Kroppen har brug for enhver støtte: Ernæringsreglerne i sarkoidose i lungerne og lymfeknuder

En patient med lungesco-dosis og VLHU (intratoracic lymfeknuder) behøver ikke en streng diæt, men en ordentlig afbalanceret kost reducerer inflammation, normaliserer stofskiftet, øger immuniteten og mætter kroppen med essentielle vitaminer og mikroelementer.

Korrekt ernæring spiller en stor rolle i forebyggelsen og behandlingen af sarkoidose, hjælper med at forbedre patientens tilstand og i nogle tilfælde endda helbredt.

Kostvejledning til sarkoidose i lungerne og lymfeknuder

Princippet om diæt i sarcoidose er at begrænse de produkter, der kan provokere eller styrke en eksisterende inflammatorisk proces. Først og fremmest er det nødvendigt at minimere sukkerforbruget i enhver form, simple kulhydrater, mel og bagning. Også betændelse forbedres af stegte, fede og meget krydrede fødevarer. Det er nødvendigt at tilføje mindre krydrede og krydrede krydderier til mad, prøv at ikke stege i smør.

Foto 1. Lunger påvirket af sarkoidose: karakteristiske granulomer i væv. Med sådanne læsioner anbefales kost.

En patient med sarkoidose har forhøjet calcium i blodet. Sommetider kan der forekomme calciumsten. For at undgå komplikationer er det nødvendigt at eliminere mejeriprodukter fuldstændigt fra mad og alt, der indeholder en masse calcium.

Patienterne rådes til at spise mad højt i vitamin E: skaldyr, havregryn, nødder og havtorn. Og også bør tilsættes som en antioxidant C-vitamin: citrus, granatæble, vinrød.

Ernæringstips

Ernæring for sarkoidose bør afbalanceres. På trods af nogle begrænsninger i produkter anbefaler lægerne at spise magert kød, for eksempel kylling, kanin, oksekød. Og du bør også tilføje til foderet mere havfisk, bælgfrugter og nødder til at mætte kroppen med vitamin E.

Fedtstoffer af animalsk oprindelse bør erstattes af grøntsager, fx tilsæt vegetabilsk eller olivenolie til grøntsagssalater.

Ud over grøntsager, prøv at spise flere frugter, især citrus. Tørrede frugter er også velegnede, da de indeholder mindre fordøjelige kulhydrater.

Det er vigtigt at erstatte simple kulhydrater med komplekse, så frisk hvede brød kan byttes til fuldkornsbrød. Sådanne fødevarer med kulhydrater opretholder kroppens normale funktion uden at hæve niveauet af sukker i blodet.

For at fjerne alle skadelige bakterier og infektioner i kroppen anbefaler lægerne at bruge løg og hvidløg i sarkoidose. Til helbredelse af inflammatoriske processer passer enhver rød bær og tinkturer af dem i kosten.

Advarsel! En normal metabolisme er svækket ved sarkoidose, så det er vigtigt kun at anvende let fordøjelige fødevarer, dampet eller kogt. Dele skal være små, fraktioneret mad er tilladt.

Hvad du kan og ikke kan spise med lungesygdom og VLHU

I kosten anbefales det især at tilføje følgende produkter:

Grød fra fuldkornsprodukter.
Kostsorter af fisk og kød, kyllingæg.
Lavfedt cottage cheese, smør.
Enhver frisk frugt og grøntsager, tørrede frugter.
Grøntsager og kød bouillon med korn.

Legumes, nødder, frø, klid, soja.
Urte te, rosenkage afkok, bord mineralvand.

For at reducere de inflammatoriske processer i sarcoidose anbefales det at begrænse kosten:

Fede kød, skinke og pølser.
Pasta.
Konserves, syltede produkter.
Spicy og fede retter.
Konfekture, bagning, slik, chokolade og ethvert sukker.
Mejeriprodukter, hårde oste.
Fastfood
Alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer, stærk kaffe.

Eksempelmenu for dagen

Da en patient med sarcoidose ikke behøver at følge en streng kost, kan kosten for hver dag varieres. Hovedreglen ved madlavning er begrænsningen i brugen af forbudte fødevarer og brugen af madlavning undtagen stegning.

Morgenmaden kan bestå af kogte kyllingæg, havregryn eller boghvedegrød, fedtfattig cottageost og te. Til frokost - grøntsager eller kylling bouillon, dampkoteletter, kogte kartofler med grønne. Til middag, lette grøntsagssalater, krydret med olivenolie eller kogt broccoli til varme retter - ørred bagt i ovnen.

Hjælp! Den daglige kost skal opdeles i små portioner, læger anbefaler at spise op til 6 gange om dagen.

Til frokost kan patienter med sarkoidose tilføje frugt og bær til deres kost, såsom kiwi, grapefrugt, ananas og jordbær. Som en lys dessert, egnet gryde af fedtfattig hytteost med bær eller tørret frugt med mandler, friskpresset appelsin eller mandarinjuicer.

Foto 2. For ikke at købe juice kan du bruge en simpelt juicer og tilberede det selv.

En patient med sarkoidose kan lejlighedsvis råd til at spise sød mad: et stykke kage eller kager.

Det er vigtigt! Hovedforbuddet mod sarkoidose er en fuldstændig afvisning af alkohol, selv en lille dosis alkohol kan forårsage alvorlig skade på kroppens generelle tilstand.

Nyttig video

Se en video, der forklarer, hvad sarkoidose er, og hvorfor det ikke bør behandles ligegyldigt.

konklusion

Således er det let at overholde korrekt ernæring i lungeskarcoderose og VLHU; alle varianter af retter fremstilles hurtigt og fra enkle, overkommelige produkter. På trods af tabuerne er diæten afbalanceret, kosten indeholder alle de væsentlige sporstoffer til mennesker.

Korrekt ernæring i sarkoidose

Sarcoidose er en ret sjælden sygdom, men meget specifik. En ofte kronisk sygdom i inflammatorisk etymologi er asymptomatisk, og det opdages allerede i meget sent perioder sammen med forekomsten af komplikationer - især udviklingen af respirationssvigt. Sarcoidose er ikke smitsom og behandles medicinsk med kortikosteroider, enten ved intravenøs injektion eller ved indånding.

En af de vigtigste faktorer i genopretning af en person fra den førnævnte sygdom er den rigtigt valgte kost!

Kost til sarkoidose - hvad kan og kan ikke være?

Det grundlæggende princip for opstilling af en daglig kost er en afbalanceret, let fordøjelig og fuldverdig kost med så få produkter som muligt, som kan forbedre de inflammatoriske processer i kroppen. Der findes ingen særlig, klar liste over tilladte og forbudte fødevarer, men hovedfokus bør være på kogt, stuvet og dampet mad.

Ernæringseksperter anbefaler at spise små måltider op til seks gange om dagen for sarkoidose.

Hvad kan du spise med sarkoidose?

Ganske nyttigt at bruge ost, æg, magert kød, soja, ost, nødder, bønner, ris, ærter, hvede, boghvede og havre korn, hård hvede pasta og kartofler.

For at opretholde ernæringsbalancen hos patienten indgår også nødder, vegetabilske olier og andre produkter, der mætter kroppen med sunde fedtstoffer i den daglige kost. En yderligere positiv faktor er forbruget af grøntsager, især gulerødder, asparges, selleri, agurker, kål, ægplanter, tomater, radiser, friske ærter, salat. Det er værd at regelmæssig indtagelse af tørrede abrikoser, korn brød, fuldkornsbrød, jordbær, skummetmælk, urter, artiskokker, grapefrugt, zucchini og andre fødevarer rige på komplekse kulhydrater, som ikke øger blodsukkeret.

I sarkoidose nyttigt at bruge hvidløg, løg, abrikos kerne frø, hav grønkål, ribs, granatæbler, kirsebær, stikkelsbær, havtorn, hyben, kaprifolium, peberrod, spinat, kiwi og citrusfrugter samt varme og sød peber.

Fra væsker, foretrækker saft fra æbler, gulerødder og appelsiner, samt infusioner af hindbær, vinmark, rosehip. For at øge immunitet, normalisering af tarmen og forbedre modstandskraft over for infektioner, omfatter i din daglige kost så meget som muligt lever, smør, creme fraiche, flødeost, ost, grønne ærter, linser, jordnødder, bønner, rosiner, klid, mandler, hasselnødder, figner, cashewnødder, tørrede abrikoser,

Hvad skal man forbruge ikke anbefales?

Må ikke misbruge fødevarer med rigdom af calcium, udelukker fra diætbagning, melprodukter, slik, sodavand, forskellige produkter fra gærdej, krydderier, stegte fødevarer, pickles.
Afstå fra forbruget af alkoholholdige drikkevarer af enhver art, herunder øl.
Sørg for at holde op med at ryge, da tobaksrøg kun øger lungeskader.

Hvad anbefaler den traditionelle medicin at drikke?

Traditionel medicin tilbyder en række opskrifter, der hjælper med at slippe af med sarkoidose eller reducere sygdommens negative virkning på kroppen. Inden brug af folkemedicin og test af recept, skal du sørge for at høre din læge!

Køb tinktur af Rhodiola Rosea, solgt i et apotek og drik 25 dråber væske to gange om dagen før måltider.
Bland 30 gram vegetabilsk olie og god vodka, tag tinkturen tre gange om dagen, fem dråber i seks måneder.
Køb en vandopløsning af lungfisk (1 del af planten pr. 10 dele vand), tag det til en tredjedel af et glas tre gange om dagen på tirsdage og fredage før måltider i en måned.
100 gram bæverkirtlen hæld 500 gram vodka og tag 20 dråber tre gange om dagen i tre måneder.
Gamle opskrift mod sarkoidose - en tinktur af ni dele brændenælde Hypericum blandet med 1 del af mor følfod, pebermynte Potentilla gås, celandine og psyllium brygget i 500 ml kogende vand og infunderes i en time. Det er nødvendigt at drikke dette middel en gang om dagen, ikke mere end et glas i en måned.
Tag 1 spiseskefulde salvie, plantain, calendula, oregano og highlander fugl, udfyld samlingen med 250 ml kogende vand og lad i en termos i 24 timer. Det er nødvendigt at drikke midler på en tredjedel af et glas tre gange om dagen før mad i fem dage.

Vitaminer til sarkoidose

Vitaminer er en integreret del af behandlingen af sarkoidose, der er aktivt foreskrevet af alle behandlende læger. I de fleste tilfælde tages de sammen med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og doseres strengt.

Sarcoidose kan kaldes en type kræft, derfor for at aktivere antioxidant modvirkningen af kroppen, er patienten normalt ordineret fra 300 til 500 milligram vitamin E dagligt. undervejs styrker immunforsvaret.

Nylige undersøgelser foretaget af amerikanske forskere viser, at vitamin D og en gruppe af omega-3 flerumættede syrer taget i profylaktiske doser er effektive mod sarkoidose.

Korrekt ernæring i lungesarcoidose

Sarcoidose er en sjælden sygdom, der første gang opstod i det 19. århundrede. Årsagerne til sygdommen er endnu ikke blevet fastslået. Sygdommen kan påvirke ethvert organ i kroppen, men de fleste tilfælde af lungelæsioner registreres. Sarcoidose tilhører ikke smitsomme sygdomme - det er umuligt at fange dem.

Kostvaner i tilfælde af sygdom

Særligt forberedte diæt til sarkoidose eksisterer ikke, de besidder et sekundært sted i forebyggelse og behandling. Men i overensstemmelse med anbefalingerne fra specialister er hver patient forpligtet til at afbalancere ernæring ved sarkoidose. Der er mange tips om korrekt kost, herunder for dem, der modtager hormonbehandling. Spise sunde fødevarer kan undgå de komplikationer, der er mulige ved brug af glukokortikoidhormoner.

Praksis har vist, at en diarcoidose kost ikke kun forbedrer patientens tilstand, men i nogle tilfælde eliminerer sygdommen. Selvfølgelig kan en kost ikke helbredes med en enkelt kost, men det spiller en vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen.

For at fødevare skal forenkle sygdomsforløbet anbefaler eksperter at overholde følgende regler:

Sygdommen er inflammatorisk i naturen, og enhver betændelse trives ved at spise fødevarer med rigeligt kulhydrater. Fra din daglige kost er det bedre at udrydde:

slik;
melprodukter (kager, sukker, kager, wienerbrød fra gærdej);
sød sodavand;
slik.

Hvis du slippe af med sådanne produkter straks manglende viljestyrke, skal du gøre det i etaper, så kroppen ikke modtager stress. Gør alt en for en: Udskift sukker med saccharose, spis kiks galetny, erstat vand med frisk kompot til personlig forberedelse.

Behandlingsprocessen får fart, når en person i hans menu indeholder stegte, saltede, røget, krydrede retter. Undgå salt mad, spis ikke krydderier, salt og peber bør holdes på et minimum. I dette tilfælde er der produkter, der er nyttige til forebyggelse og behandling af sarcoidose - løg og hvidløg.

Sygdomsarcoidose har en ejendommelighed, når den udvikler sig, indeholder blodet store mængder calcium. Det har tendens til at udskilles i urinen, hvilket fremmer dannelsen af calciumsten i nyrerne og urinvejen. For at undgå problemer skal du eliminere eller minimere brugen af mejeriprodukter: mælk, cottage cheese, ost, creme fraiche. Smør indeholder mindre calcium, det kan spises, men store doser må ikke misbruges.

Anvendelsen af visse produkter er tilladt i rimelige priser. Selv de mest sunde fødevarer kan skade, hvis de forbruges i store mængder.

Nyttige produkter til sarkoidose

Mange patienter panik ved diagnosticering af sarcoidose:

Hvad skal ændres i livsstil?
Hvilken dag regime skal du følge?
Hvad kan du spise med sarkoidose?
Hvilke fødevarer, drikkevarer, stoffer er skadelige?

Men næsten enhver lidelse kræver, at patienten følger visse regler, og hvis du fuldt ud forstår det, er det klart, at der ikke er noget forfærdeligt her. Der er forbrugsprodukter, der er ønskelige til lungeskarcoidose, og der er dem, hvis anvendelse bør begrænses.

Og så hvad kan og bør spises i lunges sarkoidose? Når sygepatienter anbefales at bruge:

magert kød af dyr eller fjerkræ - 200 g / dag kogt, dampet, kan bages;
1 kogt æg - en gang hver anden dag.
fedtfattige oste, cottage cheese - 100-150 gram / dag;
soja og bønner, ærter, nødder - to eller tre gange om ugen;
boghvede, semolina, ris, kartofler, fordi de indeholder protein, hvilket er vigtigt i god ernæring;
majs, hørfrø, oliven, græskar, smør, nødder, mejeriprodukter til at mætte kroppen med fedtstoffer (se proportionerne af forbrugte fødevarer, ikke misbruge);
Asparges, gulerødder, alle slags kål, ægplanter, salat, selleri, radiser, tomater;
fuldkornsbrød (du kan spise brød);
løg og hvidløg (selv om der ikke er videnskabeligt bevis for denne kendsgerning);
frugter og bær: kirsebær, rowan, currant, abrikos, fersken, stikkelsbær. Kernerne af abrikosfrø indeholder de vitaminer, der er nødvendige for en hurtig genopretning.
havkål, spinat, rosenhopper, sød peberfrugter, peberfrugter, bjergaske, citrusfrugter, kiwi, da disse produkter er rige på C-vitamin og hjælper kroppen med at slippe af med toksiner;
decoctions med hindbær og vilde rosenrød.

Lidelse fra sarkoidose anbefales ikke:

forbrug af alkoholholdige drikkevarer af enhver art, herunder øl;
ryge, fordi tobaksrøg kun øger skaden på lungerne;

rig på calcium;
bagning;
mel produkter;
slik;
sød sodavand;
forskellige produkter fra gær dej;
krydderier;
stegte fødevarer;
saltning.

Overvågning af ernæring under sygdom er ikke svært, fordi næsten alle sunde produkter er tilladt til brug. Det er vigtigt, at det er afbalanceret og fuldstændigt, at faktoren af nem assimilering af mad er vigtig. Madlavning kan udføres på forskellige måder: kog, simer, damp, bage. Det er nødvendigt at spise i små portioner mindst 6-7 gange i løbet af dagen.

Det er meget nyttigt at brygge citrusskræl, kvist kirsebær eller krus, gøre infusioner fra knotweed blade eller ribs. Hver morgen forsøger du at starte med et glas friskpresset juice fra granatæble, æble, gulerod eller appelsin.

Udover diæt for sarkoidose praktiserer nogle patienter faste. Det er eksistensen af en organisme uden mad eller dens mangel, som tvinger organismen til at bruge sine egne vitale ressourcer.

Der er flere typer sult:

absolut (uden mad og vand)
fuld (uden mad, men med brug af vand);
ufuldstændig (utilstrækkelig fødeindtag)
høj kvalitet (protein, fedt, kulhydrat, vand, mineral, vitamin osv.)

Der er visse indikationer og kontraindikationer mod sult, så behandling med denne metode skal kun udføres med tilladelse og under tilsyn af en læge.

Hvad anbefaler den traditionelle medicin?

Vores forfædre brugte mange opskrifter af traditionel medicin for at slippe af med sarkoidose. Selvfølgelig vil de ikke helbrede sygdommen 100% uden medicin, men vil forbedre tilstanden betydeligt og reducere den negative virkning på lungesygdommen. Glem ikke at konsultere en specialist, før du bruger populære opskrifter for ikke at skade kroppen.

Brug pink dryp tinktur 30 dråber to gange om dagen før måltider.
Forbered tinkturen ved at blande 40 gram vegetabilsk olie og 40 gram vodka. Tinktur skal tages fem dråber tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er seks måneder.
Spred medunitsa-opløsningen i 10 dele vand og tag 1/3 kop tre gange om dagen hver anden dag. Drik opløsningen før måltider i en måned.
Hæld bæverkjertlen med vodka (1: 5 forhold), lad i 2 uger og forbruge 30 dråber to gange om dagen efter måltiderne.
I 250 gram kogende vand brygges en spiseskefuld plantain, salvie, calendula, oregano. Insister bouillon til en dag, så spis før du spiser ½ kop i fem dage.

At blive en vinder over sygdommen bør indtages dagligt krævet mængde af vitaminer. De er en integreret del i behandlingen af sygdom. Oftest er de taget med antiinflammatoriske urter, tinkturer under streng overvågning af en specialist, i foreskrevne doser og i faste mellemrum.

E-vitamin i sarkoidose er ordineret fra 300 til 500 milligram. C-vitamin styrker immunsystemet og hjælper vitamin E til at blive absorberet i kroppen af kroppen hurtigere, så de anbefales at blive taget i kombination. Eksperter anbefaler hver tredje måned at drikke vitaminkomplekser for bedre sundhed og mætning af kroppen med alle nødvendige stoffer.

Diætning og indtagelse af vitaminer i kombination med ordineret medicin og traditionel medicin vil lindre symptomerne på sarkoidose. Det vigtigste er at søge hjælp fra fagfolk i tide og følge alle anbefalingerne.

Ernæring til sarkoidose

Kost er en af de vigtige komponenter i god livsstil i sarcoidose; Inddragelsen i den daglige kost af bestemte fødevarer kan have en positiv effekt på menneskers sundhed, hvilket er manifesteret i sygdommens regression indtil fuldstændig helbredelse.

Når det drejer sig om ernæring til sarkoidose, bør det forstås, at mad, der er egnet til en person, måske ikke tolereres af en anden. Du skal være i stand til at forstå din krop og tilpasse den til korrekt ernæring, gradvist og målt.

Egenskaber af sarkoid diæt

Sarcoidose er en inflammatorisk sygdom, der forårsager dannelsen af granulomer. Granulære formationer kan være placeret i ethvert system i kroppen: i lungerne, lymfeknuder, hud, hjerte og lever.

Derfor bør der lægges vægt på fødevarer med specifikke antiinflammatoriske egenskaber.

Vær opmærksom! "Naturlig" behandling på ingen måde betyder en afvisning af lægemiddelbehandling! En kompleks kost og en rigtig livsstil giver dig dog mulighed for at opnå højere resultater i kampen mod sarcoidose.

Fødevarer til sarkoidose

Hver af de underpræsenterede produkter ledsages af et vist antal - det er den såkaldte anti-inflammatoriske virkningsfaktor (KVVD).

En positiv KVVD-værdi betyder graden af anti-inflammatorisk virkning af et fødevareprodukt (jo højere tallet er det bedre), og et negativt tal indikerer lav effektivitet i bekæmpelse af inflammation (sådanne produkter kan understøtte patologiske processer i kroppen).

Ernæring til sarkoidose

Generel beskrivelse af sygdommen

Sarcoidose er en kronisk systemisk inflammatorisk sygdom, der forårsager dannelsen af specifikke knuder, klynger af inflammatoriske celler - granulomer. Sygdommen er ret sjælden, tidligere kendt som "Beck-Bénier-Schaumann-sygdom."

Årsager til Sarcoidose

Årsagerne til sarkoidose er endnu ikke blevet undersøgt, men det vides at sygdommen ikke er smitsom, derfor er den ikke smitsom.

Ifølge nogle forskere kan sarkoidose forekomme som følge af virkningen af bakterier, parasitter, metalforbindelser, patogene svampe, plantepollen, men dette er ikke blevet bevist.

De fleste forskere er imidlertid tilbøjelige til at tro, at sarkoidose er resultatet af en kompleks årsag, nemlig:

Arbejd med kemikalier, især beryllium og zirconium.
Genetisk prædisponering.
Ufordelagtig økologi.
Reduceret immunitet.
Infektion.

Symptomer på sarkoidose

Øget træthed er det vigtigste symptom. I dette tilfælde er der en stærk morgen træthed, som patienten er svært at komme ud af sengen. Dagtimethed forårsager en person at tage hyppige brud på arbejdet. Derudover er der aften træthed, som ses i 2. halvdel af dagen og kronisk træthedssyndrom.

1 Mindsket appetit.
2 slaphed.
3 Apati.
4 slankning.
5 En lille stigning i temperaturen.
6 tør hoste
7 Smerter i muskler og led.
8 Brystsmerter.
9 dyspnø.
10 Udseendet af smertefulde lilla røde knuder på huden (i deres sted er grå-lilla pletter).

Typer af sarkoidose

Ifølge lokalisering er der forskellige typer af sygdommen:

Lungesarcoidose (mest almindelige)
Hudsarkoidose
Øjesarcoidose
Sarcoidose i leveren og milten
Sarcoidose af extrathoraciske lymfeknuder.

Nyttige produkter til sarkoidose

Ernæring for sarkoidose bør være afbalanceret, fuldstændig og let fordøjelig. Det er bedst at give fortrinsstilling til mad, dampet, moret eller kogt. Til sarkoidose anbefaler lægerne at spise små måltider 5-6 gange om dagen.

Nyttigt at bruge fedtfattige kød (dyr og fugle), fisk og æg, ost, fedtfattig hytteost, soja, bønner, ærter, nødder, semulje, boghvede, havregryn, hirse, pasta, ris, kartofler, fordi de indeholder protein - Et vigtigt element i god ernæring.
Anvendelsen af vegetabilske olier (majs, hørfrø, oliven, græskar) samt smør, nødder, kød, oste og mejeriprodukter fylder kroppen med fedtstoffer, som er nødvendige for en afbalanceret kost i moderate mængder.
I sarkoidose nyttigt at bruge korn, grøntsager (asparges, bønner, gulerødder, alle former for kål, aubergine, agurk, selleri, salat, ærter, radiser, tomat) grapefrugt, majs brød skummetmælk fuldkornsbrød,, tørrede abrikoser, svesker, jordbær,, zucchini, artiskokker, kikærter, grønne, da de er rige på komplekse kulhydrater. Komplekse kulhydrater adskiller sig fra simple, fordi de er uundværlige med korrekt ernæring - de er involveret i syntesen af energi uden at øge blodsukkerniveauet.
Det antages, at løg og hvidløg er nyttige ved sarkoidose, selvom det ikke er videnskabeligt bevist.
Læger anbefaler at spise mere end stikkelsbær, kirsebær, granatæbler, havtorn, chokeberry og solbær, hav kål, boghvede, havregryn, bønner, ærter, nødder, kerner abrikos frø, da de mætte kroppen med næringsstoffer og vitaminer, der hjælper kroppen med at bekæmpe betændelse proces.
Det er også nyttigt at bruge hyben, sød og chili, kaprifolium, rosenkål, blomkål, rødkål og broccoli, peberrod, røn, jordbær, spinat, citrusfrugter, kiwi, da de indeholder C-vitamin, som hjælper kroppen til at bekæmpe mange giftstoffer og toksiner.
Det er nyttigt at drikke dogroseekstrakter, hindbær, citrusskal, vinblad, samt friskpresset granatæblejuice, citrusfrugter, æble og gulerodssaft, da de beriger kroppen med C-vitamin og gavnlige stoffer.
Vær også opmærksom på brugen af lever, viburnum, ålkød, smør, tang, ost, smeltet ost, tang, østers, cottage cheese, søde kartofler, cremefløde, hvidløg, da de er rige på vitamin A - antiinfektiv vitamin. Det er ikke kun ansvarligt for at forbedre immuniteten, men forbedrer også kroppens modstand mod infektioner.
Det er også vigtigt at spise helkornsbrød, grønne ærter, mandler, klid, fuld hvede, hvid ris, mel, kartofler, æbler, kål, gulerødder, grønne, linser, rosiner, bønner, jordnødder og broccolikål, der indeholder fiber. Det er i stand til at rense kroppen og normalisere tarmene.
Desuden anbefaler lægerne at tilføje til din kost unge spirer af korn, æg, mælk, mandler, hasselnødder, jordnødder, pistacienødder, cashewnødder, valnødder, tørrede abrikoser, spinat, sorrel, havtorn, svesker, ål, laks, aborre, havregryn og byg korn, da de er rige på vitamin E. Det styrker kroppens forsvar og fremmer helbredelse af sår.
Forbrug af ærter, tang, tørrede abrikoser, svesker, kartofler, cashewnødder, valnødder og pinjekerner, hasselnødder, mandler, rosiner, figner, æbler, ris beriger kroppen med kalium, hvilket neutraliserer den negative virkning af lægemiddelbehandling af sarkoidose.

Kost til sarkoidose

Beskrivelse pr. 7. september 2017

Varighed: indtil genopretning / permanent
Produkter koster: 1200 - 1400 rubler om ugen

Generelle regler

Sarcoidose angår et system med en karakteristisk godartet granulomatøs akkumulering af aktiverede lymfocytter / fagocytter til dannelse epithelioide celle granulomer i angrebne organer. Pulmonale og intrathoraciske former af denne sygdom dominerer - lungesarkoidose med skade på lungevæv og intrathoraciske lymfeknuder. I de fleste patienter (op til 75%) slutter sygdommen med spontan remission. I de resterende tilfælde bliver sarkoidose kronisk, hvilket er prognostisk ugunstigt.

De indledende faser af sygdommen er asymptomatiske og sarcoidose lunge på sene stadier symptomer manifesteret ved træthed, træthed, dyspnø, let feber, tør hoste, brystsmerter. De indledende stadier af sygdommen i fravær af kliniske symptomer og lungefunktionslidelser kræver ikke behandling. I tilfælde af nedsat lungefunktion og udvikling af respirationssvigt er behandling med kortikosteroider ordineret for at forhindre udvikling af fibrotiske forandringer.

Kost i lungesarcoidose er som sådan ikke fraværende, men en velorganiseret kost kan reducere inflammatorisk proces, normalisere metabolisme, forbedre immunstatus, give kroppen basale næringsstoffer.

Kosten til sarkoidose er baseret på principperne om rationel og afbalanceret ernæring under hensyntagen til sygdommens særlige forhold. Kosten skal indeholde en tilstrækkelig mængde protein, som skal indtages ved forbrug af kostkød, hav / flodfisk, æg, fedtfattig hytteost, bælgfrugter, nødder, sojaprodukter; vegetabilske fedtstoffer (olivenolie / solsikkeolie); komplekse kulhydrater (fuldkornsbrød, grøntsager, korn); vitaminer og sporstoffer (frugter / tørrede frugter, grøntsager).

For at reducere den inflammatoriske proces er begrænset til brugen af produkter, der indeholder enkle (let fordøjelige) kulhydrater - sukker, marmelade, kager, syltetøj, konfekt, søde kulsyreholdige drikkevarer samt krydrede, krydrede, salte og stegte fødevarer med undtagelse af løg og hvidløg.

Et af træk ved granulomatøse sygdomme er en krænkelse af calciummetabolisme hos patienter med sarkoidose - hypercalcæmi (forhøjet calcium i blodet), hvilket reducerer nyrefunktionen og skaber betingelser for dannelse af calciumsten i nyrer og urinveje. Derfor er det i kosten nødvendigt at begrænse forbruget af fødevarer med rigeligt indhold af kalciummælk / mejeriprodukter (hytteost, creme fraiche, ost, mejeriprodukter). Forbruget af smør er ikke begrænset.

I løbet af behandlingsperioden skal fødevarer indeholdende antioxidanter være til stede i kosten: vitaminer E, C. For at gøre dette skal du inkludere citrusfrugter, broccoli, paprika, tomater, spinat, hvidløg, havegrønt, jordbær, vinmarker, kiwi, havtorn, blåbær, viburnum, vild rose, blomme, kirsebær, frisklavede saft af citrus, granatæble, æble og gulerod.

Det skal huskes, at varmebehandlingen af produkter reducerer indholdet af C-vitamin væsentligt. Meget aktive antioxidanter omfatter E-vitamin, hvilket tilstrækkeligt indtag i kroppen sikrer, at sådanne fødevarer som førstepressede vegetabilske olier, korn, rød fisk, blæksprutte og torskelever er inkluderet i kosten., tørrede abrikoser, svesker, jordnødder, mandler, hasselnødder, hvedekiminerede korn.

Da metabolismen er forstyrret ved sarkoidose, er det vigtigt at medtage let fordøjelig mad fremstillet ved kogning / slukning eller dampning, som bør tages fraktioneret i små portioner.

Særlig opmærksomhed bør gives magt i sarkoidose lunge i perioden med hormonbehandling - GCS (glukokortikoid hormon), som er effektive mod betændelse, dog kan du opleve bivirkninger, som kan minimeres ordentligt organiseret magt.

GCS-administration fører til en forsinkelse i kroppens væske og dannelsen af ødem, vægtforøgelse, øget proteinforstyrrelse i muskelvæv. For at minimere bivirkninger i denne periode i kosten er nødvendigt at øge proteinindholdet i produkter af animalsk / vegetabilsk oprindelse, begrænse til et minimum brug af salt, fjerne alle fedtholdige fødevarer, slik og bagning.

Tilladte produkter

Kost pulmonal sarkoidose omfatter grøntsager / kød / fisk supper baseret ikke koncentreret bouillon med tilføjelse af boghvede, byg, hvede, byggryn. Det er tilladt at medtage grød fra fuldkornsprodukter i rationen. Skal være til stede i tilstrækkelige mængder fødevarer rige på dyr / vegetabilske proteiner - kosten kød (kalkunkød, kylling, kanin, hvid / rød fisk, fedtfattig hytteost, æg, bønner, nødder, soja).

I kosten gives et vigtigt sted til grøntsager (courgette, kål, gulerødder, selleri, aubergine, løg, hvidløg, rødder, radise, tomater, agurker, asparges, peberfrugter, havegrønsager) og forskellige frugter / tørrede frugter, der giver kroppen vigtige vitaminer og makro / mikroelementer.

Af fedtene gives fortrinsret til forskellige førstepressede vegetabilske olier, usaltet smør. Det er nyttigt at medtage i kosten nødder, frø, fuldkornsbrød, klid. Som drikkevarer nyttig afkogning af vilde rose, urte og grønne te, frisklavet grøntsag / frugtsaft, bord mineralsk ikke-kulsyreholdigt vand, frugtdrikke og frugtdrikke.

Kost til sarkoidose

Kost til sarkoidose, hormoner

sarkoidose

Sarcoidose er en multisystem inflammatorisk sygdom, der henviser til den såkaldte granulomatose, fordi den manifesterer sig i udseendet af flere granulomer (klynger af små inflammationer) i forskellige organer. Ved behandling af sygdommen er diæt vigtig ved sarkoidose. Den mest almindelige sarkoidose i lungerne og hilarlymfeknuder (VLHU). Denne form tegner sig for ca. 90% af sagerne. Sygdommen kan dog også påvirke hjertet, øjnene, nyrerne, leveren, hjernen og leddene.

Årsager til sarkoidose

Etiologien af sygdommen forbliver uklar, blandt risikofaktorerne kaldes mange smitsomme og virussygdomme, miljømæssige og arvelige faktorer. Hovedsageligt unge i alderen 20-30 år af begge køn samt kvinder 40-45 år er underlagt sygdommen. Diagnosen afhænger af sygdommens placering. For sarkoidose i lungerne og VLHU er diagnosen ofte vanskelig, da der næsten ikke er nogen specifikke symptomer på sarcoidose, og indirekte tegn (såsom træthed, appetitløshed osv.) Kan tale til fordel for mange sygdomme. I de tidlige stadier påvises lungesco-dosis i lungerne og VLHU på basis af resultaterne af planlagt fluorografi og derefter specificeret på computertomografi (CT), magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) og minimalt invasive midler og procedurer (bronkoskopi, thorakoskopi osv.). Efter diagnosen, uanset behandlingens taktik, er en vigtig, men ofte overset, element af terapi en diæt til sarkoidose.

Ernæring (kost) til sarkoidose

Spise eller slankekure for sarkoidose har ingen strenge begrænsninger, så du kan få indtryk af, at du ikke overholder de etablerede anbefalinger. Men i den milde form af sygdommen, når hormonbehandling ikke er angivet, kan næring sammen med at tage vitaminer (primært vitamin E) være næsten det eneste våben i kampen mod den lammende sygdom. I alvorlig sygdom bør man selvfølgelig ikke stole på heling alene som følge af en fornuftig kost, men slankekure med sarkoidose vil ikke skade.

Den grundlæggende regel, der skal følges, er et moderat forbrug af produkter, der kan forbedre inflammatorisk proces. En overdreven mængde enkle kulhydrater kan bidrage til den forbedrede løbet af den inflammatoriske proces, så du bør begrænse dig til at spise slik og mel. Spicy og krydrede retter kan også opretholdes af betændelse, selvom løg og hvidløg anses for nyttige i sarcoidose, som dog ikke er et strengt videnskabeligt faktum, men tilhører snarere kategorien "bedstemors råd".

Calcium i sarokidose

Ud over forventningen om den inflammatoriske proces er det også nødvendigt at glemme, at sarkoidose forstyrrer calciummetabolisme, med andre ord øger blodkalciumniveauet. Overdriven calcium udskilles i urinen, derfor kan calciumstene dannes i nyrerne og urinvejen. Kroppen modtager calcium fra mad, dets indhold er højt i mælk og mejeriprodukter, kærlighed, som i sarcoidose vil være overflødig. Forbruget af smør er ikke begrænset, da det indeholder et lavt calciumindhold.

Måske er listen over begrænsede produkter på dette udmattet. Ikke desto mindre er anbefalingerne om kosten samt let fordøjelighed og næringsværdi af fødevaren relevante (naturligvis er der ingen stigning i sundhedsunderernæring).

Sarcoidose, som de fleste systemiske sygdomme, på en eller anden måde forstyrrer stofskiftet. Det er ønskeligt, at den forbrugte mad var let fordøjelig. De bedste retter, dampet, samt kogepunktet eller stødningen. Hyppige split måltider (sarcoid diæt) kan bidrage til at forbedre metabolisme og fordøjelse - i små portioner 4-6 gange om dagen.

Nutritionens anvendelighed - i praksis er begrebet ret vagt. Det er klart, at "fuld" - indeholder den nødvendige mængde fedt, protein, kulhydrater, vitaminer og mineraler. Hvis du argumenterer i de mest generelle termer, så er proteiner bedst opnået fra fedtfattige sorter af kød, fisk og æg, en kilde til komplekse kulhydrater kan tjene som korn- og fuldkornsbro, fede fisk og vegetabilske olier giver kroppen fedtstoffer. Vitaminer og mineraler er bedst at "få" med frugt og grøntsager. Især nyttigt til sarkoidose er nødder, abrikoskerner, havtorn, sort chokeberry, stikkelsbærfrugter. Drikkevarer rådes til at bruge friskpresset juice, dogrose, currant og hindbær blade og citrus skræl.

For en mere alvorlig sygdomsforløb, når terapi ikke er begrænset til at tage vitaminer og normalisere ernæring, ordineres det normalt at tage glukokortikosteroidhormoner. Samtidig med at glucocorticoider tages, bør diarcoidose dietten justeres yderligere.

Hormoner i sarkoidose

For det første holder brugen af hormonelle lægemidler i denne serie væske i kroppen, hvilket øger hævelsen. I denne forbindelse bør saltindtag reduceres, især for personer med højt blodtryk. For det andet bidrager hormonindtaget til væksten i legemsvægt, derfor bør rige og fede fødevarer udelukkes fra kosten. Hertil kommer, at når glukokortikosteroidhormoner tages, øger intensiteten af proteinopdeling i kroppens væv, hvilket gør en højprotein kost foretrukket.

Spørgsmål nr. 33 - Hvilken kost er ordineret til lungesarcoidose?

Spørgsmål fra Valentina Kirichenko fra Arkhangelsk:

God dag! Som et resultat af lange undersøgelser diagnosticerede pulmonologen sarkoidose i lungerne. Lægen foreskrev hormonelle og antiinflammatoriske lægemidler, og anbefalede også at overholde en diæt. Men er der nogen fordel af en diæt til lungesarcoidose? Hvordan man kan spise

Medicinsk svar:

Sarcoidose er en systemisk sygdom, hvilket betyder, at det påvirker kroppens metabolisme negativt og sænker det. Derfor er det vigtigt at holde sig til en afbalanceret diæt under behandling og rehabilitering. Det er nødvendigt at spise beriget og let fordøjelig mad.

Der er ingen særlig kost for lungesarcoidose, men en velorganiseret kost hjælper signifikant med at reducere graden af betændelse, genoprette normal metabolisme og tilvejebringe væsentlige næringsstoffer.

Ved sarkoidose anbefales det at dele den daglige ration i 5-6 portioner og reducere deres volumen. Der bør gives fortrinsret til kogte, dampede eller stuvede fødevarer.

Under en diarcoidose i lungerne er det nødvendigt at spise fødevarer med rigeligt protein. Disse omfatter:

kostkød;
kyllingæg;
bønner;
nødder;
fisk.

Den daglige kost skal omfatte vegetabilske fedtstoffer, komplekse kulhydrater og vitaminer. For at reducere manifestationen af betændelse bør du begrænse forbruget af fødevarer, der indeholder lette kulhydrater (sukker, melprodukter, sukkerholdige sodavand, krydret, salt, stegt mad).

Et af sygdommens træk er en forstyrrelse af calciummetabolisme - en øget koncentration af stoffet i blodet. Dette fænomen bidrager til inhiberingen af nyreaktivitet og stendannelse i urinvejen og nyrerne. Derfor bør du nægte at spise calciumholdige fødevarer:

Smør indeholder den mindste mængde calcium, så dets anvendelse er ikke begrænset. Men du bør heller ikke misbruge dette produkt.

Det er nødvendigt at forsyne kroppen med vitaminerne C og E. Til dette formål er det nødvendigt at inkludere tomater, citrusfrugter, grønne, spinat, broccoli i den daglige kost. Det anbefales at bruge alle røde bær:

Fra de fleste af disse bæres der infusioner, som hjælper med at reducere den inflammatoriske proces.

For at kroppen får nok vitamin E, skal menuen indeholde sådanne produkter som jordnødder, rød fisk, torskelever, dampet hvede, blæksprutte, tørrede abrikoser.

Under hormonbehandling bør næring behandles med særlig opmærksomhed, fordi stofferne effektivt bekæmper inflammation, men ofte forårsager bivirkninger. En afbalanceret kost gør det muligt for dem at minimere.

Egenskaber af kosten for sarkoidose

Sarcoidose er en moderne sygdom, årsagen til hvilken selv eksperter endnu ikke kan forklare. En kost for sarkoidose er mere sandsynligt et yderligere middel til helbredelse og genskabelse af kroppen, men overholdelsen øger signifikant effektiviteten af behandlingen. I princippet eksisterer der ikke en streng diæt, der skal følges. Det er snarere nogle anbefalinger om ernæring, som lindrer kroppens tilstand ved at fjerne den ekstra belastning på fordøjelsessystemet.

Nyttige produkter

Sarcoidose betragtes som en systemisk sygdom, og derfor har den, som den ligner den, en negativ indvirkning på kroppens metaboliske processer og nedsætter dem. Det er vigtigt, at fødevaren under behandling og rehabilitering er fuldstændig og varieret og vigtigst af alt, let fordøjelig. Derfor foretrækkes følgende fremgangsmåder til varmebehandling af skåle:

damp madlavning;
traditionel madlavning
slukning.

Lejlighedsvis er retter, der er tilberedt af wicking, tilladt, men stegte skal udelukkes.

Hertil kommer, at sammen med fremstillingsmetoderne er frekvensen og mængden af de forbrugte dele af betydning. For ikke at overbelaste de organer, der er involveret i fordøjelsesprocessen, er det bedre at holde fast i fraktioneret fodring i små portioner. At spise 5-6 gange om dagen hjælper med at fremskynde metabolske processer, mens det ikke komplicerer fordøjelsen.

Her er det vigtigt at forstå hvad der menes med god ernæring. Dette er en kost, der i sin sammensætning indeholder alle de stoffer, der er nødvendige for den normale funktion af den menneskelige krop:

Proteiner, som byggemateriale, skal leveres i tilstrækkelige mængder. Deres kilder er hvide fugle, magert fisk, æg.
Fedtstoffer - et element der er nødvendigt for kroppens celler livsvigtige. Det er bedre at få det fra rensede vegetabilske olier og fede sorter af havfisk.
Kulhydrater. Dette refererer til komplekse kulhydrater, som er indeholdt i tilstrækkelige mængder i en række korn, korn og grøntsager. Disse stoffer er involveret i den komplekse proces af energisyntese i kroppen og øger ikke blodsukkerniveauerne.
Vitaminer og mineraler kan fås fra friske grøntsager og frugter.

Særligt nyttige produkter til lungens sarkoidose omfatter svedbær, stikkelsbær, chokeberries, kirsebær og granatæbler, da de indeholder en stor mængde vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at genskabe kroppen som helhed og især dets immunsystem. Særligt nyttige er friske frugter fra disse frugter og bær.

Det anbefales at bruge fødevarer, der indeholder store mængder vitamin C, da det er en af de vigtigste assistenter i kampen mod inflammatoriske sygdomme. Derfor er brugen af forskellige typer af kål i sarkoidose særlig nyttig: Brysselkål, rødkål, broccoli, blomkål, spinat og citrus. Og selvfølgelig er den mest nyttige drik bouillon hofter.

Vitamin A har en antiinflammatorisk virkning, så du bør være opmærksom på produkter, der indeholder den i store mængder:

leveren;
tang og alger;
ost og forarbejdede oste;
østers.

A-vitamin hjælper ikke kun med at bekæmpe inflammatoriske processer, men styrker også de "defensive" kræfter i kroppen i forhold til forskellige virus- og bakterieinfektioner.

Fiberindholdet i fødevarer, der forbruges af patienter, der lider af lungens sarkoidose, hjælper med at normalisere fordøjelsesprocessen, tarmfunktionen og desuden renser kroppen af skadelige toksiner og slagger. Grovkornet brød, friske gulerødder, kål og grønne, klid, de fleste typer nødder, bælgplanter, såsom grønne ærter og linser, er rige på cellulose. Forresten indeholder nødder, især jordnødder, mandler, pistacienødder og cashewnødder en stor mængde vitamin E. Dette element er nødvendigt for patienter med sarkoidose, da den har en kraftig genoprettende og helbredende effekt. Derfor kan anvendelse af fødevarer med det høje indhold betydeligt forkorte behandlingsperioden. og rehabilitering.

Brugen af figner, svesker, rosiner, tørrede abrikoser og æbler, der er rige på kalium, hjælper med at reducere den giftige virkning af brugen af medicin, hvilket betyder, at det øger kroppens genoprettende kræfter.

Ikke anbefalet

For det første er rygning forbudt, især farligt, hvis lungesarcoidose er involveret.

Da sarcoidose ledsages af en inflammatorisk proces, bør næring udelukke fødevarer, som forværrer det. Fra kosten er det ønskeligt at udelukke alle kilder til simple kulhydrater, såsom sød og mel retter, desserter, kager, kager med højt indhold af sukker, smør. Det er også værd at tilføje søde kulsyreholdige drikkevarer og gærdej kager.

For ikke at forværre den inflammatoriske proces anbefales det ikke at tilsætte krydrede krydderier til opvasken under forberedelsen. Undtagelsen her er løg og hvidløg, selv om der ikke er videnskabeligt bevis for deres anvendelighed ved sarkoidose.

Et af sygdommens træk er et forhøjet calciumindhold i blodet, som slet ikke er til gavn for kroppen, som man måske tror. Sagen er, at overskydende calcium udskilles fra kroppen ved hjælp af urin gennem passende organer. Derefter dannes der calciumstene i nyrerne og blæren, der komplicerer kroppens tilstand og kræver yderligere behandling. For at forhindre disse vanskeligheder er det ønskeligt at undgå at spise store mængder fødevarer med højt indhold af calcium i kosten. Sådanne produkter er mælk, hårde oste og nogle mejeriprodukter.

Det anbefales at helt opgive brugen af alkoholholdige drikkevarer uanset deres styrke. Alkohol er som bekendt kendt for sin samlede skadelige virkning på kroppen og truer en hel række organsystemer.

Måltider, når du tager medicin

Da en af de vigtigste metoder til behandling af sarcoidose og sådanne komplikationer som lungesufficiens, der ofte udvikler sig mod dens baggrund, er brugen af glukokortikoidhormoner, som har mange bivirkninger for kroppen, skal ernæring konstrueres på en sådan måde, at denne negative virkning minimeres.

Accept af sådanne stoffer fører i de fleste tilfælde til væskeretention i kroppen, så du bør undgå at spise salt og røget fade, der har en lignende virkning, for ikke at overbelaste kroppen.

Desuden fremkalder disse stoffer ukontrolleret vægtforøgelse for at bremse denne proces lidt, det er tilrådeligt at begrænse forbruget af mel og søde retter samt desserter med et højt indhold af let fordøjelige fedtstoffer og kulhydrater.

Indtagelse af glucocorticoidhormoner i kroppen i store mængder ødelægger proteinceller.

For at opretholde kroppen er det derfor nødvendigt, at der er en tilstrækkelig mængde protein i den daglige kost, fortrinsvis i en let fordøjelig form.

Således følger enkle anbefalinger, der kombineres til en lax-diæt, hvilket gør det muligt at gøre diætet af mennesker, der lider af sygdomme som sarkoidose, ikke kun nyttige, men også forskellige. Under en sådan diæt er det nemt at ændre opskrifterne på dine yndlingsretter, eliminere nogle uønskede ingredienser eller erstatte dem med nyttige, hvilket vil gøre fødevaren sædvanlig og lindre følelsen af fastende.

Ernæring til lungesarcoidose

Lad os bygge på årsagerne. At du forstår hvorfor vi vil anbefale bestemte forandringer i kosten og hvordan de kan påvirke dit helbred.

Hvad er lungesarcoidose?

Hvor benene vokser fra. Inflammation af lymfeknuderne er en indikator for slaggning af kroppen. Lymfesystemet er designet til at fjerne akkumulerede affald fra kroppen. Hvis systemet begynder at mislykkes eller bliver tilstoppet, starter problemer, det vil sige "sygdomme" kommer.

Strøm.

Hvad skal man gøre med det? Hjælp din krop til at rense toksiner med mad. Dette vil være at følge de følgende principper.

Eliminer kød fra kosten. Hvis det er svært - forlad fisk og kylling.
Spis mere frisk: grøntsager, frugt, grøntsager.
Stop forbrugende fødevarer med konserveringsmidler.
Giv op på fastfood: hamburgere, chips, cola...
Stop med at drikke alkohol.

En god hjælp til dig vil være fødevaresystemet - vegetarisme eller endnu bedre råvarer. Hvad er tættere på dig. For at gøre det nemmere at introducere en af disse typer fødevarer i dit liv, anbefaler vi dig at finde et samfund af vegetarer eller syroedov i din by og begynde at kommunikere med dem. Disse fyre vil fortælle dig, hvordan man skal spise, opskrifter, hvor man skal få de rigtige produkter, især overgangen til en ny type mad, fortælle dig, hvordan man skal løse de vanskeligheder, der er forbundet med omdannelsen af kosten. Du vil helt sikkert have problemer. Vær sikker på.

Men lad os sige med det samme på samme ernæring i sarkoidose af lungerne lymfeknuder vil ikke gå langt. Ernæring vil fremme helbredelse. Og alligevel er der brug for en integreret tilgang uden medicinsk intervention.

Historien om selvbehandling af Alexander.

Et eksempel på effektiv kompleks selvhelbredelse ved sarkoidose er vores kamerat Alexander. Han anvender et strømforsyningssystem svarende til ovenstående punkter. Og samtidig var der stadig sfærer af livet, som han valgte at træne for at genoprette og styrke hans helbred. Hvad han havde gjort perfekt.

Vi er glade for at møde Sasha. Dette er en stærk aspirerende person. Han tog ansvar for sit helbred på sig selv. Begyndte ikke at skifte til læger. Forstå alt. Og han indsamlede en metode bit for bit, som normaliserede og styrket hans helbred.

Hans historie vi beskrev i artiklen. Der er også angivet om behandlingsregimen. Læs - Lungesarcoidose. Historien om Alexander.