller tredje dag af sygdom, og efter en uge skal du føle dig meget bedre, selvom følelsen af træthed kan vare i lang tid. Som regel bliver du smitsom - det vil sige, du kan overføre infektionen til andre - en dag før symptomens begyndelse og en anden 5-6 dage efter det. Børn, såvel som personer med svækket immunitet, såsom kræftpatienter, kan forblive infektiøse længere.
Ældre mennesker, såvel som personer med visse kroniske sygdomme, kan have en mere alvorlig form for influenza, og de er mere tilbøjelige til at udvikle alvorlige komplikationer, såsom infektion i luftvejene.
Ifølge officielle statistikker dør i Rusland omkring 1000 mennesker af influenza om året. Men selv lægerne selv genkender disse tal som "godartede", da de ikke omfatter dødsfald fra alvorlige komplikationer af influenzalødem, åndedrætssvigt og andre tilstande registreret særskilt (til sammenligning i USA ifølge amerikanske læger et år fra denne infektion dræber op til 30 tusind mennesker).
oversigt
Influenzaproblemer
Influenzaen, i modsætning til andre akutte åndedrætsinfektioner og akutte respiratoriske virusinfektioner, starter pludselig og kan ledsages af følgende symptomer:
- pludselig feber - temperatur fra 38 ° C og derover;
- tør bryst hoste;
- hovedpine;
- træthed;
- kulderystelser;
- muskel smerte;
- smerter i lemmerne eller leddene
- diarré eller fordøjelsesbesvær
- ondt i halsen
- mangel på appetit
- dårlig søvn
En løbende næse og nysen er ikke karakteristisk for influenzaen, eller det kan kun forekomme efter 2-3 dages sygdom.
Influenza eller kold?
Influenza og kolde symptomer kan være ens. Her er hvordan de kan skelnes:
- manifesterer hurtigt, med varme og muskelsmerter;
- Ulempen er så alvorlig, at du ikke kan gøre dine sædvanlige aktiviteter.
- vises gradvist
- påvirker kun næsen og halsen;
- ret mildt, de giver dig mulighed for at føre et normalt liv og som regel selv gå på arbejde.
Årsager til influenza
Influenzavirus findes i millioner af små dråber udgivet fra næse og mund af en smittet person, når de hoster eller nyser. Spredningsområdet for disse dråber er normalt ca. en meter. De svæver et øjeblik i luften og derefter sætter sig på overflader, der er resterende levedygtige i op til 24 timer. Ved at indånde disse partikler kan du fange influenzaen. Du kan også blive smittet med en virus ved at røre overfladen, som disse partikler har slået sig af og derefter røre din næse eller mund.
Permanent brugte genstande i hjem og på offentlige steder, herunder mad, dørhåndtag, fjernbetjening, håndliste, telefonhåndsæt og computer tastaturer, kan let sprede influenzaviruset. Derfor er det vigtigt at vaske dine hænder ofte for at undgå infektion og spredning af influenza.
Hvis du bliver smittet med influenzaviruset, begynder din krop at producere antistoffer til at bekæmpe det. Antistoffer er proteiner, som genkender og neutraliserer patogener, der er kommet ind i din krop.
Dine antistoffer vil huske dette influenzavirus og begynde at bekæmpe det, hvis det kommer ind i din krop igen. Men over tid kan influenzavirusen ændre sig, blive en ny art eller stamme, hvilket betyder, at din krop måske ikke genkender det, og du kan igen blive smittet. Når viruset muterer og en ny stamme fremkommer, som folk heller ikke har immunitet over, eller det er temmelig svagt, kan det medføre en influenzapidemi på globalt plan. Så for eksempel sket med svineinfluenza i 2009.
Influenza diagnose
Hvis du bliver syg med influenza, skal du se en læge hvis:
- symptomerne forværres betydeligt og omfatter enten åndenød (vejrtrækningsbesvær) eller smerter i brystet eller hoster blod eller hvis du har andre symptomer, der ikke er forbundet med influenza, såsom udslæt;
- symptomer passerer ikke mere end en uge;
- du har en sygdom, der komplicerer influenza.
Terapeuten (eller børnelæge, hvis vi taler om dit barn) vil foretage en diagnose baseret på symptomer og oplysninger om tidligere sygdomme. Hvis der er en mistanke om, at symptomerne kan være forårsaget af en anden sygdom - for eksempel kan malaria, hvis du for nylig er kommet tilbage fra en rejse - bestille yderligere tests eller sende dem til en specialist til konsultation på et hospital.
Influenza behandling
Hvis du har influenza, vil du højst sandsynligt være i stand til at komme dig selv hjemme.
For at gøre dette skal du:
- at hvile
- vær varm
- drik masser af væsker for at undgå dehydrering.
Hvis du føler dig dårlig og har feber, kan du tage paracetamol eller antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen, for at bringe varmen ned og lindre smerte.
Hvis du har høj risiko for komplikationer, kan din læge ordinere antivirale lægemidler.
Antivirale lægemidler helbreder ikke influenza, men de hjælper:
- reducere sygdomstiden med ca. 1 dag;
- lindre nogle symptomer
- reducere risikoen for alvorlige komplikationer.
Antibiotika til influenza er ikke ordineret, da de ikke påvirker vira. Imidlertid behandler antibiotika undertiden komplikationer af influenza, især svære luftvejsinfektioner eller lungebetændelse.
Antivirale lægemidler til influenza
Antivirale lægemidler forhindrer viruset i at vokse i din krop. Ud over de antivirale lægemidler, der har eksisteret i lang tid på det farmaceutiske marked (Arbidol, Remantadin, Ingavirin, Tiloron og andre), er nye lægemidler som Tamiflu og Relenza blevet populære.
Tamiflu tages oralt (oralt) i kapselform eller i flydende form. Tamiflu bør tages inden for 48 timer efter de første symptomer på influenza. Doseringen er normalt 1 tablet 2 gange om dagen i 5 dage. Men hvis du har en nyresygdom, kan du blive ordineret en lavere dosis. Tamiflu kan forårsage kvalme, opkastning, mavesmerter og diarré. Disse bivirkninger bør ikke være alvorlige, men hvis det drejer sig om dig, skal du konsultere din læge.
Relenza er et tørt pulver, der indåndes gennem en inhalator. Som Tamiflu skal du begynde at tage det inden for 48 timer efter de første symptomer på influenza opstår (36 timer for børn). Doseringen er normalt 2 inhalationer, 2 gange om dagen i 5 dage. Det er et sikkert lægemiddel, der sjældent forårsager bivirkninger.
Antivirale lægemidler kan tages for at forhindre influenza.
Flu komplikationer
Komplikationer af influenza forekommer hovedsageligt hos personer fra højrisikogruppen, herunder ældre, gravide og personer med kroniske sygdomme eller svækkede immunsystemer.
Den mest almindelige komplikation er en bakteriel infektion i luftvejene. Nogle gange kan det være kompliceret og udvikle sig til lungebetændelse. Et kursus af antibiotika helbreder normalt en luftvejssygdom eller lungebetændelse, men i ekstremt sjældne tilfælde er der en trussel mod livet, især for ældre og fattige.
Andre alvorlige komplikationer er sjældne, herunder:
- akut tonsillitis (tonsillitis);
- otitis media - ophobning af væske i øret;
- septisk chok - en infektion i blodet, hvilket fører til en kraftig nedsættelse af blodtrykket
- meningitis er en infektion i hjernen og rygmarven;
- encefalitis - betændelse i hjernen.
forebyggelse
Influenza forebyggelse
Der er tre hovedmåder til forebyggelse af influenza: hygiejne, for eksempel håndvask og rengøring, influenzavaccination og antivirale lægemidler.
Den mest effektive måde at bremse udbredelsen af influenza på er at holde bakterierne spredt. Tag altid følgende foranstaltninger:
- vask dine hænder regelmæssigt med sæbe og vand;
- Tør overflader regelmæssigt, herunder tastaturer, telefoner og dørhåndtag for at slippe af med vira;
- dække din mund og næse med et væv, når du hoster eller nyser
- Om muligt bortskaffes brugte wipes straks.
Influenzavaccine
Årlig influenzavaccination er gratis for følgende kategorier af højrisikopersoner:
- børn fra 6 måneder og studerende i lønklasse 1-11;
- studerende på videregående og sekundære
erhvervsskoler; - voksne, der arbejder i bestemte erhverv og stillinger (ansatte i læge- og uddannelsesinstitutioner, transport, forsyningsselskaber mv.)
- voksne over 60 år.
Skal jeg få et influenzeskud hvert år?
Ja. Hvis du er en højrisikogruppe, bør du vaccineres mod influenza hvert år for at opretholde dets virkning. De vira, der forårsager influenzaændringen hvert år, så influenza i vinter vil være anderledes end sidste år.
Antivirale lægemidler
Det anbefales at tage antivirale lægemidler til forebyggelse af influenza, hvis:
- mange mennesker omkring dig er syge med influenza
- Du har en kronisk sygdom, der gør dig mere tilbøjelig til at få influenza, såsom diabetes, hjertesygdom, lungesygdom, nyreproblemer eller neurologiske sygdomme.
- du er 65 år eller ældre;
- Du har været i kontakt med en person, der har influenzalignende symptomer og kan begynde antiviral behandling inden for 48 timer.
Vaccination giver ikke fuldstændig beskyttelse i følgende tilfælde:
- du har ikke været vaccineret siden sidste vinter
- du kan ikke vaccineres eller du har fået det, men det er endnu ikke begyndt at handle;
- Du er blevet vaccineret mod en anden influenzastamme.
Hvis tilfælde af influenzasygdom registreres i et plejehjem eller handicappede - og der kan viruset spredes meget hurtigt - folk der er kommet i kontakt med dem, der har bekræftet diagnosen influenza, kan ordineres antivirale lægemidler.
Hvilken læge skal du have influenza til?
Ved hjælp af serviceændringen kan du finde en terapeut eller børnelæge (til et barn). Hvis din læge anbefaler at du går på hospitalet på grund af en alvorlig infektion, skal du vælge et godt infektionssygdomssygehus til indlæggelse.
Når du har brug for en forkølelse for at se en læge
Nogle tegn kan indikere komplikationer af en forkølelse eller endda være symptomer på andre farlige sygdomme.
Hvilke fordele kan man få fra at gå til en læge for kolde symptomer?
For de fleste er udbruddet af kolde symptomer forbundet med en ikke-farlig virusinfektion, der slutter i fuldstændig opsving inden for 7-10 dage.
I sådanne situationer kan patienterne ikke få nogen fordel ved at gå til lægen. Lægen kan undersøge patient- og ordreundersøgelser, men alle disse handlinger er ikke nødvendige. De vil ikke fremskynde genopretningen og vil ikke mindske sandsynligheden for komplikationer. Det eneste der kan hjælpe i dette tilfælde er symptomatisk behandling - patienter kan selv bruge det.
Gå til en læge kan være passende i forholdsvis sjældne situationer:
- når kold infektion er aggressiv
- når en farlig bakterieinfektion slutter sig til en virusinfektion.
I sådanne situationer kan lægen ved hjælp af inspektion og yderligere diagnose bekræfte tilstedeværelsen af komplikationer og vil på denne baggrund foreslå specifik behandling. Behandlingen kan igen øge hastigheden og reducere risikoen for yderligere komplikationer.
Det sker også, at symptomerne på andre sygdomme, herunder farlige, fejlagtigt tages som manifestationer af forkølelsen. I sådanne tilfælde øger en lægeundersøgelse sandsynligheden for at foretage en korrekt diagnose, og den særlige behandling vil blive startet i tide.
Med forkølelse
- alvorlig løbende næse (med udslip af farvet slim), næsestop eller følelse af "tryk" i ansigtet vedvarer i 10 dage eller mere efter en forkølelse, uden tegn på lindring
- løbende næse, næsestop eller smerter i ansigtet blev først svagere, men begyndte derefter at stige igen;
- Samtidig med forkølelsen har en syg person en høj feber (39 ° C eller højere), og disse symptomer vedvarer i 3-4 dage uden tegn på lindring.
Hvad kan hjælpe med at besøge en læge
I de fleste tilfælde er de beskrevne symptomer forbundet med bakteriel sinusitis (betændelse i paranasale bihuler).
Efter diagnosen kan lægen tilbyde patienten en vejledning til patienter i forbindelse med en løbende næse, næsetopstødning, forskellige former for rhinitis og bihulebetændelse eller observere sygdommens udvikling i nogle få dage, eller straks begynde antibiotikabehandling at øge hastigheden og reducere risikoen for komplikationer.
Med en kold hoste
7-10 dage efter forkølelsen, næsten halvdelen af de syge mennesker hoster op. I anden halvdel af børn og voksne fortsætter en kold hoste i flere dage eller uger. Dette fænomen kaldes postinfektiøs hoste og kræver ingen behandling.
Patienter med kolde symptomer rådes til at konsultere en læge hvis:
- hoste ledsages af hurtig vejrtrækning * og / eller hurtig puls **;
- hoste ledsages af støjende vejrtrækning eller en følelse af mangel på luft;
- Når man trækker vejret mærkbart, som hos en syg person, bliver de mellemliggende rum inddraget;
- patienten har smerter i brystet, i ryggen eller i overlivet, som forværres ved hoste eller dyb vejrtrækning;
- patienten havde udbrud af meget stærk kvælningshud;
- Hoste øges gradvist over flere uger uden tegn på forbedring i sygdommens tilstand;
- temperaturen gik først, men efter et par dage steg den igen over 38 ° C;
- under hostens sputum med blod.
* Hvornår skal overvejes hurtigt
** Når skal man overveje pulsen hurtig
Hvad kan hjælpe med at besøge en læge
Separat eller i forskellige kombinationer Hoste. En videnskabeligt baseret vejledning til patienters listede symptomer og tegn kan være forbundet med forskellige forhold, hvor patienten kan drage stor fordel af øjeblikkelig lægeundersøgelse, mere kompleks diagnose og speciel behandling.
Især en hoste ledsaget af feber, hurtig puls og hyppig vejrtrækning kan indikere udviklingen af lungebetændelse.
Gradvis stigende hoste kan være et symptom på tuberkulose.
Angreb af kvælende hoste kan indikere kighoste, en infektion, der hos nogle mennesker kan føre til alvorlige komplikationer.
For ondt i halsen
Ligesom andre kolde symptomer er smerte og betændelse i halsen mærkbart lettet eller forsvinder inden for 5-7 dage hos de fleste patienter.
- på samme tid med ondt i halsen, alvorlig smerte i øret;
- en syg person bliver gradvis værre (temperaturen stiger til 40-41 ° C, øm i halsen stiger);
- der opstod en bulge i halsen;
- patienten har svært ved at trække vejret eller sluge spyt;
- det er smertefuldt for patienten at dreje hovedet eller åbne munden;
- patienten har en alvorlig hovedpine eller smerte i højre eller venstre kind;
- den syge bliver ikke bedre i lang tid (temperaturen er over 38 ° C og stærkt ondt i halsen fortsætter i mere end 10 dage efter sygdommens begyndelse);
- et barn mellem 3 og 15 år blev syg, og samtidig med halsbetændelse udviklede han en åbenlys, purulent betændelse i tonsillerne (hvide aflejringer på overfladen af tonsillerne).
Hvad kan hjælpe med at besøge en læge
Disse symptomer kan være forbundet med udviklingen af purulente komplikationer af angina, hvor patienten vil drage fordel af kirurgi og / eller behandling med antibiotika.
Nogle børn i alderen 3-15 år med purulent quinsy forårsaget af beta-hæmolytiske streptokokker fra gruppe A kan drage fordel af behandling. Videnbaserede retningslinjer for patienter i spørgsmål relateret til akut smerte og betændelse i halsen med antibiotika. En sådan behandling reducerer kun sygdommens varighed lidt, men reducerer risikoen for nogle alvorlige reumatologiske komplikationer betydeligt.
Andre situationer, hvor du skal se læge
Ud over de situationer, der allerede er nævnt ovenfor, bør patienter med kolde symptomer konsultere en læge i sådanne tilfælde:
- På samme tid som andre symptomer var der alvorlig smerte i øret (eller i begge ører). I dette tilfælde kan antibiotika behandling ordineres, hvilket fremskynder genopretning med otitis medier.
- Der var en usædvanlig udtalt svaghed (for eksempel hvis patienten er så svag, at det er svært for ham at komme ud af sengen).
- Hvis sygdommen begyndte med høj feber og svær svaghed, og personen blev syg under influenzasæsonen og har øget risiko for at udvikle komplikationer af denne infektion. I en sådan situation kan en tidlig start af behandlingen med antivirale lægemidler (oseltamivir) tilbydes, hvis patienten straks henvises til en læge.
Ifølge moderne retningslinjer for fagfolk CDC | Personer med høj risiko for at udvikle influenzalignende komplikationer omfatter personer med høj risiko for komplikationer af influenza:
- børn under 5 år, især under 2 år
- folk over 65 år;
- gravide kvinder samt kvinder i de første to uger efter fødslen;
- patienter med kroniske sygdomme i luftveje (astma, cystisk fibrose, kronisk obstruktiv lungesygdom);
- voksne med betydelig overvægt
- voksne og børn med alvorlige hjerte-kar-sygdomme, nyresvigt, levercirrhose, seglcelleanæmi eller andre signifikante hæmatologiske lidelser;
- voksne og børn, der tager stoffer, der undertrykker immunsystemets funktion
- patienter med inflammatoriske sygdomme, der har brug for langvarig brug af aspirin (acetylsalicylsyre)
- voksne og børn med diabetes mellitus (patienter med type 1 diabetes er ikke kun i højere risiko for komplikationer, men det kan være nødvendigt med korrektion med insulinbehandling);
- patienter med sygdomme i nervesystemet og / eller med psykiske lidelser (på grund af risikoen for akkumulering af sputum i luftvejene).
Patienter fra disse risikogrupper bør konsultere deres læge for rådgivning.
Endelig går en læge til den rigtige beslutning for alle mennesker, der ikke er sikre på, at de korrekt kan vurdere deres tilstand og arten af sygdommens udvikling.
Advarsel! Influenza og SARS: når det er nødvendigt at se en læge!
Da det ikke er muligt at skelne mellem konventionelle akutte respiratoriske virusinfektioner, sæsonbetinget og pandemi (undertiden kaldet svineinfluenza) uafhængigt hjemme, uden molekylær diagnostik (PCR), gælder yderligere anbefalinger for ALT luftvejssygdomme.
FOREBYGGELSE
1. Vaccination - "guldstandarden". Det bedste du kan gøre for dig selv og dine kære
til forebyggelse af influenza er en vaccine. Vacciner beskytter mod alle nuværende muligheder i år.
influenzavirus. Vaccination forhindrer ikke altid sygdommen, men forhindrer udviklingen af svær
kursus og komplikationer. At blive indviet i oktober, nu er det allerede tidligt.
2. Narkotika og "folkemekanismer" med bevist forebyggende virkning eksisterer ikke, og man bør derfor ikke bøje sig for uretfærdig reklame. Kun klassiske tempereringsværker, men denne proces er gradvis.
3. Undgå overfyldte steder, vælg de timer og ruter for offentlig transport med den laveste passagertrafik, en eller to stop gå til fods.
4. Masken er nødvendig af patienten! En maske til en sund person hjælper ikke med at undgå at møde viruset. Maske på gaden er ikke nødvendig!
5. Glem ikke, at hænderne som smittekilde ikke er mindre vigtige end mund og næse! Vask dine hænder! Brug våde desinfektionsmiddel til hygiejnebind og geler! Glem den forfærdelige vane at dække din mund og næse, når du nyser med din hånd. Det er bedre at bruge et lommetørklæde.
6. Gå mere, luft rummet. Frisk, fugtig, kølig luft forhindrer spredning af virussen.
7. Korrekt nasal vask er nyttig. Metoder til fugtning slimhinder, ved hjælp af indendørs luftbefugtere vil også hjælpe.
HVIS DU ALDRIG SIKKERHED
Særlig årvågenhed bør være, hvis syg:
- barn af enhver alder;
- en person med tidligere bronkopulmonale sygdomme (lungebetændelse, COPD)
diabetes;
- gravid kvinde
- Midaldrende personer i 30-60 år, som de sandsynligvis sandsynligvis ikke stødte på
som en virus.
Tilstedeværelsen af selv et af følgende punkter kræver øjeblikkelig lægehjælp.
- I mangel af forbedring på 4-5 dage og opretholdelse af en høj temperatur i 7-8 dage.
- Når antipyretiske lægemidler er ineffektive, og temperaturen stiger over 39.
- Hvis der er en stærk voksende smerte i halsen, en overtrædelse af at sluge, hævelse i nakken.
- Meget farlig forværring efter midlertidig forbedring, en anden bølge af feber eller noget
forringelse af helbred efter 1-2 dages forbedring.
- Det er yderst farligt, at der opstår klager eller symptomer relateret til vejrtrækningsproblemer:
vanskeligheder indånding eller udånding, øget eller sænket vejrtrækning, følelse af manglende luft,
pallor eller cyanose. Øjeblikkelig lægehjælp er påkrævet, regningen kan fortsætte
timerne.
- Forsinkelse vandladning, udseendet af blod i urinen.
Usædvanlig svær hovedpine og svimmelhed.
HVAD ER DEN ANDRE INFLUENZA FRA EN PROSTUD?
Fælles forkølelse er et husstandsnavn, som betyder enhver lidelse forårsaget af vira eller almindelig hypotermi. Med influenza er alle disse lidelser relateret til en række almindelige symptomer, men selve sygdomsforløbet vil ikke tillade dig at forveksle influenza med en forkølelse.
Selv i en sund person med et stærkt immunforsvar, løber influenza med symptomer på forgiftning - smerter i øjnene i lårene kan være ledsaget af kvalme og kuldegysninger, også de temperaturudsving, der ligger over normen fra 2 dage til en uge og alvorlig hovedpine.
Hvis kroppen er svækket eller immuniteten er ustabil, som det sker hos børn, ældre og gravide, er influenzaen mere alvorlig, kan forårsage kramper og føre til lungebetændelse (lungebetændelse) eller andre luftvejssygdomme, så de er mest sårbare under epidemier.
I begyndelsen af sygdomsforløbet er influenza karakteriseret ved en tør hoste, men hvis der opstår komplikationer, kan sputum optræde som i bronkitis. Catarralsygdomme går hurtigere og kræver ikke længere genopretning, men efter influenza er der brug for en lang genopretningstid med svimmelhed og blodtryksfald.
"Influenza" - oversat fra fransk som "grasping, scratching", og hvis du nogensinde har oplevet denne sygdom, forstår du hvorfor det fik dette navn. Generelt er influenza, akutte åndedrætsinfektioner og akutte respiratoriske virusinfektioner sygdomme, der oprindeligt forårsages af forskellige vira og kendetegnes af begge symptomer og sygdommens forløb.
Hvad er forskelligt fra ORVI?
ARI og ARVI - forkortelser, der ofte forveksles, hvilket ikke er overraskende - disse grupper af sygdomme er næsten identiske.
ARI står for akut respiratorisk sygdom.
ARVI er en akut respiratorisk virusinfektion.
Således er hovedforskellen mellem dem viral, ARD kan begrænses til en patient, og ARVI har tendens til at blive overført.
Influenzavirus indgår således i begrebet akutte respiratoriske virusinfektioner, og inden de foretager en nøjagtig diagnose - definitionen af en specifik infektion, der optrådte i menneskekroppen - er disse fire bogstaver den første diagnose hos patienterne.
Ofte opstår forkølelser i offseasonen, og vi spekulerer ofte på, hvordan vi ikke får en forkølelse om efteråret, men de farligste influenzapidemier er om vinteren og foråret, de fleste udbrud af sygdommen opstår i februar og marts.
Hvis du bekymrer dig om dit helbred, bør du forhindre forkølelse på et tidligt stadium eller beskytte dig selv fuldstændigt ved hjælp af forebyggende foranstaltninger.
Når man besvarer spørgsmålet om, hvordan man kan forebygge en sygdom, skal man også huske hygiejnereglerne, når man besøger offentlige steder. Sørg for at rense dine hænder og ansigt efter at have besøgt offentlig transport og offentlige steder.
Flu, når du ser en læge
Mange tror, at du kan få en forkølelse, hvis du går uden en hat, men influenza, i modsætning til en forkølelse, er smitsom. Faktisk hører både forkølelse og influenza til gruppen af akutte respiratoriske virusinfektioner, der kombinerer flere hundrede virussygdomme. SARS og influenza varierer i symptomer og sygdomsforløbet og som følge heraf, hvilke foranstaltninger der skal træffes. Når han henviser til en læge, vil han sandsynligvis diagnosticere "ARVI" og meget mindre ofte "influenza". Hvorfor dette sker, og i hvilke tilfælde er det nødvendigt at gå til lægen - lad os forstå.
Første symptomer
Både influenza og andre akutte respiratoriske virusinfektioner overføres fra person til person med mikroskopiske dråber ved nysen, hoste, rystende hænder, kysse. En gang på slimhinden hos en sund person trænger virale partikler ind i kroppens celler, multipliceres i dem og begynder at rejse gennem blodbanen og påvirker alle nye celler. I dette tilfælde reagerer cellerne og kroppen reagerer på angrebet, som ledsages af generel svaghed, ondt i halsen, nysen, høj feber.
Konventionelt har hver virus en favorit lokalisering af angrebet. Influenzaen påvirker hovedsageligt luftrøret (af denne grund vi hoster i lang tid), andre akutte respiratoriske virusinfektioner som slimhinden i næsehulen, svælghinden, strubehovedet eller nedre luftveje. Derfor er symptomerne lidt anderledes: nogle gange mere ondt i halsen, i andre tilfælde en løbende næse.
Det vigtigste symptom på influenza er et akut indgreb: du vil højst sandsynligt huske dagen og timen, når du er syg. Sygdommen begynder normalt med høj (over 38 ° C) temperatur, kuldegysninger, muskelsmerter, øjnene rødme og svær hovedpine. Kun om få dage kan hoste, løbende næse og ondt i halsen. Med ARVI velkommen disse symptomer straks den inficerede person. Temperaturen kan også stige, men normalt ikke over 38 ° C, og svaghed og svag hovedpine forbinder dem om et par dage (og selv da ikke altid).
Og hvad er diagnosen?
Du kan forstå præcis, hvilken slags virus en person har, kun ved at bruge PCR (polymerasekædereaktion) metoden, som giver dig mulighed for at formere viruset i laboratoriet og markere det med specielle præparater. Dette er en lang og dyr måde, så en hurtig test for influenza, der sælges i apoteker, som selvfølgelig er ringere end PCR i nøjagtighed, kan være en god hjælp til diagnosticering.
En erfaren læge kan nøjagtigt diagnosticere symptomerne. Hovedopgaven er at skelne influenza med mulige komplikationer fra ARVI, som er sikrere. I specifikationerne for en bestemt virus inden for gruppen af akutte respiratoriske virusinfektioner er der ikke behov for, fordi det ikke påvirker behandlingens taktik. At se en læge er nødvendig for at bestemme diagnosen, samt for at sikre, at din sygdom ikke lover farlige komplikationer.
Behandle eller ikke behandle
Efter at have behandlet årsag til uopsættelighed, kan vi fortsætte med terapi. Der er et sådant ordsprog: "Hvis kulden ikke behandles, vil den passere om en uge, og hvis den behandles, om 7 dage." Mærkeligt nok er det ikke langt fra sandheden, bortset fra at der ikke er nogen specifik tidsbegrænsning for ARVI (samme kolde), opfører hver virus hver for sig.
Med ARVI etiologisk (rettet mod årsagen - viruset) er der slet ingen behandling, og medicin kan kun lindre symptomerne. Med andre ord er det ubrugeligt at drikke piller for forkølelse.
Til influenza er der flere målrettede antivirale lægemidler - disse er hæmmere af virale enzymer, hvis sikkerhed kræver yderligere test. Disse lægemidler har en række bivirkninger, og derfor kan kun en læge, hvis det er nødvendigt, ordinere dem.
Under alle omstændigheder vil behandlingen bestå af de kendte grunde: drik masser af varm væske (op til 3 liter), spis godt og sove (det er derfor, de foreslår at drikke bouillon, mens de ligger i sengen). Det anbefales også at bruge vitaminer og symptomatiske midler - febrifugal, ekspektorant.
Apoteket kan anbefale dig at købe og tage immunostimulerende midler, der angiveligt har til formål at bekæmpe virussen, men ifølge kliniske undersøgelser er de enten ineffektive overhovedet eller forkortet tidspunktet for din sygdom med op til en dag. Under alle omstændigheder kan ingen af disse værktøjer sætte dig på dine fødder på en dag.
forebyggelse
Hvis ARVI-forebyggelsesmetoder endnu ikke er opfundet, kan influenza vaccineres. Selvfølgelig giver vaccination ikke en absolut garanti, og ifølge forskellige estimater varierer dens effektivitet. Du har muligvis hørt argumentet om, at influenzaviruset er meget variabelt, og det er svært at forudsige på forhånd, hvilke varianter af viruset der kommer til at cirkulere i den nye sæson. Det kan imidlertid ikke siges, at basisvaccinen er ineffektiv. Den antigene sammensætning er udvalgt i overensstemmelse med den årlige WHO-undersøgelse med inddragelsen af de mest almindelige typer af influenzavirus, og selvom viruset bliver delvist i antigenerne og mulig infektion efter vaccination, vil sygdommen være meget lettere, og risikoen for komplikationer vil blive minimeret.
En anden effektiv anbefaling, hvis du er bange for ARVI, vil være enkel og samtidig vanskelig rådgivning: Hold dig væk fra nysen og hoste. Glem ikke reglerne om personlig hygiejne - vask ofte dine hænder, ventilér rummet, vask frugt og grønt grundigt og behandle mad.
Hvis du er syg selv, skal du prøve at bære en maske eller have mindre kontakt med dine kære, især hos ældre, børn og gravide, fordi de for deres virus udgør den største trussel.