Indånding af rhinitis hos gravide kvinder

Gennem hele graviditetsperioden er en kvinde i en konstant risiko for at indgå virus, fordi hendes immunitet er signifikant svækket. På grund af den fysiologiske omstrukturering i kvindens krop varer graviditeten i 9 måneder, men immunforsvaret lider, kroniske sygdomme kan forværres, og belastningen på den forventede moders indre organer øges.

Indholdet af artiklen

En løbende næse er et af symptomerne på en forkølelse, at du skal begynde at kæmpe, når den først vises. Indånding fra en forkølelse i graviditeten er en god måde at slippe af med sygdommen uden at tage piller.

På grund af de lokale terapeutiske virkninger af indånding er blandt de sikreste metoder til behandling af nasal overbelastning. Det vigtigste er at følge reglerne i proceduren! Manglen på systemisk virkning sikrer fostrets sikkerhed, fordi mange stoffer er forbudt under graviditet på grund af den negative virkning på det ufødte barn.

Funktioner af proceduren

For det første analyserer vi hvad indånding kan være. Indånding af damp med medicinske partikler på nasopharynx slemhinde er en terapeutisk virkning, som gør det muligt at reducere graden af ​​betændelse og genoprette næsen.

Afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen kan tilstanden for den gravide kvinde og typen af ​​lægemiddelinhalationsmedicin være:

1. varmt, når du har brug for at trække vejret med medicin. Til dette formål kan æteriske olier, urteinfusioner eller afkogninger anvendes;
2. koldt, hvis der anvendes opløsninger af stuetemperatur eller aromaer af hvidløg, løg.

I tilfælde af hypertermi er kun kold inhalation tilladt, da de ikke har en generel opvarmningseffekt.

Indånding af kolde gravide kvinder udnævnes i følgende tilfælde:

1. i tilfælde af infektiøs rhinitis, når rhinoré optræder efter infektion i kroppen med mikrober og beskadigelse af næseslimhinden. I dette tilfælde er det nødvendigt at kontrollere niveauet af hypertermi, fordi der ved en temperatur over 37,4 grader er varme indåndinger forbudt;
2. med allergisk rhinoré, men den vigtigste behandling er at stoppe virkningerne af den provokerende faktor. Hvis det ikke er muligt at undgå kontakt med allergenet, vil indånding bidrage til at nedsætte hævelsen af ​​næseslimhinden og genoprette næsetiltrækningen;
3. med vasomotorisk rhinitis, som kan skyldes indånding af forurenet luft, hormonelle udsving eller nervøse oplevelser;
4. efter hyppig hypotermi, når kulden bekymrer sig hver 2-3 måneder.

Hvis årsagen til rhinoré er hormonelle udsving, vil gravide ikke være i stand til fuldt ud at klare kulden. Normalt fremkommer næsestop fra anden trimester og fortsætter til levering. Takket være indånding med medicin er det muligt at lette rhinitisforløbet og redde en kvinde mod sygdommens symptomer.

Nebulizer indånding

En løbende næse kan være det første symptom på en forkølelse, som under progression ledsages af udseende af hoste og ondt i halsen. Hoste er yderst uønsket under graviditet på grund af den store risiko for for tidlig fødsel eller spontan abort. Når hoste skaber højt intrathoracisk og intra-abdominaltryk, der er fyldt med en stigning i livmoderens tone.

I betragtning af dette anbefales det at starte behandlingen, så snart næsestop er opdaget.

I vores tid er indånding meget lettere takket være moderne enheder, der konverterer væske til damp. Nebulisatoren kan bruges i enhver alder, endda babyer, fordi det er helt sikkert.

Efter modtagelse af lægemiddelopløsningen i apparatet er slibningen ikke små partikler, der frigives med damp gennem et specielt rør eller en maske. Takket være forstøveren trænger medicinen ind i de mest utilgængelige dele af luftvejene, hvilket giver en helbredende effekt.

Der er flere typer enheder, der afviger i pris og struktur. Blandt fordelene ved enheden bør fremhæves:

• kontrol af dampens temperatur, som fodres direkte ind i luftvejene, hvilket hjælper med at forhindre slimhindeforbrændinger;
• klar dosering af lægemidlet
• brugervenlighed, pleje og opbevaring.

Det er forbudt at anvende olieopløsninger og urteafkalkninger i en forstøvningsapparat på grund af kraftig forurening, hvilket gør det muligt for anordningen at blive en infektionskilde.

Forberedelser til forstøveren

For at helbrede en forkølelse og ikke skade fosteret, skal du vælge det rigtige stof til indånding. Dette vil kun hjælpe lægen, fordi han vil kunne vurdere risici og fordele for den gravide og det ufødte barn. Her er et par stoffer, der er tilladt under graviditeten:

1. ikke-kulsyreholdigt alkalisk vand (Essentuki, Narzan eller Borjomi). 4 ml vand er nok til en indåndingssession, der varer 5-7 minutter. Proceduren pr. Dag kan gentages op til 4 gange. Næseslimhinden er fugtet, og lokal beskyttelse styrkes;
2. saltopløsning. Dets virkning ligner mineralsk alkalisk vand;
3. Calendula tinktur - reducerer sværhedsgraden af ​​betændelse. Til avl skal du have saltopløsning, som tages i forholdet 40: 1 calendula. Indånding kræver 4 ml fortyndet medicin.

Separat bør det siges om lægemidlet Sinupret i form af dråber. Løsningen er tilgængelig i en flaske på 100 ml, har en brunfarve og en bitter smag. Sammensætningen omfatter:

1. gentian rod, der sikrer beskyttelse af slimhinden og reducerer inflammation;
2. sorrel - øger niveauet af hæmoglobin og forbedrer processen for assimilering af jern i kroppen;
3. Verbena - reducerer sputumets viskositet og stimulerer dets udskillelse
4. Primrose blomster - berige kroppen med vitamin C, flavonoider og carotenoider, som sammen styrker immunforsvaret;
5. Ældrebær - en kilde til æteriske olier, C-vitamin, aktiverer stofskiftet.

Bemærk at sammensætningen også indeholder alkohol - ca. 17%. Lægemidlet er blandt de universelle under graviditeten, da den antiseptiske virkning kun er aktuelt uden at påvirke de indre organer. Drug:

• reducerer puffiness af nasopharyngeal mucosa;
• reducerer inflammation
• styrker immuniteten og giver lokal beskyttelse mod infektion;
• bekæmper vira og bakterier, men stoffet tilhører ikke antibakterielle midler;
• forhindrer udviklingen af ​​bihulebetændelse, ophobning af viskose sekretioner i paranasale bihuler og udseende af pus.

Sinupret påvirker alle organer i åndedrætssystemet og ENT. Den terapeutiske virkning dækker det auditive rør, øre, nasopharynx, strubehoved og nedre luftveje.

Før brug anbefales det at ryste hætteglasset, så bundfaldet fordeles jævnt i hele opløsningen. For at få den færdige medicin til proceduren skal Sinupret fortyndes med en 1: 1 saltopløsning. Ved en indåndingssession kræves 4 ml af den fortyndede opløsning, derfor er det nødvendigt at fortynde 2 ml Sinupret med to ml saltvand. Frekvensen af ​​proceduren kan nå tre gange om dagen.

Folkerecept til indånding

Bemærk, at mange lægemidler, især planter med oprindelse, kan forårsage en allergisk reaktion. Derfor anbefales det at koordinere brugen af ​​midler til en læge med tendens til allergi.

Varigheden af ​​varm indånding bør ikke overstige 5-7 minutter. Hvis proceduren udføres på den sædvanlige måde (uden forstøvningsmiddel), skal afstanden fra næsen til den varme væske ikke være mindre end 30 cm. Dampens temperatur er 55 grader.

Her er nogle opskrifter for rhinitis:

1. 5-7 kartofler skal koge, dræne vandet, afkøle lidt og indånde dampene gennem næsen i 5 minutter. Du kan også drysse kartofler med sodavand, hvilket vil forbedre helbredelseseffekten;
2. 5-7 dråber gran, tea tree eller eucalyptus æterisk olie kan tilsættes til 400 ml varmt vand;
3. Havsalt (10 g) skal opløses i 450 ml varmt vand, hvor der allerede er 4 dråber æterisk olie.

Kaldt indåndinger kan fremstilles med sådanne ingredienser:

1. den lille løg skal renses, hakket og indåndes til dampen i 15 minutter tre gange om dagen;
2. I stedet for løg kan du tage et par fed hvidløg eller en kombination af dem;
3. æterisk olie kan dryppes på et lommetørklæde (tre dråber) og indåndes i 15 minutter;
4. Pæren kan skrælles, opdeles i lag og fjernes fra hvert lag af filmen. Det skal anvendes til slimhinden i næsepassagerne i en kvart time.

Forebyggelse af rhinitis

En kvinde, der har lært om graviditet, skal være særlig opmærksom på hendes helbred. Hele graviditeten og det ufødte barns sundhed afhænger af det. Forebyggelse af infektionssygdomme, herunder rhinitis, skal begynde i planlægningsfasen af ​​opfattelsen.

Det består i rehabilitering af kroniske infektionsinfektioner, især i ENT-organer og luftveje. Derudover anbefales det at tage vitaminer og normalisere ernæring. Hvis en kvinde hærder kroppen, er dette et stort plus for immunitet.

Så snart en kvinde lærer om graviditet, er mange stoffer forbudt, så kun immunsystemet skal bekæmpe sygdom. For at lette graviditeten og forebygge sygdomsudvikling anbefales det at overholde nogle anbefalinger:

• regelmæssig vask af næsehuler med saltvandsløsninger. Til dette kan du bruge løsninger med havsalt, for eksempel Aqua Maris, No-salt eller Salin. I hjemmet kan du selv forberede løsningen. For at gøre dette opløs 10 g salt i 490 ml varmt vand;
• ordentlig søvn og hvile, fraværet af stærkt stress;
• sund mad (frugter, urter, friske grøntsager, korn, lavt fedt bouillon, fisk, hytteost);
• tilstrækkelig mængde væske forbrugt pr. dag. Afhængigt af præferencerne hos den gravide kvinde er usødet compotes, frugtdrikke, te, mineralvand uden gas eller urtete tilladt;
• regelmæssig luftning af rummet, vådrensning og befugtning af luften ved hjælp af en speciel enhed. Dette vil reducere koncentrationen af ​​mikrober og allergener i luften, samt forhindre næseslimhinden i at tørre ud og irritere den med forurenet luft.
• kontakt med syge mennesker så lidt som muligt og undgå folkemængder af mennesker med en epidemi. Hvis du har brug for at kommunikere med den "smitsomme" person, skal du bruge en engangsmaske. Dette vil reducere risikoen for svangerskabsinfektion med luftbårne vira.

For gravide er vigtige vandreture i frisk luft samt klimaændringer. Indånding af havluft og vandprocedurer styrker immunsystemet og forbedrer stemningen, hvilket er særligt behageligt for en kvinde "i position".

Er det muligt at indånde under graviditeten?

Graviditet er en efterlængt periode i en kvindes liv. Efter at have lært om deres situation forsøger den fremtidige mor at beskytte sig mod sygdomme. Men det er ikke altid muligt, da en gravid kvinders immunitet svækkes. Derudover manifesteres ofte løbende næse som følge af hormonelle forandringer i en kvindes krop. Dette medfører problemer med vejrtrækning, irritation af slimhinden. I denne tilstand er bakteriel eller smitsom sygdom let forbundet. Det er meget vigtigt at starte behandlingen på tidspunktet for de første tegn på en forkølelse, der er begyndt. Det er i denne periode, at det er meget nemt at helbrede det ved hjælp af effektive og harmløse midler.

Kold under graviditet: behandlingsmetoder

Afhentning af behandling under graviditet er ikke så let. I denne periode er det meget vigtigt at overveje, hvordan værktøjet vil påvirke bære og udvikling af fosteret. Den valgte medicin eller behandlingsprocedure skal være så sikker som mulig.

Særligt omhyggeligt udvalgte midler i første trimester af svangerskabet. I denne periode lægges alle organer og systemer i embryoet, så enhver indgriben kan føre til fiasko og uforudsete konsekvenser. Men det betyder ikke, at kulden får lov til at dryppe. Lanceret sygdom fører til dårligere konsekvenser end behandling i de tidlige stadier af sygdommen. Så bliver en løbende næse årsagen til iltens sult af embryoet, og hostende angreb - abort, blødning.

Enhver behandling koordineres med den behandlende læge og konsulterer en fødselslæge-gynækolog. Selv traditionel medicin udvælges med omhu, da nogle urter har en negativ effekt på fostrets blodcirkulation og fører til uforudsigelige konsekvenser.

Indånding er en af ​​måderne at hjælpe en gravid kvinde til at slippe af med hoste og løbende næse med minimal trusler for at bære og udvikle et embryo til enhver tid. Men denne procedure anvendes, og overholder visse anbefalinger. Indånding under graviditet hjælper med at slippe af med forkølelse i begyndelsen af ​​sygdommen. Begynd at bruge det, hvis du mærker de første symptomer på en forkølelse:

• tør næse
• brændende og kløe;
• nysen;
• ondt i halsen.

Til indånding kan du bruge medicinske urter, æteriske olier, nogle farmaceutiske præparater til gravide kvinder.

Fordele ved indånding

Sådanne procedurer anses for at være den sikreste for en kvinde, der forventer et barn, forudsat at hun ikke har kontraindikationer og med det rigtige valg af midler til at udføre det. Gravide kvinder kan indåndes til enhver tid under barnets graviditet. De hjælper med at lette slimhindernes blødhed, roligt tørre og lindre en våd hoste, slippe af med rhinitis og overbelastning i næsen. Men for dem at være nyttige, holde sig til visse regler.

1. Valget af midler. Når du følger denne regel, skal du huske på virkningerne af medicinske urter på kroppen. Hvis en kvinde tidligere har observeret ved en allergisk reaktion, er brugen af ​​dette produkt som behandling forbudt. Kvindens krop under graviditet giver uforudsigelige reaktioner. Det faktum, at der tidligere ikke var allergier, kan forårsage dets forekomst. Derfor lytter til indånding på kroppen. Hvis der ses uædvanlige manifestationer, afbryde proceduren. Fra medicinske planter er det tilladt for gravide at indånde med kamille, eukalyptus, timian, linden og johannesurt. Æteriske olier anvendes også. Ved indånding under hostegraviditet anvendes olieopløsninger af rose, lavendel, eukalyptus, mynte. Farmaceutiske produkter anvendes også. Indånding med saltvand under graviditeten fugter slimhinden og hjælper med hurtigt at komme sig. Inden du starter proceduren, skal du kontakte din læge.
2. Overvåg temperaturen af ​​proceduren. Det er forbudt at anvende forskellige varmeeffekter på en kvinde i position. Dette gælder også for indånding. Derfor er den anbefalede opløsningstemperatur + 40 ° C. Dette er optimale indikatorer, som giver positive resultater og vil føre til genopretning. Indånding ved højere satser er forbudt, en kvinde løber risikoen for slimhindeforbrændinger og øger blodtrykket.
3. Efter proceduren, stop med at tale og spise, drikke i 1 time. I denne periode nægter vi at gå i den kolde luft. Det er tilladt at spise før indånding om 1,5 timer. Giv fuldkommen fred til kvinden.
4. Optræng korrekt. Symptomer på sygdommen optræder i næsen og derefter trække vejret, hvis i halsen - koncentrere sig om dybe, rolige vejrtrækninger gennem munden. Proceduren varer ikke mere end 10 minutter. Men meget af tiden afhænger af de midler, der bruges. Så indåndinger med kamille varer ca. 10 minutter, og med brug af olieopløsninger er syv nok.
5. Det er bedre at bruge specielle farmaceutiske enheder til proceduren. Nebulizer indånding under graviditet fra en kold eller hoste er tilladt. Denne enhed hjælper gavnlige par til at gå dybt ind i luftvejene og lindre tilstanden. Du kan foretage indånding med en forstøver med olie- og apoteksløsninger. Det er bedre at nægte brugen af ​​plantelægemidler. Det er nødvendigt at have et rør og en maske fra enheden for hvert familiemedlem særskilt og efter hver procedure, desinficere det. Dette vil beskytte mod geninfektion.
6. Afvis proceduren, hvis kroppens temperatur stiger, eller en kvinde har blod og hjerte-kar-sygdomme.

Hvis du gør indånding under graviditeten, vil der blive opdaget genopretning eller forbedring i løbet af de første tre dage. Sådanne hurtige resultater opnås på grund af det faktum, at næringsstoffer nedbrydes under påvirkning af varme i små partikler. Sammen med dampen kommer de ind i luftvejene, hvor de påvirker slimhinden og mikrofloraen. Indånding med en forstøver under graviditeten hjælper med at lindre de mere alvorlige sygdomme i laryngitis, tonsillitis, bronkitis, lungebetændelse, da dets dampe trænger meget dybere ind.

Hvis en kvinde ikke forbedrer eller hvis der opstår yderligere symptomer, skal du kontakte en læge. Han vil inspicere og ordinere en ny behandling.

Udvælgelse af stoffer

Forkert brug af stoffer til indånding fører til uforudsigelige konsekvenser. Derfor vælge dem selv er forbudt. Det er nødvendigt at konsultere en læge, der vælger afhjælpning baseret på din tilstand og varigheden af ​​graviditeten. Selv på trods af stoffets sikkerhed, for en kvinde i en stilling, kan han have en dårlig effekt, og dette bør tages i betragtning ved forskrivning af det. Vælg ikke selv stoffer. De midler, der blev brugt tidligere, under graviditeten, påvirker fostrets udvikling negativt. Så dråber af karmolis til inhalation med en forstøver, som effektivt hjalp tidligere, når barnet bærer uacceptabelt at bruge.

Før du bruger lægeplanter, skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer til brug under graviditeten. Nogle planter, når de indtages i form af te, truer udviklingen af ​​fosteret. Brug af dem til indånding bør begrundes af en læge. Uafhængigt at indånde med brugen af ​​sådanne urter anbefales ikke.

Hvilken indånding kan anvendes under graviditet?

Enhver sygdom for fremtidige mødre er frygt for det fremtidige barns liv. Hvad må man tage i sådanne tilfælde, og hvad der ikke er - bekymret for enhver gravid kvinde. Læger anbefaler, når det er muligt, ikke at bruge medicin og forsøge at helbrede med folkemæssige retsmidler.

Indånding betragtes som den mest uskadelige måde at behandle forkølelser på. Den største fordel ved denne metode er, at den virker lokalt uden at komme ind i maven, omgå blodbanen. Det er, uanset hvor længe pigen er, indånding påvirker ikke barnet i livmoderen. Desuden anses inhalation under graviditet med saltvand den mest anerkendte til behandling af forkølelse, da det ikke forårsager allergiske reaktioner.

Under graviditet anbefales det ikke at indånde med æteriske olier, da de påvirker barnet negativt. Det er forbudt at gøre indånding, hvis høj temperatur.

Indånding er damp, kold (indånding af phytoncider af friske løg) og ved hjælp af inhalatorer (forstøver). Ved behandling af forkølelse kan alle disse typer sikkert anvendes af gravide kvinder. Det vigtigste er at kende reglerne for brug.

Kold indånding

• Nebulizer indånding med ren saltvand. Det fugtiger næseslimhinden og hjælper med at klare dens næsestop. Doseringen af ​​saltopløsning er 4 ml. Mineralvand Borjomi, Narzan anbefales, men kun med frigivne gasser
• Phytopreparations (infusioner af plantain, lavendel, calendula). Blandet med saltvand i beregningen af ​​2: 1. Fjerner godt betændelse fra næseslimhinden
• Du kan bruge homøopatiske dråber Sinupret. Fortynd dem med saltvand 1: 1. Kurset er 7 dage, 4 ml 3 gange om dagen

• Den mest almindelige behandling for rhinitis er indånding med kartofler. Kog kartoflerne i deres skind og ånde over dampen, dækker dit hoved med et håndklæde. Denne metode vil hjælpe med at slippe af med kulden i et par tricks.
• Ved forkølelse vil det hjælpe indånding med Ambrobene og saltvand 1: 2. Før du gør denne procedure, skal du kontakte en læge, fordi ambrobene under graviditet kan forårsage bivirkninger

Disse inhalationer vil hjælpe med at slippe af med ikke kun forkølelsen, men også hoste. Løsningerne, der bruges til denne procedure, kan købes på apoteket. De er som følger:

• mineralsk alkalisk vand
• saltvand
• expectorants (Ambrobene, Lasolvan og andre)

Lasolvan og graviditet

Lasolvan hoste under graviditet er tilladt til behandling, fra anden trimester. Brug det i første trimester, når babyens organer er lagt, er forbudt. Men i anden trimester kan du tage Lasolvan sikkert. Tillades også under amning at tage Lasolvan til hoste, da den udskilles i mælk i små mængder. Dette mucolytiske middel fremstilles i forskellige former, nemlig: sirup, dråber, tabletter, ampuller til injektioner.

Når det er ordineret til hoste af Lasolvan eller Ambrobene under graviditet (komponentstoffet af disse lægemidler er det samme - Ambroxol), falder valget normalt på sirup eller tabletter. Her er bare sirup og tabletter, når de tages i maven, og kan trænge ind i moderkagen, så under graviditeten er det bedre at bruge Lasolvan dråber, der fortyndes med saltvand i form af indånding.

Lasolvan er kontraindiceret hos mennesker, der har intolerance over for stoffet, såvel som lider af mavesår og duodenale sår. Derudover kan du ikke tage Lasolvan med andre antitussiver. Dette kan føre til dårlig sputumafladning.

Hostesirup under graviditet

Hvis en gravid pige har hoste, skal den straks behandles. Hoste er trods alt farligt for gravide, fordi det kan forårsage livmoderkontraktioner og intrauterin hypoxi kan udvikle sig. Derfor må hostesirup stadig tages som en ekstra terapi.

Sirup, sammen med indånding vil hjælpe mor hurtigt at slippe af med den lammende sygdom. Dette kan være en vegetabilsk sirup. Dr. Mom, Gédielix, Eucabal og så videre. Det nøjagtige lægemiddel ordineret af din læge. Du kan ikke tage nogen sirup selv, da det vil føre til dårlige konsekvenser.

Den farligste er hostesirup, som indeholder codein. Det har mange bivirkninger, og det er strengt forbudt for gravide at bruge det.

Hvordan man laver indånding?

Før du fortsætter med at indånde fra kold og hoste, skal en kvinde vide og følge de følgende regler:

• Procedurens varighed - højst 10 minutter
• Indånding under graviditet skal udføres ved normal kropstemperatur. Hvis det øges, er det forbudt at gøre det. Undtagelsen er en forstøver. De kan indåndes selv ved kropstemperaturer op til 38 ° C
• Herbal decoctions vil hjælpe til behandling, men hvis du er allergisk over for dem, skal du bruge en normal saltopløsning.

• Hvis behandlingen hoster, skal du trække vejret gennem munden, hvis du er forkølet og derefter med din næse
• Proceduren udføres ikke i tom mave.
• Det er forbudt at indånde dampe mod hjertesygdomme.
• Sirup fortyndet med saltvand og anvendt til indånding i forstøveren kan ikke
• Efter proceduren anbefales ikke at tale højt, gå ud

Overholdelse af alle regler, indånding under graviditet vil give et positivt resultat, og du vil helt glemme hoste, løbende næse og hovedpine. Bemærk venligst: Denne procedure bør kun ordineres af læger efter undersøgelse og test. Velsigne dig!

Kan eller bør ikke indåndes under graviditet

Under graviditeten er der et naturligt fald i immuniteten. Du bliver meget sårbar mod infektioner. Selv forkølelsen bliver til en mystisk rebus, fordi mange behandlingsmetoder er kontraindiceret for dig. Men der er et glimrende alternativ til piller - indånding med brug af lægemidler og lægemidler.

Kan jeg gøre indånding under graviditeten? Regler for denne procedure.

Hvad er indånding

Indånding er en metode til indgivelse af et lægemiddel ved at omdanne det til jordpartikler eller damp.

• Således falder medicin direkte på luftvejene og har en lokal virkning på slimhinderne i nasopharynx og bronchi;
• På grund af denne brug går lægemidlet ikke ind i maven og går næsten forbi den generelle blodgennemstrømning, påvirker ikke leverens og fordøjelsessystemernes funktion.
• Denne procedure anbefales til forkølelse og hjælper med effektivt at slippe af med dens symptomer. Læs også den nyttige artikel Kold under graviditeten >>>;
• Når sygdommen udføres i et tidligt stadium, kan indånding under graviditeten undertrykke udviklingen af ​​virussen og forhindre yderligere udvikling af forkølelsen.

Der er flere typer indåndinger, hver med forskellig effekt.

Indånding af damp

Hver af os husker denne type indånding fra barndommen. Derefter lagde min mor kartofler eller lavede en afkogning af medicinske urter og vi dækkede med et tæppe og åndede over denne damp.

1. Under dampindånding når det medicinske stof udelukkende til det øvre luftveje;
2. I dette tilfælde er dråber af væske, der falder indeni, store nok til at slå sig ned i slimhinderne i halsen, næse og luftrør. Sådan indånding under graviditet fra en forkølelse anses for at være ret effektiv (læs artiklen om emnet: En løbende næse under graviditeten >>>.

Men der er en ulempe for denne metode - det kan være farligt, fordi hvis du uforsigtigt bevæger dig, risikerer du at slå over en varm kasserolle. Du kan også opleve svimmelhed, som ofte sker hos gravide kvinder.

Brug en forstøver

Et alternativ til varme procedurer blev inhalationsnebulisator under graviditeten.

Som et resultat af hans arbejde omdannes det medicinske stof til det mindste våde støv, som er i stand til at nå selv de mindste bronchioler. Indånding under hostgraviditet med denne enhed gør det muligt at helbrede endda alvorlig lungebetændelse.

Er det muligt at indånde under graviditeten?

Gravide kvinder er forbudt at tage mange lægemidler. I dette tilfælde skal de behandles med folkemæssige retsmidler. Men man bør ikke glemme en sådan procedure som indånding. Hun anses for helt sikker for den fremtidige mor og hendes baby, hvis hun ikke har kontraindikationer, og stofferne blev valgt korrekt.

Indånding kan ske på ethvert tidspunkt under graviditeten. De hjælper med at helbrede en løbende næse, hoste, lindre hævelse og næsestop (faktisk artikel: Næsestop i graviditeten >>>). Men på trods af al deres sikkerhed skal en kvinde overholde visse regler:

1. Det rigtige valg af midler;

• Hvis du er allergisk overfor visse lægemidler eller urter, så skal de kasseres;
• Hvis der opstår lidelser eller andre ubehagelige symptomer, skal proceduren straks standses;
• Ikke alle medicinske planter kan anvendes til gravide. Kamille, linden, eucalyptus, St. John's wort og timian er egnede til behandling;
• Fra æteriske olier kan du tage løsninger af mynte, lavendel, rose eller eukalyptus (læs artiklen om emnet: Kamille under graviditet >>>;
• Det er tilladt at anvende specielle løsninger, der sælges i et apotek. Indånding med en saltvandsløsning under graviditet på en sikker og effektiv måde fugtiger slimhinderne og fremskynder genopretningen.

1. Det rigtige valg af temperatur;

• Ved indånding er det nødvendigt at indstille temperaturen ikke højere end 40 grader. Ved højere temperaturer kan der forekomme forbrændinger eller forhøjet blodtryk;
• Efter proceduren anbefales det at afholde sig fra at spise og endda snakke i 1 time;
• Du kan heller ikke straks gå ud, hvis lufttemperaturen er under +10 grader.

1. Pas på korrekt vejrtrækning.

• Hvis du er bekymret for en løbende næse, så skal du indånde gennem din næse under proceduren. Når du hoster eller ondt i halsen, skal du trække dig dybt ind i munden;
• Procedurens varighed skal være i gennemsnit 10 minutter og afhænger af det anvendte aktive stof: Ved afkogning af urter kan du trække vejret i 10 minutter og bruge olieopløsninger - højst 7.

Det er vigtigt! Med en høj kropstemperatur er indånding bedre at nægte. Indånding anbefales ikke til dem, der har problemer med det kardiovaskulære system eller blodsygdommen.

Drug selection

Under graviditeten skal du omhyggeligt behandle alle medicin, som du bruger til behandling. Det er også nødvendigt at henvende sig til valg af midler til indånding med fuldt ansvar, ellers kan det føre til uforudsigelige konsekvenser.

1. Selvom du med succes har brugt noget lægemiddel før graviditet, kan det nu blive forbudt. For eksempel er sådanne dråber som Karmolis, som du tidligere betragtede effektive, kontraindiceret til gravide kvinder;
2. Det samme gælder for medicinske urter. Nogle planter kan forårsage uoprettelig skade på fosteret, fremkalde abort eller for tidlig fødsel. Sådanne urter omfatter for eksempel St. John's wort. Selv om det bruges til at behandle sygdomme i det øvre luftveje, er det kontraindiceret under graviditeten. Læs artiklen Hypericum under graviditet >>>.

De mest overkommelige og effektive stoffer til gravide omfatter:

medicinske kamille

• Det har en regenererende og antiseptisk virkning;
• Indånding med kamille under graviditeten er særligt effektiv i sygdommens første fase og hjælper med at slippe af med hoste og lindre næsestop, hvis det bruges med eukalyptus, linden, plantain og salvie;
• Inden du bruger afkogningen til forstøveren, skal den drænes for at forhindre indånding af små partikler i luftvejene.

Meget ofte anbefaler læger at bruge saltvand til proceduren.

1. Det er helt sikkert, fugtigt og genopretter slimhinden i åndedrætssystemet;
2. Det kan bruges alene eller i kombination med andre komponenter.

Indånding med sodavand under graviditet behandler bronkitis og ondt i halsen.

• Til deres tilberedning opløses 2 spiseskefulde sodavand i 1 liter varmt vand.

Dampindånding med kartofler under graviditet.

1. Passer godt med kulde;
2. Beroliger tør hoste
3. Giver udslip af sputum.

Indånding med eukalyptus under graviditet.

Kun tilladt for dem, der ikke har individuel intolerance over for denne plante. De kan gøres ved hjælp af en dampmetode eller en forstøver.

Apoteket kan findes inhalator i form af en blyant "Asterisk".

• Denne balsam har unikke egenskaber og er blevet anvendt til behandling af forkølelser i mange årtier;

Men modstridende udtalelser om inhalation med en stjerne under graviditet. Nogle læger anser det for at være helt sikkert, mens andre råder ham til at undgå i denne periode, da dette stof ikke bestod kliniske forsøg på fremtidige mødre, hvorfor det ikke kan betragtes som helt harmløst. Læs mere om at bruge dette værktøj i artiklen En stjerne under graviditet >>>

Kontraindikationer til proceduren

På trods af dets effektivitet er der en række kontraindikationer, hvor indånding er forbudt. Disse omfatter:

1. Øget kropstemperatur;
2. Allergiske reaktioner;
3. Til indånding kan du ikke bruge jod, æteriske olier af dill, basilikum, cedertræ, rosmarin og cypres;
4. Tilstedeværelsen af ​​kronisk hjertesygdom.

Det er selvfølgelig bedre at bestemme behovet for en bestemt procedure først efter fuldtidssamtale med en læge.

Er det muligt at indånde under graviditet under en forkølelse?

De fleste af de eksisterende stoffer er kontraindiceret hos kvinder, mens de bærer et barn. Samtidig er den forventede mor i løbet af graviditeten mere udsat for forkølelse end normalt. På grund af, hvad der er alternative terapier derhjemme. Disse omfatter indånding under graviditet.

Generel situation

Først og fremmest er det strengt forbudt at anvende sådanne stoffer på trods af effektiviteten af ​​indånding til gravide kvinder uden forudgående samråd med lægen. Da selv uskadelig ved første øjekast kan lægemidler fremkalde negative konsekvenser for både mor og baby.

Ved hjælp af en forstøver under graviditeten kan du overvinde de ubehagelige symptomer i den komplekse terapi. Brugen af ​​dette bærbare udstyr løser flere vigtige opgaver på én gang:

• lindrer ubehagelige symptomer i form af hoste og næsestop;
• ikke skade det ufødte barn
• Undgå at understrege systemet og de indre organer.

For at opnå en varig virkning og for at reducere behandlingstiden skal den forventede moder imidlertid besøge en læge ved de første tegn på sygdommen og få anbefalinger vedrørende valget af lægemiddel, dosering og indgivelsesmåde.

Fordelene ved terapi og terapeutisk effekt

Under indånding omdannes den medicinske opløsning til en aerosol, der kommer ind i zonen for dislokation af inflammation og blokerer den videre udvikling af patogen mikroflora. Denne metode har flere fordele:

• terapeutisk aerosol omgår tarmkanalen og påvirker grundårsagen
• ingen negative virkninger på leveren og nyrerne
• proceduren er tilladt selv med en lille stigning i temperaturen;
• Denne metode anses for at være den bedste i kampen mod forkølelse;
• uundværlig indånding gravid hoste, løbende næse og smerter i halsen.

Vigtigt: Hvis du begynder at bruge en forstøver ved det første tegn på forkølelse, vil den medicinske aerosol ødelægge bakterierne og beskytte den fremtidige moder mod yderligere udvikling af sygdommen.

Ved udførelse vil indånding af en gravid kvinde være i stand til at fremskynde genopretningen og forhindre udvikling af negative konsekvenser.

I hvilket tilfælde indånding er kontraindiceret

For at dampbehandlingsmetoden kun skal give et positivt resultat, bør du vide, hvornår indånding er forbudt:

• Når kroppen er tilbøjelig til allergisk reaktion, anvendes ethvert phyto-lægemiddel kun efter råd fra en læge;
• Det er forbudt at bruge stoffer med jod;
• manipulationer, der bruger cedertræ, basilikum, dill og nattehadeolie er kontraindiceret;
• i hjertemuskulaturer er en sådan procedure også under tabu.

Graviditet, en særlig periode for hver kvinde derfor er det nødvendigt at anvende midler kun efter at have modtaget en læge.

Indåndingstyper

Der er flere typer indåndinger, der har en vis virkning. Som regel tager man afkald på følgende metoder med forkølelse:

• udførelse af proceduren ved hjælp af en forstøver
• damp indstilling;
• kolde indåndinger.

Hver af disse teknikker har til formål at eliminere grundårsagen, som forårsagede patologien. De bør dog anvendes, og overholder visse regler.

Ved hjælp af en forstøver

Nebulizer er en moderne bærbar enhed designet til aerosol indånding. Dette udstyr er tilgængeligt i to typer: ultralyd og kompressor. Blandt de mest populære enheder betragtes som Omron japansk producent.

Hvis vi sammenligner begge arter, kan vi skelne mellem følgende:

1. Kompressorenheden afviger relativt lav pris, og i reparation af denne type kræver ikke store udgifter. Hvad angår operationen, er denne inhalator i stand til at omdanne lægemidler til den mindste tåge. Denne enhed vil blive uundværlig, ikke kun for hoste og næsestop, men også for bronkitis, såvel som lungebetændelse.
2. Den anden type ultralyd nebulisator. Til kost vil denne mulighed koste lidt mere. Desuden kan denne bærbare type i tilfælde af sammenbrud ikke repareres. Den eneste fordel ved denne mulighed er, at den er i stand til at omdanne medicinske opløsninger til de mindste partikler. Men som praksis viser, kan et tilsvarende resultat opnås med kompressorvisning.

Nebuliseringsinhalation ved hjælp af en forstøver anses for at være den mest effektive og anbefales ikke kun til gravide kvinder, men også til spædbørn. Denne type behandling har ingen bivirkninger og giver et positivt resultat efter den første manipulation.

damp

Dampindånding er ikke mindre effektiv til forkølelse. Udfør sådanne procedurer ved hjælp af tilgængelige værktøjer, i form af en pande eller kedel. Tilsæt et par dråber gran eller eucalyptusolie til det kogende vand, og tag derefter hovedet med et håndklæde og indånd det helende dampe.

I stedet kan olier anvendes kogte kartofler. Dampen, der stammer fra denne frugt, hjælper med at overvinde følgende symptomer:

• eliminerer hoste;
• næsestop forsvinder;
• kører forkølet.

Vigtigt: Ved denne behandlingsmetode kan man kun tage stilling til graviditetens første og anden trimester efter at have konsulteret en læge.

Selvfølgelig hjælper denne type behandling ikke med at overvinde lungebetændelse eller akut bronkitis. Men det vil være muligt at klare ubehagelige symptomer og lindre den generelle tilstand. Det skal understreges, at varm indånding af dampindånding har en minus.

Ofte er de forventende mødre svimmel ud af en sådan procedure, især når kvinden er i tidlig graviditet, og der er fare for at blive forbrændt på grund af den kogende vandtank.

kold

Et alternativ til varme dampindåndinger, kolde procedurer med en glasanordning. Det skal dog bemærkes, at denne teknik betragtes som en forældet måde. Siden sammenlignet med nye enheder er effektiviteten af ​​sådanne procedurer lav.

Derudover kan du bruge en blyant med en glasbærbar enhed til udførelse af kolde indåndinger. Dette er et lille og brugervenligt værktøj, der har den rette form.

Under anvendelse af blyanten er slimhinden irriteret, som følge af hvilken næsepassagerne passerer. I dette tilfælde er det bedre at konsultere en læge, inden du anvender denne mulighed. Da nogle producenter ikke anbefaler brugen af ​​en blyant i den periode, hvor barnet bæres.

Procedureregler

Hvis en fremtidig mor begyndte at blive forstyrret af hoste, løbende næse og andre tegn på en forkølelse, anbefaler lægerne straks indånding. Denne procedure hjælper med at fremskynde helingsprocessen og forhindre udvikling af mere alvorlige sygdomme.

Vigtigt: Ofte udføres indåndinger med hvidløg. Denne type terapi refererer til koldprocedurer, og der kræves ingen specielle anordninger til dens gennemførelse.

Til indånding medførte positiv og varig virkning anbefales det at overholde flere regler:

• Kun en læge bør ordinere lægemidler og andre lægemidler til manipulationen.
• doseringen og behandlingsforløbet er kun underskrevet af en specialist, og den forventede mor skal nøje overholde alle udnævnelser;
• ved forhøjede temperaturer er dampinhalation forbudt.

Halsprocedurer skal udføres gennem mundhulen. På samme tid indånder aerosolen langsomt og dybt.

Sikkerhedsforanstaltninger

Før du udfører proceduren hjemme, skal den forventede mor være bekendt med forholdsreglerne:

• Indånding skal ske en time før eller efter at have spist et måltid. Denne foranstaltning er nødvendig for ikke at provokere en stærk hosteposition;
• i tilfælde af sådanne patologier som laryngitis, antritis, purulent tonsillitis, rhinitis og sinusitis, er det nødvendigt at indånde terapeutiske dampe gennem munden;
• Efter manipulationen i tre timer skal du ikke gå udenfor, især i efteråret-vinterperioden;
• under pharyngitis bør manipulation udføres i en maske
• hvis den fremtidige mor har svær lungebetændelse og akut bronkitis, er mundstykket vist;
• Nebulizer indånding procedure skal udføres med saltvand;
• hvis lægen ordinerer olieopløsninger til behandling, anvendes de i dampinhalatorer.

Derudover skal du efter hver procedure grundigt vaske masken og kameraet. Og inden hver brug steriliseres disse fragmenter med alkohol.

Varianter af løsninger

Som du ved, kan ikke alle medicinske opløsninger anvendes i perioden med at bære en baby. Den berømte børnelæge Komarovsky anbefaler, at fremtidige mødre bruger følgende typer af løsninger:

• saltopløsning. Det fugter slimhinden og effektivt bekæmper tør hoste. Derudover eliminerer natriumchlorid inflammation og reducerer hævelse;
• Borjomi mineralvand med decasan. Før du bruger denne type behandling, er det nødvendigt at frigive gasser fra mineralvand. Denne tandem hjælper med at fjerne strubehovedet og fugter slimhinden.
• furatsilin. Dette er et af de mest effektive antiseptika, som ødelægger skadelige bakterier, på grund af hvilken sygdommen udvikler sig;
• indånding med sodavand. Måske den mest almindelige mulighed anbefales til brug af forventede mødre. Med sin effektivitet er sodavandningen identisk med natriumchlorid. Dette middel lindrer tør hoste, lindrer halsen og lindrer smerter.

Vigtigt: I perioden hvor barnet bæres i alle trimesterer, anbefaler lægerne ofte at bruge Mukaltin i form af en løsning. Denne medicin hjælper med at fortynde sputum og letter vejrtrækningen.

Opløsningerne beskrevet ovenfor kan bruges i lang tid. Men alt hvad angår dosering og varighed af behandlingsforløbet, skal disse punkter kun koordineres med lægen.

Med stoffer

I dag er der mange stoffer, der vises under fødslen. Nedenfor beskriver vi de mest hensigtsmæssige muligheder, men uden dosering og anvendelsesmåde. Da disse øjeblikke kun er i doktorens kompetence.

Så det mest effektive middel passer til gravide kvinder:

• agenter, der har en ekspanderende egenskab på bronchi. Disse omfatter Berodual og Berotek;
• lægemidler, der fremmer fortynding og fjernelse af sputum. Lasolvan, Ambrobene, Borjomi eller Narzan mineralvand, Sinupret i form af en opløsning;
• medicin, der fjerner betændelse. Rotokan, Tonsilgon, Pinosol og Eucalyptus;
• antihistaminer. Pulmicort og Dexamethason er tilladt i denne gruppe, forudsat at den forventende moder har astma
• antiseptiske lægemidler og antibiotika. Disse lægemidler kræver omhyggelig brug og obligatorisk overvågning af lægen. Gruppen vist under graviditet betyder, Miramistin, chlorophyllipt og chlorhexidin;
• immunmodulerende lægemidler. Disse omfatter Derinat og Interferon. Forresten er den sidste medicin tilladt at bruge i hele den periode, hvor babyen bæres.

Under proceduren skal den forventede mor huske, at ethvert stof har en bivirkning. Derfor er det vigtigt at starte behandlingen i tide og fremskynde genopretningen.

Med æteriske olier

Indånding med estere af olier har et positivt resultat på den fremtidige moders generelle trivsel. Sådanne metoder kan dog kun bruges ved hjælp af improviserede hjemmemekanismer og efter samråd med din læge.

Vigtigt: Udførelse af manipulationer med æterisk olie er ikke ønskelig i tredje trimester, eller hvis den forventende mor har visse sygdomme.

Følgende olier anbefales til varme dampindåndinger:

Varigheden af ​​manipulationen skal være 7-10 minutter. Før du bruger olier, anbefales det at læse instruktionerne, især med alle tilgængelige kontraindikationer.

Folkelige retsmidler

Forventende mødre er vist at bruge urtedekoktion til dampindånding. For at en sådan behandling skal kunne medføre et positivt resultat skal der imidlertid tages højde for hostens art. For eksempel, når tør host viser infusioner af følgende urter:

Desuden kan disse urter kombineres med timian, cowberry blade og St. John's wort.

Men med en våd hoste vises følgende planter:

Forbindelse anbefales med en serie, coltsfoot og yarrow. Fra disse planter forberede helbredende infusioner og afkogninger, beroligende våd og hård hoste og lindre ubehagelige symptomer.

Et andet universelt middel anses for at være en vietnamesisk asterisk. Dette værktøj udsletter templernes område med udseende af hoste og løbende næse. Det er dog værd at minde om, at brugen af ​​en stjerne skal være i overensstemmelse med lægen.

Egenskaber ved behandling af forskellige sygdomme

Hvorfor er indåndinger så populære? Svaret på dette spørgsmål ligger i den kendsgerning, at denne behandlingsmetode i sammenligning med andre sædvanlige doseringsformer ikke påvirker de indre organer negativt. Så indånding er helt sikkert for både barnet og den forventede mor.

Det er værd at bemærke, at indåndinger til sygdomme udføres i henhold til visse regler, nemlig:

• tilsvarende præparater er vist for hver patologi;
• Afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdomsforløbet kan behandlingsforløbet med inhalationer forlænges eller reduceres;
• i nogle sygdomme vil dampmanipulationer være mere effektive, mens det i andre er bedre at bruge en forstøver.

Selvfølgelig er fordelene ved denne type terapi fabelagtig. Men glem ikke at enhver handling vedrørende medicinen under graviditeten skal forhandles med en specialist.

forkølelse

Catarrhal patologier fjernes godt ved hjælp af følgende midler:

• laurbærblad;
• balsam stjerne;
• indånding med eukalyptusopløsning
• dampbehandlinger med infusion af calendula.

Disse muligheder hjælper med at fjerne overbelastning og har næsten ingen bivirkninger. Og for at rydde næsepassagerne anbefales det at udføre indåndinger med saltvand og mineralvand. Som nævnt ovenfor befugter disse komponenter slimhinden og renser næsen fuldstændigt fra det akkumulerede slim.

ondt i halsen

Hvis en fremtidig mor har ondt i halsen, skal du bekæmpe denne sygdom med en forstøver og følgende løsninger:

• indånding med sodavand
• med tinktur af Althea rod;
• med medicin mukaltin;
• Lasolvan i form af en opløsning;
• saltopløsning.

Ud over disse muligheder kræves antibiotika og antiseptiske lægemidler. Denne gruppe af lægemidler bør dog ordineres af en specialist.

Udtalelse fra læger

I fødselsperioden kan den forventede moder opleve atypiske reaktioner fra kroppen til lægemidler. Denne betingelse er helt normal. Når du vælger et lægemiddel til behandling, bør du derfor konsultere din læge og holde dig til recept.

Desuden skal en kvinde lytte til kroppen og være styret af den generelle sundhedstilstand. Og hvis der var den mindste forringelse, ophørte ingalivaronia straks.

Og til sidst, på trods af at inhalation er en effektiv måde at håndtere mange patologier på, under behandlingen af ​​et barn, skal du behandle enhver form for terapi med forsigtighed.

Indånding under graviditet

Forkølelser og vira angriber hele tiden vores krop, især når den er svag. Graviditet er den periode, hvor immuniteten uundgåeligt falder. Derfor er det muligt at modstå størstedelen af ​​patogene bakterier, sjældne forventede moderer. Og uanset hvor svært du forsøger at beskytte dig selv, løber en løbende næse eller hoste under graviditet med mange.

Kørsel af en sygdom er meget farlig - nu skal du tænke og passe på to. Men der er ikke meget at behandle: det sædvanlige nummer én medicin til forkølelse i denne periode er forbudt. Hvad skal man gøre?

Læger anbefaler, at gravide undgår medicinsk indgriben, når det er muligt, ved hjælp af folkemæssige retsmidler. Og den første ting, der skal huskes for en syg gravid kvinde, er indånding.

Indånding af hoste og rhinitis under graviditet

Indånding - en af ​​de mest uskadelige metoder til behandling af forkølelse. De udøver ikke ekstra stress på de indre organer, hvilket sker ved traditionel behandling. Og ikke kun hjælpe den syge mor, men også ikke skade den fremtidige baby. Hvis vejrtrækning bliver vanskelig eller endog uudholdelig på grund af koldt eller hoste, kan indånding være stor til at hjælpe med at lindre tilstanden. Under graviditet er dette særligt vigtigt, fordi krummen ikke skal lider af iltmangel eller kontinuerligt ryster fra mors hostereflekser.

Uanset om det er en løbende næse, en våd, tør og specielt pressende hoste, vil damp hjælpe med at lindre symptomet ved hurtigt og effektivt at fjerne årsagen til ubehag. Indånding hjælper især godt ved sygdommens indledende fase, når der lider en tør, kontinuerlig hoste.

Indåndingsforeskrifter for graviditet

Hedesarten er meget vigtig, fordi i tør og våd hoste bør forskellige opløsninger anvendes til indånding under graviditeten. Ved tør hoste skal du vælge kamille, salvie, lime blomst, plantain, mose, timian, tutsan, og når det er vådt, eukalyptus, mor og mormor, vilde rosmarin, plantain, snor, cowberry blade, karrow og andre.

Indåndinger med mineralvand er ret harmløse og ret effektive. For at gøre dette er det bedre at vælge Borjomi eller andet svagt alkalisk mineralvand, og åbn flasken, så gasser kan komme ud af det på forhånd. Eller opløs 2-3 spsk sodavand i en liter kogende vand.

Berolige hoste og lindre betændelse vil hjælpe kogte kartofler eller bare sin hud, samt honningvand: til 5 dele vand skal du tage 1 del af honning. Næsten universelt middel er den vietnamesiske asterisk balsam, lige så god til både hoste og rhinitis. God hjælp med en prikkende næse løg og hvidløg.

Indånding med brug af æteriske olier i de senere år bliver stadig mere populær. Disse er salvie, calamus, lime, myrtle, gran, fyr, eucalyptus, rosmarin, cedertræ, lavendel, rosenolie, som især er gode for laryngitis, tracheitis og bronkitis.

Hvordan man laver indånding under graviditeten

Det vigtigste, du skal vide: Ved en temperatur er termiske procedurer kontraindiceret! I dette tilfælde kan du kun kold indånding med æteriske olier.

Hvis varmen ikke er, så vil nogen af ​​de metoder, du har til rådighed, gøre. Det er bedst at bruge en specielt designet inhalator eller forstøver. Men selvfølgelig har ikke hver familie en lignende enhed. Fortvivl ikke - tilgængelige værktøjer er også gode. Du kan trække vejret over tætspidsen eller lave en papirkegle, og du skal også bøjes over en dampende gryde, dækket af et håndklæde. Bemærk at indånding kan udføres mindst en og en halv time efter måltiderne.

Det er meget vigtigt at trække vejret korrekt under indånding. Hvis du har en løbende næse, ånde med din næse, hvis du hoster med din mund, i begge tilfælde ikke længere end 10 minutter, og ved brug af æterisk olie - maksimalt 5-7 minutter. Efter proceduren anbefales det at hvile i en time eller to, må ikke drikke eller spise eller endda snakke, for ikke at stramme stemmebåndene. At gå ud i den kolde luft og ryge (som i princippet og uden indånding er forbudt under graviditet) er også umuligt.

En anden advarsel: Pas på med æteriske olier og urter. Enhver af dem kan forårsage alvorlige allergier, så før du udfører indånding ved hjælp af dem, udfør en intolerance test. Husk at risikoen for allergiske reaktioner under graviditeten øges.

Generelt er indånding under graviditet ikke forbudt, men pas på ikke at være overflødig. Det er bedst at konsultere din læge for at være helt sikker på sikkerheden i din valgte behandlingsmetode.