Ekspiratorisk dyspnø: Årsager og behandling

Ekspiratorisk dyspnø ledsages af vanskeligheder med udånding, da der er en hindring i vejen for luftstrømmen, der kommer ud af lungerne. Nogle gange kaldes denne åndenød i obstruktiv retning, og læger henviser til det som udtrykket "ekspiratorisk dyspnø".

I sig selv er ekspiratorisk dyspnø ikke en sygdom, det forekommer som et symptom på den underliggende patologi. Det kan provokere kronisk obstruktiv lungesygdom, bronkitis, hjertesvigt og ikke kun. Dette er en alvorlig overtrædelse, som ikke bør ignoreres.

Artikelens indhold:

Årsager til udånding Dyspnø

Ekspiratorisk dyspnø forekommer ikke alene. Selvfølgelig kan en person lide af åndenød på grund af årsager, der ikke er relateret til nogen sygdom. For eksempel opstår åndenød altid efter intens træning, men efter et par minutter efter færdiggørelsen passerer den. Desuden er fysiologisk dyspnø karakteriseret ved øget åndedræt og ledsages ikke af problemer med udånding eller indånding.

Ekspiratorisk dyspnø, hvor det er svært for udånderen, kan indikere udviklingen af ​​sådanne sygdomme som:

Bronkitis. Denne sygdom er karakteriseret ved inflammation i bronchi. Både bakterielle og virale infektioner kan føre til dens udvikling. Dyspnø er mere karakteristisk for den kroniske form af bronkitis. Hos sådanne patienter forekommer det ikke kun under fysisk anstrengelse, men også i ro. Derudover klager en person om hoste, øget svaghed, overdreven svedtendens. Mulig forøgelse af kropstemperaturen. Under hosten kommer viskøs sputum ud, med korrekt behandling bliver den flydende.

Astma. Dyspnø i bronchial astma udvikler sig mod baggrunden af ​​en spasme af glatte muskler i bronchi eller på grund af hævelse af deres slimhinder. Bronkierne er blokeret af slimhinde sekretioner, og deres normale muskelvæv erstattes af bindevæv. Alt dette skaber en hindring for den normale udånding af luft. Som følge heraf udvikler patienten ekspiratorisk dyspnø. Sygdommen har en ikke-smitsom karakter. Den primære årsag til astma er allergi af kroppen. Derudover kan allergener være meget forskelligartede. Blandt dem: husstøv, fiskemad, dyreblod, mad- og stofgeneraller. Hyppige luftvejsinfektioner og arvelige faktorer er vigtige.

Emphysema eller pulmonal lungfibrose. Emphysema ledsages af en patologisk ændring i lungevæv med en forøgelse af dens luftighed på baggrund af ekspansion af alveolerne. At fremkalde en sygdom kan tobak rygning, bronchial astma, arbejde i skadelige virksomheder. Når emfysem opstår åndenød med vanskeligheder med at trække vejret ud, som er progressiv i naturen. Først bekymrer hun sig for en person under træning og derefter i ro. Åndedræt udføres af patienter gennem lukkede læber og puffer op på deres kinder. Ud over dyspnø har patienter hoste, sparsom sputum, cyanose i ansigtet. Ved pneumosklerose erstattes det normale væv i lungeparenchyma med bindevæv, bronkierne deformeres, hvilket fører til ekspiratorisk dyspnø.

Lunge abscess. Med denne patologi er lungevævret rettet med dannelsen af ​​purulent-nekrotiske masser. Sygdommen er fremkaldt af bakteriel flora. Ud over åndenød, har patienten en tør hoste, kropstemperaturen stiger.

Kronisk obstruktiv lungesygdom. I de tidlige stadier af sygdommen bekymrer kun åndenød med intens anstrengelse. Det ledsages af hoste med en sputum slimhinde. Som patologien skrider frem, vil også åndenød mærkes i ro. Hovedårsagen til kronisk obstruktiv lungesygdom er rygning. Det udvikler sig i 95% af rygere, så åndenød vil forstyrre en person stærkere efter indånding af tobaksrøg. Andre risikofaktorer omfatter erhvervsmæssige farer, SARS og bronchopulmonale patologier.

Kronisk glomerulonefritis ledsages af nyreskade med udvikling af nyresvigt. Forstyrrelser i nyrerne fører til en vedvarende stigning i blodtrykket, udviklingen af ​​hjertesvigt med ekspiratorisk dyspnø og hjerteastma.

Anafylaktisk shock eller angioødem. Disse er alvorlige manifestationer af en allergisk reaktion i kroppen. Luftvejene svulmer dramatisk, med det resultat at patienten udvikler ekspiratorisk eller blandet dyspnø. Hvis offeret ikke får nødhjælp, kan han kvæle.

Angina og hjertesvigt. Med nederlaget i hjertets venstre ventrikel forringes blodforsyningen til de indre organer, venerne overlader med blod og stasis former i lungearterierne. Dette fører til udvikling af åndenød. Hvis du ikke fjerner de negative symptomer, vil patienten have tegn på hjerteastma. Dette er et alvorligt symptomkompleks, der kan fremkalde kvælning.

Dyspnø vil medføre, at et fremmedlegeme kommer ind i luftvejen. Samtidig blandes åndenød (ekspiratorisk og inspirerende), når en person oplever vanskeligheder ikke kun ved udånding, men også ved indånding.

Symptomer på udåndende dyspnø

Ekspiratorisk dyspnø karakteriseres af følgende symptomer:

Personen har svært ved at trække vejret ud.

Han føler behovet for at øge vejrtrækningen.

Nogle gange kan brystsmerter forekomme, for eksempel mod en hjerteinsufficiens.

Huden bliver ofte blek, læberne bliver blå.

En person lider af overdreven svedtendens.

Under udånding kan du høre en fløjte eller en knase.

Udåndingslængden stiger betydeligt, nogle gange op til 2 gange.

Når det intratorakiske tryk falder, falder de interkostale rum undertiden og sender dem derefter ud.

Når du trækker vejret, svuler venerne rundt om halsen.

Afhængigt af årsagen, der førte til udviklingen af ​​ekspiratorisk dyspnø vil den suppleres af andre symptomer, der er karakteristiske for den underliggende sygdom.

Førstehjælpsregler

Hvis en person har ekspiratorisk dyspnø, som skyldes ukendte årsager, er det første at gøre med at kontakte medicinsk team. Før ambulancen ankommer, kan du hjælpe med at lette offerets vejrtrækning. For at gøre dette skal du åbne alle vinduer, så frisk luft kommer ind i rummet. Hvis der er genstande på patientens krop, der hæmmer vejrtrækningen, skal de fjernes. Du kan desuden tænde fanen og lede den mod personen. Nå, hvis du kan bruge en iltmaske.

Nogle gange udvikler dyspnø hos personer med nervøs overbelastning og alvorlig stress. I dette tilfælde skal du tilbyde personen at sidde ned, drikke vand og roe ned. Nå hjælper apparater tæller op til 10 med lukkede øjne.

Når dyspnø opstår på baggrund af en allergisk reaktion, er det nødvendigt at fjerne patientens kontakt med allergenet og tilbyde ham antihistaminer.

Det er ikke nødvendigt at lægge patienten i sengen, det er bedre at give sin krop en halv siddende stilling. Så blodet vil være bedre at strømme fra lungerne og hjertet, som hurtigt vil afhjælpe angreb af åndenød og kvælning.

Nogle gange klare åndenød tillader damping af fødderne i et bassin med varmt vand. Denne foranstaltning er især effektiv for patienter med hjerteastma.

Hvis rummet har en befugter, kan du tænde den. Dette vil gøre viskøs slim tyndere og hurtigere for at bringe det ud af lungerne.

behandling

Behandling af ekspiratorisk dyspnø som symptom giver ikke mening. Vi er nødt til at slippe af med det problem, der provokerede det.

Afhængigt af sygdommen kan lægen ordinere følgende behandling:

Med bronkitis skal patienten drikke så meget væske som muligt, observere sengelukker, stop med at ryge. Viral bronkitis kræver interferon. Hvis sygdommen er forårsaget af influenza, er patienter ordineret rimantadin eller ribavirin. Antibiotika er ordineret, når du binder bakteriefloraen. Supplerende terapi med indånding. Disse procedurer giver dig mulighed for hurtigt at standse symptomerne på bronkitis, herunder åndenød. Indåndinger udføres med brug af saltvandsløsninger og med mineralvand. Hvis åndenød ledsages af kronisk bronkitis, er patienten ordineret antibiotika, men først efter at patogenpatogenet er blevet etableret. Vel hjælper vejrtrækninger.

For at eliminere ekspiratorisk dyspnø i COPD og til behandling af den underliggende patologi, skal inhalationer udføres på en forstøver med alkaliske og saltopløsninger. At udvide bronkiernes lumen og lette vejrtrækningspatienter foreskrevne bronkodilatatorer. For at gøre slim lettere ud af bronkierne, er mucolytisk terapi indikeret. I perioden med akut eksacerbation af COPD kræves antibakteriel terapi.

For at lindre et angreb af dyspnø og kvælning i bronchial astma ordineres en person aerosol beta-adrenomimetika. Deres indånding giver dig mulighed for hurtigt at udvide bronkiernes lumen, for at forbedre udslippet af sputum og for at fjerne spasmen fra luftvejene. Et effektivt lægemiddel er salbutamol. Du kan også eliminere angrebet ved hjælp af stoffer fra gruppen af ​​m-cholinolytics. Bronchial astma er en kronisk sygdom, derfor kræver det udelukkelse af kontakt med allergener, hvis de kan identificeres.

Behandling af pneumosklerose reduceres til at tage bronkodilatorer, mucolytika, antimikrobielle lægemidler. Alvorlig sygdom kræver kirurgisk indgreb med resektion af den berørte del af lungen.

I tilfælde af emfysem bør behandlingen være rettet mod at eliminere symptomerne på patologi. En bronkodilator er ordineret til en patient for livet. Oxygenbehandling bruges til at gøre vejrtrækning lettere. Respiratorisk gymnastik har en god effekt.

Lungeabscess kræver patientens placering i hospitalets lungeafdeling. Patienten er ordineret antibiotika. Hvis de ikke hjælper, så udfør operationen.

I kronisk glomerulonefritis ordineres immunosuppressiva, glukokortikosteroider, cytostatika og NSAID'er til patienten. Sørg for at begrænse saltindtag, nægte at acceptere alkohol.

En person med åndenød, der udvikler sig på baggrund af angioødem eller anafylaktisk shock, kræver nødhjælp. Hvis det er muligt, kan en skadet person før medicinsk teamet indsprøjtes med antihistaminlægemidler, for eksempel Suprastin.

Behandling af hjertesvigt, ledsaget af ekspiratorisk dyspnø kræver at tage vasodilatorer, ACE-hæmmere, hjerte glycosider, Nitroglycerin. Diuretika er ordineret for at fjerne overskydende væske fra kroppen. For at klare åndenød på sygehuset kan man bruge iltindånding. I alvorlige tilfælde er en pleural punktering påkrævet.

Hvis ekspiratorisk dyspnø forårsages af kræft i lungevævet, kræver patienten kirurgi. Derudover er patienten ordineret kemoterapi og strålebehandling.

Behandling af ekspiratorisk dyspnø og relaterede sygdomme kræver lægehjælp. Selvbehandling kan være sundhedsfarlig.

forebyggelse

For at forhindre udvikling af ekspiratorisk dyspnø skal du overholde følgende anbefalinger:

Stop med at ryge.

Behandle kroniske infektioner straks.

Hvis du har allergier, skal du etablere et allergen og fokusere på at minimere kontakten med ham.

Leder en sund livsstil.

Pas på kropsvægt. Alle sygdomme vil være mere alvorlige hos overvægtige mennesker.

Ekspiratorisk dyspnø kan udvikle sig i svære patologier. Det forekommer sjældent hos raske mennesker, så hvis du oplever et sådant symptom, skal du kontakte en læge.

Uddannelse: Et diplom i "kardiologi" modtaget ved Moscow State Medical University navngivet. I.M. Sechenov (2015). Her blev afsluttet postgraduate og modtaget et eksamensbevis "kardiolog."

Åndenød - en følelse af manglende luft, ledsaget af pres i brystet og øget vejrtrækning. En person med åndenød forsøger at tage et dybt indånding. Åndenød kan være akut og kronisk. Denne tilstand kaldes også dyspnø. Normalt, når en person hviler, tager han ikke mærke til hans ånde. Med stigende.

Hjertesvigt er en række lidelser baseret på den lave kontraktilitet i hjertemusklen. Der er en misforståelse om, at hjertesvigt er en hjertesygdom, men det er det ikke. Hjerteinsufficiens er en tilstand af kroppen, hvor kontraktilitet er til stede.

Astma er en kronisk sygdom, grundlaget for denne sygdom er ikke-infektiøs inflammation i luftvejene. Udviklingen af ​​bronchial astma fremmes af både eksterne og interne irritable faktorer. Til en række eksterne faktorer er forskellige.

Myokardieinfarkt er et fokus for iskæmisk nekrose af hjertemusklen, som dannes på grund af en akut krænkelse af koronarcirkulationen. Denne tilstand er en direkte trussel mod livet, og kræver derfor akut indlæggelse af en person i kardiologiavdelings intensivafdeling.

Ekspiratorisk dyspnø

Ekspiratorisk dyspnø er en patologisk tilstand, hvor der er svært ved udånding af luft. En sådan anomali opstår, hvis lungfunktionen er nedsat som følge af indsnævring af bronkiernes lumen på grund af deres ødem, hvilket observeres under inflammatoriske processer eller allergiske reaktioner. En patient med en sådan sygdom kræver betydelig indsats for at udånde luften.

Denne patologi er ikke en uafhængig sygdom, men henviser til symptomatiske manifestationer af den vigtigste sygdom, er almindelig hos børn og voksne.

Diagnostiseres efter undersøgelse af patienten, test og ultralyd eller radiologisk diagnose.

Behandlingen vil afhænge af den underliggende sygdom og årsagerne til, at sygdommen er udviklet. I de fleste tilfælde anvendes konservativ terapi.

ætiologi

Denne patologi kan ses i de fleste sygdomme, der tilhører åndedrætssystemet, nemlig:

Det er muligt at identificere de vigtigste årsager til sygdomme, som er karakteriseret ved symptomatiske manifestationer af vanskeligheder med udånding:

• respiratoriske infektioner;
• erhvervsmæssig fare
• miljøfaktor
• lungetumorer;
• medfødte abnormiteter i åndedrætssystemet;
• fremmedlegeme i åndedrætssystemet;
• inflammatoriske processer, ødem, et stort antal udskilt sputum;
• influenzavirus
• gasforgiftning;
• adenovirus og rhinovirus;
• herpesvirus;
• rygning.

Symptomatisk kan ekspiratorisk dyspnø af varierende sværhedsgrad forekomme, fra mindre mærkbar til lysere med astmaangreb. Overtrædelse af udåndingen kan forværres af virkningen af ​​den store ophobning af spyt, samt som følge af betændelse forværring af udseende og ødem.

klassifikation

Ekspiratorisk dyspnø kan være fysiologisk, når dens årsager er forbundet mere med psykologiske faktorer og patologiske, når sygdomme og infektioner er årsagen.

Afhængig af forstyrrelser i respirationsfasen udmærker sig følgende:

• inspirerende åndenød, som dannes under gennemførelsen af ​​indånding;
• ekspiratorisk dyspnø - det er kendetegnet ved vanskeligheder med at trække vejret ud;
• blandet type, når der opstår vanskeligheder ved indånding og udånding.

Ekspiratorisk dyspnø kan have fire grader af sværhedsgrad:

• let - opstår, når man går i lang tid;
• medium - når man går, er det nødvendigt at foretage hyppige stop for at normalisere vejrtrækningen;
• tungt, når vejrtrækning hurtiggøres under gangen, bliver det tungt og støjende;
• meget tung, når der ved den mindste bevægelse er angreb af kvælning.

Patienten er forpligtet til at modtage rådgivning i de tidlige stadier af dyspnø, således at situationen ikke forværres og ikke kræver genoplivning.

symptomatologi

En person må ikke bemærke i starten vanskeligheder med at trække vejret og afskrive alt på alder og derved ikke reagere på sygdommen og skærpende symptomatiske manifestationer.

De vigtigste tegn på ekspiratorisk dyspnø:

• udånding forlænges;
• mens man lytter, kan man hvæspende hvæsning under udløb;
• smerte mens du trækker vejret
• astma forårsager en følelse af mangel på luft.

Inflammatoriske processer i åndedrætsorganerne kan ledsages af følgende forhold:

• svær hoste
• en stor mængde udskilt sputum;
• sputum kan have en anden konsistens og farve afhængigt af betændelsen;
• kropstemperaturen kan stige;
• hovedpine;
• kvalme.

Hos børn er der en stærk følelse af svaghed og apati, appetit er forstyrret, vejrtrækning bliver hyppig med støjkomplement. Til ekspiratorisk dyspnø er kulderystelser, træthed, øget svedtendens og hurtig puls karakteristisk.

diagnostik

Ekspiratorisk dyspnø diagnosticeres under patientens første undersøgelse, med yderligere forskning tildelt for at fastslå årsagerne.

• generel blod- og urinanalyse
• biokemisk blodprøve;
• undersøgelse af blodgassammensætning
• blodprøve for allergen;
• cytologi af sputum.

Sådanne analyser vil hjælpe med at identificere inflammation, detektere tilstedeværelsen af ​​infektion.

• EKG udføres, hvis hjertesvigt mistænkes;
• Røntgenundersøgelse vil hjælpe med at bestemme tilstanden af ​​lungerne, strubehovedet;
• bronkoskopi er foreskrevet for at undersøge tilstanden af ​​bronchial mucosa.

Desuden kan en ultralydsundersøgelse af strubehovedet ordineres, og hvis et fremmedlegeme mistænkes, udføres laryngoskopi.

behandling

Behandling af ekspiratorisk dyspnø udføres kun ved hjælp af komplekse foranstaltninger og vil afhænge af den underliggende sygdom og graden af ​​kurset.

Terapi til påvisning af obstruktiv bronkitis er som følger:

• respekt for hvile og hvile
• antipyretika er foreskrevet;
• foreskrevet indånding
• patienten er ordineret modpaspasmodik, antivirale midler, mucolytika, bronchodilatorer;
• kan få brystmassage.

I tilfælde af astma er terapi rettet mod at genoprette vejrtrækning og eliminere allergenet, hvis der er en. Medicin ordineret såsom salbutamol, fenoterol, samt antihistaminer, indånding, mucolytics, yderligere tildelt immunterapi.

Med anomalier i strubehovedet, bronkier eller lunger elimineres fejlen så vidt muligt, og genoprettende terapi er ordineret.

Når tilstedeværelsen af ​​et fremmedlegeme opdages, fjernes det på en endoskopisk måde - med hjælp er en genstand fjernet fra luftrøret. Andre ekstraktionsmetoder er: laryngoskopi eller tracheal aspiration.

Hærdningsmekanismen for svære inflammatoriske processer er standard: antibiotika og probiotika er ordineret.

Mulige komplikationer

De vigtigste komplikationer ved ekspiratorisk dyspnø er:

forebyggelse

De vigtigste forebyggende anbefalinger er:

• Afslut dårlige vaner (rygning);
• motion, styrkelse af immunsystemet
• forebygge fedme og spise ret;
• tid til at behandle virus- og infektionssygdomme;
• undgå stress
• hvile i nåletræer og havet vil være nyttigt.

For at forhindre et fremmedlegeme i at komme ind i strubehovedet, er det nødvendigt at være opmærksom på små børn, lad dem ikke lege med små genstande.

Ekspiratorisk og inspirerende dyspnø: Årsager og metoder til kamp

Manglende ilt eller åndenød kan forekomme af mange årsager - med langvarig løb, intens vandring, fysisk anstrengelse. Men hvis dyspnø er forstyrret i ro, indikerer dette forekomsten af ​​en alvorlig sygdom. Der er to typer af patologi - inspirerende dyspnø - dette er svært ved at trække vejret ind i ekspiratorisk udånding.

Inspiratorisk og ekspiratorisk dyspnø - forskelle

For at vælge den rigtige behandlingsmetode er det nødvendigt at bestemme typen af ​​dyspnø. Hovedforskellen er mekanismen for forekomsten af ​​tilstanden samt de ledsagende symptomer.

Inspiratorisk dyspnø manifesteret af:

• åndedrætsbesvær
• Udseendet af en fløjte under indånding af luft, der kan høres på afstand;
• udseendet af støj under indånding.

En sådan mangel på ilt, som dukkede op efter intense belastninger, er ikke en afvigelse. Men vejrtrækningsproblemer, der opstod uden grund, fortjener særlig opmærksomhed.

Ekspiratorisk dyspnø er kendetegnet ved:

• svært ved at trække vejret ud
• behovet for at styrke pusten;
• øge varigheden af ​​udånding af ilt.

I nogle tilfælde kan denne afvigelse overholdes:

• smerte symptomer i brystet;
• forøget venetryk
• hudens hud
• blå læber;
• overdreven svedtendens.

Derudover er der en blandet patologi, hvor sværhedsgraden af ​​åndedrætsfunktionen føles både ved indånding og udånding.

Dyspnø kan være af midlertidig karakter og angive tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces i lungerne såvel som permanent - med kronisk emfysem.

Indånding eller udånding afbryder ofte, når en person holder op med at ryge. Denne tilstand betragtes som normal, passerer efter et par uger.

Årsager til inspirerende dyspnø

Inspirationsdyspnø optræder af følgende grunde:

• Pneumothorax. En tilstand kendetegnet ved akkumulering af luft eller gasser i pleurhulen. Ud over åndedrætsbesvær kan der være intens brystsmerter, blanchering af huden. I dette tilfælde skal du straks ringe til en ambulance.
• Lukning af lungernes arterier med blodpropper - emboli. Det opstår normalt pludselig, mens dets symptomer forværres, selv med en lille fysisk anstrengelse. Lungemboli er ofte ledsaget af hoste, ømhed i brystbenet, som stiger med kroppen under åndedræt og sving.
• Penetration af et fremmedlegeme i åndedrætsorganerne. I dette tilfælde kan patienten opleve både ekspiratorisk og inspirerende dyspnø. Der kan også være tegn på kvælning, hoste, ubehag og smertefulde symptomer i brystet.
• Myokardieinfarkt. Ofte ledsaget af vanskeligheder med åndedrætsfunktion. Andre manifestationer kan være brystsmerter, der strækker sig til venstre, ansigtsskelet, ryggen af ​​kroppen, generel svaghed, svedning, blanchering af huden.
• Hjertesvigt, angina. Respiratorisk funktionsforstyrrelse opstår i forbindelse med hævelse i benene, hyppig og uregelmæssig hjerterytme, tab af styrke, hoste op med blod og slimudslip, hyppigt behov for natturinering.
• Lammelse af membranen. Alle typer af dyspnø, herunder ekspirationsangreb, er karakteristiske for denne tilstand. Ledsaget af hovedpine, blå læber, generel svaghed, følelsesløshed i fingrene.
• Symptomer på inspirerende dyspnø kan også forekomme, når forskellige toksiner påvirker luftvejene.
• Stress. Angst forårsager ofte hyperventilering. I dette tilfælde kan patienten opleve vejrtrækningsbesvær, kvalme, prikken i armene og benene, en følelse af ringing og støj i ørerne, svimmelhed og fløjt ved indånding.
• Bronchial astma. Inspiratorisk dyspnø optræder under kvælende angreb, men i nogle tilfælde er dette symptom konstant til stede. Andre tegn fløjter ved indånding, en følelse af indsnævring i brysthinden, hostreflekser. Med denne sygdom kan forekomme ikke kun inspirerende, men også ekspiratorisk dyspnø.
• Lungebetændelse. Ledsaget af feber, våd hoste, brystsmerter og inspirerende åndenød.
• Kronisk obstruktion af lungerne.
• Stærkt fysisk anstrengelse, begået over grænsen for dets evner.

Årsager til udfaldssvigt

Ekspiratorisk dyspnø er en tilstand, hvor patienten har svært ved at trække ud ilt. Årsagerne kan være:

• bronchial astma
• obstruktiv bronkitis;
• inflammation i bronchioles;
• neoplasmer i bronchi;
• kronisk obstruktiv sygdom;
• emfysem af kronisk natur
• lungefibrose;
• fremmedlegemer fanget i åndedrætssystemet;
• kardiovaskulær patologi
• ændringer i blodets sammensætning i sygdomme i lever og nyrer, hormonal svigt;
• overvægt, fedme
• psykiske lidelser, hysteri;
• fødselsperiode.

En almindelig årsag til udseendet af en blandet type patologi, hvor der er vanskeligheder ved indånding og udånding, er lungebetændelse såvel som dens komplikationer.

En sådan krænkelse af åndedrætsfunktionen kan observeres med laryngotracheitis, obstruktion, lungeødem, hjertesvigt, toksiner, hjerneskade, vaskulære patologier.

diagnostik

Hvis du oplever problemer med at indånde eller udånde, især hos børn, skal du straks besøge en lægeinstitution. Enhver form for dyspnø er et symptom på problemer i kroppen.

For at bestemme den underliggende sygdom, der forårsagede åndedrætsforstyrrelsen, kræves flere typer diagnostik:

• generel lægeundersøgelse. Specialisten beregner hyppigheden af ​​respiratoriske sammentrækninger, vurderer bevægelsen af ​​brystet, lytter til lungerne med et stetoskop;
• blodprøve for gassammensætning
• elektrokardiografi;
• ekkokardiografi;
• spirometri. Det vil bidrage til at vurdere respiratoriske patenter
• biopsi - for mistænkte neoplasmer
• røntgenundersøgelse;
• computertomografi er påkrævet i nogle tilfælde;
• Med obstruktion af lungerne undersøges pulmonalvædets vitale kapacitet.

Terapeut beskæftiger sig med diagnose og behandling af ekspiratoriske og inspirerende typer af patologi. Derudover skal du muligvis konsultere en pulmonolog og en kardiolog.

Førstehjælp

Manglende åndedræt, som pludselig forekom hos patienten, kræver eliminering af de faktorer, der provokerede det:

• I alle tilfælde er det vanskeligheden ved normal vejrtrækning, patienten skal sikre luftstrømmen til lungerne. For at gøre dette skal rummet ventileres ved at åbne vinduerne og dørene eller tænde for blæseren. Hvis det er muligt, kan du bruge en iltmaske.
• Forstyrrelse af normal indånding eller udånding, udløst af træthed, kræver resten af ​​kroppen eller et stop undervejs.
• Hvis årsagen til patologien var noget allergen, for eksempel kattehår, skal det straks fjernes.
• At acceptere en siddeposition og eliminere stressfulde stimuli hjælper med at reducere spændinger og regulere puls.
• Du kan forbedre patientens helbred ved at befugte luften: Hælde varmt vand i badet eller hænge våde håndklæder rundt i lokalet.
• Når udseendet af ikke stærke angreb af dyspnø, damping af benene i varmt vand og sætning sennep gips på bagsiden kan hjælpe.

Men først og fremmest bør en person, der har haft problemer med at trække vejret, ikke panikere. For at gøre dette, skal han roe sig ned, tage en siddeposition og også drikke en pille No-shpy eller Papaverina.

behandling

Hvis en funktionsfejl i åndedrætssystemet udløses af en kronisk sygdom, er det nødvendigt at ringe til en ambulance og henvise patienten til en medicinsk facilitet.

Ekspiratorisk type forstyrrelse er et symptom på forskellige sygdomme og indikerer utilstrækkelig vejrtrækning. For at slippe af med det er det nødvendigt at helbrede den underliggende sygdom. I nogle situationer er det meget vanskeligt eller endog umuligt.

Ofte dyspnø er en konsekvens af bronchopulmonale patologier. I dette tilfælde er det helt muligt at fjerne fejlen.

En af måderne til bekæmpelse af dyspnø er oxygenbehandling, udført ved hjælp af specielle koncentrater. Varighed og behandling bør ordineres af en læge. Alvorlige tilfælde kræver brug af kunstig ventilation af lungerne.

• Hvis ekspiratorisk dyspnø er intens og ligner et angreb af bronchial astma, skal patienten indåndes ved hjælp af astmatikere, for eksempel Salbutamol eller Ventolin. Berotek er også et stærkt lægemiddel.
• Hvis der i tillæg til sygdommen i det øvre luftveje observeres en hjertesygdom, kan lægemidlet Isoprenalin lindre tilstanden.
• Adrenalin vil klare alvorlige angreb, men det er ikke egnet til hypertensive patienter, ældre og patienter med iskæmi.
• Et igangværende angreb kræver øjeblikkelig lægehjælp samt brugen af ​​glucocorticoidlægemidler, såsom hydrocortison eller dexamethason.
• Antihistaminmedicin og antispasmodik bruges til at reducere tegn på en allergisk reaktion.

For at undgå en ubehagelig tilstand vil disse anbefalinger hjælpe:

• Rygestop. Negative virkninger af cigaretter manifesteres gradvist, mens en person kan opleve ikke kun en forstyrrelse af normal vejrtrækning, men også en langvarig hoste. Desuden har rygere en langt højere risiko for alvorlige sygdomme end andre.
• Kontrol af din vægt vil hjælpe med at forhindre udseendet af inspirerende dyspnø. Overdreven kropsvægt følger også ofte ekspiratorisk dyspnø, der opstår under mindre fysisk anstrengelse, for eksempel klatring af trapper eller under en regelmæssig gåtur.

Forstyrrelser i åndedrætsfunktionen kan medføre negative helbredseffekter. Jo hurtigere årsagen til dyspnø er anerkendt, desto mere sandsynligt er det at fjerne det.

Gratis sundhedsdiagnostik

1 trin

Udvælgelse af køn og smerteområde på kroppen

2 trin

Symptomvalg fra 10-
den hyppigste

3 trin

At få en konklusion: hvad det kan
anbefales diagnose, læge
og alvor

På vores projekt

Gratis konsultationer af læger

Pålidelige oplysninger om kvaliteten af ​​behandlingen baseret på besøg på klinikker

Meget let at komme til den rigtige læge.

Årsager, manifestationer, behandling og forebyggelse

Hovedformålet med portalen

Spar din tid på at søge en læge eller en diagnose samt klinikker til behandling af ALLE mulige sygdomme.

Vi laver en vurdering af læger på klinikker baseret på reelle anmeldelser af deres patienter!

Giv svar på dine sundhedsspørgsmål.
Du kan være sund online! Uden at forlade din computer, vil du modtage omfattende oplysninger om dit helbred og tips om, hvordan du forbedrer det.

"Bonusser" - du får bonusser ved at lave en aftale med en læge eller klinik til en aftale via vores portal.
I dette tilfælde er prisen på adgang fuldt ud i overensstemmelse med prisen på selve klinikken. Og takket være de akkumulerede point får du mulighed for at besøge en læge gratis, få et abonnement på publikationerne "Moskovsky Komsomolets" (vores informationspartner) eller gode gaver
(husholdningsapparater, elektronik, hjem og skønhedsprodukter).

"Bonusser"
ved at skrive til
modtagelse

"Selvdiagnose" er et program, der giver dig mulighed for at besvare spørgsmålet "Hvorfor gør det mig noget".

Du skal kun trykke på 3 knapper, vælge dit problem fra listen, og du vil blive vist det mest nødvendige for at løse det:

• hvilken diagnose at passere,
• hvilke sygdomme kan du have
• hvor alvorligt er det
• hvilken læge vil hjælpe

Selvdiagnose var et team af professorer og kandidater i medicinsk videnskab. Mere end 30 ærede russiske læger af forskellige specialiteter arbejdede på programmet.

Når du har selvdiagnostik, behøver du ikke at besøge lægen før diagnosen. Du kan straks komme til ham med billeder og afprøve resultater.

Fra december 4-8 arrangerer Expocenter en af ​​de vigtigste industribegivenheder - russisk.

Den 15. februar 2018, den V årlige konference "Affordable Medical Solutions.

Små udslæt signalerer udviklingen af ​​forskellige sygdomme i menneskekroppen..

Omkring 1,7 mia. Tilfælde af diarré registreres over hele verden hvert år. Hvis det fortsætter.

Næsten alle organer og systemer af den nyfødte er umodne, og derfor er deres arbejde så forskelligt.

Hvad er ekspiratorisk dyspnø?

Dyspnø er en rytme og åndedræt, ledsaget af subjektive symptomer i form af en følelse af mangel på luft. I denne tilstand kan patienten klage over en følelse af manglende luft, smerter i brystet. Kan forårsage cyanose af læberne, svær hudfarve, overdreven svedtendens; med en langvarig pasform af dyspnø, erhverver integkene en gråtoning og udvikles en progressiv svaghed. I tilfælde af alvorlig dyspnø kan et kvælningsangreb udvikle sig.

Klassifikationsdyspnø

Kliniske sorter:

1. Inspiratorisk dyspnø karakteriseres af vejrtrækningsangreb, der opstår under inspiration. Et af de første symptomer på inspirerende dyspnø er følelsen af ​​patienten, at han ikke kan trække vejret i luften. Indånding med inspirerende dyspnø er støjende, ofte ledsaget af en hæs, tør hoste. Årsagen til denne respiratoriske lidelse er en indsnævring af lumen i luftrøret eller stor bronchus af forskellig oprindelse.
2. Med udåndingsdyspnø har patienten svært ved at prøve at trække vejret ud. Følgende billede er karakteristisk: en kort, fri indånding og en tung, vanskelig udånding. En sådan lidelse udvikler sig med indsnævring af lumen af ​​de små bronchi.
3. Blandet Displina - den mest almindelige mulighed i klinisk praksis. Årsagerne til denne lidelse ligger i forsømte lungesygdomme og hjertesvigt.

Frekvensen af ​​åndedrætsbevægelser:

Takypnø. Hyppigheden af ​​åndedrætsbevægelser er forøget (fra 20 minutter eller mere), vejrtrækningen er lav. En sådan åndedrætsforstyrrelse er karakteristisk for febertilstande, blodforstyrrelser, herunder anæmi; når hysteri, når frekvensen af ​​åndedrætsbevægelser 60-80 minutter.

Bradypnø. Denne patologiske reduktion i frekvensen af ​​åndedrætsbevægelser (NPV mindre end 12 minutter). Denne situation er karakteristisk for skader på meninges og hjernen; alvorlig hypoxi, acidose (for eksempel i diabetes mellitus, herunder diabetisk koma).

Hovedårsagerne til åndenød

1. Hjertesygdom. I disse tilfælde opstår åndenød under fysisk anstrengelse, og i tilfælde af alvorlig sygdom i ro. Hjertesygdomme forårsager inspirerende dyspnø.
2. Patologi i åndedrætssystemet. Indsnævring af lumen i bronchi og bronchioles; for eksempel i tilfælde af bronchial astma, eller når elasticiteten af ​​lungevævet falder, er det tilfældet med kronisk lungemfysem. Disse tilstande forårsager ekspiratorisk dyspnø. De farligste sygdomme, der forårsager dyspnø, er giftigt lungeødem, pulmonal arterie-tromboembolisme (i dette tilfælde er en pludselig udvikling af en respiratorisk lidelse karakteristisk, og brystsmerter ledsager angrebet ligner et klinisk billede af angina) og lokal obstruktion af luftvejene.
3. Metaboliske (sygdomme i endokrine kirtler eller i nogle autoimmune sygdomme).
4. Hjerne dyspnø udvikler sig under irritation af åndedrætscentret (med direkte eksponering for det ved blødning eller tumor).
5. Neuroser.
6. Neurokirurgisk dystoni.

Ekspiratorisk dyspnø

Med ekspiratorisk dyspnø skabes indtrykket, brystcellen deltager ikke praktisk talt i vejrtrækning, men er som sådan kontinuerligt i den stilling, der er karakteristisk for indånding.

Intensiteten af ​​dyspnø afhænger direkte af den årsagssammenhængende faktor, der forårsagede det på sygdommens stadium og sværhedsgrad, på tilstedeværelsen af ​​sputum, udviklingsmekanismen for ekspiratorisk dyspnø. Luften i denne tilstand går frit ind i lungerne, men på grund af krampen i bronchiale vægge og deres puffiness undgår ikke helt; En sådan situation kan være kompliceret ved ophobning af slim med høj viskositet.

I modsætning til patienter med hjertepatologi behøver patienter med ekspiratorisk apnø ikke en høj position i den øvre halvdel af kroppen, men de antager ofte en tvunget position. Ofte for at udånde patienten tager en karakteristisk kropsholdning, fastgør skulderbælten (orthopnea).

Sygdomme forårsager ekspiratorisk dyspnø

• bronchial astma i dette tilfælde er der en forbindelse mellem begyndelsen af ​​et angreb og kontakt med en provokerende faktor; der kan være en sæsonbestemt sygdom eller udseendet af andre tegn på en allergisk patologi (urticaria, kløe);
• obstruktiv bronkitis; et angreb af dyspnø i dette tilfælde ledsages af symptomer typisk for bronkitis (feber, respiratorisk svigt, acrocyanose, svaghed).
• bronchiolitis;
• kronisk emfysem;
• bronkiernes tumor
• kronisk obstruktiv bronkial sygdom;
• lungefibrose;
• fremmedlegemer fanget i luftvejene (i de store bronchi eller luftrør);
• dysfunktion i lungerne.

I nogle tilfælde forekommer ekspiratorisk dyspnø med paroxysmalt, hos andre er patienten hele tiden nødt til at opleve en følelse af ubehag.

Ekspiratorisk dyspnø i bronchial astma er mere tilbøjelig til at provokere følgende faktorer:

• forekommer oftere om natten
• fysisk stress
• kontakt med allergener;
• alvorlig stress
• kold;
• skarpe lugte og andre irriterende stoffer.

Kliniske manifestationer

1. Udåndingslængde. Denne parameter ændrer sig markant; i nogle tilfælde kan varigheden af ​​udløbene overstige varigheden af ​​indånding.
2. Signifikant muskelspænding i brystet, der følger med udånding.
3. Bøjning af de mellemliggende rum, hvilket indikerer en ændring i intrathoracisk tryk.
4. Under udånding er halsvener dog tydeligt synlige.
5. Med sygdommens lange forløb, der forårsager ekspiratorisk dyspnø, for eksempel bronchial astma, med brystets perkussion, detekteres en sænkning af lungernes nedre grænser.
6. Let fløjte eller crepitus (knusning) under udånding; Normalt registreres disse tegn under en auskultatorisk undersøgelse, men nogle gange kan disse lyde høres på afstand.
7. Brystsmerter, ledsagende vejrtrækninger.

diagnostik

For at afklare årsagen og karakteren af ​​åndenød bør følgende undersøgelser være:

• EKG;
• bryst røntgen;
• ECHO KG
• bestemmelse af blodgassammensætning
• Undersøgelse af lungernes vitale evne (VC) eller pneumotakometri for at bestemme graden af ​​obstruktion af lungerne.

Forskelle i inspirerende og ekspiratorisk dyspnø

Sygdomme i det bronchopulmonale træ visualiseres som dyspnø - ekspiratorisk og inspirerende. Med andre ord oplever patienten svært ved indånding eller udånding. Sådanne symptomer skræmmer, forårsager en følelse af frygt, forvirring. Manglende evne til at trække vejret dybt, for at få en tilstrækkelig mængde O2 provokerer panik. Situationen forværres af inddragelsen i den patologiske proces af intercostale muskler, dets spasme.

Dette er et specifikt ANS svar på hypoxi, hvilket forårsager ubehag og smerte. Respiratorisk svigt af en lignende egenskab udvikler sig hos børn mod baggrunden af ​​trakeolaryngitis af forskellig ætiologi, et fremmedlegeme i bronchetræet. Hos voksne er sådan åndenød dannet som en komplikation af COPD, lungehjerte. Mekanismen for udvikling af den patologiske tilstand er en krænkelse af ventilation.

Kernen i problemet og forskellene

Årsagerne til åndenød forbundet med vanskeligheder indånding eller udånding, meget. Følelsen af ​​manglende ilt eller dyspnø er kendt for mange: joggere, klatring op ad bakke, op ad trappen, overdreven agitation. Pludselig dyspnø kan udvikle sig pludselig og i en tilstand af fuldstændig hvile. Det er normalt opdelt i ind- og ekspiratorisk. Det ledsager et stort antal patologier og kræver lægehjælp.

forskelle

Den væsentligste forskel er, at en person begynder at opleve mangel på ilt under indånding - en inspirerende form eller udånding - en udåndende. Symptomer på dette fænomen er også forskellige.

Inhalationsvanskeligheder er iboende:

• laryngotrheisk ødem af forskellig genese,
• spasmer af ledbånd,
• fremmedlegeme i luftvejene.

Manglen på luft på udånder ledsager:

• manglende evne til at trække vejret ud
• perkussion undersøgelse af lungerne,
• trykket falder inde i brystet,
• overløb af åndedrætsorganerne med luft.

Begge stater har brug for professionel rådgivning. Kliniske symptomer på inspirerende dyspnø er udtrykt i alvorlig støjende indånding og udånding. Ekspiratorisk patologi manifesteres ved ufuldstændig udånding med det samtidige behov for en konstant forøgelse af respiration og langvarig udånding af ilt.

Ikke ualmindeligt, når hypoxi ledsages af brystsmerter, højt tryk i venesengen, bleg hud, akrocyanose og kraftig sved.

Der er også en blandet patologi: Åndenød ved både indånding og udånding (bronchial astma). Dyspnø kan være permanent (emfysem) eller være midlertidig (lungebetændelse). Ofte bliver manglen på ilt en følgesvend af cigaretfejl. I dette tilfælde er det selvopløst inden for en måned.

Risikofaktorer og udløsere

Årsagerne til patologi er tæt relateret til tidspunktet for respiratoriske problemer. Dette alene bestemmer sværhedsgraden af ​​åndenød. Pulmonologer subdividerer dyspnø i akut og gradvis form.

For den første karakteristiske forekomst i baggrunden:

• Sygdomme i det bronchopulmonale system. Essence - tung vejrtrækning som følge af organisk vævsskade.
• Alvorlig sensibilisering med larynxødem.
• AMI.

Den gradvise udvikling af dyspnø er forårsaget af:

• Chronisering af pulmonale patologier, herunder lungeødem.
• Langt eksisterende hjertesvigt.
• Overvægt.
• Fødsel (i tredje trimester).

Udløser åndenød på indånder

Mest sandsynligt sådanne symptomer i sygdomme i åndedrætssystemet:

• Udenlandske organer.
• Pneumothorax.
• LA emboli.
• AIM, hjertesvigt af varierende sværhedsgrad, angina af enhver form, hvilket fører til hypoventilation.
• Lammelse af membranen.
• Nervøs sammenbrud, ledsaget af hypoxi.
• En tilstand af konstant angst, der fremkalder hyperventilation med svimmelhed og besvimelse.
• Lungernes betændelse.
• Obstruktiv sygdom i bronchi.

Årsager til udånding af åndedræt

Udåndingsdyspnøen fremkaldes af følgende sygdomme:

• Et sæt ekstra pund.
• Anæmi, herunder jernmangel.
• Hjertets iskæmi.
• Pulmonal tromboembolisme.
• Hjertes astma.
• Respiratorisk dyskinesi.
• Pulmonal astma.

Derudover kombinerer praktikere åndenød på basis af den primære patologi, der forårsagede det. Ud fra dette synspunkt er inspirerende dyspnea tilhørende gruppen af ​​hjertepatologier. Ekspiratorisk - pulmonal.

Hjertesvigt opstår når:

• Hypertension.
• Paroxysmal takykardi.
• Pulmonal vaskulitis.
• Cardio.
• Arytmi.

Pulmonal dyspnø opstår, når:

• Lungerne.
• Tuberkulose.
• Silikose.
• Poliomyelitis med intercostal muskel lammelse.
• Aktinomykose.
• Sarkoidose.
• Myasthenia.

Pædiatrisk dyspnø

Selv om udløserne af dyspnø hos børn stort set er den samme patologi som hos voksne, er det almindeligt at fordele den pædiatriske dyspnø i en separat gruppe. Dette skyldes specifikationerne af sygdomme, der fører til respirationssvigt hos et barn.

• Nødsyndrom hos nyfødte, når der opstår cirkulationsforstyrrelser i lungecirkulationen, forekommer lungeødem. Tilstanden kræver akut lægehjælp.
• Falsk croup - hævelse af ledbånd mod inflammation forårsager inspirerende åndenød og kvælning. Kan gemmes ved en rettidig ambulanceopkald.
• Akutte luftvejsinfektioner, forkølelse.
• Hjertefejl: Fallot's tetrad, åbent ovalt vindue, batall kanal. Dyspnæ kompenserer her for medfødt hypoxi.
• Anæmi mod rhesus konflikt.

Dyspnø gravid

Ofte - det er blandet dyspnø, det vil sige som følge af indånding og udånding. Patologi er dannet af tredje trimester og forklares af det voksende foster og dets voksende behov for oxygenation.

Derudover lægger den fremtidige baby pres på membranet, hjertet og lungerne af mødre, hvilket fremkalder en konstant øget belastning på dem. Som følge heraf er mekanismen for ukorrekt vejrtrækning kompenserende.

Kliniske manifestationer

Med en intens indånding med stimulering af kontraktil evnen hos alle musklerne i det bronchopulmonale system, taler de om udåndingsformen af ​​dyspnø. Dette er tilfældet med bronkitis og astma.

Kompliceret udånding på grund af akkumulering af sputum i bronkopulmonært system taler om infektion, inflammation, forekomsten af ​​eksudative processer. Symptomer på dyspnø på inspiration påvirker patienternes adfærd. De oplever muskelspændinger, hævelse i halsen, halsen i halsen, frygt for at dreje hovedet, det lader til dem, at lungerne flyder ned. Nøjagtig diagnose for udnævnelsen af ​​en passende behandlingsforløb kræver auskultativ undersøgelse.

Symptomer på begge typer af dyspnø fremgår af tabellen.

Patologi Diagnose og klinik Inspiratorisk dyspnø AMI Sternum smerte udstråler til nakke og venstre arm under scapula. Frygt for døden. Udfør et tolvkanals EKG, cardio ultralyd, cardioangiografi, troponin. Arytmi. Pulsafbrydelser i retning af sammentrækning eller forøgelse, ekstrasystol, svimmelhed, besvimelse. Diagnosen er lavet på basis af fysisk undersøgelse, auskultation, EKG, blodtryk. Hjertefejl Klinikken bestemmes af den berørte ventil: våd hoste, stagnation, synkope, forstyrrelse af hjerte-kar-systemet. Gennemføre auskultation, ekkokardiografi. Hjertesvigt: IHD Symptomer på overbelastning i lungerne, hoste, stort hjerte, pleurale udslæt. Diagnosen er lavet på basis af laboratorieundersøgelser (BNP), CT. Udstødende dyspnø. Lungeødem. Hoste, åndenød, akrocyanose, hvæsende vejrtrækning, hypotension. Udfør auskultation, radiografi. Lungemboli Brystsmerter, åndenød, hæmoptyse. Diagnosen er bekræftet af MSCT, ECHO KG. Pneumothorax Pain syndrom på baggrund af de udførte manipulationer. Udfør fysisk undersøgelse, CT scan, røntgen. Betændelse i lungerne Dyspnø, feber, hoste, brystsmerter. Diagnose af blodprøver (leukocytose), røntgenstråle. Bronchial astma Svær vejrtrækning, ofte udånding, hvæsenhed, frygt for kvælning på grund af vedvarende bronkospasme. Diagnostiseret af historie, UAC, biokemi, test af åndedrætsfunktion. Udenlandske anamneser giver årsagen, diagnosen er bekræftet af bronchografi, bronkoskopi. Lungfibrose Symptomatologi - lavt vejrtrækning med konstant følelse af manglende luft. Bekræftet radiologisk. Tumor Hjælper med at etablere årsagen til konstant åndenødshistorie, tumormarkører, brystradiografi.

BezOkov anbefaler: terapi og advarsel

Dyspnø refererer til patologien om "hjælpe dig selv". Under en mangel på luft i første omgang skal du roe ned og straks ringe til en læge. Åbn derefter vinduet eller vinduet - i den kolde årstid. Du bør ikke tage stilling til at "ligge": du skal være komfortabel i stolen.

Klemme hals krave - knap, slips - løsn, tørklæde - fjern fra skuldrene.

Brystet skal være i en tilstand af frihed. Hvis du ønsker det - lav en kop te og drik den. Ingen medicin anbefales før ankomst.

Hvis inspiratorisk og ekspiratorisk dyspnø er blevet en del af patientens liv, sker det med den mindste indsats, gør det svært for det aktive liv - du skal konsultere en erfaren specialist, først og fremmest en terapeutisk profil. En fuldstændig klinisk og laboratorieundersøgelse, som lægen vil ordinere, vil danne grundlag for en korrekt diagnose, der skaber årsagen til dyspnø.

Normalt er disse OAK og OAM, EKG, lunge røntgen, FLG, blod til sukker, andre biokemiske parametre, respiratorisk funktionstest, pinkfluometri, spirogram og bronchogram, CT scan, MSCT, diagnostisk bronkoskopi, sputummikroskopi og dens kultur på baxreds. Ved etablering af årsagen er der et kursus af tilstrækkelig kompleks terapi.

Uafhængigt kan du også tage sig af dit helbred:

• At opgive dårlige vaner, at opgive nikotin. Stop med at kommunikere med rygere ved at forhindre passiv rygning.
• Bounce tilbage din vægt. Gør fysisk uddannelse, kom til gymnastiksalen.
• Gå ud i det fri i mindst et par timer om dagen. Samtidig er det at foretrække at gå eller praktisere i haven - fysisk aktivitet.
• Tag kontrol over dine følelser, hold op med at være nervøs på grund af tull.
• Få testet for tuberkulose, fordi det er han, der ofte er årsagen til pludselig åndenød.

forebyggelse

Essensen af ​​forebyggende foranstaltninger - sikrer normal ventilation. Der er udviklet mange teknikker til dette.

De vigtigste er:

• Komplekset af øvelser af terapeutisk respiratorisk gymnastik, som stimulerer blodgennemstrømningen og mætter blodet med ilt. Det enkleste eksempel er den daglige inflation på 5-10 bolde.
• Noncore fysisk anstrengelse, træning af hjertet, blodkar og lunger. Dette kan være en let kørsel, Nordic Walking med ski polakker på en verificeret rute, svømning, opladning om morgenen.
• Gennemgå årligt lægeundersøgelse.