Anbefalinger og foranstaltninger til forebyggelse af bronchial astma

Forebyggelse er en vigtig del i behandlingen af astma. I nogle tilfælde kan kun ved hjælp af profylakse (for eksempel stoppe med at ryge og undgå kontakt med allergener) opnå langvarig remission, minimere risikoen for sygdomsprogression og udvikling af komplikationer.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse er opdelt i primær og sekundær.

Primærprofylakse udføres til personer fra en risikogruppe (normalt børn), der tidligere har haft allergiske reaktioner, croupepisoder eller obstruktiv bronkitis, kroniske åndedrætssygdomme, atopisk dermatitis, pollinose, allergisk rhinitis og en arvelig disposition for allergiske sygdomme.
Sekundær forebyggelse sigter mod at reducere sygdommens manifestationer hos personer, der allerede har bronchial astma (reducerer antallet af anfald og deres sværhedsgrad).

Forebyggende foranstaltninger af bronchial astma bør begynde med eliminering fra patientens miljø af allergener, irriterende stoffer og andre faktorer, som kan realisere de biologiske mangler hos en person. Hvis det er umuligt at udelukke kontakt med et allergen (for eksempel en allergi mod pollen), ses sæsonbetingede kurser af antiallergiske stoffer (lægemidlet, dosen og varighed af kurset bestemmes individuelt af en allergiker). Obligatorisk ophør med rygning (herunder passiv).

Primær forebyggelse bør omfatte genoprettelsesprocedurer, terapeutisk gymnastik, massage, akupunktur, psykoterapi, spa behandling i høje bjerge, behandling i saltminer. Anbefales går i frisk luft mindst 2 timer om dagen.

Ud over de ovennævnte foranstaltninger er det nødvendigt at omorganisere nasopharynx, bihuler, karige tænder. Behandling af akutte og forværrede kroniske luftvejssygdomme og behandling af patienter i en tilstand af predastmy, herunder specifik og uspecifik hyposensiteringsterapi, en hypoallergen diæt, forbud mod rygning og ophør af kontakt med erhvervsmæssige farer, er af særlig stor betydning.

Spa behandling er indiceret til patienter med bronchial astma af mild og moderat sværhedsgrad i efterladningsfasen af de sydlige badebyer og bjergklima. Den vigtigste metode til udvejbehandling er klimatoterapeutiske procedurer (aeroterapi, solbeskyttelse, havbade). I bjergområder behandles patienter med infektionsafhængig og atopisk astma med succes. I de sydlige badebyer henvises patienter med overfølsomhed over for hypotermi i den varme årstid. Henvisningen af patienter fra de nordlige og østlige regioner mod syd om efteråret anbefales ikke, da deres tilbagevenden fra feriestedet falder sammen med en kraftig forringelse af vejrforholdene, hvilket kan føre til en forværring af sygdommen.

Under remission hos patienter med bronchial astma er det tilrådeligt at ordinere vedligeholdelsesdoser af Intal, sympatomimetiske og antikolinergiske lægemidler. Obligatorisk udnævnelse af ascorbinsyre ved 0,5-1,0 g / dag og andre vitaminer. Glucocorticoider i vedligeholdelsesdosis på 5-10 mg ordineres til patienter med alvorlig bronchial astma.

Fokus i eftergivelsesperioden skal betales til rehabilitering af patienter. Til dette formål gives patienterne fysioterapi, psykoterapi, spa behandling og behandling i saltminer. Om nødvendigt kan rationel beskæftigelse vises (i tilfælde af erhvervsmæssige risici), flytning (hvis patienten bor i et gammelt fugtigt hus på første sal).

Det er meget vigtige forebyggende foranstaltninger i rummet (lejlighed, privat hus), hvor patienten bor. Sådan forebyggelse bør omfatte:

Hyppig vådrengøring (mindst 2 gange om ugen) og regelmæssig luftning af rummet.
Fjern fra værelset polstret møbler, tæpper, planter.
Anvendelse af specielle støvtætte dæk til madrasser, tæpper, puder.
Vask af sengetøj mindst 1 gang om ugen ved en temperatur på 60 º med sæbe.
Den fuldstændige udelukkelse af rygning i rummet.
Brug af hypoallergen puder og tæpper (de skal ikke være fjer, lavet af ned eller uld, det er bedst at bruge syntetiske materialer).
Der bør ikke være kæledyr på værelset (hvis de boede der før sygdomsbegyndelsen, skal du straks slippe af med dem på en hvilken som helst acceptabel måde);
Hvis det er nødvendigt, er deratisering et komplekst mål for destruktion af gnavere (rotter, mus, voles osv.) I boligområder. For effektiviteten af desinfektion bør udryddelsesforanstaltninger kombineres med forebyggende foranstaltninger med det formål at skabe ugunstige betingelser for nestning og opdræt af gnavere samt deres mulighed for at komme ind i lokalerne. Hertil kommer, at ventilationskanaler er dækket af metalnet, vinduer i kældre og loftshuse er glaserede.
Hvis det er nødvendigt, udfører en skadedyrsbekæmpelse et middel til at ødelægge uønskede insekter (kakerlakker, flåter, væggelus osv.) I boligområder. For effektiviteten af skadedyrsbekæmpelse bør udryddelsesforanstaltninger kombineres med forebyggende foranstaltninger med det formål at skabe ugunstige betingelser for fremkomsten, udviklingen og reproduktionen af insekter og kvaler. For at gøre dette skal du foretage en systematisk vask og skift af sengelinned, hyppig rengøring af lokaler, rensning af kloakerør og planlagt rengøring af det omkringliggende område.

Klinisk undersøgelse

Patienterne behøver konstant observation af terapeuten på bopælsstedet (med fuld kontrol af symptomerne mindst en gang hver tredje måned). Ved hyppige eksacerbationer er kontinuerlig overvågning af en pulmonologist vist. Ifølge vidnesbyrdet udført allergisk undersøgelse. Patienten bør være opmærksom på, at Den Russiske Føderation giver gratis (i henhold til særlige forskrifter) levering af medicinske anti-astmamedicin i overensstemmelse med de lister, der er godkendt på føderalt og lokalt plan.

Faktorer, der bestemmer behovet for omhyggelig og kontinuerlig observation, som udføres på et hospital eller på en ambulant basis afhængigt af de tilgængelige muligheder, omfatter:

utilstrækkeligt eller faldende respons på terapi i de første 1-2 timers behandling
vedvarende alvorlig bronkial obstruktion (PSV mindre end 30% af den rette eller individuelle bedste værdi);
Nylige historie af alvorlig bronchial astma, især hvis hospitalisering og ophold i intensivafdelingen var påkrævet;
tilstedeværelsen af høje risikofaktorer for døden fra bronchial astma
langvarige symptomer før man søger akut behandling
manglende adgang til lægehjælp og narkotikamisbrug hjemme
dårlige levevilkår
vanskeligheder ved transport til hospitalet i tilfælde af yderligere forringelse.

Primær og sekundær forebyggelse af bronchial astma

Årsager og symptomer på bronchial astma

Astma udvikler sig på grund af de skadelige virkninger på cellerne i respiratoriske system af patologiske faktorer. Som følge heraf begynder bronchi at producere en stor mængde sekretion, og bronchiale lumen er indsnævret - gennem dem er det umuligt at fjerne slim. Luften kan ikke frit passere gennem luftveje, som følge heraf hoste, kvælning, følelse af tyngde og trængsel i brystet begynder. Angrebet kan udløse patientens hurtige død på grund af akut hjernehypoksi eller slagtilfælde. Derfor er det vigtigt at udføre primær og sekundær forebyggelse af bronchial astma.

Årsagen til sygdommen anses for at være virkningen af skadelige faktorer på en persons respiratoriske, nominelle og endokrine systemer. Faktorer kan opdeles i 2 grupper - internt og eksternt.

Arvelig disposition for astma er intern. Læger mener, at arvelighed bliver årsag til sygdommen i 35% af tilfældene. Den anden faktor er funktionssvigt i visse kropssystemer - immun og endokrine.

Eksterne årsager til astma er meget større. Disse omfatter:

Miljønedbrydning.
Allergi til støv, pollen, narkotika, husholdningskemikalier mv.
Professionel faktor (hvis en person arbejder i farlig produktion).
Vitaminmangel.
Afhængig af usund mad, der indeholder store mængder sukker, hurtige kulhydrater, madfarvestoffer og konserveringsmidler.
Rygning.
Stressful situationer.
Kroniske respiratoriske sygdomme, der fører til bronchial obstruktion.
Patogener - vira, bakterier og svampe.

Under indflydelse af mindst en af disse faktorer i menneskekroppen starter processen med blokering af bronchi lumen, hvilket resulterer i et angreb af kvælning.

Patienter, der lider af bronchial astma, noterer sig de karakteristiske symptomer på denne sygdom:

hvæsen;
åndenød;
svær hoste om natten
hurtig og lav vejrtrækning
bleg hud;
takykardi;
svimmelhed og hovedpine.

Under et angreb er det vigtigt at hjælpe patienten med tiden, ellers kan en hurtig forværring af tilstanden opstå, hvilket kan føre til døden. Det er dog bedre at gennemføre forebyggende foranstaltninger i tide for ikke at imødegå denne forfærdelige sygdom i fremtiden.

Primær forebyggelse af bronchial astma

Forebyggende foranstaltninger og behandling af bronchial astma sigter mod at forebygge astmaangreb eller lindre det. Der er to termer i medicin - "primær" og "sekundær forebyggelse af bronchial astma". Det er nødvendigt at finde ud af, hvad forskellene mellem dem er.

Primær forebyggelse af bronchial astma omfatter foranstaltninger til at eliminere de årsager, der kan udløse sygdommen. Overholdelse af disse foranstaltninger tager sigte på at sikre, at sygdommen ikke udvikler sig. Det er først og fremmest nødvendigt at følge disse instruktioner til de patienter, der er i en konstant risikogruppe: personer med allergiske reaktioner, indbyggere i megalopoliser på grund af en ugunstig økologisk situation, arbejdere med kemisk produktion, herunder farmakere, rygere, børn og også dem patienter med tendens til hyppig gentagelse af bronkitis.

Alle angivne kategorier af potentielle astmatikere skal overholde følgende regler:

For at udføre daglig våd rengøring af huset: Tør kabinetter, hylder, apparater, sørg for at rengøre gulvene.
Intet at sætte under sengen, fordi Dette forhindrer høj vådrensning.
Forlad tæpper, store bløde legetøj, åbne bogreoler, kunstige blomster. Alle disse genstande er i stand til at akkumulere støv - og dette er en af de mest kraftfulde allergener.
Brug kun allergivenligt sengetøj og tilbehør.
Skift sengelinned mindst 1 gang om 2 uger. Vask det ved en temperatur på mindst 60 grader.
I varmt vejr skal du lave sengetøjsluftning.
Det er nødvendigt at minimere antallet af indendørs planter.
Prøv ikke at have kæledyr. Deres frakke kan forårsage allergier.
Stop med at ryge, herunder passiv, og tage stærke alkoholholdige drikkevarer.
Undgå husholdnings aerosoler med stærke dufte. Dette krav gælder for parfume.
Til daglig hygiejne er det bedre at bruge babysæbe, ikke brusegeler og flydende sæbe.
Stærk overholdelse af en kost, der udelukker allergener: nødder, chokolade, produkter, der indeholder konserveringsmidler og farvestoffer mv.
Hærdning.
Regelmæssig går i frisk luft væk fra veje og fabrikker.
Hvis en person, der arbejder i en farlig industri, har en tendens til at blive syg, skal du ændre typen af aktivitet.
Årlig hvile i sanatorier på kysten og i bjergene.
Tidlig forebyggelse og behandling af luftvejssygdomme.
Afvisning af forskellige kosttilskud.

Om forebyggelse af astma hos børn, skal du tale separat, fordi denne gruppe af potentielle patienter er altid i fare på grund af immunforsvarets ufuldkommenhed. Dette gælder især for babyer, hvis nærmeste slægtninge lider af denne sygdom eller er tilbøjelige til allergi.

Den vigtigste forebyggende foranstaltning hos babyer op til et år er fuld amning, fordi i modermælk indeholder alt, hvad der er nødvendigt for dannelsen af immunitet og udvikling af normal tarmflora. Kunstigt fodrede babyer er mere tilbøjelige til at udvikle fødevareallergier.

Første foder anbefales ikke at indtaste op til 6 måneder. Det bør ikke være forskelligt og indeholde produkter med et højt allergent indeks: citrusfrugter, jordbær, honning, æg, kakao. På tidspunktet for fodring er det bedre at nægte konserverede kartofler og saft siden de indeholder alle konserveringsmidler.

Hvis du følger disse enkle principper for primær forebyggelse af astma, kan du reducere risikoen for at indgå denne farlige sygdom hos voksne og børn betydeligt.

Sekundær forebyggelse af bronchial astma

Hvis patienten ikke kunne forhindre alle de negative faktorer, og han udviklede sygdommen, er sekundær forebyggelse af astma nødvendig. Det omfatter foranstaltninger til forebyggelse af komplikationer hos personer med astma. For at reducere antallet af anfald og deres intensitet anbefaler pulmonologer gennemførelsen af anbefalinger, som supplerer de primære forebyggende foranstaltninger:

Prøv at være mindre på gaden om foråret, når mange planter blomstrer, hvis pollen er et kraftigt allergen.
Undgå insektbid.
Påfør massage og selvmassage på brystet og rygmassagen.
Bær altid en inhalator.
Måske på anbefaling af en læge at bruge alternative medicin metoder - akupunktur, zoneterapi.
Udfør åndedrætsøvelser.
God terapeutisk effekt har regelmæssigt besøg i saltrummet eller hulerne.
Følg løbet af akutte åndedrætssygdomme og bronkitis. For at forebygge dem, skal du konstant befugte luften i rummet, sove med åbne vinduer, bruge vitamin-mineralske komplekser.
I blomstring af planter, der forårsager allergi, er det godt at forlade til en anden klimasone, bedre til havet. Imidlertid er sådan rejse kun mulig efter sygdomens forværring og ikke i perioden. Ellers kan en sådan rejse forværre astma.
Brug ikke tøj fremstillet af pels og uld.
Middag er nødvendig 2 timer før sengetid, fordi en overfyldt mave kan udløse et astmaangreb om natten.

Med forbehold af foranstaltningerne til sekundær forebyggelse af astma kan du opnå en stabil remission af sygdommen.

Forebyggelse af bronchial astma, der består af to trin, gør det muligt at minimere risikoen for sygdommen hos mennesker, der er tilbøjelige til at forekomme, samt at lette sygdommens liv og forløb hos de patienter, der står over for denne sygdom.

Forebyggende foranstaltninger for bronchial astma

Forebyggelse af astma er en vigtig foranstaltning i kampen mod denne sygdom og i forebyggelsen af dens fortsatte fremgang. Astma er anerkendt som en kronisk sygdom, der er inflammatorisk i naturen. I tilfælde af dets tilstedeværelse forekommer ofte kvælning og hosteangreb. Næsten 10% af befolkningen lider af denne sygdom, og antallet af patienter stiger konstant. Hvad er årsagen? Hvordan lindre symptomer?

Årsager og forværringsfaktorer

Så snart patologiske faktorer begynder at påvirke respiratoriske celler, udvikler astma uundgåeligt. Bronkierne er lavet til at gøre mange hemmeligheder. Der er en indsnævring af bronchial lumen, det vil sige slim gennem dem udskilles ikke længere. Som følge heraf kommer ikke tilstrækkelig luft ind i lungerne. Der opstår et angreb, som en person kan dø af. I de fleste tilfælde forekommer der eksacerbationer i den varme årstid. Blæst vejr er særlig farligt.
Eksperter identificerer interne og eksterne faktorer, der fører til forværring af sygdommen. Blandt de første er:

genetisk disposition: ifølge statistiske oplysninger, hvis begge forældre er syge, stiger risikoen for sygdommen hos et barn til 75%;
køn: drenge lider af denne sygdom oftere end piger, og i ældre alder er antallet af mandlige patienter gradvist stigende;
fedme: mennesker med ekstra pounds, lider af astma oftere;
samtidige sygdomme i åndedrætssystemet.

Selvfølgelig betyder tilstedeværelsen af en eller flere af de ovennævnte faktorer ikke, at en person helt sikkert vil blive diagnosticeret med denne lidelse. Men under visse omstændigheder øges sandsynligheden for at blive syg fra sådanne personer betydeligt.
Eksterne farer omfatter:

separate lægemidler;
husholdningskemikalier;
kosmetik;
professionelle aktiviteter (frisører, bygherrer, lager og kontormedarbejdere);
systematisk overarbejde.

Lad os se nærmere på de farligste faktorer.

allergener

Husstøv og -mider, der lever i det, er de mest populære allergener. De beboer polstring af møbler, tæpper, puder, bøger, tæpper og andre lignende produkter. Ikke mindre farligt er pollen af blomster og dyrehår. I nogle mennesker kan der forekomme et angreb på grund af den skarpe smag (f.eks. Parfume eller maling). Nogle astmatikere bør ikke spise nødder, citrusfrugter, æg.

infektion

Svampe, bakterier og vira har en ekstremt negativ virkning på personer med astma. De fører til kramper, der forårsager anfald.

Dårlig kvalitet mad

Ekstra pund vises på grund af overdreven forbrug af fødevarer med højt indhold af kalorier og store mængder salt. På grund af dette er der problemer med det kardiovaskulære system. Som følge heraf opstår åndenød, blodtryk stiger.

Klimaforhold

Mennesker, der bor i områder med et tørt og varmt klima, lider ofte af astma. Et overdrevent fugtigt og koldt klima fremkalder regelmæssige forkølelser, fordi de bliver kroniske og som følge heraf udvikler astma.

økologi

I byer, hvor der er mange industrielle faciliteter, såvel som i storbyområder, er luften stærkt forurenet. Dette skyldes emissioner, som er uundgåelige på grund af produktion og udstødningsgasser. Luft af ringe kvalitet påvirker endog endog en sund krop. Astmatikere lider endnu mere.

Psykologiske øjeblikke

På grund af stress og angst, stiger blodtrykket og hjerteslag. Af denne grund begynder personen at trække vejret oftere, hvilket fører til et angreb.

cigaretter

Når man ryger (herunder passiv), kommer tobaksrøg, der indeholder mange toksiner, ind i lungerne. Det har en skadelig virkning på det indre lag af bronchi, som udfører en beskyttende funktion. Harpikser deponeres på lungernes vægge.

Fysisk overbelastning

Øvelsesklasser bidrager til normalisering af hjerte-kar-systemet, men fører til øget åndedræt. Af denne grund forekommer anfald.

Effektive forebyggende metoder

Forebyggelse af en allergisk tilstand er den vigtigste metode til forebyggelse. Også eksperter ty til følgende metoder:

farmakologiske midler;
massage;
speciel øvelse
primære, sekundære og tertiære foranstaltninger.

Primære sygdomsforebyggende metoder

Primær effektiv forebyggelse af astma har til formål at forhindre udvikling af komplikationer i de tidlige stadier. I fare er sådanne mennesker:

rygere i flere år;
have en genetisk tilbøjelighed
lider af kronisk bronkitis
ofte i kontakt med kemiske komponenter.

For det første er det vigtigt at slippe af med eksterne stimuli. Huset skal altid være rent. Rengøring skal ske med hypoallergen rengøringsmidler. Det er bedre at nægte kæledyr. Det anbefales ikke at bruge luftfriskere.
Advarsel! Hvis akutte åndedrætssygdomme ofte forekommer, og deres behandling ikke er fuldført, øges risikoen for astma betydeligt.
Forebyggelse af astma hos unge børn (herunder personer under 1 år) har til formål at udføre forskellige aktiviteter, der forhindrer sygdommens forekomst. En sådan sygdom hos børn kan forekomme på grund af komplementær fodring. Forældre bør overholde følgende regler:

op til et halvt år bør barnet kun spise modermælk;
Komplementære fødevarer skal administreres smidigt, ikke tidligere end 6 måneder;
det er vigtigt at gå i frisk luft så ofte som muligt;
barnet skal overholde de grundlæggende hygiejneregler fra en tidlig alder.

Sekundære astmaforebyggelsesmetoder

Sekundær effektiv forebyggelse af bronchial astma indebærer forebyggelse af stærke angreb af åndenød. Oftest forekommer de hos patienter, der har en genetisk prædisponering mod sygdom. Her er det vigtigt at overholde sådanne anbefalinger:

slippe af med dårlige vaner
Spis ikke mad, der indeholder mange konserveringsmidler og andre kemikalier;
tid til behandling af luftvejssygdomme;
lav særlige procedurer, der gør det muligt at normalisere arbejdet i åndedrætssystemet
kontakt ikke for tæt med kæledyr;
gøre hvad lægen råder over.

Advarsel! For at minimere antallet af angreb, skal du gå hver dag i frisk luft. Huset bør ikke være blomstrende planter.

Tertiære sygdomsforebyggelsesmetoder

Tertiær forebyggelse af kronisk bronchial astma indebærer behandling. Det er vigtigt at lindre patientens tilstand. Til dette formål elimineres irritationer. Det er ekstremt vigtigt at vide, hvorfor anfald forekommer.
For at en patient skal føle sig godt, skal han tage den foreskrevne medicin på et bestemt tidspunkt. De mest ordinerede medicin er:

under eksacerbation - bronchodilatorer;
i tilfælde af alvorlig form - hormonelle lægemidler
hormonale inhalationsmidler, der har en antiinflammatorisk effekt.

Advarsel! En astmatisk person skal overholde doseringen, ellers kan der opstå meget alvorlige helbredsproblemer. Uafhængigt bestemme dosis er forbudt, det kan kun gøre en læge.

Yderligere forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af enhver forværring af astma bør vare i 1-2 år. Hvis patienten føler sig meget dårlig, bør der træffes forebyggende foranstaltninger i mindst tre år. Hele denne tid bør sundhedstilstanden kontrolleres af lægen.
Yderligere forebyggende foranstaltninger er sport, rettidig behandling af forkølelse, renhed i huset.

Sportsaktiviteter

Forebyggelse af astmaanfald skal nødvendigvis omfatte sport. Det er vigtigt, at de finder sted regelmæssigt. Til dette formål er det bedst at komme til frisk luft, til parken. Hvis det er koldt udenfor, så gå i gymnastiksalen. Det skal være ret fugtigt, ikke indelukket og ikke støvet.
Før du går ind for sport, skal du konsultere en læge. Det er vigtigt at huske om kvalitetsnæring og rettidig medicinering. Over tid kan belastningen øges. Det vigtigste er, at dette sker gradvist. Så snart en hoste eller åndenød opstår, skal sessionen afslutte med det samme. Hvis du kan bestille en træners ydelser, så er det bestemt værd at gøre.

Tidlig slippe af med forkølelse

Det er vigtigt at kontakte din læge så hurtigt som muligt, hvis du har en løbende næse eller hoste. Du kan ikke ignorere besøget hos en specialist i tilfælde af infektioner, og absolut enhver oprindelse. De kan forværre patientens tilstand betydeligt.
Det er vigtigt at starte en kvalitetsbehandling, så du bør kun søge hjælp fra en kompetent specialist.

Rene husstøtte

Forebyggelse af kronisk bronchial astma hos voksne og hos unge patienter bør sørge for en ideel renlighed i hjemmet. Sørg for at gøre følgende:

systematisk luft værelser;
konstant gøre våd rengøring;
Placer ikke i lejligheden for mange små indvendige genstande;
ændre hjemme tekstiler så ofte som muligt
hvis der er kæledyr i huset, skal de kædes og vaskes ofte;
nægte tæpper og puder, inden for hvilke der er en fjer.

Pas på dit helbred. Kom til lægen i tide og følg hans anbefalinger.
Venligst del dette nyttige materiale på sociale netværk.

Forebyggelse af astma

Betydningen af at forebygge astma, som enhver anden sygdom, er svært at overvurdere. Det lader til, at man i lang tid ved, hvordan man kan forebygge denne sygdom, og mange på en eller anden måde forsøger at forhindre hende i at komme til hende. Men som medicinsk praksis viser, fortsætter patientens strømning med tegn på bronchial astma at vokse hensynsløst.

De samme tal taler også: forekomsten af astma nærmer sig selv 10%. En ud af ti mennesker lider i nogen grad af mangel på luft, fra kvælning! Og alt dette på trods af den årlige afholdelse af dagen til bekæmpelse af bronchial astma, med enorme midler brugt til behandling af sygdommen, dens diagnose og rehabilitering af patienter.

Forebyggelse af astma: primær og sekundær forebyggelse er den vigtigste del i behandlingen af astma. Nogle gange er det kun ved hjælp af profylakse (for eksempel nægtelse af tobaksrygning) det muligt at opnå langvarig remission, for at minimere risikoen for sygdomsprogression og udvikling af komplikationer. Skelne mellem primær forebyggelse og sekundær.

Primærprofylakse udføres til personer fra en risikogruppe (normalt børn), der tidligere har haft allergiske reaktioner, episoder med croup eller obstruktiv bronkitis, kroniske åndedrætssygdomme, atopisk dermatitis, pollinose, allergisk rhinitis og en arvelig disposition for allergiske sygdomme.

Sekundær forebyggelse sigter mod at reducere sygdommens manifestationer hos personer, der allerede har bronchial astma (reducerer antallet af anfald og deres sværhedsgrad).

For at forebygge bronchial astma skal du overholde følgende anbefalinger:

gå i frisk luft mindst 2 timer om dagen
Undgå kontakt med allergenet (f.eks. Kæledyr, tobaksrøg, stærke lugte);
forebyggelse af kroniske infektioner i det øvre luftveje (hærdning, kurser af immunomodulerende lægemidler, i mangel af allergi over for dem og andre metoder);
brug af allergivenlige produkter
hvis det er umuligt at udelukke kontakt med allergenet (for eksempel allergi over for pollen, poppelluge) ses sæsonbetingede kurser af antiallergiske stoffer (lægemidlet, dosering og varighed af kurset bestemmes individuelt af den behandlende læge);
obligatorisk ophør af rygning (herunder passiv)
fysioterapi kurser måske
at spille sport (hvis fysisk aktivitet ikke fremkalder sygdomsangreb)
Om nødvendigt kan rationel beskæftigelse vises (i tilfælde af erhvervsmæssige risici), flytning (hvis patienten bor i et gammelt fugtigt hus på første sal).

Forebyggelse af astma i det rum, hvor patienten bor, skal omfatte:

hyppig vådrengøring (mindst 2 gange om ugen)
fortrinsvis fraværet af polstrede møbler, tæpper, planter;
sengelinned skal vaskes mindst 1 gang om ugen ved en temperatur på 60 º med sæbe;
Specielle støvtætte dæk til madrasser, tæpper og puder;
puder, tæpper bør ikke være fjer, fra ned eller uld, det er bedre at bruge syntetiske materialer;
der skulle ikke være nogen kæledyr;
regelmæssigt udføre kampen mod indenlandske insekter (kakerlakker og andre), og hvis et landhus, så med gnavere.

Bronchial astma - forebyggelse

Bronchial astma er en sygdom, der er karakteriseret ved læsioner i luftveje som følge af udsættelse for allergiske irritanter. Det er kronisk. Sygdommen leverer mange problemer i hverdagen, så det er meget vigtigt at vide om metoderne til forebyggelse af bronchial astma. Dette vil hjælpe den maksimale tid til at undgå angreb af denne sygdom samt lindre tilstanden på tidspunktet for deres manifestation.

Symptomer på sygdommen

Eventuelt ubehag er bedre at begynde at behandle i de tidlige stadier, herunder bronchial astma. De første tegn, der opstår med denne sygdom:

alvorlig dyspnø, selv uden fysisk anstrengelse
kvælning;
tør hoste
overfladisk vejrtrækning med lang udløb
vejrtrækning ved indånding eller udånding.

Det er vigtigt at huske! Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte en specialist for at få hjælp!

Primær sygdomsforebyggelse

Denne form for forebyggelse sigter mod at forebygge sygdommens udvikling i de tidlige stadier. Først skal du fjerne ekstern irritation, der forårsager et astmaanfald. Den højeste sandsynlighed for at udvikle sygdommen observeres i sådanne grupper af individer:

mennesker med genetisk disposition for sygdommen
erfarne rygere;
Personer, hvis erhvervsmæssige aktivitet er forbundet med direkte kontakt med kemikalier eller med konstant tilstedeværelse i et støvet rum
mennesker, der lider af kronisk bronkitis.

For at undgå udviklingen af sygdommen i sådanne situationer er det nødvendigt at overholde visse regler, nemlig:

observere renlighed og orden på bopælsstedet
Start ikke kæledyr, hvis du er allergisk over for uld, fluff;
Følg de grundlæggende regler for hygiejne
til rengøring kun brug hypoallergen rengøringsmidler og vaskemidler;
slippe af med sådan afhængighed som rygning;
spise ordentligt og regelmæssigt
afholde sig fra at bruge luftfriskere og aerosolhygiejneprodukter;
tage medicin udelukkende på læge recept
føre en aktiv livsstil.

Det er vigtigt at huske! Primær astmaforebyggelse sørger for rettidig behandling af akut respiratoriske sygdomme!

Primær forebyggelse hos børn

Forebyggelse af astma hos børn er rettet mod at udføre alle former for aktiviteter, som vil bidrage til at undgå sygdommens forekomst. Denne sygdom er modtagelig, herunder børn under 1 år. Dette skyldes stort set lokket. Oftest forekommer allergener, der forårsager bronkial astma, barnets krop med mad. Du kan beskytte barnet mod denne sygdom ved strengt at følge disse regler:

eksklusiv amning i de første 6 måneder
rettidig og gradvis indførelse af supplerende fødevarer fra 6 måneder
dagligt går i frisk luft;
regelmæssig våd rengøring af det rum, hvor barnet er placeret.

Du bør heller ikke glemme, fra en tidlig alder er det nødvendigt at undervise barnet i de grundlæggende hygiejneregler.

Sekundær sygdomsforebyggelse

Hovedformålet med sekundær forebyggelse af sygdommen er forebyggelse af akutte angrebsangreb. Dette gælder især for personer med genetisk modsætning til astma, såvel som dem, der tidligere har haft anfald.

Forebyggelse af anfald omfatter følgende regler:

kontakt den behandlende læge rettidigt og følg nøje alle hans anbefalinger og recepter;
eliminere alle afhængigheder
undgå anvendelse af fødevarer indeholdende konserveringsmidler og andre kemikalier
gør våd rengøring hjemme hver dag;
undgå tæt kontakt med kæledyr;
rettidig behandle sygdomme i luftvejene;
udføre fysioterapi for at opretholde luftvejene i normal tilstand
føre en aktiv livsstil.

Det er vigtigt at huske! For at undgå astmaangreb skal du bruge tid udendørs i frisk luft! Men i den varme årstid er det nødvendigt at undgå den mindste kontakt med blomstrende planter.

Tertiær forebyggelse

Denne formular sørger for samtidig behandling og forebyggelse af astma. Det tager sigte på at lette patientens tilstand i perioden for eksacerbation. Hovedbetingelsen er at fjerne ekstern stimulering. Derfor er for astmatikere meget vigtigt at vide: hvad der præcist forårsager et angreb. Disse kan være sådanne irritationsmidler:

støv;
blomstrende planter og pollen;
dyrehår;
visse fødevarer.

Den globale strategi for behandling og forebyggelse indebærer konstant brug af stoffer til at opretholde kroppen i en normal tilstand. For at gøre dette skal du bruge sådanne lægemidler til forebyggelse:

Indåndede hormonelle lægemidler. De har en antiinflammatorisk effekt. Det mest effektive middel til denne gruppe er: Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord.
Hormonale lægemidler til oral administration. Udpeget i alvorlig form af sygdommen. Anvend udelukkende i perioden for eksacerbation. For at lindre tilstanden anvendes sådanne midler: Prednisolon, Dexamethason, Triamcinolon, Methylprednisolon, såvel som deres analoger.
Bronchodilatormedicin. Formålet med at lindre symptomer under forværring af sygdommen. Bidrage til den dynamiske eliminering af kvælning. De mest almindelige bronkodilatorer er: Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin, samt lægemidler med lignende virkning på patientens krop.

Det er vigtigt at huske! Personer, der lider af bronchial astma, er forpligtet til nøje at overholde doseringen af stoffer! Dette vil bidrage til at undgå farlige konsekvenser og påvirke kroppen korrekt. Derfor er kontraindiceret at vælge stoffet selv og især dets dosering.

Sygeplejerskerens rolle i forebyggelse af sygdom

Ikke alene behandler lægen en vigtig rolle i at forbedre tilstanden hos en patient med bronchial astma. Arbejdet med en sygeplejerske er også en integreret del af vejen til normalisering af helbredet. Dets handlinger omfatter følgende vigtige begivenheder:

Påvisning af nedsat funktion af det kardiovaskulære system. Det er sygeplejersken, der kontrollerer hjertearbejdet i denne sygdom.
Periodisk måling af blodtryk. Hos astmatikere er denne indikator signifikant reduceret.
Patient træning i korrekt vejrtrækning og profylaktiske øvelser. Dette hjælper med at undgå anfald så længe som muligt.
Evaluering af resultaterne af behandlingen. Hvis den foreskrevne behandling ikke er effektiv, vil sygeplejersken henvise til din læge for andre lægemidler.

Særligt vigtigt er arbejdet hos en sygeplejerske i forebyggelsen af bronchial astma hos børn. Når alt kommer til alt, kan ikke alle forældre i rette tid opdage deres barns sundhedsmæssige problemer.

Forebyggelse af astma: Er der en måde at forebygge sygdommen på?

På trods af at de fleste mennesker ved, hvor vigtigt det er at udføre forebyggende foranstaltninger, før enhver sygdom begynder at udvikle sig, forsøger få virkelig at følge lægernes anbefalinger. Forebyggelse af astma kan forhindre astmaanfald, forhindre fremskridt i patologiske forandringer i luftvejene.

Medicinsk praksis viser, at patientens strømme med tegn på astmatisk vejrtrækningsbesvær vokser konstant og nu når denne figur 10% af den samlede befolkning. Det vil sige, at hver tiende person lider af nogle symptomer på kvælning.

For at forhindre udviklingen af astma afholdes dag for at bekæmpe den skadelige sygdom. Medicinske organisationer tildele betydelige mængder til behandling, diagnostiske procedurer og patientgendannelse. Men selv disse begivenheder stopper ikke væksten hos astmakrævende patienter, fordi miljøet er overfyldt med syntetiske materialer, kemisk affald, skadelige produkter med allergener mv.

Primær forebyggelse af bronchial astma: Hvordan forebygges sygdommens udvikling?

Eventuelle patologiske forandringer i vores krop kan forhindres, især hvis man på forhånd ved en disposition til nogle sygdomme. Primær forebyggelse af bronchial astma er også rettet mod at kende folk med forskellige aktiviteter, der kan blokere dens udvikling, selv før de første symptomer påbegyndes.

Disse regler bør være kendt for en person af enhver alder - fra små børn til ældre pensionister. Men der bør lægges særlig vægt på forebyggende metoder hos dem, der er mest udsatte for ændringer i åndedrætssystemet. nemlig:

Rygere med erfaring;
De med slægtninge led af bronchial astma (arvelig faktor);
Lidelse fra atopisk dermatitis;
Har tendens til allergiske reaktioner (sæsonmæssige, medicinske, fødevaren allergener);
Mennesker, hvis nære slægtninge har lidt en form for allergi;
Personer med obstruktiv respiratoriske sygdomme, der ofte lider af katarrale respiratoriske infektioner;
Arbejder i støvede lokaler, i kontakt med kemikalier til forskellige formål (parfumer, rengøringsmidler, gødning af gårde osv.).

For sådanne personer er der udarbejdet særlige anbefalinger for at forhindre udviklingen af bronchial astma, på trods af arvelig disponering eller negative miljøpåvirkninger. De skal overholde følgende regler for primær forebyggelse:

Hvis det er umuligt at eliminere de faktorer, der forårsager tilstopning af åndedrætssystemet, bør du regelmæssigt ændre situationen (gå på ferie til søs eller i bjergene);

For at redde det fremtidige barn fra sygdomme i bronchus bør gravide også følge reglerne for primær forebyggelse. Det er meget vigtigt at holde op med at ryge, selvom i svangerskabsperioden. Hvis allergi opstår under graviditet, skal det behandles hurtigt. Kør ikke smitsom SARS, spis fuldt ud. Efter fødslen behøver du ikke at opgive amningen, fordi den også beskytter barnet mod astmatiske manifestationer.

Sekundær forebyggelse af astma: Hvad skal man gøre, hvis man allerede er syg?

I tilfælde, hvor følgende anbefalinger fra primære forebyggende foranstaltninger ikke beskytter mod sygdommens udvikling, er det nødvendigt at anvende andre regler. Sekundær forebyggelse af astma hjælper med at forhindre forekomsten af komplikationer og forhindrer også angreb. Det omfatter diagnose og recept på effektiv behandling. Kun ved hjælp af terapi kan du undgå fremskridt med svær sygdom.

Derudover bør alle patienter følge disse anbefalinger:

Forebygge længerevarende respiratoriske infektioner, herunder obstruktiv forandring i bronchi;
Stop med at ryge, selv passiv;
Tag ikke alkohol;
Ventilér rummet regelmæssigt og slippe af med genstande, som støv opsamler;
Undgå kontakt med dyrehår, fiskemad;
Undgå mygbidder, vær ikke på gaden under blomstringen af allergifremkaldende planter;
Fjern fra menuen fødevarer, der forårsager allergier, må du ikke spise mad med kemiske tilsætningsstoffer;
Regelmæssigt gøre terapeutisk massage på brystet, tilbage;
Udfør åndedrætsøvelser
Det er tilladt at anvende yderligere metoder - urtemedicin, akupunktur, saltprocedurer.

For at forhindre infektion med respiratoriske sygdomme, der fremkalder astmaanfald, anbefales det at sove med åbne åbninger, tage vitaminkomplekser, temperer kroppen med kontrastbrus osv. Nogle metoder til traditionel medicin kan også forhindre udviklingen af en astmatisk forværring. Men det er vigtigt at huske, at plantelægemidler ofte forårsager en allergisk reaktion, og derfor er det umuligt at selvmedicinere uden lægerens kontrol.

Sekundær forebyggelse af astma omfatter et ophold i udvej og sanatoriumfaciliteter. Det er især godt at gå til hospitaler i blomstringsperioden, fordi der så flyver mange allergener i luften. Men det er tilladt at flytte til en anden klimatiske zone efter en forværring af sygdommen, da en ændring af bopæl vil yderligere forværre angrebene.

Forebyggelse af bronchial astma hos børn: Beskyttelsesegenskaber for den skrøbelige organisme

Forebyggende foranstaltninger er vist for spædbørn, der er udsat for allergi og bronchiale spasmer. Primære metoder afhænger af barnets forældre. Først og fremmest under graviditeten bør en kvinde undgå at ryge (endog passiv), underernæring, medicin, der har bivirkninger på fostrets udvikling. Hvis hun arbejder i en skadelig virksomhed, er det nødvendigt at tage en ferie under graviditet eller orlov, da erhvervsmæssige farer kan fremkalde udviklingen af astma hos en nyfødt baby.

Det er vigtigt at udføre forebyggelse af SARS i svangerskabsperioden. Efter fødslen bør babyer ammes, fordi de på denne måde modtager en yderligere beskyttelsesbarriere med deres modermælk. Forældre skal sikre, at barnets værelse altid er rent. Det anbefales at gøre våd rengøring hver dag og lufta rummet. Du kan spørge barnlægen, hvordan man hærder barnet for at forbedre immuniteten.

Sekundær forebyggelse vil bidrage til at forhindre forværring af allerede udviklet bronkial astma. Sådanne hændelser tillader ikke forekomsten af komplikationer, alvorlige anfald og død. De har til formål at eliminere allergener, der kan være i mad, medicin, på gaden, i huset. Hvis nogen medicin bruges til at forårsage et kvælningsangreb i et barn, skal de under ingen omstændigheder anvendes igen.

Fra rummet skal du fjerne planter, dyr, polstrede møbler og legetøj, hylder med bøger. Hvis der er steder med skimmel i huset, skal de straks fjernes og desinficeres. Det er bedre at rengøre støvet med støvsugere med vandfiltre, og mens barnet er på gaden. Vaske tøj lavede hypoallergeniske pulvere. Det anbefales også at beskytte barnet mod stress, reducere fysisk anstrengelse.

Forebyggelse af bronchial astma hos børn vil være vellykket, hvis du begynder at overholde sine regler i tide. Derudover er det vigtigt at blive regelmæssigt undersøgt af specialister for at identificere patologiske ændringer i bronchus på forhånd og ordinere behandling.

Forebyggelse af et angreb af bronchial astma: Hvad skal man gøre?

For at forhindre udviklingen af en anden paroxysmalt kvælning eller mangel på luft hos en patient, er det nødvendigt at finde ud af den nøjagtige årsag til deres forekomst. Så, kun en elementær ændring i menuen, bopæl eller arbejde, kan permanent forsinke kliniske astmatiske manifestationer.

Forebyggelse af et astmaanfald omfatter uddannelse af patienterne om effektiv anvendelse af effektive medicin. Dette gælder også brugen af aerosoler i nødsituationer, overvågning af måling af maksimal ekspiratorisk strømningshastighed, genkendelse af symptomer på forværring af sygdommen, selvhæmmende kvælning.

Der er en publikation "Global strategi for behandling og forebyggelse af bronchial astma". Det beskriver vejledninger for fagfolk, der er involveret i luftvejssygdomme. Strategien afslører udviklingsmekanismerne for astmatiske symptomer, klassificeringen af patologiske ændringer i bronchi, metoder til diagnose og behandling. Således underviser den videnskabelige publikation læger og patienter om at bekæmpe sygdommen og forhindre udviklingen af anfald.

Den globale strategi for behandling og forebyggelse af bronchial astma indeholder tip om bekæmpelse af symptomer på sygdommen. Patientens skriftlige plan indeholder følgende data: daglig dosering af nødvendige lægemidler, en uacceptabel skala af udløsere, dosis af bronchodilatatoren, beskrivelse af de tegn, der kræver nødhjælp.

Forebyggelse af et astmaanfald kræver regelmæssige besøg hos pulmonologen og skiftende behandling efter behov. Hvis behandlingen gives, skal patienten se lægen en gang om måneden, så mere sjældent.

Forebyggelse af udviklingen af bronchial astma og dets komplikationer hos børn og voksne

Bronchial astma er en kronisk inflammatorisk sygdom, lokaliseret i det øvre luftveje. Med ham er en persons vejrtrækning forstyrret, han er plaget af en stærk hoste. Ifølge statiske data forekommer astma hos 10% af befolkningen, og hvert år øges antallet af patienter.

En af grundene til dette er miljøforringelsen på steder, hvor et stort antal mennesker lever. Astma kan forekomme hos enhver person og selv i et lille barn, så forældre bør være opmærksomme på hvordan man undgår astma. Dette spørgsmål er særligt relevant for beboere i større byer. Om hvorfor sygdommen opstår, og hvordan forebyggelsen af bronchial astma udføres, beskriver vi nedenfor.

Årsager til bronchial astma og risikofaktorer

Der er mange patologiske faktorer, der påvirker respirationssystemet negativt. De fremkalder øget sekretion af bronchiale sekretioner, indsnævring af hullerne i dem. På grund af indsnævring af lumen reduceres mængden af luft, der kommer ind i kroppen, og en person udvikler en hoste, kvælning, følelse af tyngde, trængsel i brystet. På grund af manglen på luft ind i hjernen udvikler en person hypoxi, og han kan dø. Overholdelse af primære og sekundære foranstaltninger til forebyggelse af bronchial astma hjælper med at forhindre dette.

Patologiske faktorer, der fremkalder sygdommen, er opdelt i 2 typer. De er interne og eksterne.

Arvelighed anses for at være den underliggende underliggende årsag, der fører til udviklingen af det astmatiske syndrom. I 35% af tilfældene er det på grund af dårlig arvelighed, at en person har astma. Desuden udvikler den sig på grund af patologier i systemer som immune og endokrine.

Eksterne faktorer

Eksterne stimuli er:

Allergener. Disse omfatter støv, mider. Allergene akkumuleres i tæpper, møbler og sengetøj. De omfatter også dyrehår, ned og fjer. Derfor bør astmatikere derhjemme ikke have sovefaciliteter til nede. Derudover omfatter allergener pollen, så astmatikere anbefales ikke at gå om foråret, når planter blomstrer aktivt udenfor. Allergens omfatter også parfumerede produkter med stærk lugt, maling. Læger anbefaler astmatikere til nøje at overvåge, hvad de spiser. Produkter som kyllingæg, fisk, appelsiner, citroner, ferskner og nødder er stærke allergener.
Infektionssygdomme. Udviklingen af kroniske sygdomme i kroppen fremkalder udseende af bronchospasmer.
Spise junkfood. Hvis en person spiser mange fedtholdige kalorieholdige fødevarer, vil han ikke kun have ekstravægt, men også problemer med det kardiovaskulære system. Brugen af saltede fødevarer er heller ikke god. Salt bevarer overskydende vand i kroppen, på grund af dette stiger blodtrykket.
Klimaforhold. Det er meget uønsket for astmatikere at besøge lande med et varmt, tørt, meget koldt, fugtigt klima. Varme bidrager til udviklingen af sygdommen, og kold provokerer bronchospasmer.
Dårlig miljø situation. Astmatikere kan ikke bo i store byer, tæt på fabrikker. Planter udsender en stor mængde skadelige stoffer i luften, og mangel på ilt fremkalder bronchospasme.
Psykologiske problemer. Stress, angst gør hjertet hurtigere og øger blodtrykket. På grund af dette respirerer patienten ofte, han har ikke nok luft, han udvikler et angreb.
Dårlige vaner. I enhver tobak, selv meget høj kvalitet, er der toksiner. De irriterer halsens slimhinde, korroderer det beskyttende lag af bronkierne, og skadelige tandkød er let at klare sig på væggene i åndedrætsorganerne. Det er alle årsager til udviklingen af farlige sygdomme hos en person, herunder astma.
Overdreven fysisk aktivitet. Sport er godt, men en person bør ikke overbelaste sin krop. Du skal regelmæssigt give det en pause. Kraftig motion øger blodtrykket, fremskynder vejrtrækningen, øger frekvensen af hjerterytmer. Alt dette bidrager til udviklingen af astma. Men vi kan ikke sige, at sporten er skadelig. Læger anbefaler at hver person engagerer sig i sport til rådighed for ham og nogle gange giver sin krop en ro.

Læger til alle mennesker, der er berettiget til denne lidelse, anbefaler at tage forholdsregler og få en læge memo om forebyggelse af bronchial astma.

Hvilket fører til astmatisk syndrom

Nedenfor fortæller vi om de interne faktorer, der fører til forekomsten af astmatisk syndrom. Dette er:

Arvelig faktor. Husk at have en af forældrene af astma øger risikoen for forekomsten hos børn. Og det kan udvikle sig hos mennesker af alle køn og alder. Men det betyder ikke, at sygdommen nødvendigvis fremkommer. Det hele afhænger af patientens livsstil.
Øget følsomhed af bronchi.
Immunsystemet lidelser. Hvis en patient har nedsat immuniteten, vises der ofte respiratoriske sygdomme. Hyppige sygdomme fører til kroniske sygdomme i luftveje, udseende af bronchospasmer, udvikling af astmatisk syndrom. Det er også farligt og øget effektivitet af immunsystemet. En person bliver følsom for hvert allergen, og han udvikler astmasyndrom.
Patologi i det endokrine system. Normalt forekommer de på grund af den øgede følsomhed af kroppen til individuelle allergener.

Hvad er symptomerne på astmasyndrom? Det er kendetegnet ved udseendet af:

hvæsen;
åndenød;
stærk hoste, der også ledsager bronkitis
hurtig eller grundig vejrtrækning
hudens hud
takykardi;
svimmelhed, hovedpine.

Vigtigt: Hver person skal være opmærksom på risikofaktorer, fordi virkningen af en af dem fører til, at lumen i bronchi indsnævres, udvikler personen langsomt kvælning. Hvis en person tilhører en risikogruppe, skal han derfor omhyggeligt overvåge sit helbred, og når han har ubehagelige symptomer, skal han straks besøge den behandlende læge.

Astma klassifikation

Bronchial astma er opdelt i flere typer, og denne division afhænger af de faktorer, der forårsagede det. Det sker

Eksogene. Det skyldes ikke-infektiøse allergener, der trænger ind i bronkierne og fremkalder kvælning. Det udvikler sig på grund af støv, pollen af nogle planter, dyrehår, skarpe lugte. Desuden fremkalder astma røg fra tobak. Dens partikler forbliver på overfladen af bronchi og fører til udseendet af en stærk hoste, udviklingen af astma.
Endogen. Det fremkaldes af infektioner, der trænger ind i kroppen, hyppig hypotermi, overdreven motion, nogle psykologiske faktorer. Desuden viser nogle astmatikere tegn på kvælning på grund af det sædvanlige aspirin, efter at have spist fedt, løg og røget kød.
Blandet. Denne type lidelse omfatter tegn på de tidligere typer. Sygdommen opstår af forskellige grunde, så det er meget svært at behandle det.

Afhængig af sværhedsgraden af sygdommen kan astma opstå:

intermitterende. Dette er den letteste form af sygdommen. Med hende udvikler patienten anfald en gang om ugen;
mild vedvarende. Med hende har patienten anfald 2 gange om ugen, men ikke mere end 2 gange om dagen;
vedholdende moderat. Med denne form for sygdom har patienten anfald hver dag;
vedvarende alvorlig. Dette er den farligste sygdomsform. En person har meget ofte farlige komplikationer, det er svært for ham at bevæge sig, han lider af søvnløshed.

Betydningen af sygdomsforebyggelse

Bronchial astma kan forekomme hos enhver person. Men oftest udvikler den sig i individer, som:

lider ofte af forkølelse
arbejde til skade for deres helbred, komme i arbejde med de første tegn på en forkølelse, uanstændighed;
udtømmer sig med tung fysisk anstrengelse
lider af træthed, deprimeret tilstand. Denne organisme fortæller sin ejer, at han skal hvile.

Derfor bør alle patienter behandles og forebyggelse af bronchial astma. Forebyggelse af astma er baseret på, at en person skal overholde en række forholdsregler. Det er meget vigtigt ved de første tegn på sygdomsudviklingen i tide at konsultere en læge og forhindre dens videre udvikling.

Denne regel er vigtig for at observere alle mennesker, og især dem, der står over for hårdt arbejde og hyppig stress, er primær og sekundær forebyggelse af bronchial astma især vigtig for mennesker i fare.

Vigtigt: Manglen på forebyggelse fører til sygdommens fremgang og en stigning i listen over irriterende stoffer, som en person har en negativ reaktion på.

For eksempel, hvis han tidligere havde oplevet en allergisk reaktion på pollen af en plante, så senere kan det forekomme på pollen af alle planter. Hvis patienten kun lider af allergiske manifestationer om sommeren, så vil de senere ses i hans tidlige forår og plage ham hele sommeren.

Hvordan man undgår dette, kan patienten finde ud af under en samtale om bronchial astma hos den behandlende læge. Nogle patienter begynder at tage medicin for at hjælpe med at stoppe sygdommens symptomer.

Forebyggelse af astma hos voksne

Hos voksne manifesterer astma sig på forskellige måder. Symptomer afhænger af typen af allergen. Konventionelt er sygdommen opdelt i allergisk og infektiøs-allergisk. Allergisk astmasyndrom er forårsaget af allergener.

Sygdommen af en smitsom-allergisk natur udvikler sig på baggrund af en infektiøs proces i kroppen lokaliseret i åndedrætsorganerne. Meget ofte bliver disse sygdomme kroniske og provokerer astma. Men her spiller allergenet en vigtig rolle.

Forebyggelse af eksacerbation af astma er baseret på at forhindre forekomsten af en allergisk reaktion og indtrængen af infektioner i kroppen.

Formålet med forebyggelse er at reducere sandsynligheden for, at en patient har en negativ reaktion og overgangen af sygdomme i åndedrætssystemet til den kroniske form. Forebyggelse af astma hos voksne omfatter specielle medicin, massage og åndedrætsøvelser.

primære

Primær forebyggelse af bronchial astma omfatter foranstaltninger, hvis overholdelse vil hjælpe personer i fare for at undgå astma.

Overhold anbefalinger til forebyggelse af astma bør:

folk med allergi
beboere i megacities med forurenet luft;
kemiske plantearbejdere;
mennesker med dårlige vaner
Forældre til små børn;
patienter, der lider af hyppig bronkitis, rhinitis. Husk at allergisk rhinitis er en forudsætning for udviklingen af astma.

Følgende regler skal overholdes nøje:

Hver dag at tørre gulvene i lejligheden, alle overflader, garderobeskabe, apparater.
Forlad ikke tingene under sengen, udfør alle tæpper og bløde legetøj fra værelset.
Installer ikke bogreoler, sæt ikke dekorative blomster.
Brug hypoallergen sengetøj, skift det en gang hver anden uge og vask ved 60 grader.
I varmen ventilere rummet og strøelse.
Forlad potteplanter, dyr, da de ofte provokerer allergier.
Eliminere dårlige vaner, bede deres kære om ikke at ryge i nærheden, opgive stærkt ildelugtende husholdnings aerosoler, parfume.
Vask dine hænder og ansigt hver dag med baby sæbe, følg en kost, fjern nødder, chokolade, konserveringsmidler, farvestoffer fra kosten.
For at udføre temperering procedurer, at gå hver dag i parken, som er langt fra en travl vej.
Skift job og hvert år at slappe af på havet, i bjergene.
Tid til at behandle sygdomme lokaliseret i luftvejene, og forhindre deres gentagelse, må ikke tage kosttilskud.

sekundær

Hvis en borger ikke kunne beskytte sin krop mod skadelige faktorer, og han havde en sygdom, skal han tænke på sekundær forebyggelse af bronchial astma. Det er baseret på astmatisk overholdelse af visse forhold, der reducerer risikoen for gentagelse af alvorlige konsekvenser.

Sekundær forebyggelse af bronchial astma indeholder følgende regler. En person skal:

gå mindre om foråret. På dette tidspunkt begynder planterne at blomstre, og deres pollen er et stærkt allergen;
forhindre insektbid;
at gennemgå en massage af brystet, tilbage;
hele tiden bære en inhalator
spørg din læge om muligheden for at bruge akupunktur, refleksologi;
studere teknikken for korrekt vejrtrækning og besøg saltrum, huler;
behandle akut bronkitis og andre respiratoriske sygdomme;
køb en luftfugter, åbner ventilationskanalerne under nats søvn. Denne forebyggelse i bronchial astma bruges til at forhindre angreb.
om foråret at flytte til en anden by, helst tættere på havet. Vigtigt: Du kan flytte efter angrebene, og ikke under forværringen;
brug pels og uldtøj, spis middag senest 2 timer før sengetid.

Hvis en patient med astma vil tage alle de ovenfor beskrevne forebyggende foranstaltninger, vil han kunne opnå remission af sygdommen.

tertiær

Tertiær forebyggelse af astma komplikationer omfatter ikke kun behandling, men også forebyggelse af sygdommens negative konsekvenser. Det hjælper med at forbedre patientens helbred under en eksacerbation.

Først og fremmest er det nødvendigt at fjerne den eksterne stimulus, det vil sige, at patienten skal finde ud af, hvad han egentlig har en allergisk reaktion. Disse omfatter husstøv, pollen af blomstrende planter, dyrehår og noget mad.

Forebyggelse af eksacerbationer af astma er baseret på brug af medicin. Patienten er ordineret:

Indåndede hormonelle medikamenter. De har en antiinflammatorisk effekt på kroppen.
Hormonale lægemidler, der tages af munden. Disse lægemidler til forebyggelse af eksacerbationer af bronchial astma anvendes i svære stadier af sygdommen.
Bronchodilator medicin. De hjælper med at eliminere tegn på kvælning og andre symptomer, der opstår under en forværring af sygdommen. Hvis medicinerne ikke hjalp med at lindre angrebet, skal patienten tages til intensivlægen.

Desuden er forebyggelsen af bronchial astma baseret på eliminering af kontakt med allergenet, det kaldes elimineringseffekten i medicin.

Forebyggelse hos børn

Forebyggelse af astma hos børn er også meget vigtigt. Det vil hjælpe med at forhindre, at disse farlige sygdomme opstår. Specielt omhyggeligt skal du overvåge børn, der ikke har nået 1 år. Det er for dem, at forældrene begynder at give de første supplerende fødevarer og voksne produkter, som barnet kan være allergisk overfor. Sygdommen kan også forekomme hos børn, hvis slægtninge lider af astma.

Forebyggelse af astma hos børn er baseret på overholdelse af følgende foranstaltninger:

i de første seks måneder, giv barnet kun bryster. Brystmælk hjælper barnet med at forbedre immuniteten og normalisere tarmmikrofloraen. Husk, at babyer, der føder på en blanding, ofte får mulige allergener med det;
Indfør lokke i små portioner, og først efter at babyen er 6 måneder gammel. Et stort udvalg af barnet er ikke påkrævet. Begynd ikke lokket med appelsiner, citroner, jordbær, honning, æg, kakao, børnefilet kartofler og pakket juice med masser af konserveringsmidler. Sådan profylakse bidrager ikke til forebyggelse af bronchial astma hos et barn;
hver dag at gå ud med barnet for at vaske gulvet i det rum, hvor han er, med hele familien at gå over til en sund kost;
Følg reglerne for personlig hygiejne med barnet.

Ikke kun forældre bør engagere sig i primær og sekundær forebyggelse af bronchial astma hos børn. Også disse procedurer og udfører en sygeplejerske. hun:

styrer det kardiovaskulære system, identificerer patologi i den indledende fase
måler blodtryk hos et barn
lærer et barn at trække vejret korrekt og engagere sig i forebyggelse. Sådanne metoder forhindrer anfald;
evaluerer effektiviteten af behandlingen. Hvis der ikke er nogen effekt, sender sygeplejersken barnet til børnelæger. Han bør ændre behandlingsregimen, ordinere andre lægemidler.

Afslutningsvis

For at opsummere: bronchial astma er farlig. Og det er lettere at advare end at forsøge at helbrede. For at forebygge astma skal du følge ovenstående anbefalinger og lytte omhyggeligt til dig selv.

Hvis der er ubehagelige symptomer, må du ikke selvmedicinere. Det er bedre at konsultere din læge. Kun en læge vil være i stand til at udføre den nødvendige diagnostik og finde virkelig effektive lægemidler, som hjælper patienten.