Folinsyre (vitamin B9) - værdi for kroppen

FOLIC ACID (acidum folicum) er et vandopløseligt vitamin B (vitamin B9), der er nødvendigt for dannelsen af ​​røde blodlegemer, fremmer proteinets metabolisme. Kroppen får det både fra mad og i syntetisk form (i form af tabletter). Det er uundværligt for planlægning af graviditet og amning for kvinder, er nyttigt for anæmi, er nødvendig for dannelsen af ​​røde blodlegemer. Vitamin indeholdt i grøntsager og frugter, dør hvis du opbevarer disse produkter ved stuetemperatur. Folinsyre har evnen til ikke at akkumulere i kroppen, så dets reserver skal ofte genopfyldes, fordi hun bruger med høj hastighed Folinsyre er nødvendig til syntese af hæmoglobin i menneskekroppen.

Dagligt behov

Folinsyre er nødvendig for normal udvikling i barndommen, hvilket giver vækst- og udviklingsprocesser, proteinmetabolisme. For tidlige, svage børn har brug for denne syre mere. Det er også nødvendigt i livmoderen, der starter ved 3 ugers udvikling af foster, så kvinder begynder at drikke folsyre under graviditeten.

Det bidrager til den normale udvikling af placenta og hjerne. Det er også nyttigt for lave hæmoglobinniveauer. En del af syren, som barnet lærer med bryst- og komælk og andre fødevarer. For et foster, der modtager folinsyre fra moderen, reduceres risikoen for at udvikle Downs syndrom. For en gravid kvinde er sandsynligheden for abort og alvorlige patologier hos en baby reduceret. For at en person skal fungere normalt, er der brug for ca. 400 mikrogram af dette vitamin om dagen. Når man dyrker sport, øges behovet lidt.

Acid i fødevarer absorberes meget dårligt, så børn, gravide og ammende kvinder må ty til brug af syntetisk syre. Børns kost bør overvåges særligt omhyggeligt og tilsætte syre i pulverform til de mest foretrukne retter: grød, kartoffelmos eller ostemasse. Acid i form af vitaminer absorberes meget bedre end fra mad. Når dysbakterier og en række andre sygdomme begynder at blive absorberet, er gastritis, colitis og andre sygdomme i mave-tarmkanalen nøje behandlet. Når du tager folinsyre, bør du minimere alkoholforbruget.

alder

Folsyrekrav, mcg / dag

Ernæringsmenu for ugen

Har du nogensinde prøvet at oprette dig selv en menu med korrekt ernæring i en uge, og match derefter den til de næste syv dage? Efter alt har alle hørt frasen, at vi er, hvad vi spiser. Men desværre glemmer de fleste af os straks det, så snart de ser fastfood, søde og fede fødevarer. Absorberer alle disse glæder af modernitet, vi glemmer helt de konsekvenser, som brugen af ​​overskydende fedt og kalorier medfører.

Almindelige fejl

Faktisk er årsagen til overvægt og sundhedsproblemer ikke kun at ignorere diætmenuen for korrekt ernæring. At udelade problemet med utilstrækkelig udøvelse af flertallet af befolkningen er der også en række andre grunde, som har negativ indflydelse på vores krop. Her er nogle af dem:

• morgen uden morgenmad
• mange snacks på farten;
• tørt brød;
• utilstrækkeligt vandindtag pr. dag
• tilsætningsstof i skadelige tilsætningsstoffer til fødevarer
• strenge kostvaner.

De rigtige produkter

En sådan sund kost i en uge, der beriger kroppen hver dag med alle de nødvendige sporstoffer i mængden af ​​den daglige norm, for at tilfredsstille sult, at bringe æstetisk og moralsk fornøjelse vil være til gavn for en person. Nyttige fødevarer omfatter korn, grøntsager og frugt, kød og fisk, fuldkornsboller og pasta. Kan ikke nægte slik? Dernæst minimere forbruget så meget som muligt, mindst en gang om dagen.

Menuen ifølge programmet for sund ernæring er brugen af ​​ikke kun boghvede og grøntsager, som nogle mennesker synes, og det koster ikke mange penge, som andre siger. Sund mad er faktisk i vores køleskabe hver dag, vi skal bare forberede det, så det beriger vores krop med energi og gør det ikke skade. Derfor kan vi trygt sige, at alle kan se en billig menu med korrekt ernæring.

Strømregler

For at ernæringen skal være virkelig gavnlig, skal du ikke blot holde dig til et program med korrekt ernæring i en uge, men også at følge en række regler dagligt:

• spis hver dag på samme tid;
• en pause mellem måltider bør ikke være mere end 4 timer;
• gøre det til en vane ikke kun til morgenmad, frokost og aftensmad, men også at tilbringe tid til en anden morgenmad og en eftermiddagsmad;
• Det sidste måltid skal være 2-3 timer før sengetid
• tæl portionerne, så de tilfredsstiller din sult, men skab ikke tunghed i maven;
• drik mindst 1,5 liter vand om dagen, med de første 200 ml drikke en halv time før morgenmad
• En sund kost i en uge skal tage hensyn til personens alder og fysiske egenskaber;
• Den bedste mad til at bage, koge, simre og dampe, stegte mad bør, hvis ikke helt udelukket fra kosten, så minimere brugen af ​​dem.

For at gøre det nemmere at begynde at spise sunde fødevarer anbefales det at lave en ugentlig menu med passende ernæring.

Dette vil spare tid for at forberede den næste snack, og midlerne (når alt kommer til alt, behøver du ikke købe "sund yoghurt" på farten i stedet for en hotdog).

Begynd at spise rigtigt

Ikke alle vil straks kunne korrekt oprette deres menu og tænke over en række retter til hver dag, så undersøg grundigt den allerede tilberedte måltidsplan for ugen, og lav dine egne tilpasninger i det, begynd at spise sundt allerede i morgen.

• Morgenmad: Omelet med tomat og paprika. Kaffe eller te.
• Anden morgenmad: Yoghurt, tørrede abrikoser eller jordnødder.
• Frokost: Kylling bouillon med et stykke kyllingekød, fiskpatties og kål- og agurksalat, krydret med olivenolie.
• Frokost: Havregrynkager og urtete.
• Middag: Græsk salat og et lille stykke kogt kalvekød. Te med mælk.

• Morgenmad: Boghvede grød og et stykke ost. Appelsinjuice
• Anden morgenmad: Kefir med havregryn og tørret frugt.
• Frokost: Kogte kartofler og fisk gryderet med grøntsager. Kaffe med mælk.
• Te tid: Banan og et glas fedtfattig yoghurt.
• Middag: En portion grillet kød og frugtsalat.

• Morgenmad: Risgrød med et stykke kogt bryst. Grøn te.
• Anden morgenmad: Ryazhenka og et æble.
• Frokost: Vegetabilsk suppe, vinaigrette og et stykke fisk. Te eller kaffe.
• Frokost: Sandwich med friske tomater.
• Middag: Salat af paprika og tomat med stuet oksekød. Enhver frugt undtagen banan. Mint te med honning.

• Morgenmad: Fullkornspasta med squashkaviar og et stykke brød. Kaffe med mælk.
• Anden morgenmad: Ost sandwich og ferskenjuice.
• Middag: Risotto og kogt kalkunfilet. Tørrede frugter.
• Frokost: Halv marskmallow med kefir.
• Middag: Fiskesuppe og frisk grøntsagssalat.

• Morgenmad: Ostkager med te.
• Anden morgenmad: Broccoli gryderet.
• Middag: Kål suppe og stuvede kartofler med svampe.
• Frokost: Kogt æg og et glas ryazhenka.
• Middag: Latte kålruller og radise salat.

• Morgenmad: Pandekager og kaffe.
• Anden morgenmad: Frugt med flødeskum
• Frokost: Kartoffelsuppe, surkål.
• Frokost: Ovn gryderet.
• Middag: Skewers med en del af "grøn salat", krydret med citronsaft og smør.

• Morgenmad: Hirsegrød og et stykke ost. Juice.
• Anden morgenmad: En håndfuld nødder.
• Frokost: Svinekød bagt med grøntsager og et stykke brød.
• Te tid: Frisk frugt.
• Middag: Groentegryde og yoghurt.

Prøv ikke at springe over de planlagte måltider og følg skolens menu med passende ernæring.

Hvis du ikke lykkedes at spise i tide, betyder det ikke, at du skal tilføje flere produkter til det næste måltid og for at spise for meget, kan du gøre en del bare lidt mere.

Har jeg brug for faste dage? Læs her. Se opskrifter for korrekt ernæring i denne artikel.

Overholdelse af denne diæt vil i fremtiden være let for dig at lave en menu med korrekt ernæring i en måned og følge den. Derudover vil du efter at have undersøgt alle mulige muligheder nemt koge alle nye og nye retter, der passer ind i begrebet "en sund kost i en uge."

Hvordan slippe af med halsbrand

Mælk eller et glas vand med sodavand, mandler eller aktivt kul - Vælg et lægemiddel efter din smag, og halsbrand vil falde ned.

Årsager til halsbrand

Halsbrand er en konsekvens af frigivelsen af ​​saltsyre i spiserøret. Normalt er en brændende fornemmelse i halsen og bag brystet forårsaget af ukorrekt kost, alkoholmisbrug og rygning, et stramt bælte eller under graviditet.

Hvis halsbrand rammer dig regelmæssigt (oftest end en gang om ugen i en normal livsstil), konsulter en læge for at udelukke sygdomme i mave-tarmkanalen.

Det vigtigste med en sådan brændende fornemmelse er at lindre smerte. Til dette har vi valgt effektive metoder til enhver smag.

Hvordan slippe af med halsbrand

hurtigt

• Vand er et simpelt og overkommeligt middel til halsbrand. Et glas rent varmt vand reducerer naturligt surhedsgrad og reducerer brændingen. Det vigtigste er at drikke det mens du sidder eller står og ikke går i seng efter det.
• Soda. Opløs ½ tsk sodavand i 200 ml vand, drik i små sip. Brug kun sodavand i tilfælde af nødsituation. Regelmæssigt forbrug skader kroppen. Brugen af ​​sodavand for halsbrand er kontraindiceret til gravide og ammende kvinder, såvel som personer, der lider af hypertension og kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen.
• Aktivt kulstof er helt sikkert, du kan tage det selv for gravide kvinder. Det absorberer overskydende syre i maven, og halsbrand vil stoppe. Bare tag et par piller med et glas vand. For mere effektivitet, forklar 10 tabletter, opløs i 100-150 ml mælk og drik i en gulp. Den eneste ubehagelige konsekvens af brugen af ​​aktivt kul kan være en ændring i tarmens arbejde, så det er konstant uønsket at tage stoffet.

lækker

• Almond er i stand til at neutralisere mavesaft. Hvis halsbrand ofte kommer tilbage til dig, vil det være nyttigt at holde hånden en pose med disse smukke nødder. Ved tilgang til at brænde til halsen, spis 5-10 ting, forsigtigt at tygge hver. Halsbrand forsvinder om et par minutter.
• Honning er berømt ikke kun for evnen til at behandle ondt i halsen, men også for dets evne til at fjerne mavesmerter. For at bekæmpe et angreb, skal du drikke et glas varm mælk med en sked honning opløst i den.
• Mælk kan være fuld uden tilsætningsstoffer, især hvis du ikke kan lide bi-produkter. Kun 100-200 ml hjælper med at neutralisere den øgede surhed i maven.

hjælpsom

• Kartoffelsaft lindrer en brændende fornemmelse og forbedrer den generelle tilstand af gastritis med høj surhedsgrad. Det er helt sikkert selv i sen graviditet. For at forberede friske kartofler skal du skylle og skræl tre knolde, rist dem og presse juice gennem gaze. Lad saften stå i 2-3 minutter, men ikke længere, så oxidationen ikke begynder. Frisk juice kan være fuld eller fortyndet med andre juice for at forbedre smagen.
• Kamille te kan tilberedes, hæld 3 spiseskefulde tørrede blomster (sælges i apoteket) med et glas kogende vand. Te skal stå i 20 minutter før det kan være fuld, så denne behandlingsmetode kan ikke kaldes hurtig. Det er imidlertid til forebyggende formål, at kamille rådes til at drikke tre gange om dagen før måltiderne. Kun tre uger - og hyppige kampe vil stoppe forstyrrer dig.
• Mint infusion. Hvis der er tegn på halsbrand, hæld en teskefuld tørret mynte med et glas kogende vand og lad væsken afkøle lidt (eller fortyndes med køligt vand). Drik en varm infusion i små sip.

Forebyggelse af halsbrand

Brændende i halsen vil ikke længere forstyrre dig, hvis du følger nogle enkle regler:

• Spis mindre, men oftere. Ideelt set hver 2-3 timer.
• Begræns indtagelsen af ​​halsbrandfremkaldende produkter. Under forbuddet, alt krydret, fedtet, stegt, surt, samt hvidløg, råløg, sure frugter og chokolade.
• Begræns forbruget af alkohol, cigaretter, stærk kaffe og te: de irriterer maveslimhinden.
• Bøj ikke eller spil sport lige efter at have spist.
• For at reducere risikoen for halsbrand i en drøm, løft hovedgærden med 10-15 cm eller sov på høje puder.
• Prøv ikke at bære stramme bånd, bandager og korsetter, der trækker over abdominalområdet.

Hvad er det mest effektive middel mod halsbrand? Del hemmelige opskrifter i kommentarerne.

Gjckt tls

Ernæring for hepatitis C

• 1 Hvorfor har du brug for en kost?
• 2 Principper for bordnummer 5
  • 2.1 Hvad skal man ikke spise?
  • 2.2 Hvad kan du spise?
• 3 Hvordan man organiserer en kost i behandlingen af ​​hepatitis C?
  • 3.1 Kostnæring efter hepatitis C
• 4 Prøve ugentlig menu
  • 4.1 Nyttige opskrifter
    • 4.1.1 Byggesuppe
    • 4.1.2 Damppatties
    • 4.1.3 Melknudler

Til behandling af leveren bruger vores læsere med succes Leviron Duo. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Hepatitis C er en farlig sygdom, der foregår i lang tid uden symptomer. Kost til hepatitis C og den rigtige behandling kan slippe af med sygdommen. Hovedfokuset på kost ernæring er lavet på at reducere belastningen på leveren, som lider af denne lidelse.

Hvorfor har du brug for en kost?

Under behandling af hepatitis C er nærings ernæring for leveren uønsket, men en forudsætning. Han er ordineret af de lægende læger, men det er vigtigt for patienten at følge alle deres anbefalinger nøjagtigt. Med en sund kost reduceres virkningerne på leveren og andre organer, der er involveret i metabolisme. Derudover giver en afbalanceret menu patientens energi og styrke, forbedrer immunsystemet, reducerer smerten i leveren. Hepatitis kost er ikke streng, men der er visse begrænsninger.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Principper tabel nummer 5

En meget vigtig regel for overholdelse af kosten er brugen af ​​væske i tilstrækkelige mængder.

Hos patienter med hepatitis er et diætbord 5 foreskrevet. Kosten til akut hepatitis er baseret på følgende regler:

• Den anvendte mængde væske pr. Dag skal være mindst 1,5 liter.
• Brugen af ​​salt er tilladt fra 6 til 10 gram. Det tilladte tilladte beløb bestemmes af den behandlende læge baseret på sygdomsstadiet i en bestemt patient.
• Mængden af ​​kulhydrater bør ikke overstige 350 gram og være under 300 gram. I dette tilfælde er forbrug af hurtige kulhydrater tilladt i mængder på højst 40 gram.
• Fedt bør indtages mindst 70 gram.
• Protein - 90 gram, hvoraf halvdelen skal være vegetabilsk, og den anden halvdel - dyr.
• Det samlede daglige kaloriindhold varierer fra 2100 til 2500 kilokalorier.
• Det er forbudt at forbruge fedtet, krydret, krydret og alt for salt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvad skal man ikke spise?

Medicinsk ernæring i hepatitis C involverer fjernelse af sådanne fødevarer fra kosten:

• dåse;
• fede kød og fisk;
• mel produkter;
• slik;
• mayonnaise og andre saucer;
• alkoholholdige drikkevarer;
• stærk te og kaffe.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvad kan du spise?

Naturlig yoghurt - en god snack under kosten.

Tabellen over godkendte produkter gør det muligt for patienter med hepatitis C at bruge følgende madliste:

• fedtfattig sur mælk;
• magert kød og fisk;
• friske grøntsager og frugter (undtagen sorrel, radise, løg, hvidløg og radise);
• vegetabilsk gryderet;
• korn;
• friske saft;
• nødder;
• gårsdagens hvedebrød;
• pasta;
• grøntsagssupper (du kan spise og okroshka);
• smør i moderate mængder (uden at underkaste sig varmebehandling)
• te infunderet med urter;

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvordan man organiserer en kost i behandlingen af ​​hepatitis C?

Ernæring til kronisk hepatitis C involverer følgende diætprincipper:

• Spis bedre samtidig.
• Spis små måltider mindst 5 gange.
• Lad ikke stege mad. I stedet er kogning, bagning, stewing og dampning tilladt.
• Spis moderate temperatur fødevarer. Det er vigtigt, at maden ligger ved stuetemperatur.
• Når en eksacerbation af sygdommen til at spise mad i jorden form.
• Det er nyttigt at drikke mælk og kefir.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Kost ernæring efter hepatitis C

Efter behandling anbefaler lægerne at overvåge alt for at undgå unødig stress på de indre organer.

Efter hepatitis eller i stadiet med svækkelse af sygdommen tillader lægerne ikke at følge en streng kost. Produkter, der forbyder kost 5, er det nogle gange tilladt at medtage i menuen i moderation. Korrekt ernæring med hepatitislever i remission er en sund og afbalanceret kost. Derudover er det vigtigt for en patient med hepatitis at kontrollere vægten, da overvægtige lægger en ekstra belastning på det beskadigede filterorgan. Dette skyldes det faktum, at der i cellerne i kropsfedt er akkumuleret, hvilket negativt påvirker cellulær metabolisme. Hvis kropsvægten er over den tilladte sats, skal patienten øjeblikkeligt tabe sig for at undgå komplikationer.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Eksempelmenu for ugen

Til hepatitis kost gør patientens læge diæt, men det er vigtigt for folk at vide, hvilken omtrentlig menu de skal følge, og hvilke opskrifter der er tilladt. Den daglige ration består af 5 måltider: morgenmad, anden morgenmad, frokost, eftermiddagsmat og aftensmad. Eksempelmenu for ugen:

• tirsdag:
  • ost gryde med frugt;
  • nødder;
  • grøntsagssuppe, stuvet kyllingefilet med grøntsager;
  • galetny kager og te;
  • boghvede, dampet fisk, compote.
• torsdag:
  • mælkegrød, svag kaffe;
  • yoghurt;
  • vegetarisk borscht, grøntsagsgryder og fiskfileter;
  • bagt æble;
  • dovne dumplings, mors.
• torsdag:

• pasta- og dampkager, svag te;
• cottage cheese med frugt;
• grøntsagssuppe, bagt gulerodspatties, kogt kalkunfilet, bærjuice;
• galetny kager og yoghurt;
• havregryn, fisk gryderet med blomkål og tomater, urtete.

• tirsdag:
  • 2 hårdkogte æg, en sandwich af gårsdagens brød med smør, kaffe;
  • frugtmousse;
  • suppe, kålruller med magert kød, gelé;
  • bagt græskar;
  • mælkesuppe med boghvede, svag te.
• fredag:
  • omelet på et par 2 æg pr. par, compote;
  • tilladt frugt;
  • pasta, stuvet magert kød, frisk grøntsagssalat, compote;
  • nødder;
  • kål gryderet, dampet kalkun filet, urtete.
• lørdag:
  • Mos kartofler, dampkødboller, svag kaffe;
  • bagt æble;
  • kost suppe, bagt kylling patties, boghvede grød, gelé;
  • yoghurt;
  • grøntsagssalat, kogt kalkunfilet, mors.
• Søndag:
  • mælkegrød, en sandwich af gårsdagens brød med smør, svag kaffe;
  • galetny kager, yoghurt;
  • vegetarisk borscht, sukkerroer og stuvet kalvekød;
  • bagt græskar;
  • boghvede grød, bagt kyllingfilet, grøntsagssalat, afkog af urter.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Nyttige opskrifter

Bygssuppe

Perlebyg er et fremragende antispasmodisk, omsluttende, diuretisk og antiinflammatorisk middel.

Til madlavning skal du tage 200 gram perlebyg, 120 gram gulerødder, 350 gram kartofler, 110 gram lavt fedtfløde, nogle smør og grønne. Grøntsager skal forrenses, og bygen vaskes og bringes til at simre i 3 timer. Mens kornet koges, skal du skære gulerødder og kartofler i små stykker og koge, indtil de er kogte i en separat kasserolle. Når bygen koges, skal den tilsættes til de allerede kogte grøntsager og bouillon af dem. Derefter er suppen let saltet og serveret sammen med creme, smør og finhakket grønne.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Steam Cutlets

Du har brug for 500 gram magert kalvekød, 100 brød, nogle grønne og smør. Kød skal skylles under rindende vand og tørre med papirhåndklæder. Rengør derefter fedt og film, da der i hepatitis er forbud mod anvendelse af fedtkød. Gør hakket kød af det med hatchets eller kødkværn. Brød er gennemblødt i vand på dette tidspunkt, og derefter revet ud fra dets rester og tilsættes til det færdige hakket kød. Massen er grundigt blandet og opdelt i lige dele. Små bolde er lavet af dem, som derefter formes til patties. Koteletter sendes til en dobbelt kedel i ca. 20 minutter. Serveret med greens og smør.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Mælk nudler

For at lave mad suppe skal du tage 200 g mel, æg, 3 spiseskefulde sukker, 0,5 liter mælk, lidt smør. 10 gram vand tilsættes til melet, æggene drives ind. Derefter blandes komponenterne grundigt, og den resulterende dej rulles ud med en rullestift. Dejen skæres i strimler til nudler. De resulterende nudler koges i kogende vand i 10 minutter, drænes og hældes med varm mælk. Serveret mælkesuppe med tilsat sukker og smør.

Leverpine

Den menneskelige lever er et af de vigtigste organer, som giver kroppens vitale aktivitet. Men over tid svækkes og falder sammen. Hvorfor gør leveren ondt, og hvordan man håndterer dette problem?

symptomer

Leveren er en kæmpe kirtel, som syntetiserer hormoner, enzymer og andre stoffer i kroppen, giver blodrensning og metabolisme. Når kroppen er i orden, løber alle processer jævnt, personen føler sig sund.

Hvis der af en eller anden grund er smerter i leveren, indikerer det, at det udsættes for negative faktorer, som langsomt ødelægger det, regenererer celler og blokerer ydeevnen af ​​vigtige funktioner.

Hvordan man forstår, hvad der gør ondt i leveren, symptomer:

• utilpashed;
• kvalme;
• opkastning;
• bitterhed i munden;
• smerte i den rigtige hypochondrium;
• ubehagelig bitter bøjning
• icteric manifestationer;
• undertiden kan kropstemperaturen stige.

Afhængig af årsagen kan smerten være anderledes: akut, aching, trækker, kedelig osv. Dette indsnævrer listen over sygdomme, der kan fremkalde en sådan tilstand. Derudover kan sommetider sygdomme i naboorganer fremkalde falske angreb.

grunde

Identifikation af årsagen er det første behandlingspunkt for enhver sygdom. Når leveren gør ondt, viser kroppen, at orgelet er i fare. Årsagen til dette kan være en engangs aggressiv effekt, for eksempel alvorlig stress, alkohol eller fedtholdig eller en sygdom i en akut eller kronisk form.
Den hyppigste og ikke forårsager bekymring for menneskers sundhed er smerte i højre side under hurtig gang eller sport. Det opstår, fordi leveren ikke har tid til at savne den accelererede blodgennemstrømning, det ophobes og lægger pres på kroppen. Det er nødvendigt at tage en pause og ikke udsætte dig selv for så skarpe belastninger.
Også ofte angreb fremkalde forgiftning af kroppen med skadelige stoffer på grund af overdosering af alkohol, stoffer, kemikalier og pesticider. Forskellige skader kan også medføre ubehagelige konsekvenser, såsom levervævsbrud, kontusion, blødning osv.
Hvis vi betragter som en årsag en særlig sygdom, bør vi helt sikkert nævne sådanne sygdomme som:

• hepatitis;
• steatose;
• skrumpelever;
• hævelse;
• cyste;
• virale infektioner;
• byld;
• parasitisk læsion.

Hvis ubehag i den rigtige hypokondrium opstod efter spisning, var sandsynligvis årsagen til for meget fed mad. Især ofte sker dette efter feriefesterne, når en person uden en foranstaltning forbruger velsmagende, men ikke særlig sund mad og alkohol.
Smerter i leveren kan også signalere problemer med andre organer. For eksempel forekommer ubehaget som følge af nederlag i galdeblæren med cholecystit eller gallesten. Efter dets fjernelse er administrationen af ​​enzympræparater ordineret for at lette fødevareforarbejdningsprocessen. En anden almindelig årsag til smerte er bugspytkirtlen. Et angreb af pankreatitis har lignende symptomer med nogle leversygdomme. Også ekkoer af smerter i leveren kan give nyrer, tolvfingertarmen, appendiks og andre organer. Selv rygsøjlen kan forårsage sådan angst.

Behandlingsmetoder

Før eller senere kan et lignende problem overhale alle, så du skal vide, hvad du skal gøre, hvis din lever gør ondt. Hvis smerten ikke forårsager meget ubehag, skal du kun tilpasse din kost. Men hvis angrebene er blevet hyppige og meget smertefulde, er det umuligt at forsinke behandlingen på hospitalet.

Lægehjælp

Den første ting at gøre, hvis en leverpine skal undersøges. Diagnose involverer ofte ultralyd og prøveindsamling til laboratorietester. I særlige tilfælde, foreskrevet laparoskopi, strålingsdiagnose, specifikke typer af test.
Efter diagnosen ordinerer lægen behandlingen. Først og fremmest er det medicin. De fleste lægemidler til leveren er fokuseret på at stimulere udstrømningen af ​​gald, genoprettelsen af ​​orgelceller på en naturlig måde, dens beskyttelse mod de negative virkninger af eksterne faktorer. I nogle tilfælde foreskrevne antispasmodika, smertestillende midler og enzympræparater, som for eksempel efter fjernelse af galdeblæren. Deres modtagelse bør kontrolleres strengt af den behandlende læge. I svære tilfælde kan medicin ikke længere hjælpe, så en organtransplantation er påkrævet.

selv-behandling

Traditionelle behandlingsmetoder ledsages ofte af hjemmet, hvilket kan være endnu mere effektivt end medicinen. Først og fremmest bør du opgive rygning og alkoholmisbrug, fordi disse faktorer ofte fremkalder udviklingen af ​​leversygdomme. Du bør også justere strømmen. Kost bestemmer hvad du kan spise, og hvad bedre at give op. Fede og kolesterolrige fødevarer, røget mad er udelukket fra kosten. Hvilke fødevarer kan du spise:

• grøntsager og frugter - frisk, bagt, dampet;
• fedtfattige mejeriprodukter;
• hvidt fjerkrækød;
• kanin og oksekød;
• vegetabilske supper;
• korn;
• forældet brød.

Du kan også bruge traditionel medicin derhjemme. Blandt de mest berømte midler bør fremhæves som:

• olivenolie;
• honning;
• mælkebøtte;
• majs;
• hampfrø;
• kamille;
• celandine.

For at forhindre udvikling af et ugunstigt scenario er det nødvendigt at tage sig af din krop gennem hele livet. Forebyggelse af sygdom i hjemmet er det bedste middel ikke kun for leverproblemer, men også for andre organer.

Tyngde i højre side

Sværhedsgraden af ​​højre side af ribbenene kan være tegn på afbrydelse af fordøjelsessystemet eller galdesystemet, såvel som betændelse i leveren, duodenum eller retvinkel i tyktarmen.

1. grunde
2. Naturlige faktorer
3. sygdom
4. cholecystitis
5. Tumorer
6. Leversygdom
7. echinococcosis
8. understreger

grunde

Jeg var nok en af ​​de "heldige", der måtte gennemgå næsten alle symptomer på en syg lever. For mig var det muligt at lave en beskrivelse af sygdommen i alle detaljer og med alle nuancer!

Hvis der er en sværhedsgrad og smerte i den rigtige hypokondrium, er det først og fremmest nødvendigt at bestemme årsagerne til smerten. Samtidig er det nødvendigt at observere andre, ledsagende tegn.

Nogle gange opstår disse ubehagelige symptomer på grund af kroppens naturlige faktorer.

Forsigtighed bør være tilfældet med almindelig tyngdekraften, som til sidst bliver sløv, skælende eller skarp.

Sådanne symptomer forekommer normalt på grund af den patologiske proces af et hvilket som helst indre organ.

Naturlige faktorer

Elena Nikolaeva, ph.d., er en hepatolog, lektor: "Der er krydderurter, der virker hurtigt og påvirker leveren og hæmmer sygdommen. [...] Personligt kender jeg det eneste stof, der indeholder alle de nødvendige ekstrakter.... "

Ubehagelige fornemmelser i højre side kan ikke være farlige overhovedet. Hver person, selvom han ikke lider af nogen sygdomme, er der fra tid til anden ubehag i følgende situationer:

• Fysisk arbejdskraft og sport fører undertiden til udviklingen af ​​prikken på grund af tilstrømningen af ​​store mængder blod til leveren og en stigning i orgelstørrelse. Denne betingelse udgør ikke en sundhedsfare og går kort efter resten.
• Graviditet kan også forårsage smerte og tyngde i den rigtige hypochondrium, hvis årsager er trykket i det udvidede livmoder på tilstødende organer eller hormonforstyrrelser.
• Indtagelse af fede og tunge fødevarer, som skaber en betydelig byrde for leveren. Vægten i højre side efter at have spist passerer hurtigt nok, hvis orgelet er sundt.
• Stress i nogle tilfælde kan også føre til kramper i højre side, som passerer efter en god hvile og sund søvn.

sygdom

Du må ikke ødelægge din krop med piller! Leveren behandles uden dyre stoffer i grænsefladen af ​​videnskabelig og traditionel medicin.

Hvis sværhedsgraden under den højre kant foran ikke passerer i lang tid efter fysisk anstrengelse, stress eller fed mad, så skulle en vis sygdom være mistænkt.

Til behandling af leveren bruger vores læsere med succes Leviron Duo. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Som regel opstår sådanne følelser under betændelse i et organ placeret i denne del af kroppen - galgen, bugspytkirtlen eller leveren.

Da disse organer har et nært forhold til hinanden, fører fejlen af ​​en af ​​dem til funktionsfejl i den anden.

Så alvorligheden i den rigtige hypokondrium - årsagerne til og behandlingen af ​​denne tilstand afhænger af tilstedeværelsen af ​​visse ledsagende symptomer.

• Når appetitten er nedsat på grund af sværhedsgraden, kan bugspytkirtlen eller gallsten sygdommen foreslås.
• Hvis sværhedsgraden mærkes i den rigtige hypochondrium, så er den mest sandsynlige årsag til dette betændelse i leveren. I et sådant tilfælde er patienten bekymret over sværhedsgraden i lang tid.

Selvom der ikke er nogen nerveender i leveren, og dette organ ikke gør ondt i sig selv, kan det vokse og strække sin egen membran, som er udstyret med disse meget ender. Som følge heraf er der en spræng og tyngde i højre side under ribbenene foran.

cholecystitis

Til behandling og rengøring af LIVER bruger vores læsere med held Helen Malysheva. Efter at have studeret denne metode nøje, besluttede vi at tilbyde det til din opmærksomhed.

Cholecystitis udvikler sig på grund af nederlag af en galdeinfektion eller blokering af dens kanal med calculus.

Symptomer på cholecystitis - tunghed i siden, misfarvning af huden, bitter smag i munden, høj temperatur.

Tumorer

Moderne diagnostiske metoder giver mulighed for rettidig påvisning af maligne tumorer.

Men hvis patienten er bekymret for følelsen af ​​forskydning i den rigtige hypokondrium, ubehag og træthed, så er det nødvendigt at straks besøge en læge.

Sådanne diagnostiske metoder som histologi, MR og CT scan vil bekræfte eller afvise forekomsten af ​​kræft.

Leversygdom

Cirrhose, hepatitis og nogle andre leversygdomme kan også forårsage en rift i den rigtige hypokondrium, tyngde og ubehag. Sådanne følelser opstår som et resultat af ødelæggende processer i kroppen, forstyrrelse af dets funktion og forsinkelser i toksiner og slagger.

echinococcosis

Med nederlag i kroppen med en echinococcus dannes parasitære cyster i væv og organer. Gradvist stigende i størrelse begynder de at presse leveren strukturer, hvilket fører til forekomsten af ​​symptomer som feber, hævelse og smerte i siden.

Efterhånden som processen skrider frem, øger organerne i størrelse, med det resultat, at patienten presser i højre side under ribbenene.

Sen bistilling ved akut echinokokose kan være dødelig.

understreger

Stressfulde situationer i kombination med ubalanceret ernæring og alkoholmisbrug kan føre til udvikling af mavesår.

Med en sådan sygdom er patienten bekymret for sværhedsgraden, smerten, oppustethed i højre side, bøjning.

Tidlig diagnose og behandling kan ikke kun slippe af med flatulens, undertrykkende fornemmelser og oppustethed, men forhindrer også udviklingen af ​​alvorlige komplikationer.

Alt hvad du behøver at vide om hoste og dets behandling

Hoste er et af de mest almindelige symptomer hos børn. I denne artikel vil vi forsøge at svare på følgende spørgsmål: Hvad er en hoste og hvad er dens rolle i kroppen? Er hoste altid et symptom på sygdommen? Hvilke sygdomme forårsager hoste og hvordan man genkender sygdommen efter hostens egenskaber? Hvordan behandler et barns hoste?

Hvordan og hvorfor opstår der hoste?
Hoste er en kompleks reflekshandling, hvor der sker en kraftig reduktion i respiratoriske muskler og en kraftig rykkende udledning af luft fra lungerne. Hostrefleksen udløses af stimuleringen af ​​følsomme receptorer placeret i strubehovedet, luftrøret, store bronchi, pleura.
Ved hoste medfører luften, der kommer ud af luftvejen under højt tryk, sputum og fremmedlegemer. Således er hostens fysiologiske rolle at rydde luftvejene af akkumuleret slim eller fremmedlegemer, der er kommet ind i det. Denne funktion af hoste vedvarer under mange sygdomme ledsaget af hoste (for eksempel hvis du har bronkitis, bliver slim fjernet fra bronchus ved hoste). Denne kendsgerning er ekstremt vigtig at overveje, når man planlægger behandling af patienter med hoste (i de tilfælde, hvor hosten renser luftvejene, kan den under ingen omstændigheder blokeres med antitussive lægemidler og bør lindres med eksponerende lægemidler - se Behandling af hoste).

Det centrale problem ved hoste er at bestemme årsagen og mekanismen for forekomsten. Årsagerne til hoste, som du ved, kan være meget forskellige. Hvad angår årsagerne til hoste skelner vi mellem fysiologisk og patologisk hoste.

Fysiologisk hoste.
Fysiologisk hoste, som nævnt ovenfor, er et helt normalt (og endda nødvendigt) fænomen i vores daglige liv. Periodisk opstået fysiologisk hoste fjerner luftvejene fra sputum, der akkumuleres i dem eller fra at komme ind i de forkerte mundkrummer og andre fremmedlegemer.
Mange mennesker forveksler imidlertid ofte en fysiologisk hoste med en patologisk hoste, det vil sige med en hoste, der opstår på baggrund af en hvilken som helst sygdom. Især ofte bliver forældrene slået med "falsk alarm". Alle forældre bør være opmærksomme på, at sunde børn hoster op til 15-20 gange om dagen, især ofte opstår fysiologisk hoste om morgenen. Denne hoste hos børn er forbundet med behovet for at frigøre bronchi fra slim akkumuleret natten over. Uerfarne forældre kan tage en sådan fysiologisk hoste som en manifestation af sygdommen, start selvbehandling (for eksempel ekspektorative stoffer), hvorfra hosten kun intensiverer.

Hos spædbørn forekommer fysiologisk hoste meget ofte. Dette skyldes det faktum, at under fødningen kommer noget af fødevaren ind i luftrøret og fremkalder en hostrefleks. Også hoster hoster ofte, mens de gråter, hvilket også ikke bør forårsage bekymring for forældrene.

Ældre børn (fra 4 til 5 måneder) kan bruge hoste til at tiltrække opmærksomhed hos voksne, der, når de hørte hosten, straks skynder sig for barnet. At bemærke en sådan hoste er at reagere på det roligt, da et overskud af spænding eller opmærksomhed kun kan styrke denne vane hos barnet.

Under tænder er der også ofte en våd hoste forbundet med overdreven salivation. Denne slags hoste kræver ingen behandling.

De vigtigste karakteristika ved fysiologisk hoste er dens korte varighed, periodisk gentagelse i mangel af andre symptomer på sygdommen. Fysiologisk hoste er normalt svag, afbryder ikke spillet eller andre aktiviteter hos barnet og generelt forbliver det som regel ubemærket af ham.

Hvis du bemærker, at barnet hoster:

• se ham i et par dage og læg mærke til kendetegnende for hoste (tid af forekomst, hostens art, frekvens osv.)
• måle barnets kropstemperatur
• Sørg for, at barnet er godt, sove godt, ha det sjovt og spil som tidligere.
• Hvis du som følge af observationerne har grund til at tro på, at hosten er opstået på baggrund af en sygdom (for eksempel et barn har en løbende næse, feber, diarré undtagen hoste), men du ved ikke, hvilken - konsulter din børnelæge.

Patologisk hoste
Patologisk hoste, i modsætning til fysiologisk hoste, forekommer på baggrund af forskellige respiratoriske sygdomme. Fysiologisk hoste, som nævnt ovenfor, er altid af samme type og forårsager normalt ingen problemer med hensyn til diagnose. En patologisk hoste kan derimod være af den mest forskelligartede natur, hvilket i vid udstrækning afhænger af arten af ​​den sygdom, der forårsagede hosten. Etablering af individuelle hostegenskaber er yderst vigtigt ved korrekt diagnosticering og behandling af en sygdom med hoste.

Betydningen af ​​hoste i forståelsen af ​​dens natur
Kompleksiteten af ​​problemet med hoste er bestemt af forekomsten af ​​et stort antal varianter af hoste, der kræver en specifik tilgang både med hensyn til diagnose og behandlingsform.
At overveje hoste som et homogent fænomen, at ignorere kendetegn ved hoste i hver enkelt sag er en grov fejl, som ofte fører til langvarig og ineffektiv behandling, forekomsten af ​​sygdoms komplikationer mv.
Nedenfor ser vi på hovedtyperne af hoste og beskriver de karakteristiske træk ved hver af dem.

Varianter af hoste afhængigt af længden
Længden af ​​hoste og arten af ​​dens udvikling er blandt de vigtigste kendetegn ved hoste. Med hensyn til sværhedsgraden af ​​udvikling og omfang skelner vi mellem følgende typer hoste: akut hoste, langvarig hoste, tilbagevendende hoste, kronisk (vedvarende) hoste.

Akut hoste
Det er almindeligt at tale om akut hoste, hvis en hoste udvikler sig pludseligt og varer ikke mere end 1-2 uger. Nedenfor betragtes hovedårsagerne til akut hoste og beskriver de karakteristiske træk ved hoste i hvert enkelt tilfælde.
Pludselig hoste uden andre symptomer på sygdommen. En hoste, der opstår pludselig (inden for få sekunder) er oftest et tegn på, at et fremmedlegeme kommer ind i luftvejen. En sådan hoste er som regel meget stærk og kan ledsages af tegn på kvælning (ansigtets cyanose, nedsat bevidsthed, vejrtrækningsbesvær, øjeblikkeligt tab af stemme osv.). Faren for indtrængen af ​​et fremmedlegeme i luftvejene er særlig godt hos børn, der sætter små genstande i deres mund eller leger med mad.
Hvis genstanden trængte ind i luftvejen var tilstrækkelig lille størrelse, så kan en skarp host passere lidt efter starten. I dette tilfælde (hvis fremmedlegemet selv udvist fra luftvejene ikke blev opdaget), er der al mulig grund til at tro på, at det trængte ind i hovedbronkierne i deres forgreninger. I sådanne tilfælde skal patienten straks vise lægen og træffe alle nødvendige foranstaltninger til at opdage og fjerne et fremmedlegeme (bronkoskopi, lungestråling).

Hvis du har mistanke om, at barnet har indåndet et fremmedlegeme:

• Finger, tjek barnets mund og fjern fremmedlegemer (madrester, legetøj)
• Sæt straks barnet med forsiden ned på knæ og udfør flere rytmiske, jerkagtige streger i håndfladen over området mellem skulderbladene. Blæset skal glide (fra bunden: fra den interkapulære region mod hovedet).
• Ring efter hjælp og ring en ambulance

Akut hoste, der forekommer på baggrund af akutte luftvejsinfektioner (ARVI)
Dette er den mest almindelige type hoste. Akut hoste på baggrund af akutte åndedrætsinfektioner udvikler sig inden for få timer eller dage og er karakteristisk for sådanne sygdomme som faryngitis, laryngitis, tracheitis, bronkitis, bronchiolitis, lungebetændelse.
Hovedegenskaberne ved en sådan hoste er:

• gradvis udvikling over flere timer eller dage
• Tilstedeværelse af andre tegn på sygdom (feber, løbende næse, svaghed, træthed, (for børn: humørhed, afvisning af mad, angst)
• ændring i naturen af ​​hoste fra tør til våd

Hoste under pharyngitis - ledsaget af smertefulde ondt i halsen, prikken eller ondt i halsen, som "gør" patienten hoste, som om at forsøge at "slippe af med en klump fast i halsen".

Hoste med laryngitis - smertefuldt, tørt, gøende ledsaget af hæshed eller hæshed. Børn med laryngitis kan udvikle en farlig indsnævring af strubehovedet (croup), ledsaget af problemer med hvæsen.
Lyt: Breath og hoste med croup

Hoste med tracheitis - højt, dybt, ledsaget af alvorlige smerter i brystet. Trachea og strubehoved er ofte påvirket på samme tid (laryngo-tracheitis), derfor med laryngo-tracheitis kan disse karakteristika ved hoste kombineres med laryngitis (se ovenfor).

Hoste med bronkitis - brystet, højt, men ikke smertefuldt, normalt ledsaget af rigeligt sputum. Med bronkitis i patientens lunger kan du lytte til almindelige fugtige raler.
Børn med akutte respiratoriske virusinfektioner udvikler ofte obstruktiv bronkitis, hvor en smertefuld paroxysmal host er ledsaget af åndedrætsbesvær og hvæsen (spastisk hoste). Med hyppig gentagelse hos et barn af sådan hoste er det nødvendigt at udelukke indtræden af ​​bronchial astma, som hos børn kun kan manifestere sig i tilfælde af den ovenfor beskrevne hoste, forværret på baggrund af ARVI.
Lyt: Pust og hoste med bronkitis og bronchiolitis

Hoste med bakteriel lungebetændelse - dyb, våd med sputum. I nogle tilfælde af lungebetændelse (lungebetændelse) kan hoste være smertefuldt (pleuropneumoni), men i modsætning til smertefuldhed med tracheitis kan smerter i lungebetændelse mærkes i costalområdet, lateralt eller bagud, kan udløses af et dybt suk og mindskes, hvis patienten ligger ned sår side.

Hoste med chlamydial lungebetændelse - tør, sonorøs, høj, paroxysmal. Ved chlamydial lungebetændelse stiger temperaturen lidt (en banal bakteriel lungebetændelse er kendetegnet ved en høj temperatur).

Pleurisk hoste er tør, sputumfri og ekstremt syg. Øger eller fremstår med dyb vejrtrækning. Hvis pleurisy ledsages af væskeakkumulering i pleurhulen, kan hosten blive kortpustet.

Den mest almindelige årsag til akut hoste er forskellige typer akutte luftvejsinfektioner, hvor luftvejene i større eller mindre grad påvirkes næsten hele deres længde. På grund af dette er host ofte blandet.
Et andet vigtigt træk ved hoste ved akutte åndedrætsinfektioner er en ændring i hostens art nogle gange efter sygdommens begyndelse. Et sådant fænomen ses normalt i tilfælde af kærlighed i mellem- og nedre luftveje (tracheitis, bronkitis): I de første timer af sygdommen er hosten tør, smertefuld, men snart bliver den våd og ledsages af sputumproduktion.

Fluhud - tør, smertefuld, stædig. Når influenza hoste udvikler sig på baggrund af en stærk temperatur. Influenzavirus påvirker hovedsagelig strubehovedet, luftrøret og bronkierne. Bekymring af strubehovedet hos unge børn kan føre til udvikling af croup med symptomer der er karakteristiske for det: en hæs stemme, vanskeligheder (stenotisk vejrtrækning), en gøende hoste.
For influenza, især i de tidlige dage af sygdommen, er en løbende næse eller konjunktivitis ikke typisk, på grund af dette kan influenza skelnes fra andre typer ARVI.

Hoste med parainfluenza er tør og dyb, ligesom med influenza, men i modsætning til den første, fortsætter den uden en stærk temperatur, men med dårlig forkølelse. I 3-4 dages sygdom kan parainfluenza være kompliceret med croup, hvis symptomer vi allerede har beskrevet ovenfor. Et lignende sygdomsforløb med en mere udtalt løbende næse og nasal overbelastning ses også med Rhinovirus infektion.

Hoste med PC infektion - tør og uden sputum. PC infektion (respiratorisk cystitial virusinfektion) påvirker primært børn i det første år af livet (op til 70% af alle tilfælde af ARVI hos børn i denne aldersgruppe). PC infektionens egenart er skaden ikke kun for bronchi (bronkitis), men også for brochioler - de tyndere åndedrætsrør (bronchiolitis). Hos børn med pc-infektion kan man mærke en tør hoste, som udvikler sig mod baggrund af alvorlig åndenød (et tegn på bronchiolitis) og med en lille stigning i temperaturen.

Hoste til mæslinger - i de første sygdomsdage, tør og uproduktiv (uden sputum) udvikler sig på baggrund af en stærk temperatur, næsestop, konjunktivitis. Når mæslinger i de første 2 dage af udslæt er stadig fraværende, så sygdommen er let forveksles med de sædvanlige SARS. I 2-3 dages sygdom bliver hosten hæs og grov, og specifikke hududslæt forekommer på ansigtets hud og mundslimhinden hos det syge barn (se Measles), for hvilken sygdommen kan genkendes.

Hoste med lungeklamidia - tør, paroxysmal, langvarig, modstandsdygtig over for traditionel behandling. Sådan hoste udvikler sig over lang tid på baggrund af en lidt forhøjet eller normal kropstemperatur og uden noget andet tegn på sygdom. Med langvarig varighed forårsager lungeklamidia obstruktiv bronkitis eller astma, hvis eneste symptom kan være hoste, som allerede er beskrevet ovenfor. I børn i det første år af livet er lungeklamidia ofte kompliceret af udviklingen af ​​chlamydial lungebetændelse (se SARS).

Hoste med lung mycoplasmosis - tør, uproduktiv, ledsaget af mere eller mindre alvorlig åndenød, rødmen i halsen, ondt i halsen, smerte ved indtagelse (symptomer på mycoplasmafaryngitis). Mycoplasma infektion hos børn opstår som episoder af akut obstruktiv bronkitis, modstandsdygtig over for traditionel behandling og ofte til lungebetændelse.

Hoste med pertussis og parakoklyusha - varierer fra sygdomsstadiet og barnets immunstatus. I uvaccinerede børn, i de første par dage efter kighostes begyndelse, er der en tør, smertefuld hoste, der opstår hyppigere om aftenen og om natten. Børns sundhedstilstand forbliver normal, temperaturen stiger ikke. I de følgende sygdomsdage bliver hosten paroxysmal. Udfaldet af en stærk kvælende hoste følger den ene efter den anden, adskiller hinanden med et dybt, konvulsivt suk. Hostens angreb slutter med opkastning og udledning af en lille mængde tyk sputum. Antallet af "hostebølger" kan nå 50 per dag (i den anden uge af sygdom).
Lyt: Hoste med kikhoste
Hoste med parackoklyusha er den samme som med pertussis, men med parakoklyush er sygdomsforløbet meget lettere end med pertussis.
Hos vaccinerede børn (normalt skolebørn) forekommer kighoste og parakoklyusha i en slidt form ledsaget af en tør hoste, som varer lang tid. I sådanne tilfælde er sygdommen ikke farlig for barnet selv, men han kan inficere andre uvaccinerede børn.

Hoste med ascariasis - observeres i fase af lungemigration af ascarislarver. Hoste under pulmonal ascaris migration er tør, værre om natten, ledsaget af feber, allergiske udslæt på huden og undertiden blod i sputum.

Hvis et barn pludselig har en hoste:

• Bemærk hvilke andre symptomer barnet har.
• Find ud af, om lignende symptomer har optrådt hos andre børn fra dit barns gruppe / klasse.
• Kontroller omhyggeligt barnets hud og slimhinder hver dag.
• Mål med jævne mellemrum barnets temperatur
• Pas på en ændring i hostemønstre.
• Ved udseendet af de første symptomer på sygdommen skal du informere den behandlende læge og konsultere for yderligere handlinger.

Langvarig hoste
Varigheden af ​​en langvarig hoste er fra 2 til 4 uger. Hovedfaktoren i udviklingen af ​​langvarig hoste er ikke infektion, som ved akut hoste, men øget følsomhed hos hostereceptorer og øget sputumproduktion efter en sygdom. Således er en langvarig hoste ikke så meget et symptom på sygdommen som en naturlig egenskab af helingsprocessen. At forstå denne kendsgerning er ekstremt vigtig i taktikken med hostebehandling.

Når man fastlægger karakteren af ​​en langvarig hoste, skal man overveje patientens alder:
Hos spædbørn (børn i det første år af livet) fortsætter en langvarig hoste i 2-4 uger (og mere) efter lider af bronkitis (ARVI). Sådan hoste er normalt ledsaget af hør på afstand fjernbetændelse i brystet, som forsvinder efter hoste, men så igen (hvæsen på grund af akkumulering af sputum i bronchi, som frigives fra luftvejen under hosten). I nogle tilfælde kan hosten ledsages af en lille stigning i temperaturen, men barnets generelle tilstand forbedres gradvist, og hyppens og intensiteten af ​​hosten nedsættes gradvist. En sådan hoste er ikke tegn på sygdommen og bør ikke forårsage fortsat intensiv behandling. I tilfælde af hoste efter akutte åndedrætsinfektioner er det bedst at fortsætte behandlingen med folkemæssige midler til hoste (se nedenfor).

Hvis, efter at have lider ARD, fortsætter dit barn med at hoste

• Mål regelmæssigt sin temperatur, se hans appetit, hans generelle tilstand - en temperaturstigning eller en forringelse af barnets generelle tilstand over tid indikerer vedvarende infektionskilde og kræver kontakt med en specialist til diagnose og behandling.

Også hos spædbørn kan langvarig hoste opstå på grund af fødeindkomst i luftvejene. Sjældent kan en broncho-esophageal fistel være årsag til mad i bronchi. Derfor:

Hvis barnet konstant og ofte chokes og hoster

• du skal vise det til kirurgen
• konsultere en pulmonologist

I forskolebørn kan en langvarig host være et tegn på adenoider, bihulebetændelse (oftest bihulebetændelse), rhinitis, i hvilken purulent sputum strømmer ned i ryggen af ​​svælg og irriterende hostereceptorer, forårsager hoste. Sådan hoste opstår hovedsagelig om natten og kan ledsages af andre tegn på ENT sygdomme (nasal congestion, nasal discharge, vanskeligheder ved nasal vejrtrækning).
En anden årsag til langvarig hoste hos børn i førskole- og skolealderen kan være gastro-esophageal reflux (indtagelse af det sure indhold af maven i spiserøret og halsen). En sådan hoste samt en hoste mod sygdomme hos ENT-organer forekommer overvejende om natten. Hos børn med gastro-esophageal reflux om morgenen kan der findes en våd plet på puden.
Langvarig hoste hos skolebørn observeres ofte efter at have lidt ARVI. Mekanismerne for forekomsten af ​​en sådan hoste er en overfølsomhed af hostreceptorerne og forbedret sputumproduktion. En sådan hoste er normalt tør, smertefuld, ledsaget af en lille mængde viskøs sputum.
Det er blevet fastslået, at langvarig tør hoste hos børn i skolealderen kan være tegn på kighoste (ca. en ud af fire børn i denne alder med langvarig hoste lider af en udslidt form for kighoste). Sputumimmuniteten i skolebørn bliver svagere (DTP-vaccinen sættes i tre faser med revaccination i en alder af et og et halvt år, og i skolealderen bliver børn igen modtagelige for kighoste) og i tilfælde af infektion lider de denne sygdom i mild form. Whooping hoste diagnosticeres ved at detektere et højt niveau af anti-toksiske antistoffer i blodet.

Ved langvarig hoste hos børn i førskole og skolealder:

• Kontakt en ENT-læge om identifikation af bihulebetændelse, nasofaryngitis, adenoider
• Kontakt en pædiatrisk infektionssygdomsspecialist.
• Vis barnet til pulmonologen og gastroenterologen.

Tilbagevendende hoste
Tilbagevendende hoste er en tilbagevendende, langvarig hoste, der varer mere end 2 uger. Tilbagevendende hoste er karakteristisk for bronchial astma eller obstruktiv bronkitis. Hos børn opstår obstruktiv bronkitis ofte som følge af akutte respiratoriske virusinfektioner, og host opstår på baggrund af feber, løbende næse, kittelse og ondt i halsen og andre kolde symptomer. Hvis episoder af obstruktiv bronkitis gentages oftere 3-4 gange om året, forekommer med hver episode af akutte respiratoriske virusinfektioner, eller hoste fremkaldes ikke ved akutte respiratoriske virusinfektioner, men ved allergier, motion eller kold luft er det sandsynligt, at årsagen til hoste hos et barn er astma.
Ved småbørn forbliver langvarige hostepisoder den eneste manifestation af bronchial astma i lang tid.

Astmatisk hoste har flere kendetegn:

• Ofte opstår om natten tættere på morgenen, ledsaget af åndenød, en følelse af åndenød (kan forekomme på grund af allergier overfor pudefjær)
• Kan udløses af allergener (dyrepille, fjer, mad, plantepollen, husstøv osv.)
• Kan forekomme under træning, indånding dybt eller vejrtrækning i kold luft.
• Godt reagerer på stoffer fra gruppen af ​​bronchodilatorer (for eksempel salbutamol)

Vedvarende hoste
Vedvarende hoste er karakteristisk for nogle kroniske sygdomme i lungerne og lungekanalen. Sikkert de fleste forældre, hvis børn lider af langvarig eller tilbagevendende hoste, siger, at deres børn "hoster konstant", men hvis de tænker på det selv, vil de se, at dette ikke er tilfældet. De siger om konstant hoste, når patienten faktisk hoster konstant (hosten kan regelmæssigt intensivere og aftage, stopper aldrig).

En våd vedvarende hoste er karakteristisk for sygdomme som:

Boronhoektazy - en medfødt sygdom, hvor der er en patologisk udvidelse og suppuration af væggene i bronchi

Tør vedvarende hoste er karakteristisk for sygdomme som:

Laryngeal papilomatose er en kronisk laryngeal sygdom præget af dannelsen af ​​vækst og fortykkelse på larynx slimhinden.

Fibrosering alveolitis er en kronisk lungesygdom præget af proliferation af bindevæv i lungerne.

Hvis du bemærker, at dit barn kontinuerligt hoster i flere måneder:

• Vis det til pulmonologen. For at fastslå årsagen til hoste er en grundig undersøgelse nødvendig.

Psykogen hoste
Psykogen hoste (nervehoste), i modsætning til alle former for hoste beskrevet ovenfor, udløses ikke ved at irritere hosteceptorerne i luftvejene, men direkte fra hostesenteret i hjernestammen.
Anerkend psykogen hoste ved dets hovedkarakteristika:

• Vedholdende, spøgende hoste
• Opstår uden tilsyneladende årsag (forkølelse, forkølelse) og ledsages ikke af andre symptomer.
• Kan forekomme under stressfulde situationer.
• Psykogen hostehøjde (metallisk lyd), hyppig (5-7 gange pr. Minut)
• Psykogen hoste er kun til stede i løbet af dagen, forsvinder i søvn, mens du spiser eller taler

Psykogen hoste er en meget usædvanlig form for vedvarende hoste. En psykogen hoste kan forekomme efter en "normal hoste", der var et af symptomerne på en forkølelse. Fastsættelse af hoste og gentagelse af barnet kan forekomme, hvis forældrene i sygdommen viste større bekymring over barnets tilstand. I sådanne tilfælde bevarer barnet ubevidst hoste og efter genopretning for ikke at miste forældrenes opmærksomhed efter sygdommen.

Hvis du har mistanke om, at dit barn har en psykogen hoste:

• Se dit barn i flere dage og forsøg på at hatefully overtale ham til at stoppe med at hoste og forklare ham fordelen ved at være sund (for eksempel en efterlængt gang)
• Hvis disse forsøg ikke fører til noget, skal du vise barnet til lægen - det er muligt, at barnet får en forsøgsbehandling med bronkodilatatorer (for at udelukke astma).

Behandling af hoste hos børn

Med undtagelse af de sjældne tilfælde, hvor en host først betragtes som en fysiologisk handling (fx gagging), ses dette symptom altid af de fleste mennesker som et tegn på dårligt helbred og desuden som selve essensen af ​​sygdommen. Baseret på dette forsøger folk (især forældre) at undertrykke en hoste med al deres magt, da det efter deres mening er ensbetydende med en kur. Virkeligheden er dog helt anderledes. Ønsket om at slippe af med hoste medfører på alle måder ofte en hel række "hostbehandling" forsøg, som ikke kun lindrer sygdomsbetingelsen, men forværrer det nogle gange.

Behandling af hoste hos børn
Behandlingen er en af ​​de vigtigste komponenter i behandlingen. Tilstrækkeligt behandlingssystem skaber gunstige betingelser for virkningen af ​​andre komponenter i behandlingen, beskytter patienten mod de faktorer, der forårsager sygdommen, hjælper med at genoprette styrken af ​​det syge barn og forebygger komplikationer af sygdommen.

Et barn med hoste bør gives følgende behandling:

• Giv dit barn fred og komfort: et varmt og roligt værelse med en lufttemperatur på 20-22 ° C, høj luftfugtighed
• Undgå kontakt med barnet med stærkt ildelugtende eller irriterende stoffer (tobaksrøg, farvestoffer, rengøringsmidler, opløsningsmidler mv.)
• Gør barnet et varmt fodbad, periodisk hæld varmt vand (vandtemperaturen må ikke være højere end 42-43 C) - dette afviger fra hoste
• En tør hoste med laryngitis kan lindres ved indånding af dampe. For at gøre dette skal du bringe barnet ind i badeværelset eller brusebadet, lad varmt vand og lad barnet trække vejret i par (ældre børn kan gøre indånding med sodavand, urter).
• Giv barnet mere flydende: te, juice, mælk, ikke-kulsyreholdige alkaliske mineralvand.
• Et barns kost ved hoste bør omfatte flydende korn (for eksempel mælk havregryn), kartoffelmos med mælk.

Behandling af tør hoste
Behandling af hoste er et ekstremt vigtigt og multilateralt problem. Overvejelse af dette spørgsmål er tilrådeligt at starte med en forklaring på udtrykket "hostebehandling"?
Hoste, som det gentagne gange er blevet fremhævet ovenfor, er ikke selve sygdommen, men kun en manifestation af sygdomme, deres symptom. Udtrykket "hostebehandling", efter forståelig logik, i snæver forstand kan fortolkes som "en række foranstaltninger til fjernelse af hoste". Men hvis du husker den fysiologiske rolle som hoste (se ovenfor), kan du straks mærke en modsigelse: eliminere hoste (ikke selve sygdommen!) Vil fratage kroppen sin forsvarsmekanisme, der hjælper med at fjerne luftvejene. Det bliver klart, at fjernelse af hoste som symptom kun er indiceret ved tør hoste (denne type host er observeret i pleurisy, laryngitis, kighoste, parakoklyusch i de første dage af ARVI), når luftvejen er ren og der ikke vises slim når hoste undertrykkende hoste kan kun forværre udviklingen af ​​sygdommen.

Drogbehandling af tør hoste
Til hosteundertrykkelse anvendes antitussiver (se nedenfor), der kan blokere hostrefleksen enten på receptorniveau eller i hjernestammen.
Tabel 1. Antitussiver

Lægemiddel navn

Antitussives, der virker på hostens center i hjernestammen (narkotisk)

kodein

0,5 mg / kg 4-6 gange om dagen - foreskrevet med en særlig recept

Codeport (indeholder codeine)

Syrup (11,1 mg / 5 ml): som sædvanlig
børn 2-3 år gammel med 1/2 tsk,
3-6 år - 1 tsk,
6-14 år gammel - 2 tsk. 2 gange om dagen

Antitussives, der virker på hostens center i hjernestammen (ikke-narkotisk)

0,01-0,04; børn> 4 år 1 tablet 3 gange om dagen efter måltider

Butamirat (Sinekod)

Drops 4 p. / Dag: 2-12 måneder. 10 dråber;
1-3 år 15 dråber hver;
3-6 år på 5 ml;
6-12 år gammel - 10 ml hver;
Depot tabletter 50 mg til børn> 12 år - 1-2 tabletter. i dag

Oxaladin (Tusupreks)

40 mg kapsler; sirup 10 mg / 5 ml: inden 30 mg / kg

Pentoxiverin (Sedotussin)

Sirup (i 1 ml sirup indeholder 1,5 mg pentoxiverin):
1-4 år - 1,5-3 mg / kg / dag,
4-10 år - 15 mg 3 gange om dagen.
10-14 år - 22,5 mg H-4 gange om dagen

Stearinlys: 12 år - 10 ml sirup eller 20 dråber (60 mg / ml) 1-3 gange om dagen

Prenoxdiazin (Libexin)

25-50 mg 3-4 gange om dagen

Gelitsndin

Barnets legemsvægt:
op til 12 kg - 0,5 tsk. 3 gange om dagen
12-15 kg - 1 tsk. 3 gange om dagen
15-25 kg - 1 dl. 3 gange om dagen
25-50 kg - 1 spsk. l. 3 gange om dagen

Antitussive lægemidler kombineret virkning

(Dextro metorfan,

gvayfenazin)

2-6 år - 0,5 tsk. sirup 3-4 gange dagligt efter måltider
6-12 år gammel - 1 tsk.
sirup 3-4 gange om dagen efter måltider over 12 år - 2 tsk. 3-4 gange om dagen efter et måltid (med guaifenazin)

(butamirat med guaifenesin)

dråber:
kropsvægt op til 7 kg - 8, 3 p. / dag
7-12 kg - 9, 3 s. / Dag
13-50 kg -25 dråber, 3 p. / Dag

børn:
3-10 år - 5 ml.
over 10 år gammel - 10 ml 3 gange om dagen. Kontraindiceret hos børn under 3 år

Det er værd at bemærke, at selv i tilfælde af tør hoste betyder dets eliminering ikke "genopretning". Samtidig med protivokashlevymi bør der træffes foranstaltninger til behandling af sygdommen, på baggrund af hvilken der var hoste (behandling af laryngitis, pleuris, astma osv.).

Alternative behandlinger til tør hoste
På grund af risikoen for bivirkninger ved brug af antitussives, kan du forsøge at lindre en tør hoste hos et barn på en alternativ måde. For at berolige en tør hoste kan du:

• giv barnet opløsning af en teskefuld naturlig boghvede honning
• At fodre barnet med svagt alkaliseret mælk (en fjerdedel af en teskefuld sodavand pr. 200 ml mælk)
• Drikk baby varm te med hindbær marmelade

Våd hostebehandling
Ved våde hoste er brugen af ​​antitussive stoffer strengt kontraindiceret. Med denne type hoste bør aktioner rettes mod at investere i hoste (lette tilbagetrækning af sputum). Tilrettelæggelse af sputumproduktion opnås ved udnævnelse af ekspektorative midler. Der er fedtstoffer af plante- og syntetisk oprindelse.

Tabel 3. Expektoranter af vegetabilsk oprindelse

Lægemiddel navn

Aktive ingredienser

dosering

Marshmallow, oregano, coltsfoot

2 spsk. skeer (8-10 gr.) samling hæld 0,5 liter. kogende vand, insisterer 1,5 timer. Børn, afhængigt af alder, giver fra 1-2 teskefulde til 100 ml. før du spiser.

Coltsfoot, plantain, lakrids

Salvie, anis, pine knopper, marsh mallow, lakrids, fennikel

Ammoniak, anisolie, lakrids

Børn har så mange dråber som et barns alder

Alkohol, Aloe, Menthol, Elecampane

1 / 2-1 tsk 3 gange om dagen

Syntetisk sirup

børn over 12 år og 1 spsk til 1/2 kop vand, 4-5 gange / dag.
Børn under 12 år - 1 tsk sirup til 1/4 kop vand, 4-5 gange / dag
Varigheden af ​​behandlingen er 10-15 dage.

Bronhikum Elixir

Tymme, grønlandsk urter, quebracho, primrose

Børn - 1 / 2-1 tsk 2-3 gange om dagen.

Glaucin, efedrin, basilikumolie

Børn over 3 år gamle - 1 tsk. 3 gange om dagen.
Børn over 10 år gamle - 2 tsk. 3 gange om dagen

glyceryl

Ved 0,05 - 0,1 g 2 - 4 gange om dagen 30 minutter før måltider.

1 tablet 2-3 gange om dagen under tungen

solutan

Uddrag af belladonna, Novocain, efedrin, kaliumjodid

Børn fra 12-15 år - 5-10 dråber 2-3 gange om dagen.

thermopsis

1 tablet 3 gange om dagen

terpine

Pineharpiksdestillationsprodukter

Børn under 1 år gammel - 25-50 mg, 2-3 gange om dagen.
under 2 år - 0,05 g, 2-3 gange om dagen.
3-4 år - 0,1 g, 2-3 gange om dagen.
5-6 år - 0,15 g, 2-3 gange om dagen.
7-9 år - 0,2 g, 2-3 gange om dagen.
10-14 år gammel - 0,25-0,3 g 2-3 gange om dagen.

Tussin

Børn over 12 år - 200-400 mg (10-20 ml) 3-4 gange dag efter måltid;
Børn 2-6 år - 50-100 mg (2,5-5 ml) med et interval på 6-8 timer efter et måltid;
Børn 6-12 år - 100-200 mg (5-10 ml) 3-4 gange dag efter måltid.

Expectorants af vegetabilsk oprindelse er forholdsvis billige og overkommelige, men deres effektivitet i behandling af hoste er trods den bredeste praktiske anvendelse endnu ikke bevist i kliniske undersøgelser. Anvendelsen af ​​plante antitussive bør anvendes med forsigtighed, da det i mange børn kan forårsage allergier.

Hvis der under behandlingen ses et udslæt, røde pletter, forhøjet host osv. På barnets hud.

• stop behandlingen straks og konsulter en læge

Anvendelse af syntetisk ekspektorant til behandling af hoste hos børn indikeres i tilfælde af sygdomme, der involverer frigivelse af viskøs, vanskeligt at separere sputum: bronkitis, lungebetændelse, cystisk fibrose